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閲覧数順 2017年09月18日更新

「マンボ」を含む検索結果一覧

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専門家が投稿したコラム

う〜っ!マンボっ!!

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 う~っ!マンボっ!! 新しい体操できました^ ^ お顔のライン肩まわり腕の形足元の安定感 踊ったら1度に変わります。 インストラクターたちにはよく言っていますが実は私は面倒くさがり^^; だから1度に済ませたいなぁ~なんて考えていたらできました。 この体操にぴったりの曲を選びそれに合うようにちょこっと改良。 こ...

Noriko
執筆者
Noriko
マスターウォーキングインストラクター

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