未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。メガネにはあなたの中のマイナス思考をプラスへ変える力があります。自分と向き合うことで、あなたらしさが3秒でわかるメガネを選ぶことができます。あなたらしさがあるメガネは自然な褒め言葉となってかえってきます。 めっきり寒くなりましたね。体調など崩されてはいないですか。 冬はお肌の感想が気になったり、「美」のお手入れにはチカラが入ります 私はこの冬のため体調...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 昨日は，空手道「禅道会」様でのヨガ指導でした． 昨日で三回目ですが，皆様かなり身体内部への意識が高まってきています．   こういった身体意識を高め，「今ここ」に集中するトレーニングは，スキルトレーニング，ウェイトトレーニングでは得られないものです． ですので，他の選手と最も差が出る部分といえます． ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

ほうれい線を、 自分の手で消した方法を教えます♪ 美容整形も注射もなしで、 －１０歳ー２０歳の若返り法を大公開中★   私の顔マッサージで皆さんが１回でこんなに♪ 【ＮＡＮＡ流小顔メソッド★レッスン生さんたちのビフォーアフター】 【　私のプロフィールはコチラ】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆  NANA（ナナ）　４８歳...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 金曜日に空手道「禅道会」様の道場にてヨガの指導を行いました． 選手の皆様，お疲れ様でした！ 来年の1月からパフォーマンスに関する本実験が始まりますので，それまでのメンタルの準備です． まずは，ハードである人間自身の脳と身体の結びつきを強くさせる必要があります． 生まれたままの状態では，結びつきが弱...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

12月も半ばになりましたね今年もあと半年。 冬のお肌のトラブルといえば”乾燥”。 お肌で”乾燥”が気になっている人、多いと思います 乾燥している肌とは皮膚の角層の水分保持機能の低下によって肌が乾燥した状態になることです。 具体的には健康な肌の角層には約20～30％の水分が含まれていますが、これが20％以下になると”乾燥肌”といわれます。 皮膚の水分は、発汗や皮膚や呼気から蒸気として...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

こんにちは　貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 先日、ちょこっと時間ができたのでＺＡＲAを覗いて来ました そして購入したのは・・ ３９９０円でした 意外にあったかくて良い感じです 車に乗ってもシワにならず、旅行に持っていってもシワにならなくて旅行鞄に入れられるものを探してました これならご近所にちょこっとお買い物にもいい...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

12月に入りました!!今年もあと一か月ですね☆ 年末になると、来年に向けての準備をするために大掃除しますよね(^^)/~~~ お家のお掃除はもちろんですが、普段から毎日使っているデンタルグッズの 大掃除もしてみましょうね♪   まずは…歯ブラシ!!  毛先が開くまで使っていませんか?? 開いてきたな…のタイミングですと遅いのですよ(>_（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

  　食中毒は季節に関係なく、発生します。しかも、近年は少量の菌でも死者が出るようになっています。   　「昔から問題はなかったから大丈夫」、「当社に限っては」いう慢心は捨てて、「食中毒菌は日々進化 している」ことを肝に銘じて、日頃からのリスクマネジメントを再度確認しましょう。  今回は前回に続き厨房に関して、です。   　厨房は食材を直接扱う場所です。ほんの少しの菌から大規模食中毒...（続きを読む）

平岡　美香

（マーケティングプランナー）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ご新築の打ち合わせでふと出た、あるお客様のセリフ。 「今の家はどうも居心地が悪くて、なんていうか、部屋に嫌われている感じなんです…」 部屋に嫌われる？？？ 不思議なもので、人間ではないものにも、こちらの思いは伝わるのかもしれません。 自分の家が好きではなかったり、自分の部屋に不満だらけだ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

紅葉の季節。もやもや整理人・すはらひろこです。 「おうちラボ」の移転が決まりました。 絵画館前の銀杏並木を歩くのもこれが最後かな。 青山の地にやってきてから約20年。 4年前からはセミナールームとして もう一部屋借り増しをして運営してきました。 講座、セミナー、ご相談、イベント、取材、撮影など、 駅から近いという地の利を生かして、 色んな企画を...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

ご無沙汰をしてしまいました。 ブラジリアンワックス専門サロンWaxing Reinaの関根もえなです。 さて、ブログを放置してしまっている間にすっかりと秋が深まってしまいました。 涼しくなるとアンダーのお手入れを忘れがちになります。 夏は汗をかいたり、水着を着る機会があったりと 皆様、常にアンダーのお手入れの事を気にされているかと思います。 では、気温の下がる秋や冬はムレないの？？？...（続きを読む）

関根 もえな

（パーソナルスタイリスト）

出産後も育児休暇を取得して働く女性が増えています。 高齢出産で実家の親も高齢で手伝ってもらえず、 夫の協力もあてにならない。 実家に頼れない仕事を持つ女性が 早めに体力を回復し、職場に復帰するためには 休業中は育児が最優先ですが、 この間こそ、職場復帰後を見据えての備えは必要です。 復帰後にスムーズに仕事モードに入れるか否かは 休業中の過ごし方です。 ▼ワーキングマザー...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

白金のレジデンスのリノベーション、ご依頼頂いてからプランニング期間から工期を含め、約４ヶ月で完成致しました。 カーペットからフローリングへ。 ガラスのパーテーションを取り除き、カーテンを施したビフォーアフター。 240平米の３LDKなので、リビングが70平米、２バスルーム、３つのトイレ・・・の豊かな空間です。 お客様は既存の洗面化粧台を交換することを望んでいらっしゃ...（続きを読む）

