皆様　お元気ですか〜ステイホームしてますか〜やむおえずお仕事で出かけなくてはならない方もいらっしゃると思いますが  5月のお教室をどうするか皆様にお伝えしなくてはいけませんね この連休明け、新型コロナウイルス感染者の数は少なくなったものの休みで検体数が少ないのかこのまま少なくなっていくのか残念ながらまだまだ大丈夫と言う状態ではありません5月末まで緊急事態宣言が続いていますので引き続き　お教室も...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 以前から試みている水耕栽培。 ん～～～～～。 イマイチ、相性が悪いのか？ 中々うまくいきません。（涙） とうとう、土を購入！ しかし、あきらめず室内で試みております。 やはり土は早い！！！ 室内栽培ガンバリマス♪   さて。 日々、二転三転？の緊急事態宣言。 これからどうなっていくのか？ ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 緊急事態宣言の継続。。。 感染の少ない地域は少しずつ緩和されるとのことですが、 山口県は広島と福岡の間に位置しており、 他県への移動自粛は求められていますし、 逆に他県からのお越しもSTOPしたい。 つまるところ、 なんら変わりはありません。（涙） なかなか厳しいですねぇ。   さて。 動...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 昨日、動画をUPしようとしましたが。。。 何度試みてもエラー～～～～～（涙） Wi-Fi環境が悪い？天気のせい？ 下関は暴風雨が一日中続いていました。 夜な夜な試み続け、 いつもと違う動画作成アプリからUP。 少し風が落ち着いてきたのもあるかもですが、 やっとUPすることができました。（汗...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

暦どおりのお休みの方はきょうから5連休ですね。前回、連休中に気をつけることとして、以下のことをお伝えしました。 •生活リズムの確保•朝起きる時間を一定に•起きたらなるべく早く太陽の光を目に入れる きょうは第二弾のお勧めです。 •外に出なくても陽にあたる、窓を開けて換気する 外出は難しくても、陽にあたったり外気にあたったりすることはできます。連日とってもいいお天気ですし、ぜひ窓をあけましょう。そ...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 昨日YURUKU®︎オンラインサロンがオープンしました❣️ お申し込み頂いた皆さまありがとうございます❣️ このオンラインサロンはハウツーをただ伝えていく場ではなくて 健康でいたい！ステキな大人でいたい！そう願う人たちが集まったYURUKU®︎コミュニティなのです。 私Norikoだってヨガ担当の池田...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

マイナンバーカードがある暮らし 今日4月30日に、国民一人あたり10万円の「特別定額給付金」の支給も含めた国の補正予算が参議院で可決されました。この給付金は、書面でも申請できますが、マイナンバーカードを使ってマイナポータルから手続すると早く済みます。ICカードリーダーまたはスマートフォン、パソコンが必要です。 マイナンバーカードを活用した施策には、例えば次のようなものがあります。 ・マ...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】   ◆第3のカギ 真のスキンケア 　スキンケアの目的とは？ 　保湿薬の過剰な使用に注意 《スキンケアの基本①》脂まみれの汚れはお風呂でしっかり落とす 《スキンケアの基本②》肌のカサつきや乾燥をやわらげる石けん2度洗い 《スキンケアの基本③》皮膚を傷つけない「かゆみ」の対処法 《スキンケアの基本④》かゆみをやわらげる手足マッサージ ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 ゴールデンウイークになりましたが。。。 様々な予定をされていらっしゃった方にとっては、 とても残念だと思います。 でもまぁ、仕方ありません。  そうそう、 山口県は現在落ち着いているのですが、 病院（関わっている市民病院）での面会制限等、 かなり厳戒態勢になってきまし...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】   ◆第2のカギ 薬の使い方 　薬の実態は化学合成物 　ステロイド薬は5つのランクに分類される 　万能のステロイド薬は副作用もともなう両刃の剣 　薬は塗る場所によって吸収率が違う 　どのタイプの塗り薬も過剰な使用は皮膚を弱める 　薬剤の中止や減量によって起こるリバウンド現象 　リバウンドの経験パターン 　薬の使い方を見直してアトピ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】 ◆第1のカギ 自然治癒力のしくみ 　皮膚の構造を知ることが基本 　皮膚は3つの層が重なり合っている 　細胞の新陳代謝が健康で丈夫な肌を作る 　「かゆみ」には2つのタイプがある 　新陳代謝は空気に触れてこそ活発になる 　かゆみを我慢できなときに必要量だけ使う 　免疫力をつける段階でステロイドを使うリスク アトピー本 【薬に頼らずアトピーがよくなる...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

 使い捨てマスク(50ブルー)耳につける防護マスク、快適で衛生的なマスク、防塵、保護、箇人の健康の三層防塵と通気性Amazon（アマゾン）3,799円 やっと一律10万円を給付する特別定額給付金について、総務省から「よくある質問」が公開された。 下記に大まかに纏めました。 原則として、郵送とオンラインでの申請を受付しマイナンバーカード所有者はオンラインでの申請が可能となるとの事。 給付対...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 今朝もジョギング＆ウォーキングしてきましたよ！ 快晴で爽やかな空気は最高です(^^♪ 実は、たったの１５分。(笑) ですので、まったく苦になりません。 さて。 昨日動画編集していましたが、 今回の内容は時間が少し長めなので、 編集時間もかなりかかってしまいました（汗）...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

