以前にも度々「白砂糖を始めとする精製された砂糖には、麻薬の様な作用があり神経や精神に影響を与える」事や、「砂糖は血液を薄め体内のカルシウムを奪う」「人工甘味料の害」などをここでお伝えしている私なので、普段は天然の甘み以外は極力口にしなくなったのですが、   先日猛暑日が何日か続いた時に、私には珍しく(※何故なら乳製品も体内のカルシウムを奪うという事で、できるだけ摂らない事にしている為)、何...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

毎年この季節になると「熱中症」の話題が頻繁に報道される様になって久しいですが、昔はこんなに熱中症で病院に運ばれる人の数というのは、そうは多くは無かったと不思議に感じるのは私だけでしょうか？ (^^;？？？ 人間の体というものが持つ適応能力というものは、太古の昔からそんなに大差がある訳ではないのでは？と私は思うのですが、特に今の多くの日本人の方達は、本来体に備わっているその能力が確実に落ちている...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

感謝しかありません 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣（ほし やすえ）です。 私のもとに届いたオーガニックコスメたち こんなにー ありがとうございます 各ブランドさんから、 「化粧品を自分の価値観で選べる女性を増やしたい」 という私の想いに共感して、 届けてく...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣（ほし やすえ）です。 天皇陛下が、生前退位の意向を示されたとニュースになっていますね。 平成になってすでに、28年。年月の経つのは早いものです。 私の二人の娘（大2、高1）は、平成生まれで、 古っぽいものを、見たり聞いたりすると、 「昭和っぽ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

コスメ選びに、絶対の自信のある人っているのだろうか？ メイクのプロのわたしでさえも、数々の失敗をしてきました（笑） 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で   人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣（ほし やすえ）です。 メイクのプロの私でも、化粧品選びを間違うことがあります。 みなさんは、自分にあった化粧品をちゃんと選べてますか？ ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

蒸し暑かったり、ジメジメした雨が降ったり、体調を崩しやすい季節ですね。 こんな季節は、金属アレルギーの方は要注意ですよ！ 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣（ほし やすえ）です。 私は、先日朝起きると、手首がすごくかゆいく、小さなポツポツがたくさんできていて、 「きっと寝てる間に虫に刺されたんだ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

ミランダ・カーも使っているという、、、 ニューヨーク発のオーガニックコスメブランド『rms beauty』様と打合せをしてきました。 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣（ほし やすえ）です。 オーガニックメイクアドバイザー（初級）養成講座は、すごいことになってきていますよ…‼︎ ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

みなさまは正しい歯磨きしていますか?? 毎日当たり前のことだから、あえて友達と正解について語り合うこともない、 間違いに気づかずに毎日毎日・・・ でも実は、知らないことだらけで正しく行えていない、それが歯磨きです！   せっかく磨いているのに「つもり」で終わらせてはもったいない!! 歯磨きって本当はすごく難しいんです。   お友達や家族、職場などで人と話す時、話す相手は歯も無意識の...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

自分整理®ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  水回りのあちこちに見られるピンク色のヌメヌメ汚れ。 落としてもまたすぐ、出てきませんか。 そして、ピンク色の汚れを放置しているとしばらくすると、カビになってしまいます。 ピンクのヌメヌメ汚れの正体は・・・・「ロドトルラ」という酵母菌です。 水分があるところに発生します。 お風呂場・洗...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 建物の前面がカーテンウォールでガラス張りとなっています。 そのガラスに光触媒ガラスコーティングを施しています。 光触媒コーティングを行うことで、汚れが付着しにくくなり、雨で洗い落としやすくなります。 窓に付着する雨水は水滴とならずに薄く膜状に広がるため、水滴による光の散乱が抑えられますので、通常のガラスに比べて、雨の日でもクリアーな視界...（続きを読む）

松永 隆文

（建築家）

一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会  代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 一昨日、告知させていただいた… 『オーガニックメイクアドバイザー（初級）養成講座』@東京 は、本日満席となりました これより、キャンセル待ちです ありがとうございます 昨年、東京で初開催した『オーガニックメイクアドバイザー（初級）...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

いよいよリフォーム工事2期が始まりました。 先ずは解体工事から取り掛かりますよ。   解体工事に先立って、電気や水道を止めなくてはなりませんから、この工事 初日は結構な人が出入りします。   工程表を作成したのですが、大きな流れ・・・解体してから造ってゆく大きな流れ の中で、ちょこちょこ顔出しますってことです。 お客さんとしては、工程表があれば安心できるのでしょうが、ちょっとその通...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

