「ストレス」の専門家コラム 一覧(6ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年04月15日更新

「ストレス」を含むコラム・事例

5,760件が該当しました

5,760件中 251~300件目

エラ張りが小さくなる顔筋マジック☆老廃物の塊でエラが大きく見えることがあるって知ってましたか?

お顔も!心も!本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らずにナチュラルエイジングのみで若返り美人をつくる貴女のビューティーマスターNANA(ナナ) 55歳4人のママです。ブログ「エイジレス美人の作り方」をお読みくださりありがとうございます☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆美エイジレス塾で顔筋NANAマジックメソッドを覚えるレッスンを受けられた今まで...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/04/06 22:25

コロナ疲れを癒すには

日に日に感染が拡大する新型コロナウイルス。東京は明日、緊急事態宣言が出るとか。(今さら遅すぎると思うし、そのうえ前日に言い訳がましく予告することにも違和感がありますが) 私は対面サービス業を営む一人暮らしのフリーランスなのですが、先週から、感染予防のために対面カウンセリングをオンライン対応に切り替えたところ、予約が激減し、1週間前から突然、一人非常事態に突入してしまいました。 そうしたら、恥ず...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2020/04/06 22:09

よく笑う人の心理にはポジティブな感情が多い場合も!

佐竹悦子です。 友人によく笑うタイプの人がいると、話していてとてもホッとしますよね。 ポジティブなオーラを自然と分けてくれるので、嫌な出来事を忘れられる場合もあるでしょう。 よく笑う心理の人は、周囲に対してよい印象を与えたいために、笑顔を心がけているケースも。 機嫌の悪そうな顔をするより、人に好かれやすいと思っているのです。 もしくは辛い時でも泣くことができない人は、よく笑う心理になりやす...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2020/04/06 07:30

いかに自分を明るく元気にできるか?が大切な時代に突入

テレビやネットのニュースを見て暗い気持ちになったり誰もが不安になったりしていますが頑張って乗り越えていきましょうね。「こうなるかも?」「こうなったらどうしよう、、」不安と心配ばかりしすぎるとそれが大きなストレスとなってNK細胞活性も弱まり免疫力も落ちて体調を崩してしまいます。だからこそ心の不安を大きく育てないように家で楽しめることを見つけて自分を明るくして元気にできることを見つけることがこれか...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/04/05 12:46

おはようございます4月5日(日)結街サロンは10:30オープンですイベントや講座が次々...

この投稿をInstagramで見る おはようございます 4月5日(日)結街サロンは10:30オープンです イベントや講座が次々に中止、延期、zoom開催となり、一気に溜まった本を読もうと思っているのですが、なかなか進みません 図書館で借りた本だけは読んでしまいたい 昨夜も志村どうぶつ園を夢中で観ちゃって本どころではなかった 今日こそ、せめて1冊読破 免疫力...(続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2020/04/05 08:23

(Apr.3) コロナ・カナダ速報 - 留学生への警告

これまでの情報はこちらから   4月2日、ブリティッシュ・コロンビア(BC)州,感染者55名が新たに発生し,BC州内での累計感染者数が 1,121 名(入院:149 名(そのうち集中治療室:68人),完全回復:641人)に達しました。   カナダ全域では感染者 12,389名。  カナダに滞在・居住する日本人に向けて在カナダ日本総領事館よりの警告が出ています。 _________...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

新型コロナウイルス予防に関する考察~その5~

こんにちは。心配な毎日が続いておりますが、みなさん、大丈夫ですか? コロナの予防策をいろんな側面で考察しております。今回はしぼりこんだ考察はできおりませんが、大事なことだと思いましたので、投稿いたします。 <院内感染について>【MASA】院内感染の起因菌としてMRSAがあります。これは、便、痰、膿、皮膚等から排出され、敗血症、肺炎、MRSA腸炎などの感染症をひきおこします。空中浮遊菌もあり、床、...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)

あーあ、半分と思ったのに完食芋焼酎のお湯割もおかわり某市との往復の道のりで綺麗な桜並木...

