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閲覧数順 2017年08月17日更新

「デトックス」を含む検索結果一覧

244件が該当しました

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ミコ 小林

パーソナルコーチ

生きる力を引き出し、悩みや迷いの解決サポート!

本当の自分はキラキラと輝き、正直で優しくていろいろなことができる能力を持っています。それが生きる力として心の中に潜在しています。その力を少しでも引き出せば…

ミコ 小林

利用者からのQ&A相談

体脂肪

体脂肪が全然減らない40代です体脂肪が全く減りませんどのような運動が効果的でしょうか

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

1ヶ月-3kgのダイエットについて

165㎝ 62kg 34歳 女 です。去年1月にMax82.8kgあって、去年10月から本格的にダイエットを開始‼︎その時は77kgからのスタートで今62kgまで落としました。最終目標が54.5kgです!!!!!今まではある程度管理した中(1400〜1700kcal位)で食べながら痩せるダイエットをしていましが、ここ1週間くらい基礎代謝以下のカロリーを摂取(800〜900kcal)をしていました。...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

障害者のダイエットについて!

自分は、難病になり上肢下肢合わせて三級の障害を持ってます。以前まで格闘や登山などをしていたのですが病気が原因で全て出来なくなってしまいました。前は身長172cm 体重68kg現在は体重98kgと一気に太ってしまいました。病名は球脊髄性筋萎縮で筋肉が衰えていくものです。これ以上太らない為に食事制限や断食など色々と試しましたが現状を維持するのがやっとで運動するにも筋肉が無いので出来ません。どうしたら良いのかわかりません。何か良いアドバイスを宜しくお願いします。

回答者
熊谷 真由美
料理講師
熊谷 真由美

ダイエット始めます

年齢と共に肥えてきたからだを絞りたいです。そこでよくジムなどにいくと場所にもよりますがトレーナーさんがついて色々と教えてくれるようですが私は既婚者で忙しくそのような時間がどうしてもとれない現状にいます。ご理解頂けると助かります。先に話しましたトレーナーさんなのですが最初にどんな会話やら方針を言われるのでしょうか?ジム以外でできる家で毎日数時間くらいでできる本当に効くダイエットメニューを作ってほしい...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

何が原因?

こんにちは!ダイエットがしたくて、日々研究しているものです。両親共々太り気味、私自身も小さい頃から太っていて、痩せたり太ったりを繰り返しています。今は毎日スポーツを部活でやっているので運動不足ではないです。すぐ痩せれるとは思うのですが、、なかなか痩せず痩せようと決意して2年経ちますが体重は2年前と何一つ変わっていません。野菜を食べようと意識しています、が、、お腹がすぐ減り、仕事中ダラダラとお菓子を...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

専門家が投稿したコラム

★願いが叶う短冊の書き方♪ 

皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、本日7月7日は七夕ねー 七夕といえば、伝説で知られるように 年に一度「織姫」「彦星」が 天の川デートが許されるという、 バレンタイン、クリスマスに並んで 愛の波動が高まる時ともいえるわね……。 また、七夕と言えば、色とりどりの願いを込めた 短冊が結びつけられた笹を思い出しますね。 元々は、織姫の...

TO-RU
執筆者
TO-RU
恋愛アドバイザー

いつも、ありがとうございます。

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 台風の影響はなかったでしょうか? 大丈夫でしたか? 下関は風も殆どなく、雨も少なく、 (私の家の周りだけ?) 穏やかに過ぎ去りました。   7月3日は、誕生日でした♡ 特には何もなく・・・病院勤務。 何故か? イマイチ体調が優れず・・・ 早めに就寝しました。 なんとな...

平井 妙子
執筆者
平井 妙子
メンタルチェンジトレーナー

☆今日は6月30日、幸せを呼ぶ茅の輪くぐり~♪

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今日は6月30日。 今年もいよいよ残り半年となったわね。 そして、今年も お客様の恋愛成就祈願のために 東京大神宮へ 日本古来からの風習 【茅の輪くぐり】 という神事に行ってきましたわ♪ 茅の輪くぐりは、正月から半年間のケガレを祓い 残り半年の無病息...

TO-RU
執筆者
TO-RU
恋愛アドバイザー

「汗っかきで痩せない」2つの脂肪燃焼方法

少し運動すると、少し気温が上がると、特に何もしなくても汗をかきやすい。。代謝良いのかも!と期待してもなかなか痩せない、、そんな体質のあなたへ。汗のかきやすさとダイエット結論、汗のかきやすさと痩せやすさには必ずしも比例関係はありません。多くの場合は汗腺(汗の穴)が広いことが理由となり、表皮に汗をかきやすくなっています。また、汗を多くかくことは良さそうに見えてその分水分補給をしないと、 基礎代謝自体を...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

捨て女神が登場する企画

冬眠から目覚める春、人間も動物と同じように活動が活発になる時期だとか。 そのせいでしょうか、捨ててデトックスしたい気分も上がるようで、この機会に身軽になりたい欲を後押しする企画が盛り上がります。 こちらには捨て女神が登場します。https://baitots.jp/discard/01/https://baitots.jp/discard/02/https://baitots.jp/disca...

すはら ひろこ
執筆者
すはら ひろこ
インテリアデザイナー

サービス

自分磨き 『心美人』 ~心の自己メンテナンス講座

カテゴリ:心の不安・性格改善全般

料金:27,000(税込)

場所:東京都港区

本多 由紀子

本多 由紀子

(ホリスティックケアセラピスト)

専門家が投稿した写真・作品

がんばりやのあなたをラクにするメンタルデトックス

2010/09/30 13:46
田原 祐子
(営業コンサルタント)

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