佐竹悦子です。 深く考えて設定することが少ないLINEのアイコンには、実はその人の人物像や感情が表れている場合もあります。 例えば自撮り写真など、自分の顔を写したものを載せる人は、大胆な性格であることがわかりますよね。 自分の顔立ちに自信があるからこそ、多くの人に見せたいと思う可能性も。 また旅行の時に実際に撮ったものや、ダウンロードできるサイトで発見した風景写真などに設定する人は、今の自分...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

カナダからオンラインで教えている生徒の親から第一報。 「英語民間試験の活用見送り　見切り発射で混乱拡大」を知りました。 相変わらずですね、科学も論理も存在しない日本の入試改革。 かなり前に「クリティカルシンキングからの提案-入試止めれば？」を公開しました。 今回は「入試廃止」論はちょっと我慢し、「英語民間試験活用」のお粗末さをクリティカルシンキングで切ってみようと思います。 ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

佐竹悦子です。 ネガティブな感情を持った時、それを示すのが辛くて隠してしまう場合がありますよね。 「タイミングを見て伝えよう」と思い一時的に言わないでおくのは、空気を読めている行動としてよいかもしれません。 何ごとも相手の立場になって考える必要がある、人の嫌がることは絶対にしてはいけないという負担を感じている人は、感情を抑え込む傾向が強いもの。 そういう人ほど今後は自分の意見を主張して、積極...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

★本日公開！12星座別婚活恋活引き寄せランキング《10/21～10/27》 1位乙女座頭で考えるよりも、心が動く方に向かうことができると、アンタが想像するよりもはるかに良い一週間になるわ。たまには自分を解放してみたらどうかしら？御縁度：☆☆☆☆☆婚活度：☆☆☆☆☆恋活度：☆☆☆☆☆ 2位蠍座アンタのための舞台が揃ってきている感じね。今週もいい運勢なんだけど、結論を急がずに来週に持ち越した方が、...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

佐竹悦子です。 異性として素敵な人が友人にいたら、これからもその関係を築いていけるのかどうか不安になる場合もありますよね。 既に恋愛感情を持ってしまっているとしたら、それを素直に伝えたほうがよいケースも。 例えば友人が他の異性と親しげにしていたら、貴女はどのような気持ちになるでしょうか。 「邪魔をしてしまってはいけない」と気を遣う余裕があるのなら、友人としての立場を保てているといえます。 ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ勉強会の日程をお知らせいたします。 ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。  「体験学習」というのが大きな特徴です。ＥＬＭガイドに沿って、進めていく、全員参加型の講座となります。ＤＯ「やってみる」⇒Ｌｏｏｋ「振り返る」⇒Ｔｈｉｎｋ「考えてみる」と...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

そんなに頑張らないでも満たせる位の欲求を持ってみたら？●子供の頃の欲求「好きな事・やりたいと思う事を見つけて、やりたいことをやる」 そうした姿勢が、葛藤を軽減し、屈託なく人生を主体的に生きる事につながり、 恋愛に於いても活かされて来る、と言うテーマでブログを連載しています。 私としてどんな些細なことでも「自分の欲求に素直に従って、自分を満足させてあげましょう！」と言うお勧めです。 しかし、前...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 目に見る機会も段々と減っていく 大幅に痩せる！のメディア広告。 これは人の深層心理を突いているから。 これからの時期は、 しっかり目標を待って！10キロ痩せたい！ というよりも、 今より太りたくない。 という少しずつ痩せて保っていくことを 優先的に考えるようになる。 そのため、増えてくるのは ラク痩せ、ながら痩せ、食べ過...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 週末も今日も爽やかな秋晴れ♪ 気持ちも晴れますね＾＾ 昨日は、NLP講座の最終回！ 打ち上げも無事に終わり、 『ありがとう！』な一日デシタ。 皆さん、共通しているのは、 予想していた学びとは違っていた、ということです。 ただの知識習得ではなく、 気づけば、 自分が変化...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

リアル恋愛教室、10月の注目講義についてご案内です。 >> 来月のスケジュールはこちら ・10/12（土）男女の違いを知る講座 互いに相容れない男心と女心。それを知るコツは、理解しようとしないことです。「他愛のない話をたくさんしたい女心」は男性には理解できませんし、「先の予定を入れたがらない男心」は女性には理解できません。そういった違いの具体例を学んでいきましょう。 ・10/1...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

本日は1日ウェブサイト監修で撮影へ   直接会えない方へも 誌面やウェブ上に知識を残せること。 大切な財産の一つです。 美容サイト、雑誌に 法人でのコラム等 貴重なご企画を数々頂き 本当にありがとうございます。 10月はまた爆発的に掲載が増えるので その際はまたここでご報告します！ さて今日は取材などでも多かった 秋、新しい季節の悩み。 9....（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