この投稿をInstagramで見る あーあ、半分と思ったのに完食 芋焼酎のお湯割もおかわり 某市との往復の道のりで綺麗な桜並木が沢山あったのにお花見もままならない今を憂いているような強い雨☔️ 運転中で写真無しでご容赦‍♀️ #ストレス解消に飲酒もありか #お酒弱い人は止めてね #早く寝る #明日は元気 #やる事山積みだよ Takako Miyazaki...(続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2020/04/01 18:51

アトピー本【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】2020年4月20日発売!

アトピー本【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】 2020年4月20日発売! Amazon https://amzn.to/2WXOXfI 楽天Books  https://books.rakuten.co.jp/rb/16277584/ (はじめにより抜粋) ひとくちに「アトピー」と診断されたとしても、 症状の出る部位や皮膚の状態、薬の使用状況などは人によって異なり、 日常...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(あん摩マッサージ指圧師)

子どもの進学にまつわるストレス

子どもの進学にまつわるストレス 長男が、この4月から徳山工業高等専門学校へ進学することになりました。通学する場合、朝は1時間半で行くことができるのですが、放課後はバスとJRとの接続が悪く、授業が終わってから帰宅するまで、2時間半かかります。通学によって失われる時間や体力を考え、随分前から寮に入れようと決めていました。 それなのに入寮許可が出た後に、「寮にはデスクトップパソコンを持ち込んではいけ...(続きを読む

上津原 章
上津原 章
(ファイナンシャルプランナー)

足首まわしのススメ

突然の雪ですね!起きたらビックリしました。先ほどちょっと外に出て来たのですが、近所の子ども達が雪だるまを早速作っていました。それほど積もってはいなかったので、作るの大変だったと思います。  とうとう外出自粛要請がでましたね。本当に困った事態ですが仕方ないですね。外出自粛じゃなくて禁止令にしてくれなんて声もあるようですが、日本ではそもそも”(罰則を伴う)禁止”は出せないそうですね。強制的というこ...(続きを読む

渡邊 亜紀子
渡邊 亜紀子
(スポーツトレーナー)
2020/03/29 17:54

今日はちょっとオベンキョしたので糖補給ていうか、最近甘いものが食べたくて食べたくてストレ...

この投稿をInstagramで見る 今日はちょっとオベンキョしたので糖補給 ていうか、最近甘いものが食べたくて食べたくてストレス⁉️ 夕飯は抜きだな #結城市 #ピッピー #今川焼き #おぐら粒あん #コーヒー #至福のおやつタイム Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Mar月29日am1時03...(続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2020/03/29 17:03

貴女の「高濃度ビタミンC点滴」の安全性、確実性は?

高濃度ビタミンC点滴をしている貴女、その製品の詳細、ご存知ですか? 高濃度ビタミンCのエトセトラについて続けます。 ビタミンCは強力な抗酸化作用を持っていますが、その品質が重要です。当院で使用しているマイラン社の製品は、アメリカやカナダで実施している高濃度ビタミンC点滴療法の臨床試験に唯一採用された製剤です。 防腐剤の添加がなく、保冷管理が徹底してなされています。 ビタミンCは温度変化によって...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2020/03/27 20:50

気づいて、行動、準備しましょう。

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ コロナ疲れ? コロナうつ? 今度は、 コロナ慣れ? はぁ?!?!  今日はちょっと厳しいことを言います。 コロナストレスは、 ホントに大きいと思う。 けれど、 誰もが、世界中の人々が目に見えない負荷を感じている状態。 どうしても、 我慢や忍耐が必要な事態。 ウィルス以上に、『自己との闘い』...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2020/03/27 09:09

再婚のときのご祝儀

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 結婚式を挙げる際には結構なお金がかかりますが、通常はご祝儀をいただくので半額程度は安く見積もれます。 ご祝儀と言えば式、というか披露宴に招待するゲストからいただくお金のことで、大体の相場も決まったものです。 親しい人の、晴れの舞台を祝う気持ちですから、できればケチなことは言いたくないですね。 とは言え、再婚する人から結婚式を挙げると言われたときは、素直...(続きを読む

舘 智彦
舘 智彦
(婚活アドバイザー)
2020/03/27 08:40

24時間同じ空間にいるコツ 57歳のつぶやきはこれ!

