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(クラシックバレエ教師・振付家)

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高橋 昌宏
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白尾 由喜子
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(英語発音スペシャリスト/英語プレゼン講師)

閲覧数順 2017年08月20日更新

「ホノルル」を含む検索結果一覧

49件が該当しました

利用者からのQ&A相談

記念旅行のアイデアをお願いします

今年で結婚15周年の30代、子無し夫婦です。記念に旅行を考えています。日ごろ、質素に質素を重ねて貯金をしてきましたので、今からワクワクしています。いいアイデアがありましたら是非アドバイスをお願いします。***************予算:30万円(二人分)ランク:中の下、下日程:3〜1週間以内旅行日:未定、長期連休は高価なので外したいと思っています。これまでの旅先:ハワイ、韓国、エジプト妻一人の旅...

回答者
吉野 充巨
ファイナンシャルプランナー
吉野 充巨

マラソンを続けたい

私はアラソン初心者です。2006年にホノルルマラソンに出場し、初マラソンを完走することができました。その後も練習を続けていたのですが、2007年2月、走った後に右足の外側付け根、右足中指と薬指の付け根、裏などに腫れ、違和感を覚え、それ以降まともに練習ができていません。今は走らなければ症状はほとんど出ませんが、多少でも走った翌日には違和感が出ます。ずっとマラソンを続けていきたいと思っているのですが、どうすればいいでしょうか?

回答者

ランニングを続けたい

はじめまして中学生時代から中距離、大学から長距離を走ってきました。今は趣味で年3〜4回フルマラソンに参加する市民ランナーです。昨年のホノルルマラソンの後足がずっと痛く医者で「腓骨筋腱炎」と診断され1ヶ月ランニングを休みました。その後復活しましたがいまだに下肢や足裏の違和感、アキレス腱付近のこわばりを感じます。再度医者で診断を受けまたも腓骨筋腱炎と言われまた1ヶ月休息し今月ランを再開しましたがまだ違...

回答者
山中 英司
カイロプラクター
山中 英司

専門家が投稿したコラム

福岡マラソン完走しました!5キロですけど

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー&ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は、福岡マラソン昨年に引き続き、ファンランに参加しました。 走った後は、爽快感ですよ✨(写真が縦にならない~)朝出かけるときに、朝陽も見れました。   無事完走できました。5キロだけですが・・・(;'∀') 昨年は、友人たちと走...

宮崎 佐智子
執筆者
宮崎 佐智子
自分整理ナビゲーター

YURUKU®RUN講座

歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 YURUKU®RUN講座がスタートしました。 講師は濱矢将直先生。 輝かしい実績をたくさんお持ちで陸上界で有名な方です。 〈主な実績〉 ☆加古川市立中部中学校 東播・県・近畿中学駅伝 3冠優勝 姫路城ロードレース中学生の部 優勝 ☆兵庫県立西脇工業高校 ●63年全国インターハイ 1500M 優勝    3分45秒46 (※日本高...

Noriko
執筆者
Noriko
マスターウォーキングインストラクター

531YURUKUウォーク キックオフイベント レポート

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 5月31日大安吉日にお台場でYURUKUウォークキックオフイベントを開催しました!57名でお台場ウォーキングコースを歩きましたよ!お天気が心配でしたが当日は晴れ!!大変良いスタートが切れました。 会場はグランパシフィックle daiba台場駅と直結しているとても素敵なホテル。美味しいランチの...

Noriko
執筆者
Noriko
マスターウォーキングインストラクター

初のウォーキングイベント 始まる前から…

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。(5月15日にYURUKUウォークに改称) 5月31日に開催するお台場ウォーキングイベントは Noriko式ウォーキングというこれまでの名称からYURUKUウォークに改称し 新たなスタートをきるキックオフイベント。 経緯はこちら⇩Noriko式からYURUKUに改称する理由 セミナーは何度も開催してますがイベントを...

Noriko
執筆者
Noriko
マスターウォーキングインストラクター

箱根駅伝ー青学総合優勝!ランニングも体幹その2【肩甲骨と股関節】

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 もう一週間がたってしまいましたが、2015年箱根駅伝、なんと復路も青山学院がダントツでトップを守り、総合優勝を勝ち取りました。 改めておめでとうございます!! 我が母校の選手の皆さん、監督、そして関係者の皆さん、本当におめでとうございます&お疲れ様でした。   ...

太田 律子
執筆者
太田 律子
ゴルフピラティスインストラクター

専門家が投稿した写真・作品

ホクア

2012/09/22 12:43
岡村智恵美
(不動産コンサルタント)

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