基本的には 食べたいもの をセレクトする私ですがメニューに迷ったら よりヘルシーなもの をセレクトします。 というわけで この日は オーストラリア産の牛肉のステーキ！ 牛肉は牛肉でも 和牛と比べると 低脂肪高タンパク質。 煮込み系に比べて 調味料分の 塩分、糖分、脂分が減るのも ちょっとヘルシーかな？ 苦にならない部分は からだのこと考えて セレクトします＾＾ （続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

最高のクリスマスプレゼント オーストラリアのカンナ大使長友さんから 最高のクリスマスプレゼントが届きました 長友さん経由でシェアさせて頂きました Hi Michio, Here are photos from the Canna Lilly planting at Aidan's school. They were very appreciative for the seeds a...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

もうすぐ、クリスマスです。 クリスチャンではない私たちでもウキウキするシーズンです。 やっと、友人にクリスマスカードを送りました。 オーストラリアまで間に合ってほしい・・・。 街やＦＭ局から流れてくるクリスマスソングに ときにしんみり、ときに、心が躍ります。 今日はとびきり！そのぬけに明るいクリスマスソングをきいて 一日頑張りましょう。 ...（続きを読む）

秋葉 忠夫

（工務店）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ありがたいことに、無料メール講座、受講いただいた方がまもなく900名！ こうなったら、早く1,000人突破しないかな～と考えてしまいます。 全国どこからでもお申し込みいただけますので、直接お伝えできない方々にも、ライフオーガナイズの基本を知っていただければ嬉しいです。 そして、このメール講座がきっかけで...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

行政書士が綴る国際結婚「フィリピーナに恋して」第118回 新聞等に掲載された外国人にまつわる記事の話10　　　2013.12.1発行   行政書士の折本徹です。 早いもので、今年も残すところ、1ヶ月になりました。 年初に計画を立てられた人は、予定どおり実行できましたでしょうか? 計画を立てた人も立てなかった人も、終わり良ければ全て良し、 なので、良い月にいたしましょう。   今年...（続きを読む）

折本 徹

（行政書士）

世界各地の株価指数、商品先物価格及び商品指数、長期金利の11月29日対10月31日の騰落率です。 ★主要株価指数月間騰落率 11月の世界株価は、米国NYダウは16,000㌦超、S&P500は1800ポイント超、ドイツDAXは史上最高値を更新し、日経平均も2007年12月以来6年ぶりの高値を付けました。 全世界・地域の指標では、オールカントリーが1.24%の上昇で先進国が多い世界株価指数は1.5...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

世界各地の株価指数、商品先物価格及び商品指数、長期金利の11月15日対11月8日の騰落です。 ★主要株価指数月間騰落率 11月11日～11月15日の世界株価、NYダウが史上最高値を付け、日本株も日経平均が15,0 00円を6ケ月ぶりに回復、ドイツDAXも史上最高の9,168.69を記録する、大幅な伸長週になりました。 ただ、欧州勢と新興国が振るわず、世界全体では、MSCIオールカントリーは1.5...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

11月に入り、寒くなりましたね。 さて、ワイルドフラワー　花のご紹介です。   先週のNHKの連続テレビ、ごちそうさん 悠太郎さんのセリフがとてもスピリチュアルでした。   「変わらんといけませんね。僕も。 　ままならん中でやっていけるように。」   与えられた環境を、ワクワクする体験という環境にするのも なんでこんな状況なの～と嘆くばかりの環境にするのも 自分次第ですね。 ...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

ワイルドフラワーはオーストラリアの野生の花。 オーストラリアは、地球ではじめて酸素が発生したと言われています。   特に、西オーストラリアは野生の花が多くある地。 先住民族アボリジニの伝承療法ワイルドフラワーエッセンスは、この地で生まれました。     (　ライフアカデミージャパンから　「西豪　ブッシュの写真」）   アボリジニ族は、野生の花たちの生存意識の強さを知り、 各々の...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