自営業者は、結婚したその日から、24時間、365日一緒に過ごす生活になる。 会社に勤める人と あえて比較するなら、3倍、一緒にいる時間を過ごすことになるのね。 で、そうすると・・・すっごく早い月日の間で、 自分にとって、嫌だと思う相手の欠点や、違和感ばっかりが気になるのよ。 そして、それがフラストレーションになって、ストレスになって・・・ よせばいいのに、相手を自分の思う通りに変身させようと。...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2020/03/26 11:33

ニキビ治療、即効性に注射もあります‼︎ コロナウィルスに高濃度ビタミンCは?

先日のニキビの記事が好評だったので、ちょっと補足しますね ニキビには、ビタミンB群を摂取するのが効果的です。なかでもB2やB6は皮脂の分泌を調整してくれる働きがあるので、毛穴のつまりを改善してくれます サプリなどで摂るのでもいいのですが、即効性を期待するなら、注射で直接血管にいれてしまうこと。当院ですと「美白注射」を選んでください。 また、「ニンニク注射」でもビタミンB群を摂り入れることができ...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2020/03/25 20:05

試されるは知恵なのか、品格なのか 57歳のつぶやきはこれ!

小さい頃から、家族が持ち込む様々な問題に立ち向かってきたので、 少々の厳しい状況では、 ま、なんとかなるさ!なんとかするさ!! で、越えてきた。 どちらかと言えば、気の強さが功を奏して、 なんとかする! って、決意すると、途端に、「パワー」と「アイデア?」「ひらめき?」に恵まれた。 そして、押しても引いても動かない状況は、飛び越えて乗り越えました。 だからというわけではなりませんが、 今回も、...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2020/03/25 10:39

オススメ!NHK『超ラジオ体操』

自粛ムードが広がり、少しストレスになってきた頃ではないでしょうか?世界は外出禁止令など出ていますね。日本は逆に緩んできたなんて言われてますが、そもそもなかなかに長期間だと辛いものですね。 前回は”散歩のススメ”について紹介いたしましたが、今回は家の中などで出来るいい体操をみつけましたのでご紹介いたします。 NHK『超ラジオ体操』 (見られない場合は下線部分をクリックして下さい。Youtubeで見...(続きを読む

渡邊 亜紀子
渡邊 亜紀子
(スポーツトレーナー)
2020/03/24 14:24

新型コロナウイルス予防に関する考察~その3~

みなさま、こんにちは。昨日閑散とした電車の中で、コロナの噂話を耳にしました。「図書館でね、おばさんがおもいっきり窓開けててさあ」「へえ、安心だね」「いや、それが近くにいたおじさんが、おれは花粉症なんだ!って大騒ぎになって、2人ともおいだされてね」「へえ~」 アレルギーの方はこの時期大変ですよね。花粉症バッチを身に着けてる方も目にするようになりました。今後はアレルギーについて触れたコロナ対策について...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)

やっぱりこの記事を載せると、最後のページが白紙でプリントアウトされる摩訶不思議!

