「不眠」の専門家コンテンツ - 検索結果一覧 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目の専門家ランキングRSS

大園 エリカ
大園 エリカ
(クラシックバレエ教師・振付家)

natural & elegance

小日向 るり子
小日向 るり子
(心理カウンセラー)

感情を否定せず、まず寄り添うこと、を理念としています。

奥村 徹
奥村 徹
(弁護士(大阪弁護士会))

性犯罪・福祉犯の刑事弁護人です

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
堀池 泰
堀池 泰
(保険アドバイザー)

閲覧数順 2017年08月22日更新

「不眠」を含む検索結果一覧

639件が該当しました

専門家をご紹介

茅野 分

精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)

東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。

東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病…

茅野 分

利用者からのQ&A相談

心の調子が良くありません。

私は自律神経失調症とパニック障害を持っています。少し前から気分の落ち込みがあり、それが積もり積もって1度死にたいと凄く思い爆発したように泣いてしまいました。そこからは回復しましたが夜になると理由はありませんが気分が落ち込んだり憂鬱になったりして不安になります。もともと感情も豊かで音楽をきいたりしては感情がよく入りこんだりしていたのに最近は音楽をきいてもしんみりした気分などに前みたいに入り込めなくな...

回答者
吉野 真人
医師
吉野 真人

糖分欲求

こんにちは。質問失礼致します。高校3年女子です。最近、午後(15:00-19:00頃)に糖分が物凄く欲しくなります。お腹が空いたのではないのですが、甘いものが食べたくて勉強に集中できなくなります。部活は引退し、体育は毎週金曜日1.2時間目(50分×2=100分)しかないため、運動は基本できません。また、クラスのルールで授業後から20:00までは自習をしなければならないため、何か運動を始めるというこ...

回答者
吉野 真人
医師
吉野 真人

疲れやすい

5/30にダイエットを始めスタートは52.2キロ、人生で最大54キロありましたいま、ゆるやかに体重が落ちてきて49キロです問題は異常に疲れやすいことで、階段上ること、走ること、立ちっぱなしが難しくなってきました貧血と運動不足はありません。後17キロ体重落とす必要があるのにほんと困るんですがどうしたらいいですかそれから平熱35度、血圧上80台下50台ですがそれは関係ありますかね

回答者
吉野 真人
医師
吉野 真人

双極性障害の女性です

44歳、二児の母です。双極性障害を患っています。薬の副作用と、体調不良のため横になっていることが多く、3年で15㎏ほど太ってしまいました。現在身長170㎝、体重72㎏です。77㎏まで増えましたが2ヶ月で食事療法のみで落としました。以前調子のよいときにジム通いで62㎏まで落としましたが、病気が悪化し、医師に止められました。今も寝込むことが多いので運動はできませんが、栄養士なので食事制限で体重を落とす...

回答者
吉野 真人
医師
吉野 真人

ダイエット方法について

私は20歳の女で155cm58kgです。先月の14日からダイエットを63.8kgからスタートし現在の体重にきました。私は基礎代謝が1050キロカロリーなので食事を1日1100キロカロリー以下にして朝昼晩に各40分ほどの筋トレと30分以上のウォーキングとマッサージを毎日しています。このメニューをし始めてから5kg一気に体重が落ちたためか立ちくらみが起こるようになりました。このままのメニューでは立ちくらみが酷くなったり生理がこなくなったりするのでしょうか?

