数あるダイエット方法、美容法をつなげていくと見えてくるのは？？？止められない、情報の多さ。でも、これはとても面白いこと。一つじゃ、？？？なことも、異なる土俵のことをつなげていくと、必ず変わらない共通点が出てくる。例えば、食事だけでいうと○糖質制限ダイエット○おにぎりダイエット○バナナダイエット○低インスリンダイエット○短期間の断食ダイエット○8時間ダイエット（↑キリないのでここまで。）わかりました...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日はアフリカはチャドの独立記念日です。 １９６０年にフランスから、とのことですから領土問題が今でも多発するのがよくわかります・・・   物流等と新しい技術の流れについてお話をしています。 占いやコンサルと呼ばれる「機能」が果たしているのは、不安を具体的な形にして、対峙方法を検討するという厄落としに近いものであることを確認しました。   ここで一つ余談を。 皆様も...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

おはようございます、今日は雨水の日です。 水資源と経済性についても、今後世界を左右する要素となるでしょう。   物流等と新しい技術の流れについてお話をしています。 易経を使った実際の占いについて、ものすごく簡単に。   易というと、多分あの長いお箸のような、串のようなヤツをジャラジャラしてエイヤッと選び出している絵が思い出されるのではないかと思います。 流石にあそこまでの道具を用意す...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

まず3つ行きます！まず！6月に続き7月も月間で「体幹リセットダイエット」全国書店で総合首位に！（日販調べ）次にファッション誌「Popteen」9月号〜体型別！すぐ効果の出る痩せテク〜監修させていただきました。上半身、下半身、お腹から太るタイプのそれぞれの特徴と運動、食べ方を紹介。最後は、夏休みは家族連れの観光も多い！三越前・日本橋コレド室町の夏期イベント『EDO日本橋アートアクアリウム2017～江...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

リビングとダイニングの間に造り付けた雑貨収納 可動棚7枚を配しています。 奥行きは607mm、内部の有効寸法は、47cmくらいです。 収納の横幅は、柱芯々寸法で、1062mmとし、よく作る3尺（９１０mｍ）の収納巾より広くなっています。 クローゼット扉は、メーターモジュール用の扉を使いました。 収納のある面が、北側で、北側斜線制限にかかるため、天井が斜めに下がってきますが、下がっ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

本日、第12回BBCクラブ学術大会・発売20周年記念大会（学士会館）で講演。 『インプラント上部構造の新しい固定法』 〜Friction Retained Implant system〜 歯科衛生士岩井は衛生士セミナーにて講演 『インプラントオペで心がけていること』 関係者の皆様お疲れ様でした（＾ν＾） #BBCクラブ学術大会 #発売20周年 #mytis arrow Implant ...（続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

ちょっと今週は忙しく、ブログの更新を怠ってしまい、ランキングが～～～～。 頑張りますので、応援よろしくお願い申し上げまーす！！   昨日は、東京都木造住宅耐震診断技術者育成講習会に参加いたしました。 水道橋にある、すまい・るホールで行われました。 後楽園駅から、東京ドームの脇を、水道橋駅方向に歩きましたが、暑かったです～！ こういう講習に参りますと、誰か知った人に会うのですが、...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

「キラーストレス」、ストレスがまさか命まで奪うとは思いませんでしたね。脳梗塞や心筋梗塞、そして悪性腫瘍もストレスにより免疫が悪化して発病する可能性があります。それでは、ストレスに対抗するにはどうすればいいでしょうか。アメリカ心理学会は５つの方法を教えてくれています。 1. ストレスの原因を避ける2. 運動する 3. 笑う 4. サポートを得る 5. マインドフルネス 「マ...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

限界に挑戦！2.2帖のロフトがある3.5帖の子供室 今日は、2階に設計した3.5帖の子供室とその上に設けた2.2帖のロフトをご紹介致します。 東京23区内　高断熱高気密　木造2階建+ロフト付　長期優良住宅のお住まいです。 敷地の限られた東京ならではの設計手法ですね。 それと、高断熱高気密の住まいですから、屋根にも厚い断熱材を入れており、ロフトを造っても暑くない環境を保てることがポイン...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

