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閲覧数順 2017年08月18日更新

「ステッパー」を含む検索結果一覧

7件が該当しました

利用者からのQ&A相談

体脂肪を減らすには

こんばんは!私は中々体脂肪が減らず困っていますお風呂上りに腹筋、腕立て伏せ、スクワットをしています。この運動は体脂肪を減らすのに適していますか?それと、足を細くするにはどうすれば良いでしょうか

回答者
まりねえ
スポーツインストラクター
まりねえ

ステッパーが滑ってしまいます。

ステッパーを昨日から始めたのですが、靴下を履いても、脱いでも、運動靴を履いても、ステッパーを踏んでると、滑るので、安心して集中できません。どうしたらいいですか?よろしくお願いします。

回答者
まりねえ
スポーツインストラクター
まりねえ

スキルアップの費用

社会人2年目に突入した地方公務員です。仕事の能率を上げるためと、何より自分のスキルアップのために、PCを習いに行こうと思っています。某大手のPCスクールで資格を取るつもりなのですが、費用が見積もりによると約40万円!貯金も60万くらいしかないので、どうしたものか、と思い悩んでいます。公務員で雇用保険には加入していないので、ハローワークでの補助金制度(?)も利用できそうにありません。時間に余裕があるうちに、色々キャリアアップしたいのですが、何かよい方法はないでしょうか・・?

回答者

親の老後への備え。

こんにちは、お世話になります。今、23歳の女性(未婚)です。年金問題など老後への不安があるので質問させていただきます。とは言っても、自分自身の老後ではなく母親の老後です。今は50歳と正社員として働いている母ですが、中途入社だったため給料も低く退職金もほとんどなさそうです。しかもいずれは退職しなければなりません。母子家庭のため、母親にもしものことがあった場合など介護など負担が私にかかってきそうで心配...

回答者
吉野 充巨
ファイナンシャルプランナー
吉野 充巨

家計診断とこれからの方向性??

こんにちは、家計診断をお願いしたいです。23歳、実家暮らしの女性(公務員)です。手取り約14万円+ボーナス年2回で約70万<月々の内訳>ガソリン代(通勤含む)\10,000車のローン \23,200(残り90万程)親へ \20,000県民共済保険 \5,000がん保険 \2,400財形積立 \20,000車保険料積立 \20,000地デジ購入積立 \5,000趣味のコンサート積立 \10,000携...

回答者
山中 三佐夫
ファイナンシャルプランナー
山中 三佐夫

専門家が投稿したコラム

No.147 育て上げた商品ブランド名を企業ブランド名に。ニコン。

ブランディング・ブランド戦略パートナーのアイディーテンジャパン (http://www.id10.jp)は中小企業のブランド戦略を支援しています。 ============================================================== No.147 育て上げた商品ブランド名を企業ブランド名に。 可能性広げたニコンへの変更。 ----------------...

澤田 且成
執筆者
澤田 且成
ブランドコンサルタント

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