回答者
吉野 真人
医師
吉野 真人

専門家が投稿したコラム

痩せないよりも深刻な「冷え、不眠、むくみ」の悩み

昨夜から日中までの急なウェブサイトダウン。無事にウェブサイト復旧しました。2015年からこれで3回目。一定時間で10万異常のアクセスを超えるとダウンしやすいとのことなので、バージョンアップしました!ご迷惑おかけいたしました。気を取り直して、今日は仕事に恋に、オシャレに趣味だって、どれも気を抜かずにキレイでいたい......の資生堂様での記事依頼を頂きました。この時期よく取り上げられるのは「冷え、不...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

下腹のポッコリを解消することは これらの体質改善に必要

つまり逆に言うと下腹のポッコリを解消することはこれらの体質改善に必要ということ。エクササイズでは○姿勢○胃腸の働き○ホルモンバランスの3を合わせると一通りの原因が解消されます。姿勢の改善うつ伏せになり左手を外右の膝を曲げます。左手を浮かせ、同時に右の太ももも地面から浮かせます。3秒キープし10回反対も同様に。ポイント姿勢の低下で最も重力負荷を受け硬くなっていく肩の前、脚の付け根が伸びます。またその...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

3日以上続く下腹ぽっこりは「500gも痩せられない!原因」

春先の週明けは用意ドン!の企画監修スタート日。多い時は1日20記事超。逆に言うと、それだけ多くの体型にお困りの女性へ 役立つ情報を伝えていけるチャンス!とてもありがたいお話です。ということで、今日は統計上、春先に多くなる悩み。そして、それに対しての解消方法がほとんど出ていない情報。「冷え、不眠、むくみと下腹の関係」これ自体は人それぞれで、絶対にこれで解消!というものはありませんね。○筋肉量の少なさ...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

覚醒剤精神病 ASKAさんのご病状疑い

覚醒剤とはアンフェタミンとメタアンフェタミン(薬品名:ヒロポン)をさし、1880年代に発見され、当初は治療薬として合成されました。わが国では後者が第二次大戦時に軍事目的で用いられ、特攻隊員が搭乗前に服用させられたり、軍需工場で工員が服用されられたりしたことで有名です。戦後は一般にも流出し、深刻な乱用問題になりました。脳内でドパミンとノルアドレナリンを賦活し、高揚感、過度の覚醒、食欲の減退などを生じ...

茅野 分
執筆者
茅野 分
精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)

熱中症の原因の黒幕 【血液を汚すもの ②「精製された砂糖と人工甘味料」】

以前にも度々「白砂糖を始めとする精製された砂糖には、麻薬の様な作用があり神経や精神に影響を与える」事や、「砂糖は血液を薄め体内のカルシウムを奪う」「人工甘味料の害」などをここでお伝えしている私なので、普段は天然の甘み以外は極力口にしなくなったのですが、   先日猛暑日が何日か続いた時に、私には珍しく(※何故なら乳製品も体内のカルシウムを奪うという事で、できるだけ摂らない事にしている為)、何...

大園 エリカ
執筆者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家

サービス

【認知行動療法・50分】うつや悩みを改善(初回・2回目用)

うつや不安,パニック,強迫観念・行動,PTSD,悩みの症状が改善されます

カテゴリ:各種の心の病気・カウンセリング

料金:5,400(税込)

場所:東京都港区

国府谷 明彦

国府谷 明彦

(厚生労働省認定 産業カウンセラー)

【認知行動療法・仙台50分】うつや悩みを改善(初回・2回目用)

うつや不安,パニック,強迫観念・行動,PTSD,悩みの症状が改善されます

カテゴリ:各種の心の病気・カウンセリング

料金:5,400(税込)

場所:宮城県仙台市青葉区

国府谷 明彦

国府谷 明彦

(厚生労働省認定 産業カウンセラー)

東京・銀座の心療内科・精神科

夜間・土日も診療しています

カテゴリ:精神疾患治療全般

料金:2,571(税込)

場所:東京都中央区

茅野 分

茅野 分

(精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))

お探しの情報が見つからないときは…?

コンテンツを絞り込んで探す

「不眠」に関する情報を、コンテンツの種類ごとに表示します。

  • Q&A

    (311件)

  • コラム

    (324件)

  • 写真

    (0件)

    リストを表示
  • サービス

    (3件)

  • 専門家

    (1人)

専門家に質問する

専門家Q&Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください!

検索する

気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。

検索