体幹リセットダイエット 「ロシア版」 翻訳出版が決まりました。 これで日本、韓国、中国、台湾、 スペイン、チェコ、ロシアと7カ国に！ 日本に始まり、アジアーヨーロッパ圏と 着々と痩せ方の基礎が広まってきて 本当に嬉しく思います！ ロシアでも多くの悩まれる方に お手にとっていただけますように。 本日はNHKの情報番組の打ち合わせ。 元々、今年の年始から 「体幹」についてや...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。      収納の方法がわからない。。。そんなお声をよくお聞きします。    何をどこに収納したらいいかそして、どう収納したらいいか  どちらもわからないという方もいらっしゃれば どちらかという方もいらっしゃいます。   どちらにしても、...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

View this post on Instagram ヤバい 野菜の買い置きなしでストレス気味だったのでどれもこれも欲しくなり買いすぎました 午後から料理三昧です Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Nov月23日pm7時35分PST （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 先週末も鳥取空港着でレンタカーで移動し、米子での仕事を終え、宿泊先が島根県松江市でしたので、境港経由で移動 遅い時間でもやってました！  千葉県外房や神奈川県小田原港などの海鮮屋さんも美味しかったですが、境港の刺身は関東の人間が食べたら病みつきになると思いますｗ  親カニと松葉カニが解禁だそうで、早速頂いてきました！  左上より、刺身の盛り合わせ⇒アラ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

  17時のブログの続きです。 癒しの要素　優しさ、心遣い、明るさなど、自分がたとえ優しくなく、心遣いができなく、暗かったとしても、そのような女性を求めます。会社、あるいは病院、あるいは大学で必死に仕事をしています。そんな疲れた自分に癒しをくれる女性になれれば、彼にとって話せない存在になれることでしょう。 ・純潔さ心が純真、裏表がない女性が良いと思います。これは遊びの女性には特には求めません。...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、朔日締め切りとさせていただいた ★３大特典付き！射手座大幸運期を記念★ 黄金色オーラに輝く！ -------------------------------------------------- ☆胡蝶蘭の夢 ----------------------------------------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

マーチン先生、こんばんは。 兵庫県在住のY.C.です。お忙しい中、お話を聞いて（読んで）くださってありがとうございました。年をとるほどに人は叱ってもらえなくなりますので、やっぱりご相談して良かったな、と思っています。 以下、ご報告です。 サイトは本当に退会してくれていました！とても嬉しいです。お返事をいただく前、11月○日に彼と会ったのですが、その日に「交際しましょう」という言葉をもら...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

それはおでんです。 家庭的なおでんは医師やセレブはなかなか忙しくて作りません。 おでんのだし汁の練習などしとくと損はないですよ。      本当に結婚したいかたは11月25日、日曜日11時から1時までのお茶会に参加してみてくださいませ☀  お申し込みはこちらから お電話で気軽にご相談したい方は佐竹悦子携帯に 090-9849-0356 お茶会詳細は下リンク結婚力を高め愛されセレブ妻になるための...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

医師と結婚したい女性が意識すること。 まず下品な茶髪は論外です。 服装は清楚を心がけてください。 結婚相談所インフィニ青山結婚予備校ではショッピング同行やメイク清楚な女性に変身するカリキュラムがあります。 そして優しさと思いやりを持つこと。 手料理の技術を磨くこと、今からお母様からお料理をならっときましょう。 清楚と品は医師と結婚する上で必要なことです。 結婚相談所インフィニではシミュレーショ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

それは、一駅歩く、階段を上るなど、沢山歩くことです。 毎日一駅歩き一ヶ月で五キロ痩せたかたもいます。 食事制限よりよほど効果があります。 一番は野菜中心の料理を食べて歩くことですよ。  ウォーキングは気持ちも良いですし。     本当に結婚したいかたは11月25日、日曜日11時から1時までのお茶会に参加してみてくださいませ☀  お申し込みはこちらから お電話で気軽にご相談したい方は佐竹悦子携帯...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ■無料メール講座はじめました■無料メール講座 『円満離婚のまとめ』 全部で約４０話。 週に３回のお届けで、 約３カ月間で 円満離婚の概要が わかるようになっています  メール...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