最近、姿勢を良くしましょう、姿勢を調整します、という雑誌のキャッチコピーや接骨院の看板をよく見かけます。 ちょっと待ってください。  「姿勢を良くしましょう！」と言ったときに、姿勢を自分で気をつけるのはともかく、 姿勢を科学的に調整できる専門職があるのはご存知でしょうか？  これは、きっと多くの人が知らない事だと思います。   「姿勢科学」といわれる学問があるのです。 これは国内の正規の大...（続きを読む）

井元 雄一

（カイロプラクター）

ここには８割が原因不明であると書かれています。 原因が分かって初めて処置があるのが医療です。 ウィルスがいるから殺菌する、ヘルニアがあるから摘出する、炎症があるから消炎鎮痛薬を飲む、などです。 ところが腰痛の８割が減員不明、ということはつまり整形外科では「原因がわからないので対処できない」と言っているのです。にもかかわらず、湿布や痛み止め、抗不安薬を処方されたり、ストレッチや安静等を推奨...（続きを読む）

井元 雄一

（カイロプラクター）

オフィスランプ主催　【 ワイルドフラワーエッセンス養成講座 】　のお知らせです。   ワイルドフラワーエッセンスは、 自然医学博士の世界的権威であるバスデバ、ガダンビ・バルナオ夫妻が 創始者の自然療法です。   1987年に世界で初めてオースストラリア政府から認定された フラワーエッセンスセラピスト養成校『ライフアカデミー』を設立。   ライフアカデミーでは、フラワーエッセンス科...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

カンナリレー　インドに・・・ ２０１３年６月１６日 東京でお目にかかったインド在住の星野恭子さん その数日前（6/4）にお会いした オーストラリア在住の長友さんからご紹介でした お忙しい滞在の中　ご縁なのでしょう 少しの時間なのに心が通じあう 素敵な出逢いを頂きました 「カンナをインドにも植えたい」 そう言って頂き 滞在中の本の隙間の時間に 池袋の改札越しに お嬢様の高...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

前回のブログは 『英語学習の過程の中で 30歳を超えるころ 家族を連れ留学する決意をしました。』 で終わりましたが 今回は それではなぜ30歳を超えるころ 家族を連れ留学する決意をしたのか？ について書いていこうと思います... 実は当時予備校で多くの生徒に教えていたのですが、 いくつか悩みというか気がかりなことがあったのです。 まず一つは 英語に対する直接経験...（続きを読む）

中山 航

（英語講師）

新マイ　ファンドレポート　2013年 8月確報版 ★　8月のマイファンドの投資行動 8月は世界同時株安傾向に引きずられ、－2.59%でした。新興国株式指数に連動するETFは全てマイナスでした。地域別、国別を含めヨーロッパとオーストラリアの2銘柄のみの上昇で、リスク回避が目立つ月でした。 一方外国債券は、為替が円高に触れましたので、こちらも当月はマイナスになっています。 このようなときに抑えとな...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

　幸福の定義は難しいのでしょうが、米コロンビア大学地球研究所は、世界１５６カ国で２０１０～１２年に調査を実施して、国民の幸福度を１０段階のランク付けをしました。上位５カ国は、デンマーク、ノルウェー、スイス、オランダ、スウェーデンとヨーロッパの各国が占めています。 　主要国では、カナダ６位、オーストラリア１０位、アラブ首長国連邦１４位、米国は１７位、英国が２２位、ドイツ２６位、ロシア６８位、中国９...（続きを読む）

中山おさひろ

（起業コンサルタント）

日曜日の事ですが、 JR神田駅からすぐの楽道庵さんで開催されたインド声楽家/yogi ユキ・タニグチさんとシェン・フリンデルご夫妻の「インド古典声楽ドゥルパドとバジャンの夕べ」に行ってきました！ ユキさんとは鎌倉時代からの知り合いです。約１年ぶりの再会です。 産まれた可愛いサラスワティちゃんは叔母さんのところにあずけてのWSです。 シェンさんとユキさんの素晴らしいナダヨガWS ...（続きを読む）