人は比較をしてしまう生き物 あの人は私より。 ダイエットで必ず思うこの気持ち。 自分では自分のため！ とだけ思っていても 必ず心には無意識なこの気持ちがある。 例えば、無人島で一生独りきりなら まず見た目を気にしたり、 そのためにダイエットはしません。 反対に社会生活の中で 見た目を気にしたり、ダイエットをするのは 少なからず人との比較や人目が関与する。 近しい人や憧れの人、 なりたいな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回は、精神的に依存心の強い方が持つ、或る特徴に付いてのお話しです。 (^^✿   私には人を観る時に、精神的に自立できた人間かどうかを知るバロメーターを持っておりますが、それはその人から放たれる言葉や行為を観察すれば、一目瞭然だという事です。   …と、ここで皆様はご自分の頭の中に、誰が真っ先に思い浮かびましたか？   まず自分にそれを当てはめて、ご自身を客観視された方と、自分以外...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

「10代」「思春期」それは「疾風怒濤（しっぷどとう）」と形容される時期です。すなわち、心身ともに子どもから大人へと成長する最中「激しい風が吹き荒れ、大きな波が荒れ狂うような」体験を誰しも少なからず送るものです。身体的に、女性は10歳頃から月経がはじまり、男性は12歳頃から精通がはじまり、お互いに異性に関心を持ち始めます。心理的に「自己」や「自我」が確立し、今後の進路や職業などを熟慮・検討するよ...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

「自己愛性パーソナリティ障害（Narcissistic personality disorder. NPD）」とは、「ありのままの自分」を愛することができず、「自分は優れていて素晴らしく特別で偉大な存在でなければならない」と思い込むパーソナリティの障害です。DSM.Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition....（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

あらゆる精神疾患と同様に「傾聴」「共感」「受容」を基本とする。境界性パーソナリティー障害 Borderline Personality Disorder（BPD）の患者さんは治療者との間に「転移」「逆転移」を頻繁に生ずるこがあるため、注意を要します。転移：患者さんが幼少期に両親などへ抱いて感情を治療者へ再現すること            　　　親愛のような「陽性転移」と憎悪のような「陰性転移」とが...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

「リストカット」かつては20代の女性が失恋後に行った印象がありましたが、最近は10代の男性・女性とも約10％の方が行っているといいます。しかし問題は、リストカットを行っている方のほとんどがその行為を「誰にも相談できていない」ということです。 「リストカット／自傷行為」とは 「リストカット」かつては20代の女性が失恋後に行った印象がありましたが、最近は10代の男性・女性とも約10％の方が行っている...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

スポーツブランド 「アルペングループ」総合サイト (↓クリック) ダイエットの秘訣 「ダイエットは、 なりたい自分を叶えるための手段」 ご掲載いただきました。 セブン&アイ、西武、そごう 提携の総合サイト「セブンマイル」 〜秋の老け顔の原因、 首肩の血行リセット方法〜 監修させていただきました。 アプリをご活用している方は ぜひご覧ください。 ファッシ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 もともとは短気な性格ではないのに、理由がわからない状態で突然怒りっぽくなってしまったり、日々の生活が退屈に感じたりすることもあるでしょう。 このような場合は、心の中に少々ストレスが溜まってしまっている可能性があります。 職場などに態度の大きい上司や厳しい先輩などがいると、小言を言われる機会も多くなるもの。 それを素直に聞き入れてしまっては、プレッシャーがかかる一方なのです。 ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   今年はこれまででも異例！ と言われるほどに春夏秋冬の四季がズレ、 春に雪、梅雨に雨量が少ない、秋も猛暑と 例年との差が出やすくなっている。 これらは体調に大きな影響を与え、 主に体内水分に反映し表れやすくなる。 例えば、本来の夏から秋には 日照時間が減り、副交感神経が優位 →睡眠の質が高くなり気持ちの安定を作る。 この...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

体験を通じてしか得られないこと。 実際に悩み続けたり、辛さを味わったりして 作られる感情が不安。 一度似たような経験をすると、 何よりもまた同じ想いをするのではないか？ とそれを想像しこの不安に襲われる。 実際に体験しないと この不安は自分の中からは生まれないもので だからこそ中々人には分からないこと。 特にダイエットは 自分の中でのコンプレックスであるもの。 それ自体が人に話すのも壁が高...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様✨こんにちは‼ いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、大人気のTO-RU占い！----------------------------------------------------------★12星座別婚活恋活ご縁度ランキング（9/16-9/22)⇒　https://ameblo.jp/to-ru3/entry-12525919116.html------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

  本日は夏に監修した 50代女性向けの雑誌からのご紹介で、 ベネッセさんの雑誌企画監修へ。     最近では必ず体験の ビフォーアフターがあり、 その感想を生の声で伝えることが 一般的になっています。 団体というマスよりも 個人のライフスタイルが主張される 現代の流れの象徴でもありますね。 ということで、今日は マス向けにはなかなか出ないけど 個々の悩...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　言い方1つで喧嘩になりますよね。　 人は感情の動物ですから何を言うかより、どのように言うかが大事です。　１】シンプルに伝えるアドバイスとは相手への否定です。　　ですから、柔らかく優しく、夫が納得する伝え方をしたいです。　　でも男性には、回りくどく伝えると何言っているか分かりません。　判るのは「自...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）