昨日「この記事を載せたコラムだけ、プリントアウトが正常にできないという摩訶不思議現象」でお伝えした件ですが、   昨日投稿したこの実験記事をプリントアウトしてみたら、やっぱり正常にプリントアウト出来ず、途中のページが飛ばされて、最後のページが又いきなり白紙状態になりました。 \(◎o◎)/!               1枚目、2枚目は正常にプリントアウトされます♪    ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/03/21 09:39

この記事を載せたコラムだけ、プリントアウトが正常にできないという摩訶不思議現象

このコラムは、先日「実験コラム♫(ちょっと訳あって、昨日の記事を再投稿~☆彡)」でお伝えした実験の経過報告です。   今回の実験で分かった事は、「国際的な茶番劇「捏造されたコロナウィルス狂騒曲」に右往左往しないストレスフリーな生活を♫」の文章を載せると、何故か私のパソコンからは、プリントアウトが正常にできなくなるという共通点ですね。   つまりどちらのコラムも、何故か最後のページは投稿した...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/03/20 16:21

新型コロナウイルス予防に関する考察~その2~

みなさま、こんばんは。どんなときでも、桜はさく。遠回りは、必要な道。なんとか、乗り越えていきましょう。さて、切り口を変えて考察しました。よろしければお読みください。 新型コロナウイルス予防に関する考察~その2~ 「かぜ」は咳が出て鼻水が出て熱が出る呼吸器の病気である。この症状を起こす多くのウイルスの一つがインフルエンザウイルスである。…ウイルスには遺伝子や若干のたんぱく質はあるが、自分では生活で...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)

実験コラム♫(ちょっと訳あって、昨日の記事を再投稿~☆彡)

今回のコラムですが…。   昨日「国際的な茶番劇「捏造されたコロナウィルス狂騒曲」に右往左往しないストレスフリーな生活を♫」というコラムを書いた直後から、   非常に不自然な、ちょっと不思議で不可解なコンディションがいくつか発生致しまして(アメブロ・Facebook含む)、「これは何だろう?」という事で、今回はちょっと私的な実験的コラムとして書かせて頂こうと思います。   ちなみに以下...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/03/19 09:15

こういうときは何に投資するか by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 先日からご案内しています、 こちらのプログラムですが、 本日で登録締め切りとなります。 もうご覧になりましたか? 私のビジネスパートナーの仲村が講師を務める 「会員制ビジネス構築講座5期」 の募集を開始します。 会員制ビジネスを立ち上げたい 安定収入が欲しい 効率よくビジネスを拡大したい ...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2020/03/18 23:45

各国の「非常事態宣言」&「国民出国禁止」の裏にあるものは?

各国が続々と非常事態宣言をしていて、国民を出国禁止にしたり、海外から母国に帰国させる措置などが行われるという異常事態が起きていますが、   果たしてその裏に、どういう思惑が働いているのでしょうか? ( ・・) ?   これはもしかしたら、コロナウィルス・パンデミックを活用して「国賊的&国際的な犯罪を犯して来た者達を出国させない・亡命させない=無罪にはさせない」といった様な事が、もしかした...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/03/18 12:29

国際的な茶番劇「捏造されたコロナウィルス狂騒曲」に右往左往しないストレスフリーな生活を♫

世界中の国々を「国境閉鎖状態」にする様な今回のコロナウィルス狂想曲は、何らかの目的を持って予め仕組まれた「世界規模の茶番劇=国際的利権が絡んだ見えない戦争」である事に、もう多くの方が気付き始めている様ですね~。 (^^ゞ   そしてこういう世界的パンデミックという異常事態になった今言える事は、誰が考えても今年の東京オリンピック夏の開催は不可能だろうという事です。   実はすでにIOCは開...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/03/18 09:58

こんなときこその散歩のススメ

連日のコロナウィルスの報道で”コロナ疲れ”の方も少なくないのではないでしょうか?私もやっと先週トイレットペーパーが買えました。何軒もドラッグストアをまわりましたが、本当に腹立たしかったです。なにが一番腹が立つって 時間を費やす ことにです。やることがたくさんあるのに、トイレットペーパーを買うことにこんなに時間を費やさなければならないのか!?と怒り心頭でした。しかもビミョーに高い。意外と支出する...(続きを読む

渡邊 亜紀子
渡邊 亜紀子
(スポーツトレーナー)
2020/03/17 18:54

「捨てられない」のか「捨てたくない」のか?どっち?

