（専門家プロファイルからはこちらから←） 毎年、9月末には冬物への衣替えを実施してましたが、今年は遅くなりました  防虫剤や除湿剤の入れ替えや、台所や風呂の設備の入れ替えを完了しました  要らないものを処分するとスッキリしますね  （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。     今日は、「新サービス」スタートのお知らせです。     アトピー・アレルギーをお持ちのご家族がいらっしゃる ご家庭でも、こちらのお掃除は、されていないご家庭が ９５％以上だと思います。   エアコンのクリーニングは、今でこそ当たり前の ように、定着していますが・・・...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

From 真山英二（さのやまえいじ） 「ありがとうございました」 新しい店員の明るい声を聞きながら冷たいアイスコーヒーを片手に、気持ちよく、お店を出ました。 最近、といっても8月末ごろの話ですが、近くのヴィド・フランスが閉店して、ドトールコーヒーが移転してきました。 もともと二俣川駅にドトールはありましたが、ちょっと事務所から離れていたのであまり行くことはありませんでした。 位置関係をよく知っ...（続きを読む）

真山 英二

（不動産コンサルタント）

美容整形に頼らず自分でできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド  「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから！     まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】   ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今回はアシュタールのメッセージをお届け致しますが、これを読んで私が思い出した事があります。 それは数年前、私が美輪明宏さんの「ロマンティック音楽会」を観に行かせて頂いた時の事です。 ( ・・) ～ ♫   そのコンサートで美輪さんは、当時私に起きていたちょっと特殊な出来事(※そのコンサート数日前に、私の家族達との間でド派手な(笑)ゴタゴタがありました。今は全て解決しておりますが♫)を、透視...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 左足太もも筋肉離れから1週間、ようやく通常動作が出来るようになり、引き続きプールリハビリ続けてます。マシンも色々な種類がありますが、負荷をかけ過ぎて再発が怖いのでお休み中    約50分～1時間ほど、歩行や水中負荷をかけての筋力リハビリは順調です  部分的にジェット水流が出るマッサージ・スパでは、ふくらはぎ・太もも・お尻・腰・お腹・背中・肩といった部位...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

●便秘の種類と原因 実は便秘と一口に言っても、種類がたくさんあります。 その種類ごとの原因があるので、正直なところ 皆さんの状態などを見てみないと正確な解消法をお伝えすることができません。 しかし便秘は美容にとって非常に多くの悪いことをもたらしてしまい 解消することができれば、ダイエットにもお肌にも好影響を及ぼすのです。 では早速どのような種類があり、どのような原...（続きを読む）

香月 杏奈

（パーソナルスタイリスト）

長文失礼します。 夫が現在進行形で不倫をしています。職場内不倫。発覚後はコソコソと密会しているので、嘘をつきながらホテルへ行ったりデートを重ねている模様。私としてはこんな夫でもまだ好きですし、離婚せず修復を希望しています。 夫→正社員 私→専業主婦 結婚１年目、子供なし 二人で居住 相手→夫の職場のパート・独身・実家 不倫期間→１年未満程度、肉体関係あり 夫は不倫しているものの、私に離婚...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。  お掃除はしたいけど、面倒で・・・・ なぜ面倒なのか・・・ いろんな洗剤や、お掃除グッズを買っても使いこなせていない方少なくありません。  何本もの洗剤を使い分けようとするとそれだけで面倒ですよね。 「ついで」　掃除にしたら簡単楽ちんですよ！！  お化粧のパフ保湿成分があるので、当然湿度があります。...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  学生寮で一人暮らしをしている息子が、１１日の朝６時に突然帰宅しました。連絡もなく・・・(;'∀') その時点で、以前の私だったら、「連絡してきなさいよ～～！！」「６時になんでまた？　なんしよったと？」と、あれこれ、聞いたり、言ったりしたことと思います...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

  毎年恒例の海のイベント。 宴会まで時間があったので一風呂浴びてドライブです。 近くの有名なドッグを見学しました。 9ミリ鉄板を曲げて加工した船のパーツがありました。 浮かぶ建築を想像して一人でニンマリとしました。 （続きを読む）

中村勝己

（建築家）

和薄荷や生姜、紫蘇、月桃の精油が新しく入荷しました　(^-^)vその他、お風呂に浮かべて芳香浴を楽しむ「お風呂の木」も入荷しました！「お風呂の木」以外は、当ネットショップでもご購入いただけます。8月20日には表参道セミナールームで販売会も開催いたしますので合わせてご利用ください！なお販売会では「yuica」「tahia」の精油、その他アロマグッズもご購入いただけます！販売会の告知は間もなくです...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です いつもご訪問いただきありがとうございます。     お風呂のヌルヌル赤いカビ 気付いたら、いつの間にか繁殖していること ありますね。 特に、梅雨時期、梅雨明けの今！ 磨いた後から、ピンクになっていること ありますね。     カビには、とにかく換気が命！！！ ２４時間換気...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

パナソニックショールーム埼玉　建築家相談会、7月24日（日）、三竹忍が担当です。 パナソニックショールーム横浜　建築家相談会、7月31日（日）、三竹忍が担当です。 キッチンやお風呂・照明など見に来られましたら、ぜひ、お声をかけてください。 家づくり、リフォーム、リノベーション、インテリアなど、 疑問や不安や悩みをご相談下さい。 Ｍ設計工房　三竹忍     Ｍ設計工房は、"価格以上の...（続きを読む）

