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佐久間 健一
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閲覧数順 2017年08月21日更新

「ハム」を含む検索結果一覧

203件が該当しました

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正司 育子

獣医

心に寄り添える医療を。。。。

獣医師として仕事を始めて13年。この期間に動物医療のレベルもオーナーの知識も意識も高くなりました。そして今やペットは「飼う」存在ではなく「家族」です。ご家族…

正司 育子

後藤 謙治

獣医

よくお話し合いをしてからそれぞれに合った治療予防を行います。

当院ではオーナーさん、患者さんとの信頼関係を築くことが一番重要だと考えています。納得いくまで話し合いをしてからオーダーメイドの検査、治療、予防をしたいと考…

後藤 謙治

利用者からのQ&A相談

体脂肪と筋肉

今現在ダイエット目的で始めた運動から、痩せるだけでなく筋肉を付けて体脂肪を落としたいって感じになってきて3ヶ月経ちました、男です。始める前はかなり太っていて、身長167センチ 体重70.4キロ 体脂肪率 26.1%でした、今は少し落ちてきて、体重61.5キロ 体脂肪率21.5%です。月日が経つことに少しずつトレーニングを増やして、最初は週に3回の30分のランニングとランニング前の筋トレだけしていて...

回答者
Noriko
マスターウォーキングインストラクター
Noriko

体脂肪

体脂肪が全然減らない40代です体脂肪が全く減りませんどのような運動が効果的でしょうか

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

1ヶ月-3kgのダイエットについて

165㎝ 62kg 34歳 女 です。去年1月にMax82.8kgあって、去年10月から本格的にダイエットを開始‼︎その時は77kgからのスタートで今62kgまで落としました。最終目標が54.5kgです!!!!!今まではある程度管理した中(1400〜1700kcal位)で食べながら痩せるダイエットをしていましが、ここ1週間くらい基礎代謝以下のカロリーを摂取(800〜900kcal)をしていました。...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

置き換えダイエットでの栄養の取り方について

こんばんは。置き換えダイエットによる栄養の取り方についてお聞きしたいです。まず現在、夕飯をプロテインに置き換え、コンビニのサラダをプラスしています。プロテインはザバス ウェイトダウンを利用しています。朝と昼は特に気にせず(大盛りなどは控えて)に食べています。ほとんどが外食ですが、メニューはほぼ固定されています。それらのメニューにおいて、不足しがちな栄養素やそれを摂るための料理を教えていただけたらと...

回答者
丸山 浩二
歯科医師
丸山 浩二

食事と運動について

今年の6月からダイエットをしています。160cm110kgだったのですが、現在は92kgまで落としました。体脂肪は47%から41%になりました。11月末までは減らせる限り頑張って12月からは月2kg程にペースにして60kgまで減量しようと思っています。7月は野菜たっぷりのスープで痩せ、8月からはサラダ(普通のサラダや温野菜など)に少しの肉類とジムで運動を始めました。9月初旬までは順調に減っていたの...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

専門家が投稿したコラム

思考のラインを上げる

 こんばんわ 土曜日、日曜日とimok's Mentorshipを行い 今日からリフォーマーの再受講をしています    日頃から 講師 ⇔ 受講生 をいったりきたりしていますが 講師の立場でも、受講生の立場でも 共通して大切になってくるのは 「これくらいで良いか?」ではなく 「ここまでやるか?」であり 「ここまで考えるか?」ではないでしょうか?   プロフェッショナルとしてサービスを提供する...

Style Reformer 小林俊夫
執筆者
Style Reformer 小林俊夫
ピラティスインストラクター

Bar Spaghetteria ITALIA dal 1997

サロンすずらん出雲です。 バール スパゲッテリア イタリア dal  1997  今年で20周年を迎えました イタリア国旗が目印です ローズテーブルクロスがとても素敵で~す 大人の雰囲気ですね ワインがぴったりね イタリアの食文化、食材も本場物で~す OWNER  CHEF     Bersotti  Stefano  (ベルソッティ ステファノ)さんです実はMy English tea...

出雲 輝子
執筆者
出雲 輝子
代表カウンセラー

舌下免疫療法経過報告~食物アレルギー

5月17日に子供がスギ花粉症の舌下免疫療法を開始し、約1か月半が過ぎました。初日、2日目はシダトレンスギ花粉舌下液200JAUボトル(冷蔵保存)を1プッシュ、3、4日目は2プッシュ、5日目3プッシュ、6日目4プッシュ、7日目5プッシュ、8日目から14日目は、濃度が10倍に増えたシダトレンを同様に増量していきます。その後は1mLパックを2週間ごとに処方していただきます。かかった費用は初月が5000円...

上津原 章
執筆者
上津原 章
ファイナンシャルプランナー

凄腕ファースト女装メイクつばきちゃんでピッタンコ!とハイクオリティ新企画の抱き合わせブログ!

♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんちくわ(。-∀-)女装専門美容家・女装士 保志エリカです(*´ω`) でわ本日のブログ 「凄腕女装メイク・ファースト♡つばきちゃんでぴったんことハイクオリティ新企画の抱き合わせブログ!」編 ピッタンコブログと切り離して掲載するはずだったハイクオリティ新企画ですが、保志が...

保志エリカ
執筆者
保志エリカ
女装専門美容家

父の日、サブマリン・プレゼント

明治維新の元勲で、維新の三傑にも数えられる大久保利通。 威厳に満ち、初代内閣総理大臣の伊藤博文でさえ恐縮したそうです。 女性の社会進出により、相対的な地位低下が進んだ父親の威厳。 普段日の目を見ない父に、スポットライトが当たる数少ない日が6月の第三日曜日にやってくる父の日ですが、何を贈るかは毎年悩みどころです。 調査によると、トップ10は以下の通りです。 ■昨年の父の日の贈り物について (0...

堀池 泰
執筆者
堀池 泰
保険アドバイザー

専門家が投稿した写真・作品

鰆のソテー ヨーグルトチーズソース ケイパー風味

2015/04/05 13:57
坂本 孝子
(料理講師)

フルーツと生ハムのサラダ マンゴーソース仕立て

2015/03/27 19:50
坂本 孝子
(料理講師)

フルーツと生ハムのサラダ ~マンゴーソース仕立て~

2015/03/02 13:04
坂本 孝子
(料理講師)

夏の彩りそうめん♪

2012/08/04 15:14
坂本 孝子
(料理講師)

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