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大園 エリカ
大園 エリカ
(クラシックバレエ教師・振付家)

natural & elegance

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)

素直にまっすぐな気持ちで、真心をもって恋をしよう。

吉野 真人
吉野 真人
(医師)

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後藤 一仁
後藤 一仁
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タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

閲覧数順 2017年05月24日更新

「ダンス」を含む検索結果一覧

481件が該当しました

専門家をご紹介

大園 エリカ

クラシックバレエ教師・振付家

natural & elegance

長年プリマとして国内外で活躍。現役引退後は後進の指導とバレエ作品の振付けに専念。バレエ衣裳や頭飾りを作り続けて得たセンスを生かし、自由な発想でのオリジナル…

大園 エリカ

並木 美登里

ダンスインストラクター

大人からでも始められるクラシックバレエスタジオを主宰

幼い頃果たせなかった夢を実現するのに、もう遅いという年齢はありません。ひとりひとり丁寧に指導いたします。アダージオクラスもインナーを鍛えるピラティスクラス…

並木 美登里

松岡 毅賢

工務店

使用頻度の高い床だからこそ正しい選定を!!

内装仕上工事(体育設備工事・体育設備メンテナンス・床工事)を主軸に塗装・防水塗装までを手掛る職人会社です。住宅・マンション・ダンススタジオ・体育館・文教施設・床下地の…

松岡 毅賢

乾 喜一郎

キャリアカウンセラー

働く個人の側に立ち、資格や学びを活用したキャリアづくりを提案

現在編集長をしている資格や大学院の専門誌をはじめ、就職、転職、U・Iターン、進学とこれまで一貫して個人のキャリアを提案するメディアを作ってきました。過去取…

乾 喜一郎

利用者からのQ&A相談

ふくらはぎ痩せ

こんにちは。私はふくらはぎが太いのが悩みです。ふくらはぎを雑巾絞りのようにひねると、表面が凸凹になるのでおそらく余計な脂肪がついてしまっているのだと思います。その場合、ふくらはぎを細くするのに最も有効な手段はなんですか?ランニングや縄跳びなどは効果があるでしょうか?運動の場合どれ位やるべきか教えていただけると助かります。宜しくお願い致します。

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

18歳からチアリーディング

私は来年からアメリカの大学に留学しますが、そこでチアリーディングに入りたいと思っています。しかし、未経験どころか体は硬い方でアクロバットも普通の倒立がやっと..っていうレベルです。18歳から基礎のバク転などのアクロバットを習得するのは不可能でしょうか?また、もし可能であれば柔軟の方法やアクロバットの練習方法などを教えて下さい

回答者
石本 工
健康運動指導士
石本 工

教えてください

身長153cm体重77㌕体脂肪率47%です。コアリズム、ジム、ウォーキングを数カ月しましたが筋肉になり、体重、体脂肪共に落ちません。プロレスラーの様な体型は目指していないので中断しました。食事量も少なく毎食お子様ランチ程度しか食べられません。うちの体重計で計測すると筋肉量はかなり多く、基礎代謝は、最低ラインです。痩せない原因は基礎代謝にあるような気がします。どんな方法でダイエットしたらいいでしょうか?

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

一旦硬くなった体が柔らかくならない

50歳の者です。15歳でモダンダンスを始めジャズやバレエをしていたので体は柔軟でした。(180度開脚など)諸事情があり2年近くダンスから遠ざかってしまい後に開脚ができなくなってしまいました。特に左脚は内側の筋が張ったような感覚で 気づくと90度位しか開けなくなっていました。8年程(グラン・バットマンのない)フラメンコに親しんでいましたが 今度は右足の裏の筋肉を痛め また外反母趾が進んだことで断念し...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

尾てい骨 骨折

私は2年前に友達とふざけて遊んでいる時に黒板のチョーク置きに真上からお尻をぶつけました。痛すぎてその場で泣き崩れ、しばらく起き上がれませんでした。帰りも痛くて歩くのもすごく時間がかかりました。家に帰りその話を母にすると、母も同じようなことを経験したことがあると話していました。病院に行っても無駄だと言われ行かずにいたらその1年後の冬にまたその箇所がズキズキと痛みました。病院に行くと骨折だと言われまし...

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎

専門家が投稿したコラム

結婚式って、必要?

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは。 日曜日の午後、 久しぶりに自宅で過ごしています♪   昨日は、弟の結婚式でした♡   リムジンにから、二人は登場。 広いチャペルでの式は、 ゴージャスなウエディングドレスが映え、 素敵でした♡  海沿いでの式場も素敵ですね~。 驚いたのが、 二人が「恋ダンス」で登場したこと(...

平井 妙子
執筆者
平井 妙子
メンタルチェンジトレーナー

「美女と野獣」をアドラーで読み解くvol.4

こんにちは、湯田博和です。「美女と野獣シリーズ第4弾」です。 ベルと出会う前の野獣は、愛を求めて満たされないという意味で、引きこもり男子です。 またまた唐突ですが、「逃げ恥」の平匡さんは、草食系のこじらせ男子でした。 念のため、おさらいすると、「逃げ恥」とは昨秋TBSで放送され、社会現象となったドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」のこと。 「美女と野獣」を鑑賞したあと、あれっ この男女の恋...

湯田 佐恵子
執筆者
湯田 佐恵子
婚活セラピスト、心理カウンセラー

ラ・フォル・ジュルネ新潟2017

2017年4月30日に新潟県新潟市の新潟市民芸術文化会館“りゅーとぴあ”の能楽堂で行われた音楽祭、「ラ・フォル・ジュルネ新潟2017」公演番号324に“風の五重奏団”のホルン奏者として出演し、アゲイ「5つのやさしいダンス」、バルトーク「ルーマニア民俗舞曲」、ベリオ「作品番号獣番」を演奏しました。りゅーとぴあの能楽堂は、演奏会の場合は普段の舞台面の上に、靴で歩いても大丈夫な舞台面を敷き詰め、目付柱と...

小川 正毅
執筆者
小川 正毅
音楽家・プロデューサー

ここだけ痩せない、を無くす「部分痩せ出来る姿勢」の作り方

新年度!諸々準備で、日月火の3日間徹夜。昨日は1日フワフワして、耳がキーンとしてました笑芯のボディメイクで多方面に枝を張り巡らせること。○食品業界○経済ビジネス業界〇出版業界まだ見えないボディメイクの需要はたくさんあります。今季(今年)はここに集中。そして、徹夜明けの昨夜は夜桜の下飲むことに集中!疲れをリセット!リフレッシュできました!昨日はファッション誌「美人百花」のエクササイズ監修のため角川...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

ここだけ痩せない、を無くす「部分痩せ出来る姿勢」の作り方

新年度!諸々準備で、日月火の3日間徹夜。昨日は1日フワフワして、耳がキーンとしてました笑芯のボディメイクで多方面に枝を張り巡らせること。○食品業界○経済ビジネス業界〇出版業界まだ見えないボディメイクの需要はたくさんあります。今季(今年)はここに集中。そして、徹夜明けの昨夜は夜桜の下飲むことに集中!疲れをリセット!リフレッシュできました!昨日はファッション誌「美人百花」のエクササイズ監修のため角川...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

専門家が投稿した写真・作品

ウィニペグ

2015/08/14 05:21
須長 幸子
(留学アドバイザー)

南国のダンス

2014/02/22 23:26
田中 郁夫
(研修講師)

雑誌Tarzan「ゆがみ」特集

2012/09/13 16:56
川井 太郎
(整体師/あん摩マッサージ指圧師)

創造する人間のパワーに触れて来ました。

2011/06/11 23:46
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)

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