自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     片付けの講座やお客様で 「捨てるのが苦手」 「捨てられない」 とかなりの方がおっしゃいます。   いつかまた着るかも 念のため 高かったから 生地がいいから デザインが好きだから 痩せたらまた着れる ・・・・・等々・...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/03/16 23:00

新型コロナウイルスに対応し、次につなげよう

みなさんこんにちは。 ファイナンシャルプランナーの大間武です。 はじめに 新型コロナウイルスに罹患された方、ご家族のみなさま、関係者の方にお見舞い申し上げます。 今回の新型コロナウイルスへの対応・考え方について私なりの考えをまとめてみましたので参考にしていただければと思います。 <今回の危機をどうとらえ、時を過ごしたら良いか?> 新型コロナウイルス収束後の次の生活へ向けて、今までやろう...(続きを読む

大間 武
大間 武
(ファイナンシャルプランナー)

3月はココロをケアする月間です

(専門家プロファイルからはこちらから←) 学校が閉鎖され、日中に家族との繋がりも取れない環境下に居ると「孤独感」や「絶望感」に見舞われ、ストレスを抱えているお子さんにはケアが必要です。  ツイッター界では有名な「サボロー」のポスターも説得力がありますね  時間のある小学生には、この本を読ませると良いかもしれませんね♪    (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2020/03/16 00:03

今回のパンデミックは、自分の内面を知るチャンスです

昨日の安倍首相の会見、皆様はご覧になられましたか? (^^ゞ   普段テレビを殆ど観なくなった私㋱ですが、昨日は久し振りにテレビの前に座って会見を拝見致しました。 ( ・・) ~ ☆彡   今までにない引き締まった安倍総理大臣のお顔の変化も含め、そこから私は「これから私達日本国民は、徐々に普通の生活に戻って行ける流れに入った」という感じを受けました。 (^^✿   私はいつも「表...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/03/15 11:20

快ストレスの基礎知識#中川先生yumikon8 #中川先生 @tiktok_j...

この投稿をInstagramで見る 快ストレスの基礎知識 #中川先生yumikon8 #中川先生 @tiktok_japan Yumiko Nakagawa(@sonori.yumiko)がシェアした投稿 - 2020年Mar月12日pm3時02分PDT (続きを読む

中川 裕美子
中川 裕美子
(研修講師)
2020/03/13 07:02

新型コロナウイルス予防に関する考察

みなさま、こんばんは。 ひとりひとりが考察すれば、ものすごいパワーになって、いいアイディアも生まれるかもしれないなあ…、そんなことを考えて、「新型コロナウイルス予防に関する考察」をまとめてみました。 新型コロナウイルス予防に関する考察    福島多香恵『公衆衛生について』 予防とは、好ましくない健康事象が生じないように、未然に行われるすべての行為を指すが、せまい意味では疾病の発生の阻止を指してい...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)

カナダ高校留学-受入学区とエージェントに返金要求

高校留学では一体何が起こっているのかの情報収集もしないまま、エージェントの言葉を鵜呑みにし、このような惨状に陥る日本人高校生が未だに跡を絶ちません。 甘い夢物語を信じ、高校留学を安易に考えている親子への警告として、ネットに寄せられた相談を掲載しました。  鉄則:留学エージェントの言うことは絶対信じないこと。 【相談】   現在高校留学2ヶ月目です。
卒業留学を予定しています。...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