今日本政府は表向きは「コロナウィルス拡散防止」という理由で、私達国民にできるだけ外出を控えさせる様に指示している訳ですが、巷では「その目的」に付いて色々な憶測がされています。   それに並行して、この所続いているちょっと不自然に思える様な急な天候の変化とか、頻繁に起こる地震などがありますから、「この裏には絶対何かある！」と確信している人達も増えている様ですね。   その見方も両極端に分かれ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 昨晩の専門者会議の詳細をまだ見ていないので、 なんとも言えないのですが、 更に自粛強化傾向。 しかし、 あがいてもどうしようもない！ 辛抱、忍耐なんて誰もがしたくないと思っている。 でも、 乗り越えるしかない。 私も多くの業務がなくなりました。 これも、 多くの人が同...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 新型コロナウイルス感染が拡大する中で、不要不急の外出を自粛する動きが広がり、在宅勤務やテレワークへのシフトがかなり進んできております。 私もつい先日、クライアント先と「Zoom」を使ったミーティングを初めて行いました。直接お目にかからなくても、それと遜色ない形でコミュニケーションが取れ、驚きましたね。ひとつのツールとして、今後大いに活用...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

コロナ対策１　風水を活用　玄関編 皆様、こんにちは！ 開運コンサルタントのTO-RUです！ さて、コロナウイルス感染を抑えるために緊急事態宣言が発令されて約１週間余り。 そんな中、これ以上感染を広げないために今、私たちにできるのはとにかく不要不出に心がけることがことだと思っています。 ところでそんな状況で1日にうちに何度も気持ちがアップダウンする方も多いと思います。 新型コロナウイルスの影響...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

プチ整形に頼らず家にいながら自力で肌の張り、リフトアップを手に入れる顔筋マジックの生みの親。美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ ５５歳　４人の母です。昨日のブログで、ほうれい線は寝ている時に折れ線をつけやすいという記事を書きました。【→昨日の記事へ。寝てる時にほうれい線】今日は、ほうれい線の原因第２弾です☆※写真の皆さんは美エイジレス塾で、顔筋マジックを覚えるレッスンでご自分の手で美しくなりました。...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「コロナなんかに負けないわよ！」 無料お悩みメール相談室 ⇒　http://sijima.com/contact.html ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ さて、毎日気持ちを不安にさせる ネガティブなニュースが...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 東京を含めた主要都市は 緊急事態宣言が出ましたね。 それによって、 あなたの生活も大分変ったかもしれません。 私は、 2月末くらいから自主的に 自宅待機をしていたので、 さほど変わらず、、、 かなり長いことリモートワークです(^^;) でも、百貨店や飲食店が 休業していたりするので、 やはり...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

皆さんいかがお過ごしですか？我が家は今日は美麗と末娘がホットケーキを作ってくれました☆３段重ねのホットケーキに生クリームとチョコシロップとイチゴまで！！まるでデコレーションケーキもどき美麗が「写真ーーっ」って言ったその瞬間、、もう次男がフォークを刺して食べていましたが（笑）私は今日は会えない父母のために野菜やフルーツやお茶っぱなどを買ってきて消毒液と千の光ミストと一緒に宅急便で送りました。楽天...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

みなさま、こんばんは。本日、緊急事態宣言が発令されました。みなさま、大丈夫ですか？心配です。今回は、こういう状況は尋常ではありませんので、ストレスについて考察してみました。ストレスが心身に及ぼす影響や子育てストレスについてまとめています。 『社会心理学』 病気になったとき、仕事で大失敗をやらかしたとき、あるいは災害で財産や家族を失ってしまったとき、周囲の人から差しのべられる温かい援助や励...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

こんにちは  経営者を35億通りの色で強運体質にする！ 色に恋して＆船で旅する⛴ ロジカルカラーブランディングスタイリスト 都外川八恵（ととかわやえ）です。  色のチカラを味方につけたい男性＆女性経営者の、   色で「開運＆金運＆強運」を引き寄せたいというお望みを、ロジカルな色戦略で叶えます。 その結果、経営者として 最大のパフォーマンスを発揮して頂けます。  ⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴...（続きを読む）

都外川　八恵

（パーソナルスタイリスト）

（専門家プロファイルからはこちらから←）3月はマーガレットでしたが、2月の黄色いチューリップに続き白桃色のチューリップです♪  旬な食材もそうですが、季節感のある花を飾るのも健康的になりますね♪心穏やかにもなります  （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

今回お届けするものは、昨日投稿されていたホヤホヤの記事ですが、この世の裏の仕組みを色々勉強して来た私に取っては今更感があって、正直あまり驚く内容は書かれていないのですが、   これを書かれた方はオーストラリア在住の方なので、日本ではなかなか触れられない海外のコロナ騒動の情報も含まれるので、とても興味深いと思います。   そしてきっと、多くの方々に取っては目から鱗の情報＆必要な基礎知識になる...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）