京都でゲストハウスをお考えの方へ〔New・東京会場〕   「ゲストハウス」「民泊」「Airbnb」などさまざまな言葉がありますが、宿泊料をもらって宿泊サービスを提供するためには、旅館業の許可が必要です。 これまで開催したセミナーには多くの皆様にご参加いただき、【物件の選び方】【手続の流れ】【設備要件等の詳細】【近隣住民との関係】などのテーマについて説明してきました。そうした機会に寄せられた...（続きを読む）

田島　充

（行政書士）

おすこやかにおすごしのことと思います。 このたび世田谷区深沢に、住宅が完成致しました。 特徴は構造と光です。 シンプルな切妻屋根を、照明を組込んだつなぎ梁が支えます。 下記の日程で、見学会を行います。 皆様のお越しをお待ちしております。 日時　 ７月 １日(土) 12時～18時30分 場所　 東京都世田谷区深沢 ※ ご来場希望の方は、恐れ入りますが、

お名前...（続きを読む）

西島 正樹

（建築家）

＜地震保険＞料率機構が基準料率改定 ■損害保険料率算出機構（以下「機構」）が、6月15日付で地震保険の基準料率（注）改定を、金融庁に届出。 ■今後、届出内容の金融庁の審査終了後、各保険会社による認可申請・システム対応等を経て、改定が実施されるため、改定実施時期は現時点では未定ですが、確定次第ご案内いたします。 （地震保険の改定内容・時期については各社同一となります） 【改定の主な内容】 ①基...（続きを読む）

小島 雅彦

（保険アドバイザー）

おはようございます、今日は信用金庫の日です。 地域形金融機関も、色々と正念場を迎えているようです。   物流等と新しい技術の流れについてお話をしています。 自動運転技術が発展することでの展開について簡単に。   自動車の構造が変わってくるかもしれないことに触れました。 自動車自体の構造も変化が必須ですが、もう一つ考えられることに都市開発レベルでの変化が見込まれるそうです。   例...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

アメリカ大統領であるトランプ氏に対する冷静な観方が書かれている記事を見つけました♫ここには私の見解と同じものが語られているので、転載させて頂きます。 ☆_(_☆_)_☆     アメリカ大統領は「チェス」の王様ではなく、トランプも一つの「囲碁」の駒に過ぎない。 2017-01-20 HECP   トランプの台頭は、アメリカという〝場面〟で展開される〝エスタブリッシュ〟と〝マルチ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

設計事務所・建築家の役割とは？ 家づくり、リフォーム、リノベーション相談会「住スタイルTOKYO2017」に出展しています。 6月8日（木）～11日（日）東京ビックサイトにて。 不安や悩み相談、間取り相談、インテリア相談、構造相談、インスペクション相談などなど 暮し手のスタイルにあった家づくりの相談にお答えしています。 建築家、設計事務所にたのむとどうなるのか？ 建築家、設計事務所...（続きを読む）

三竹 忍

（建築家）

「ゲストハウス」「民泊」「Airbnb」などさまざまな言葉がありますが、宿泊料をもらって宿泊サービスを提供するためには、旅館業の許可が必要です。 これまで開催したセミナーには多くの皆様にご参加いただき、【物件の選び方】【手続の流れ】【設備要件等の詳細】【近隣住民との関係】などのテーマについて説明してきました。 そうした機会に寄せられた質問や疑問にお答えしながら、さらに無許可物件の調査...（続きを読む）