自分整理®ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  暑くなりましたね。エアコンをもう稼働させている方もいらっしゃるでしょう。ちょっと遅かったかな・・・(;'∀')  家のエアコン車のエアコンはまずは、試運転をしてから始動させましょう！！！  しばらく使っていなかったのら、中にカビが発生したり、汚れがそのまついていたりしています。 窓を...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。  お家の片付けにお伺いすると洗面所・トイレ・お風呂・キッチン窓用・・・・と、各場所用の洗剤、お掃除グッズが場所を陣取っていること・・・かなりの確率で・・・あります！！  で・・・使いこなしていますか？ ほとんどのお宅で・・・・ＮＯ！！です。 これはいい！と買っては見たものの・・・ちょいと...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは いつもご訪問いただきありがとうございます。 自分整理®＆ライフオーガナイザーの 宮崎佐智子です。 今日は午後午後から時間が空いたので 自宅の片付けを始めてしまいました。 もう、どうにも止まらない～～！！ （山本リンダさんではありませんが・・・） 一か所やるつもりが・・・・ 止まらなくなり、キッチン全部片づけて しまいました。 全部やるつもりはなかったのですが・・・ ２時...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは いつもご訪問いただきありがとうございます。 自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの 宮崎佐智子です。 今日はいいお天気ですね。 しかも暑くなりました～。 こんな日は、換気扇やコンロ回りのお掃除を お勧めします。 大掃除と言うと、年末の寒いときに される方が多いのではないでしょうか。 寒い時期は、油汚れは固まって固くなり、 なかなか落としにくくなっています。 今...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

白い床のタッチアップを行いました。 青や黄色の養生テープは立ち入り禁止マークです。 この床にして25年になります。 当初白い床はわりと珍しく、 同業の知人などは自分の事務所に真似したいから やり方と材料を教えてほしいと言われたり、 年上の同業の人などは、一見しただけで 「・・失敗したな」とポツリ。 明るくてイイ、汚れるでしょうなど 色んなことを言われました。 そ...（続きを読む）

中村勝己

（建築家）

4/24に衣替えや模様替えを済ませていたので、あとは花粉や黄砂で汚れたクルマのメンテが残ってました。 洗車は小まめに行ってますが、コーティングのメンテは久しぶりです クルマに限らず、戸建て住宅においては「屋根」「外壁」「コーキング」など定期的にメンテしておくと長持ちしますね（＾＾） （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

なごやか市民教室での講演内容を編集し５回に渡りご案内いたします。（5/5）⑤究極　：　見た目　きれいに暮らしたい 毎日の生活で、手元に集まるものを都度片付けることは　時間的に無理なことも多々あります。 気付いたら、山！どこへ？を解消するには・・・ 扉のあるところに大まかな行き先を決め、まとまりの場所を作っておくことです。 仮の場所は細分しないことです。時間のある時に仕分けしファイルします。...（続きを読む）

坂野 民枝

（インテリアコーディネーター）

久しぶりに「心がポキッとね」の続きです。恋愛や仕事、生き方全般に、ままならぬ感情があって、四苦八苦している主人公、男女４人が共同生活をしながら、ジタバタするコメディです。そのドラマを題材に夫婦間のモラハラ（モラルハラスメント）について書いてきました。 前回は妻側からのモラハラについて書いてみました。 社会で男女平等という概念が定着して来つつありますが、 どうも女性の方がまだ女性であることで...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

 今回は適切なブラッシングについてお話しします  普段何気なく行っている歯ブラシですが、熱心になりすぎて過度なブラッシングになっていませんか？   過度なブラッシングによって歯肉が下がり知覚過敏の症状を引き起こしてしまいます。 歯肉が下がることにより汚れがつきかやすく虫歯にもなりやすくなります。 みなさんのブラッシングはどうでしょうか？ 力が入りすぎてませんか？歯ブラシの毛先の方向はどう...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

 こんにちは いつもご訪問いただきありがとうございます。 自分整理Ⓡナビゲーターの宮崎佐智子です。 今日は、水回りのお掃除作業でした。 しつこい汚れの落とし方レクチャーし、 実際にお掃除実演をしました。 ちょこちょこお掃除していると、尿石が固まって 落ちない、なんてことはないのですが、 ちょっとづつの手抜きが招く落とし穴・・・・。 普段のお掃除では全く歯が立たなくなってしまいます。 ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

みなさまは正しい歯磨きしていますか(・∀・)?? 毎日当たり前のことだから、あえて友達と正解について語り合うこともない、 間違いに気づかずに毎日毎日・・・ でも実は、知らないことだらけで正しく行えていない、それが歯磨きです☆   せっかく磨いているのに「つもり」で終わらせてはもったいない!! 歯磨きって本当はすごく難しいんです(´・ω・｀)   お友達や家族、職場などで人と話す時、...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

劇場用アニメ作品「ハーモニー」の世界では、 人の命が最も優先される生命至上主義の世界です。 体の中に分子くらい小さなロボットを注入し、 外部から体内をモニターし、 少しでも異常があったり体に悪いことをすると、 警告されたり、自動的にお薬が処方され、健康に生きる事を全ての人が強要されます。 人の命を最も大切にする事。 それはたぶん100人中90人の人が 「それは正しい。そうである事は幸福で...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

現地時間でこんばんは。 こちらはアメリカ、 アリゾナ州フェニックスにおります。 5日間の人体解剖実習に参加させて頂くために渡米しています 日本で、こんなにも長い時間ご検体から学びを得ることが出来るのは医学生くらいではないでしょうか？ 今回は関空経由日曜日の超大荒れにも関わらず頑張って下さったことに感謝！ 条件付き運航でしたが、関空に着陸が決まった時は 涙出そうなくらい嬉しかったです（≧∇≦）...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）