 こんばんわFBやセミナーに関するポータルサイトを見ていても、ここ数年、全国でセミナー開催が増えましたよね 　全国でセミナーが増え、セミナーに参加をすることで知識が増える   料理で例えれば、食材がもの凄く増えている訳です 　大切な事は、食材の量に比例して、調理技術を進化成長させているかどうか   どれだけ食材が増えたとしても、調理技術が成長していなければ、その食材を持て余してしまうのではない...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 バツイチ同士の再婚がうまくいかない行動パターンでも、いくら再婚同士といっても油断をしてはいけません。ちょっとしたことで気持ちが離れてしまうこともあります。とくに女性は離婚してもすぐに結婚できる方が多く、元夫への未練もすっぱりとなくなり、うまく順応できるケースが多いのですが、男性は新しい妻の地雷を踏んでしまうケースがあります。結果、再婚生活がうまくいかない原因になりやすいので注意しましょう。そ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日は来週に控えた -------------------------------------------------- 「ご縁を繋ぐ！TO-RU'S生誕祭」 ⇒　https://www.facebook.com/events/147564962855547/ ----------------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆さん、こんにちは！(*^^*) 東京総合研究所スタッフチームです！ 本日の東京総合研究所　株ブログでは、株主優待「テーマパーク編」をご紹介します！ ――――――――――――――――――まずは、本日の銘柄情報をご紹介します！（16:00現在） 〈値上がり率上位銘柄〉1位　メディアファイブ（3824）24.63％＋4002位　アイ・ピー・エス（4335）20.69％＋1503位　ニチダイ（646...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

プチ整形、美容医療に行かなくてもナチュラルに、劇的に変われるのは顔筋NANAマジックだからこそ（特許出願済の顔の筋トレ） 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 ５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 長女 美麗の２２歳の誕生会をしました美麗が蟹を食べたいというので蟹料理店...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

View this post on Instagram 今さらですが、「季節の薬膳・秋」でいただいた前菜盛りと和風シチューです 優しいお味です #薬膳料理 #カフェゆいまち #イベント Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Oct月12日am4時49分PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、 夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 ただ今帰宅恐怖症の夫の浮気解決をしている真っ最中です。 妻恐怖症はすでに退治いたしました。 どうして、男は浮気をするのでしょうね。 今日は、浮気退治のコツです。 写真は癒しと笑いの感動のページ出典 １】男心を満たす ほとんどの夫にとって、浮気相手は人魚姫。 ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

今回のテーマですが…。 これは最近私がコラムで、「宇宙の成り立ちでもある＂創造性＂というものに沿う生き方は、宇宙の一部である私達人間の幸せには不可欠」という様な事を良く述べているなぁと、自分で感じている事からです♫ (^^✿ そこで今回は、その「創造性とは何ぞや？」という事がとても良く分かる、まるでポエムの様に美しく知的に表現された私の好きなOSHOのメッセージをお届けしようと思...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   痩せたいと思うも、 食欲が強く、思いっきり食べてしまう。。 次の日から1〜2日は押さえられるけど、 3日目にはまた食べてしまう。。 ダイエットと切り離せない食事。 今日はそんな暴食に悩まされる あなたのための内容です。 止まらない食欲「食べたい衝動」 食べない！と思っていても 家にあるものや、 スーパーに行った...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様は、大勢でレストランに行ったとき、自分の食べたいものを注文しますか？それとも、周りの人と同じメニューに合わせますか？自分一人だけみんなと違うメニューが食べたいと思った時に、堂々と注文できますか？ 現在中2の息子は、運動会の組体操で一番上に乗るので、体重を減らさないといけないと言い出し、夏休みに入ってから動物性食品を避けるようになり、食事量も減らし、4月より6キロも減量していました。最近食...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは！！東京総合研究所スタッフチームです＼(^o^)／ --------------------------------- まずは本日の銘柄情報のご紹介です！（15：00時点) 1位　田淵電機(6624)　+32.47%　+50         2位　エクスモーション(4394)　+19.72%　+1,000       3位　ジーエヌアイグループ(2160)　+18.52%　+700 ...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫婦の家事育児分担 に続き、適材適所の話です。 夫に女性として、恋人として扱ってほしいですよね。 同時に自分の力を社会で発揮したいですよね。 ■　幸せを邪魔するあなたの枠を探せ！ ◇　次の「しなければならない、すべき枠」が多い妻の夫が妻恐怖症...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）