トイレットペーパー、コストコですんなり買えましたよ☆

トイレットペーパー、 コストコにたくさん売っていました近所のドラッグストア4〜5件もどこも品切れでスーパーやコンビニにも売ってなくて家のがなくなってしまった日にゲット本当に助かった!1家族、1箱または他の種類を2パックどちらか選べるようになっていてうちはサロンでも使うので多めの方を買いましたが、シングルでいつものよりは少しふんわり感には欠けるかな?でも、とても薄いのでガサガサしすぎることはない...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/03/11 10:55

発想の転換を楽しむ気晴らしコラム♡

今回もお気楽な「気晴らしコラム」をば♪ (^^✿   ちなみに私のお届けする、この「気晴らしコラムシリーズ」は、巷の見方とは一味違ったものを敢えてピックアップしてお届けしておりますが、   それは必要以上の過剰な不安と恐怖で、頭がガチガチになっている方達も中にはいらっしゃるという事で、そういう方は少し発想の転換をされて、そのストレスで緊張し切った脳を緩めた方が良いと私は思えるからでござい...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/03/09 21:49

「想定内」が少ないと不安が増える。そして、不安はプラスに活かす!

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ いつもは夜中に目が覚めることのない私ですが、 4時過ぎにパッと目が開きました。 「?」 と思ったら、30秒後くらいに揺れ始めました。 地震です。下関は震度2。 震源は豊後水道でした。 地震予知機能が、私の体内にはあるのですが(微笑)、 1分前くらいにしかセンサーが働かないので・・・(><)...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2020/03/09 10:00

再婚と子供

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 近年は子供がいるけど再婚したいというシングルママが増えていて、離婚経験者だからこそ幸せな再婚をしたいと願うのは当然ですよね。 子供のことを考えると心配ごとが山積みですが、とくに問題になるのは子供が何歳の時点で再婚するのがベストかという点です。 再婚は子供に大きな影響を与えるイベントですが、年齢によって特有の反応やトラブルが違います。 子供が1歳から3...(続きを読む

舘 智彦
舘 智彦
(婚活アドバイザー)
2020/03/09 08:46

気晴らしコラム♡

コロナウィルス狂騒曲の閉塞感がハンパないので、今回は多くの方には「そんな美味しい夢の様な話は有り得ない!逆に疑心暗鬼になる」と思われるであろう説をご紹介致します。(笑) (^^ゞ   これはすでにご存知の方も多いと思いますが、(※私も大分前にコラムに書かせて頂いた事があります♪)   一説によると現在水面下では、私達の想像を遥かに超える様な地球規模の或るミッションが進められているとの事で...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/03/08 19:49

【新型コロナウイルス】私たちにできる対策は?免疫力を高める6つの方法

今やいつ、どこで感染するかわからない状況の新型コロナウイルス。さらなる感染拡大が危惧される中、どうすれば自分の身を守ることができるのでしょうか? 栄養サプリメントアドバイザー、パーソナルトレーナーの立場からご紹介します。  1. 自分でできるコロナウイルス対策  感染経路は、飛沫感染か接触感染が主な経路とされています。飛沫感染とは、せきやくしゃみなどでウイルスが空気中に飛散し、それを吸い込む...(続きを読む

石川 ロバート誠
石川 ロバート誠
(食事・栄養アドバイザー)

頑張ろう管理職! 経験のない管理に戸惑うね!

今朝のニュース記事で見かけた武蔵小杉駅の風景。https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/fnn?a=20200304-00433273-fnn-soci 実はね。先月の27日の朝、この駅を利用しました。仕事の最終日で、おっきなトランクケースをもって乗車するのは、正直、迷惑だろうなぁ・・・って前夜、覚悟してね。 ただ、26日あたりから、テレワークや時差出勤を...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2020/03/05 10:55

癒しを与えてくれる彼氏に対して、女性はどのような気持ちになるの?