亀井サチオ

（ヨガインストラクター）

メニュー&料金|サロン紹介|予約する[【ジャックまま『女性起業の秘密』】] 読者登録はこちら５週間フランスにショートステイに行っていた次男が無事に帰宅９月１日に帰ってきて２日から学校って…君さ、時差ぼけとか考えてないでしょ？とノリと勢いでフランスに行った次男授業はフランス語でわからんと英語でゆっくり教えてもらうんだけどさぁ、俺両方ともわからんがぁ普通、留学行く時は電子辞書持って行くらしいけど、...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

世界各地の株価指数と商品先物価格、今週の騰落率を紹介します。 ★主要株価指数週間騰落率 今週の株価は世界各地で大きく下げ世界同時株安の状態でした。先進国の株価を表す世界株価指数は－2.37%とヨーロッパ指数も－2.48%、アジア・太平洋指数は－0.92%で総じて先進国ほど下げ幅がきつく、エマージング諸国は－0.35%でした。 その中でも日本株の各指数の下げは大きく、TOPIXは－3.12%...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

処暑をすぎて、ようやく過ごしやすくなって参りましたね。 少しコラムご無沙汰してしまいました。 あっと言う間に暑い8月も終わりますね。　   さて、本題です。 様々なカードを使った心診断がありますね。 エンジェルカードや日本の神様カードなど、今は書店で販売されています！   さて、フラワーエッセンスの癒しも【花カード診断】があります。   花カード診断 写真の花は、　　ワイルド...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

2013/08/26 第８８９号：器用貧乏。 よく器用貧乏と言われます人がいます。 何でも任せられるけど仕事はそこそこであり 任せきれない。従って次から次へと別な仕事 を与えられる様な人です。 新しい任務を何度も一から始める訳ですから、 トップに登り詰めることは至難の業です。 この様にならない為には、業務が終了する時点で その業務のスペシャリストになることが必要で...（続きを読む）

小笠原 宏之

（ITコンサルタント）

本日発行予定の「Mクリ通信　No.002」の発行予告です。 今回の話題は ○　ブラジル・オーストラリアに回復の兆し ○　それっていいの？オリジナルウエディングの勘違い を予定しております。 お楽しみに！ 【Mクリ通信】　メルマガ登録は　コチラ ┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏　　HP　　　　：　Mクリニック ┏┏　　　facebook　：...（続きを読む）

小川 和哉

（ファイナンシャルプランナー）

8月8日9日 8月の料理基礎講座にて 今月は暑いので、アペリティフに白サングリアを作りました。白ワインに、パイナップルやバナナ、グレープフルーツを入れて。 前菜は｢ニース風サラダsalade Nicoise」 元々は南仏ニースの地方料理ですが、今はパリでもどこでも、食べられる定番の料理です。ニースでは｢サラダ」と注文すると当たり前のようにニース風が出てくると聞きました。ドイツにもある...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

いつもありがとうございます。 Waxing Reina 代表の関根もえなです。 毎日、暑いですね さて、今日はお肌の角質のお話です。 1番手軽ですぐにムダ毛を処理してくれるカミソリ。 使われている方も多いのではないでしょうか？ しかし、カミソリはヘアーを剃るだけではなく 実はお肌も削っているのです。 カミソリをお肌から浮かせて使う方はおそらくいないかと思います。 むしろ、少しでも深く剃ろうとし...（続きを読む）

関根 もえな

（パーソナルスタイリスト）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 昨日は東京、表参道での2級講座。 驚いたことに、なんと、ジャカルタからの参加者がいました！ 一時帰国のタイミングに合わせての受講とのこと。 熱心な思いに頭...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）