こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   アメリカと日本にて「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」として、シリーズで開催しておりますワークショップ    「理想のゴルフスイングのためのPilates トレーニング」   5回シリーズも、いよいよ6/29（土）が最終回となります。   最終回のワークショップのテーマは...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

明日は2013-1英検1級、準1級の試験だ 英検1級道場で鍛えた多くの受講者が挑戦する レッスンが終わるごとにひとりひとりに声をかけて激励している 月並みだが、こんなことを伝えている 体調管理 時間管理 集中力維持 平静を保つ 日頃の力を出しつくす 勝利する自分のイメージを思い浮かべる 私も、近所の独協大学で37回目の受験をするがいつも気が重い（続きを読む）

山中 昇

（英語講師）

　【最強ビジネスモデル】　　2013.06.06 No.0634 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 過去を振り返ると 大きな成功は いつも「一点集中」していた事に気付く。 ・あれもこれもしたい。 ・あれはしたいけれど、だからと言って 　これは捨てられない。 などの意識は少しもなく。 ただ、目的に集中し それ以外は目をつぶる。 それが出来た時は いつも、目的を最...（続きを読む）

星 寿美

（経営コンサルタント）

釣り人考察・・６ 釣りに集中力が必要なことは間違いがありません。 釣っているときは自分でも信じられないくらい・・ 浮きに、目印に、集中しています。 一部の釣りを除いて、基本的には全ての釣りは集中力と反射神経の勝負になります。 特に私の愛する渓流釣り・・ アマゴやヤマメが餌を口にくわえてから違和感を感じて吐き出すまでの時間を計った大学の...（続きを読む）

杉浦 繁

（建築家）

何年も伺っている顧問先に向かうため 先日、バスに乗りました。 ちょっと時間がある時は、バスを使います。 このバスの中での会話が、 重要なヒントになることがあるからです。 土地柄を知らずして、 戦略も戦術も立てられないから・・・ といえば、カッコイイでしょうが、 そんなに大げさなこと・・までではないにしろ。 でも、生活のにおいを感じることは大切にしています。 その大切なバスの...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。   明日19日23:10～静岡朝日テレビ「スポーツパラダイス」という静岡県のサッカー番組に私が出演させていただきます。 ⇒取材風景(前半部分)！   番組では、元サッカー日本代表の澤登 正朗さんと森 直美アナウンサーにACミランの脳トレマシーンを使ったトレーニングを体験していただきました。   お二人の自律神経のチ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

最近、アベノミクス効果♪なのか メンズからのパワーストーンのオーダーが多いわ～（*^_^*） 女子は恋愛系が殆どだけど メンズからはやっぱり【お仕事、金運アップ】関連 のためのパワーチャージストーンのオーダーが多いわね。 特に験（げん）を担ぐという意味では 四神獣の彫刻が人気があるわね☆ お写真は ◎イエロータイガーアイ＋オニキス＋四神獣水晶の組み合わせ 集中力、直感力、精神力を高...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

1本の木に、2種の色の花が咲いています。 これは、おそらく人の手によるものだと思いますが・・・ 人の目を楽しませ、心を和ませてくれます。 人は、自分の手で、こんなふうに、いろんな色を出せばいいんだろうな～ そんなことを、ふと思いました。 わたしはこういうキャラクターだから、 こうであらねばならぬ。 いつもと同じ行動ができることで、 安心を得る。 それがなければ、生き...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。   私がメンタルが強いなとつくづく思う選手は、女子テニスのマリア・シャラポワ選手です。   とにかく勝負どころでの集中力が尋常じゃないですね。   彼女は、ゲームを左右するセットポイントなどで、セカンドサーブでもエースを狙ってきます。   もちろん人間ですので、失敗(ダブルフォルト)に終わる場合もあります。   しかし、彼女はかなりの確率...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。 イタリアのプロサッカーチーム・ACミランでは「マインドルーム」と呼ばれる脳のトレーニングルームが存在します。 「マインドルーム」は、2002年以降にミランラボと呼ばれるスポーツ科学センターの中に設置されました。 「マインドルーム」では、「プロコンプ」と呼ばれる脳トレマシーンを使った脳のトレーニングが毎日20分間行われています。   ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

効率アップのコツ! あやふやな目的や動機では、仮に部屋がきれいになってもそこでおしまいです。 片付ける事は袋に何でもかんでもまとめて押し入れに隠すことだと思っている。以前の自分に逆戻り! 思わず、捨てたくなる。机の上が汚くなったら『怠けてる!』と片づけたくなる。 いつか、片づけよう。 片づけたら、何もかもうまくいくかも…しれないけれど、 とりあえずはこのままで・・・ なんて【夢...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

こんにちは 片付けコンサルタント＆ライフオーガナイザの宮崎です。 今日は「睡眠の重要性」についてのお話です。 若い元気なうちは、多少寝なくても若いから 大丈夫！！ と思いがちです。 そう、私も若いころはそうでした。 ２，３日徹夜でも全然平気でしたし、 もともと睡眠時間が短くても大丈夫の人でした。 でも・・・本当にそうでしょうか？？？ 適切な睡眠時間には...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

昨年までは、お薬を朝１錠飲めば、夜まで快適に過ごすことができていたのですが・・ 今年は、夕方、もう１錠追加しないと、 遅くまでの仕事の時、ずるずるしてきて・・・ 集中力がなくなります。 ついつい外を歩くのもおっくうになりますが・・・ 昨日は時間があったので、 顧問先から一端ホテルに戻って待機する時、 町をぶらぶら歩きながら戻ってみました。 タクシーでは、１メーターの距離。 ド...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

