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閲覧数順 2017年09月20日更新

「アボカド」を含む検索結果一覧

86件が該当しました

利用者からのQ&A相談

停滞期の乗り越え方

私は部活を引退してから5.6キロ太ってしまいました。何度もダイエットに挑戦してますが、2キロくらい減ったら全く体重が落ちなくなり、イライラでドカ食いしてしまいます。一気に戻ってまたやり直し。この繰り返しです。どのくらい停滞期って続くのですか?どうしたら停滞期を乗り越えられますか?

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

学生でもできるダイエット

私は中学生です。よくあるダイエットの仕方を見てみると、どうしても学生には難しいと感じるものが多く、その方法でやっていくと、痩せるんですが胸が小さくなることもありました。そこで質問なのですが、・成長期でもできるダイエット。・胸が小さくならないようなダイエット教えてください!

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

悩み中

便秘で悩み中とりま食物繊維ゎとるようにしてます。けど、便秘なおりません´д` ;

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一

花粉症について

花粉症がひどくて困っています。症状を和らげる、なにかいい方法はないでしょうか?

回答者
山中 英司
カイロプラクター
山中 英司

専門家が投稿したコラム

夏にオイルはベタつきますか?~夏のオイルの活用法~

自由が丘スウェディッシュマッサージ&セラピューティックストレッチ『Lycka till(リュッカティル)』の渡邊亜紀子です。  関東は未だ梅雨明けではないにも関わらず夏空ですね。梅雨っぽくないかんじでしたが、きっと昨年のように8月にスコールみたいな雨が降るのだろうと思います。日本の気候も随分変わってきていますね。九州の豪雨をみているとそう思います。   さて 暑いわ、ベタベタするわ、汗はかくわ...

渡邊 亜紀子
執筆者
渡邊 亜紀子
スポーツトレーナー

夏にオイルはベタつきますか?~夏のオイルの活用法~

自由が丘スウェディッシュマッサージ&セラピューティックストレッチ『Lycka till(リュッカティル)』の渡邊亜紀子です。  関東は未だ梅雨明けではないにも関わらず夏空ですね。梅雨っぽくないかんじでしたが、きっと昨年のように8月にスコールみたいな雨が降るのだろうと思います。日本の気候も随分変わってきていますね。九州の豪雨をみているとそう思います。   さて 暑いわ、ベタベタするわ、汗はかくわ...

渡邊 亜紀子
執筆者
渡邊 亜紀子
スポーツトレーナー

《洋麺屋 五右衛門》でランチしました♪

サロンすずらん出雲です。 昨日はお久しぶりにお外でランチ致しました ”洋麺屋 五右衛門” 静岡曲金店 ランチメニューより先ずはお食事前のスープですって中身はサイコロお豆腐と三つ葉かな?お優しいお味のお吸い物でした。 「海老とアボカドのジエノベーゼ」 お箸で食べるスパゲッティーです。   バジルペーストにオリーブオイルやチーズが絶妙に絡まり、お上品なお味でとても美味しく頂きました デザート…抹茶...

出雲 輝子
執筆者
出雲 輝子
代表カウンセラー

大手町に作られた森の中にあるカフェ

昨日は、建築士の女友達と2人で新年会。 大手町タワー内、アマン東京の1階にある、ザ・カフェbyアマンで、ランチ新年会。 アマンリゾーツが展開する、アマン東京は、2014年にできたホテルです。 ホテルは、ここ大手町タワーの33階~38階にありますが、 ちょっとカジュアルなカフェが、1階の森に面してあります。 森とは、この建物のために、3年の時間を費やしてつくられたという雑木林(大手町の森)...

野瀬 有紀子
執筆者
野瀬 有紀子
一級建築士 インテリアコーディネーター

アボカドオイル導入はじめました

自由が丘スウェディッシュマッサージ&セラピューティックストレッチングサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。  急に寒くなってきましたね。ここ2・3日は夏日だそうですが、やっぱり朝晩の冷え込みは違います^^;  さて冬場の恒例となりました「アボカドオイル」導入はじめました!  いつもはキャリアオイルとして「マカダミアナッツオイル」を使用してオイルマッサージを行っているのですが、冬場は「...

渡邊 亜紀子
執筆者
渡邊 亜紀子
スポーツトレーナー

専門家が投稿した写真・作品

美味しく見せる盛り付け方~アボカドサラダ~

2015/02/18 18:27
坂本 孝子
(料理講師)

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