早乙女明子

（経営コンサルタント）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 昨日のイチロー選手の日米通算4000本安打。 ニュースでも大きく取り上げていましたね。 まさに、偉業です。 イチロー選手のすごさは多々あります...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

今日は「歯と歯の間のケアについて」お話ししますね♪   ここ何年かで、ホワイトニングをされる方が増えてきて、日本人の歯への意識が高まっています!! ホワイトニングについて知っている方は、濃い色の食べ物＆飲み物を口にした後 鏡をみて気になった時にOFFされる方が多いはず♪ しかし、歯と歯の間、CHECKされてますでしょうか??     歯と歯の間は、歯ブラシだけでは汚れが落ちにくく、...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

こんばんは、青山結婚予備校インフィニスクールの佐竹悦子です。 お盆休みも終わりましたね。 田舎に帰った人も、旅をしていた人もお疲れ様でした。 休みの日に電車に乗っていると、ショートパンツの男性が目につきます。 去年まではこんなにいなかった気がしますよ。 しかも、休日のお父さんが暑いから短いのを穿いているのではありません。 髪型もシャツも、靴下や靴までトータルでコーディネートされた、オシ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

こんばんは！ 人生を変えるメイクアップアーティストの 星　泰衣（ほし　やすえ）です。 8月10日（土）に、 吉祥寺パルコ内の 大人気オーガニックコスメブランド 『ナチュラグラッセ』様のイベントに出演させていただきました 10日、20日、30日は、コスメの日なんだそうです イベントでは、 オーガニックコスメを使った夏のお肌のお手入れと 夏のベースメイクについてアドバイスさ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

今日は、ホワイトホワイトにいらっしゃる患者さまによく聞かれる クリーニングとホワイトニングの違いについてお話します。  着色が気になる方はクリーニング…黄ばみが気になる方はホワイトニングを。   ①クリーニングとは??   歯に着いた着色や歯石を、超音波の機械や先が細い道具を使用して除去する施術です。 歯の裏側や溝に入り込んでいた着色や歯石をすっきり落とすことができます!! 黒く見...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

これまでマスメイディアで書かせて頂いた原稿を、順次HPにUPすることにしました。   プライム ホームページ http://www.ne.jp/asahi/prime/nishijima/profile/profile.html 左下の【家づくり 大切なこと】をクリック下さい。   こちらのコラムにも合わせてアップします。 まずは、 【シックハウスケアの住宅】　(初出　住宅新報20...（続きを読む）

西島 正樹

（建築家）

こんにちは　貴女の足の事を真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです サロン開店の当初からいらしてくださっているお客様 最近は子育てにお忙しいのでお久しぶりのご来店 ・・・と思ったら お二人目のご出産間近だそうで それも８月６日予定日 わ～暑い中ありがとうございます サロンはベビーカーがそのままベッドに横付けできるように間...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

今日下の歯についてのお話しです。   ニコッと笑った時にきれいな白い歯がのぞく方が ここ何年かで多くみられるようになりました!! 笑顔から白く整った歯がのぞくと、とっても素敵に見えます。 しかし、よく見える上の歯がキレイになった分、下の歯のお手入れがなされてない方も目立ちます。 上の歯は真っ白でも、下の歯が黄ばんでいると、より下の歯の色が悪く見えてしまい 上と下の歯が比較されてしまう...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

第３４回「想続塾」のご案内https://www.facebook.com/#!/events/172812936219753/ 次回は生前贈与のお話です。 内田先生からのご報告 2013年6月28日 6/27、第33回想続塾「親を心から見送るために～葬儀と供養について知っておきたい大切なこと」（講師：株式会社チャプター・ツー　代表取締役　三村麻子氏）を赤坂にて開催しました。 様々なご縁をい...（続きを読む）

三村 麻子

（イベントプランナー）

こんにちは！ いつもありがとうございます。 Waxing Reinaの関根もえなです。 今日は 「毛抜き」 と 「ワックス脱毛」 の違いについてお話しますね☆ １㎠の範囲の毛を抜く事をイメージして下さい。そこに５０本毛が生えているとします。毛抜きですと50回抜きます。するとお肌には50回の刺激があります。ブラジリアンワックスはそれ以上の広い範囲を一度で抜去ります。なので刺激は一回で済み...（続きを読む）

関根 もえな

（パーソナルスタイリスト）

若返りたい！もっと綺麗になりたいあなたへ 整形も注射もなしで－１０歳若返る・美アンチエイジング！ 『エイジレス美人の作り方』  整形手術したって間違われるかも？ というレッスン生さまが続出中～ 【　レッスン生さん達の嬉しいビフォーアフター画像はコチラ♪】   【私のプロフィール】 【⇒当ブログの人気ページはこちら】   NANA（ナナ）　４８歳・４人のママで...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

一世風靡したコピーライト 　　　目のつけどころがシャープでしょ！ 日本の物作りを世界に見せつけた企業の一つであるシャープも、青息吐息です。 ＊＊ 母親が　「　エアコンがなんかおかしい　」　と言うので見てやりました。 表面の情報盤のところで数字が点滅してて電源を差しなおしても直らず、 説明書を読むと、その症状と原因が書いてありました。 羽根の部分が取り外しできるようになっていて、そこを...（続きを読む）

志田 茂

（建築家）