佐竹悦子です。 癒し系の男性とお付き合いすることになったとしたら、毎日とてもリラックスして過ごせそうですよね。 仕事で溜まってしまったストレスなども、一緒にいるだけで解消できるかもしれません。 そんな彼氏に対して女性は、甘えたいという気持ちになる場合が多いでしょう。 癒しを与えてくれる彼氏はとても心優しいため、女性の希望をできるだけ叶えようとしてくれるはずです。  また癒し系の男性に対して、...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2020/03/05 07:30

55歳の私が証明★女のストレス発散は、これに尽きる!綺麗にになるだけでも幸せに☆

お顔も!心も!本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らずにナチュラルエイジングのみで若返り美人をつくる貴女のビューティーマスターNANA(ナナ) 55歳4人のママです。エイジレス美人の作り方を今日もお読みくださりありがとうございます☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆最近の美エイジレス塾では、顔のシワやたるみを改善できる顔筋NANAマジックメソッド...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/03/03 22:35

殆どの人は自分の中で人格分裂が起きている事に気付いていない

最近私は色々な方達と接する中で、改めて再認識させて頂いている事があります。   それは「自分の中が分裂している事に気付いていない」「自分の内面が統合できていない自分に気付けていない」という方達が非常に多いという事です。 ( ・・) ~ ☆彡   こういう方達というのは、非常に野心家の方が多い反面、「自分を静観する」という事がとても苦手で、常に何か忙しく頭を使う事を好み、又孤独を避けたがる...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/03/02 14:31

心のウィルスのパンデミック。

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 3月に入りましたね。 今日から学校はお休みに。。。 世の中のマインドは複雑に。 ホッとしていらっしゃる親御さんもいれば、 困った親御さんも。  仕事はどうする? 仕事休んだら、収入が・・・ 休みたいけど休めない・・・ 子供のお昼ご飯はどうする? 子供のストレスがたまる~。 勉強しなくて困る...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2020/03/02 09:00

西武百貨店の池袋コミュニティカレッジでの美容講座が休講になりました。次回は6月開催

新型コロナウィルスの感染予防のため、3月8日(日)に開催予定の顔筋NANAマジック入門講座が、休講となりました。楽しみになさっていた皆さんには大変申し訳ありませんが何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。顔筋マジック入門講座、次回の開催は、6月27日(土)になります。池袋コミュニティカレッジにて13時半からあります。お申込みは下記からお受けしております。西武池袋本店コミュニティカレッジでNA...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/02/29 18:01

ストレス発散で免疫を高めてウィルスに強い身体になる!コロナウィルス感染予防対策として

ニュースではコロナウィルスの話ばかりですが、お子さんの学校が1ヶ月お休みになり大変なご家庭も多いかと思います。低学年のお子さんならそんなに1ヶ月も心配で一人にできないですよね。親や社会人は仕事がありますし必ず交通機関を使うわけで多くの人とすれ違ったり接触しないわけにはいきません。過度に心配しすぎず各自ができることをして感染予防をするのみですよね。コロナウィルス感染予防としてはマスク、手洗い、消...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/02/28 11:13

お金が絡む恋愛【ホスト編】

ホスト編】 水商売の方に恋をしてしまった、というご相談をよく頂きます。 今回はホストに恋をしてしまう女性にスポットを当て、お話していきます。 水商売の方との恋愛は普通の恋愛よりもエネルギーを使い、心がすり減るような悲しい思いをしてしまいます。 それは何故か??? まず、ホストという職業柄愛されているかを疑ってしまう。 そして、お金が絡んでいる...(続きを読む

愛咲優菜
愛咲優菜
(心理カウンセラー)
2020/02/27 16:33

「捨てられない」というのは本当? 「捨てたくない」のでは?

自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けの講座やお客様で「捨てるのが苦手」「捨てられない」とかなりの方がおっしゃいます。 いつかまた着るかも念のため高かったから生地がいいからデザインが好きだから痩せたらまた着れる・・・・・等々・・・ という理由で、なかなか捨てられない 本当に、「捨てられない」の...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/02/24 02:51

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