おはようございます。 ワクワクの和久井です！ 　先日、映画を見て来ました。 　娯楽映画じゃないですよ？ 　私にしては珍しく、ドキュメンタリー映画です。 『空を拓く』　という作品です。 　この作品は霞が関ビルや新宿副都心などの大型建築プロジェクトを手がけた伝説的な建築家・郭茂林さんを追った記録映像が主なドキュメンタリー映画です。 ...（続きを読む）

和久井 海十

（ITコンサルタント）

初来日！マーク先生のアクロヨガ、SAGAMIHAUSにも登場っ！ 【今春待望の日本開催＆初来日！マーク先生と学ぶアクロヨガ短期集中特別講座／東京】 ＜ヨガ業界関係者様のためのアクロヨガ体験会／東京＞ 今春、日本ヨガ業界で最も注目されているアクロヨガの魅力を短時間で体験することができる体験会を開催いたします。ヨガスタジオ経営者やヨガインストラクターの皆様など、日本のヨガ業界の発展のために今後...（続きを読む）

亀井サチオ

（ヨガインストラクター）

喫煙する人は不健康。   と思われていますが、 実は、喫煙する人の方がうつが少ないのです。   そして、ガンの罹患率も、 肺がん以外は、喫煙している人の方が少ないという調査結果。   なぜに～？   その理由は、私個人的には二つあると思います。   一つ・・・たばこを吸うことを理由に、ちょくちょく休憩している。   二つ・・・たばこを吸うことは、実は、呼吸法になっている...（続きを読む）

傳川　紀子

（ヨガインストラクター）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 ライブ。 先日、テレビである落語家が、客席で携帯が鳴ると集中力が切れてその後は、もうグダグダになっていた、けれども、最近は、携帯がなったりしても、それをうまくアドリブで取り込んで、続けられるようになった、と話していました。 一体感。 演じるほうと観るほう。 テレビ、ラジオ、映画等と違って、1回限り。 しかも、空気を共有しています。 ...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

こんにちは。(￣▽+￣*) シナジー･マネージメント 　高橋です。 さて、先日ある方に怒られました。 メールの返信がない。 とうことです。 はい、私、自己完結型だと自覚しております。。 メールを見て、報告メールだと、 「はい、了解」 と心の中で完結。 相手は、見たのか見てないのかわかりませんね。 もっとひどいのが、お誘いメールで、 ...（続きを読む）

高橋 愛子

（宅地建物取引士）

　「神楽坂」というと、料亭やレストランなど 飲食の街といったイメージをお持ちの方も多いかと想います 　うちのスタジオの周りにも、ミシュランの星を持っているお店がいくつかあり、 １Km圏内には500店舗あるなんてことをTVで耳にしたことがあります 　僕は日頃お弁当を持っていくことが多いのですが、 週に何度かはランチをしたり、打ち合わせでカフェに行ったりすることも多々あ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは 前回はカムカムクッキングということで、 獅子頭鍋をご紹介いたしましたが、 実は、噛むば噛むほど若返る と言われています 噛むことにより、脳への血流がアップし、 脳の働きを活発にします また、消化を促進したり、 食べ過ぎを防ぐ効果もあります ガムをかむと集中力が増すというのも ありますし、物を噛むことが 高齢者にとっては 脳の若さを保ち、認知症の進行を 遅らせるという効...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

昨年10月の1次試験、11月の2次試験結果を踏まえて多くの人が英検1級道場に駆けこんで来られた 今朝で、27日の1次試験対策レッスンを全員（マンツーマン）完了した 5-15回のレッスンの中で全員大きな前進を示している 英語力向上以外でも下記のアドバイスをしている ■健康管理－最高の体調で受験するための最新の注意　 ■マインドコントロール－不動の勝利への確信を自分に言い聞かせる ■集中力...（続きを読む）

山中 昇

（英語講師）

いまだに師走のような気分！？もやもや整理人・すはらひろこです。 レギュラー3本に加えて10本のオシゴトが同時進行しています。 どれもこれも整理収納・お片付けの内容なので、 どれがどれやら・・・・・・ 間違えないようにするだけでも集中力がいります。 ただいま、個人宅のコンサルティングサービスは休止しています。 オールアバウトの記事用に取材協力してくださるケース のみお受け...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

こんにちは＾＾ 営業コンサル＠竹内です。 今日は、「感情、感性」についてのお話を 書かせていただきますね＾＾ 営業は論理+感性がないと売れないという事がよくあります。 営業の感性や直感はどこで磨かれるかという事ですが、 まずニーズを想定、つまり仮説する事でしょう。 直感力といってもいいかもしれませんね。 あとは商品の提案の切り口を想像するところも 論理ではなく感性です。...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

なぜ、ダイエットに失敗する人が多いのでしょうか。 それは、自分の体の使い方を知らない人が、たくさんいるからです。 自然の摂理にかなった対策を立てれば、楽に目標を達成することができますが、自然の摂理に逆らって無理をすれば、ろくなことはない。 その例として、無理なダイエットが失敗するわけをご説明しましょう。 ダイエットと称して、いきなり食べる量を減らすと、 体は、少ない摂取カロリーでも、正常に...（続きを読む）

鶴田 育子

（心理カウンセラー）