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閲覧数順 2017年08月18日更新

「マットピラティス」を含む検索結果一覧

48件が該当しました

利用者からのQ&A相談

ピラティスは男性でも学べる?

ピラティスに興味があるのですが、男性でも学んで効果はありますか?目的はダイエットとリフレッシュです。男性専用の教室はあまり見かけないので、一般的ではないのかもしれないと思い、質問させていただきました。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

回答者
福島 多香恵
ピラティスインストラクター
福島 多香恵

専門家が投稿したコラム

秋からBESJマットピラティス指導者養成コース札幌23期生を開講いたします。

こんにちは。BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 2017年、10月より、BESJマットピラティス指導者養成コース札幌23期生を開講致します。 予定としましては、ほぼ毎週土曜日の17時〜20時半の時間で、カリキュラムを進めていきます。 日程詳細に関しては、お問い合わせを頂いた後、折り返しのご連絡をさせて頂きます。 1回に3時間半ですので、無理なく、習得していくことが可能です。 ...

田中 宏明
執筆者
田中 宏明
ピラティスインストラクター

マットピラティス指導者養成コースin旭川4期生&函館3期生が修了!

こんにちは。北海道中に運動を通した姿勢と動きの教育活動を普及させる田中宏明です。 7月の話になりますが、BESJマットピラティス養成コースin旭川4期生、そして、その翌週に函館3期生の全日程が修了いたしました。 2011年の9月に札幌で1期生を初めてから早6年。。振り返ると、突っ走って来た感が満載です。 当時と変わらないどころか、益々、伝えたい想いが溢れます。 旭川で受講された作業療法士さんよ...

田中 宏明
執筆者
田中 宏明
ピラティスインストラクター

ワークショップ開催情報。

こんにちは。札幌で活動するピラティス・パーソナルトレーナーの田中宏明です。7月・8月に開催(主催)させて頂くセミナーのご案内をさせて頂きます。 ①【旭川】ピラティスブラッシュアップセミナー●内容 フォームローラーを使ったピラティスムーブメント●日時 2017年7月9日(日)18時〜20時●場所 旭川市神楽公民館●講師 田中宏明●料金 8,640円 ※BESJピラティスマットライセンス更新対象 ...

田中 宏明
執筆者
田中 宏明
ピラティスインストラクター

運動指導者としての役割。

おはようございます。一昨日から6月ですね。 2017年も、半分が終わりそうです。僕はこれから、来年に向けての準備を進めていきます。 もう来年のこと?って、思いますか?いまがあるのは過去の自分の行いの結果ですから来年になってから、今年は良い年にしようと思っていても遅いと僕は思っています。 夏になってからダイエットをはじめるのではなく、春から夏に向けてダイエットをはじめる。 お金がなくなってから焦...

田中 宏明
執筆者
田中 宏明
ピラティスインストラクター

栄養コンシェルジュ2つ星に認定されました。

おはようございます。4月8日・9日に計12時間。そして、4月10日、5月20・21日で計18時間。 日本栄養コンシェルジュ協会が開催する栄養コンシェルジュ1つ星&2つ星コースを受講し‥  DIPLOMAを頂きました^ ^  膨大な情報量でしたが、管理栄養士で、医学博士のスーパー栄養士岩崎真宏先生の圧倒的な情報量から繰り広げられる、わかりやすいお話と、細部まで作り込まれたテキストとカリキュラムの...

田中 宏明
執筆者
田中 宏明
ピラティスインストラクター

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