田島　充

（行政書士）

こんにちは、湯田博和です。 「美女と野獣」を、婚活に役立つ観点から読み解きます。 さて、今日のお題は「深刻さから卒業する」。 深刻と真剣はちがいます。 深刻なままで婚活しても、婚活地獄に陥ったり、婚活疲労に掴まりやすいです。 ベルに出会うまでの野獣は正にこんな感じ。笑 ハートは閉じたままなので、愛情から引きこもり、人と親密になることが難しいのです。 心理カウンセリングに訪れる方の...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

こんにちは、湯田博和です。 「美女と野獣」を、パートナーシップの観点から読み解くと？ 今回はフランス版の「美女と野獣」（2014年公開）からヒントをもらいました。 映画の内容には直接触れないので、ネタバレはありませんよ。ご安心を。笑 同じ実写版とは言っても、エマ・ワトソン主演のディズニー版とは相当異なっています。 一方はミュージカル仕立て、こちらはフランス映画らしく、解釈がとても大胆...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

最近私は自分でも意外な事に(!?笑)、思いもかけずストーリの骨組みが意外にしっかりと考えられていたディズニーの「実写版シンデレラ」がお気に入りの一つになった事は「純粋なだけでは、真の強さと勇気は持てない(最近観た映画から私が思う事)①」のコラムでお伝え致しましたが、   今まで私は「学校の教科書では教わらない人類の起源説」というものも数々勉強して来てもいるので、この「シンデレラ」を美しい映画と...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

　こんにちわ 最近は夏の様な気温が続いていますね  　先日、話をしている時に 「評価」ということが話題に上がったので 今日は「評価」ということについて 綴ってみますね  ちなみに「評価」といっても、今日はこちらの「評価」ではありません（笑）  　「評価」というものを考えた場合 「絶対評価」や「相対評価」であったり 「自己評価」や「他者評価」なんて言葉がありますよね  　「自己評価」と「他者評...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

今の皇室は、何をどう策略されてもグダグダだという記事を見つけました。 こういう見え透いた見苦しい事をされればされるほど、自らを追い詰め墓穴を掘られているのだという事に気付ける人間は、皇室関係者の中に一人もおられないのでしょうか？ "(-""-)"   何かが狂っているとしか思えない愚行です。 私達国民は、一体いつまで誰かの野望の為に作られた、こうした最初から仕組まれた下品で愚かな「リーク...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今日は、屋根なり天井、梁表しの施工実例をご紹介いたします。 東京23区内　高断熱高気密　2階建＋ロフト　長期優良住宅認定のお住まいです。 少し前に、屋根なり天井梁表しの施工例、ご覧いただいております。 こちらも合わせて御覧ください。 ４月２７日付ブログ記事   キッチンを除くリビングダイニングの広さは18.4帖。 床には、無垢フローリング、オーク（１８mm厚）を貼っております。 オ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

　 こんにちわ 最近、スタジオ経営者の方々と 話題に上がったのが 『「セミパーソナル」や「スモールグループ」は 日本で流行るかどうか？』ということ   　欧米では フィットネスクラブ→パーソナル→セミパーソナル →スモールグループといった感じの変遷があり 現在はセミパーソナルやスモールグループが 主流という感じでしょうか  　日本でも同じ流れになるかは 色々な意見があると想いますが 最も大切...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 おはようございます 今朝の福岡は気持ちの良いお天気 これからimok's Mentorship4日目です♪           　先日、20代前半のトレーナーの方に 「トレーナーのベース能力を高める為には どうしたら良いですか？」といった質問を頂きました  　基本的には 「先ずは「機能解剖学」と「運動生理学」を学びましょう」 ということになります   　しかし、ここで気をつけなければいけな...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんにちわ 最近はセミナーや研修の準備など 連日４時半起きで資料を作成していたこともあり 更新が滞っておりましたが 最近は太陽が昇るのも早くなり 早起きは気持ちが良いですね♪  　一昨日は 「姿勢の評価と改善アプローチの再考」ということで セミナー講師を勤めさせて頂きましたが ゴールデンウィーク中にも関わらず 全国から20名以上の方がご参加くださり 本当に有り難しです   　「姿勢」につ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）