三竹 忍

（建築家）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日の福岡はまた一段と暑かったですね。４時間お掃除作業で、化粧が取れまくり、Ｔシャツは絞れるほどの汗をかき・・・ 私のお顔がビフォア＆アフターだったから、よけい暑く感じたのかもしれません。  帰宅して、座ったら最後、動きたくなくなりますね。 その勢い...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

日本のお風呂は、ただ体を洗うだけでなく、湯船に浸かるという習慣がありますね(^-^)vゆっくりと適温のお湯に浸かることでリフレッシュすることができることを古代より知っていたのでしょう(^-^)そして、日本の入浴文化には、菖蒲湯や柚子湯、コタツに当たりながら食べたみかんの皮を天日で干して浴槽に入れるということをされた方も多いのではないでしょうか？これも、明らかに「アロマテラピー」です！yuica...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

先日、洗面化粧台の扉のカラーを、モカにするか、ホワイトにするか、迷っていらっしゃるご相談者様がいらっしゃいました。 ちょっと濃い目のモカ色かもしれませんが、似たような色合いの事例がありましたので、ご紹介させていただきます。 参考にしていただけますと幸いです。 メーカーによって色の呼び方も若干違うので、その点につき、ご了承ください。 写真を撮っている私の頭が鏡の中にチラッと見えていますね。す...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

曇天。少々風があるので、 庭のポピーたちは、涼しげに揺れています。 鈍い日差しですが・・・うっかり外に出てはいけない気がします。 日焼け止め。ふんだんに塗らないとね。この時期の紫外線は、 強烈な力を持っていることを忘れさせるような。 そんな油断を誘う天気です。 さぁて。 昨日、久しぶりに脳みそフル活動させて考えようと心構えを作らせていただくような 宿題を。 クライア...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

敷地内の菜園を眺めながら時間より少し早めに着いてしまった私たちをスマートにご案内してくれるメートルの物腰に素敵なランチの時間への期待がグッと高まりました～  店内は白と黒のモダンな造り天井が高くて居心地が良い空間  ノンアルコールカクテルでカンパーイ♪今日は川崎からお越し頂いてます生徒さん達とお食事会すっかりご馳走になってしまいました   前菜の盛合わせお得感が～モリモリホタテの火の入れ方go...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

米子大瀑布❷ 大河ドラマ「真田丸」のオープニングの米子大瀑布 この滝の映像の後ろ側にはこんな景色が広がっています ここはかつて硫黄の鉱山だったそうです 昭和２４年閉山となったそうです 今から６７～８年前のことですね 現在８０歳のこちらの方からお聞きしたお話です 「この鉱山には沢山の人が働いていて 　社宅があり　学校があり　共同のお風呂があったことをよく覚えていす...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

アスナロは皆様もご存知の通り、 「明日はヒノキになる」から付いた名前です だから漢字で書くと翌檜となるのですね アスナロの精油には、「ツヨプセン」という成分が7割近くも含まれていて、 虫除け効果は抜群です アスナロで建てた家には蚊が3年は寄ってこないとも言われています 美肌効果もありますので、敏感肌の方は木片をお風呂に入れて入浴すると 一番風呂でもピリピリしませんよ また、青森...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

自分整理®ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。  お家の片付けにお伺いすると洗面所・トイレ・お風呂・キッチン窓用・・・・と、各場所用の洗剤、お掃除グッズが場所を陣取っていること・・・かなりの確率で・・・あります！！  で・・・使いこなしていますか？ ほとんどのお宅で・・・・ＮＯ！！です。 これはいい！と買っては見たものの・・・ちょいと...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

箱根湯本の日帰り温泉施設『箱根湯寮（旧　ひめしゃらの湯）』の「離れの湯　家伝」。 要するに、貸し切り風呂なのですが。 入浴設備が全て外にあります。 塀で囲まれ、外は見えません。（ちなみに、弊の向こうは「受付に並ぶ行列」です）。 空は見えますが…そこから、虫や木の葉が入ってきます。夏は蚊が心配です。 温泉ですから、浸かっている間は温かいですが、身体を洗おうと上がると寒い。 真冬は大変でしょうね。...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

こんばんみい(ﾟ∀ﾟ) 女装専門美容家保志エリカです(*´ω｀*) 本日１回目のブログは保志のアホアホプライベートブログ(*´ω｀*) 「陳事件」　編 昔昔、保志がホテルで働いている頃の話し。 妊婦さんが旦那様とここ数か月、毎週決まってご宿泊しており 事情アリかね なーんてフロントさんとよく話していました。 そんなある日の事、そのご夫婦とロビーですれ違いました。 保志「ねえ、かな...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

今月に入って、久しぶりの軽いぎっくり腰を患ってました。 過去には２回経験しています。 2009年の記事← 2011年の記事← 今回はレッグプレスのやり過ぎと風呂上がりに冷たい物を飲み過ぎた冷えから来たものだと思います。 先週まで、デスクワークは２～３時間座ってキツくなり、仕事が捗りませんでしたが、週末にようやく痛みが治まり、リハビリ兼ねてサッカー観戦してきた次第です（＾＾） 今...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）