「パニック」の専門家コラム 一覧(5ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年04月23日更新

「パニック」を含むコラム・事例

348件が該当しました

348件中 201~250件目

豊川信金取り付け騒ぎ事件をご存知ですか?

豊川信金のもう一つの事件 豊川信用金庫で立てこもり事件が発生。死傷者が出なかったのは幸いですが、人質になった方々のケアを最優先させてほしいものです。 さて、豊川信金は、39年前にも大きな「事件」があったことをご存知でしょうか。 「豊川信金が危ない」…そんな噂を信じた預金者が短時間に窓口に殺到した事件で、26億円ものお金が引き出されたそうです。 取り付け騒ぎの原因 その原因を究明すると、何...(続きを読む

松山 陽子
松山 陽子
(ファイナンシャルプランナー)
2012/11/23 23:00

低体温は万病の基!体を温めてガンにも負けない体づくりを(1)

秋の後半から冬にかけて、女性を中心に「冷え」に悩まされる方が後を絶ちません。特に手足の先が冷えて痛いほど冷たい、お腹や腰が冷えて胃腸の調子が悪い、腰が痛い、などといった訴えがよく聞かれます。手足などの冷えは何も冬場に限ったことではありません。暑い夏にクーラーで冷やされて、手足や下半身の冷えに苦しむ人も数多く、冷えは冬を中心としてほぼ通年性の問題となっています。   冷えは単に手足が冷たい、下半...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2012/11/22 17:00

株価と商品(金・原油・トウモロコシ・CRB指数)の価格推移

本日は、株価と商品価格の動きを紹介します。 図は、米国の株価指数S&P500に連動するETF(黄色)とNY原油先物(WTI)(ブルー)とNY金先物価格の推移です。期間は2月末~10月31日の8ヶ月です。 堅調に推移したのは株価です。5月には価格が3月レベルを5%程度下回りましたが、その後回復しています。その価格とトレンドが似ているのが金価格です。良く、金と株価のトレンドの違いが取り上げら...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)
2012/11/18 10:00

◆自分の家

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 皆さん、ご自分の家はお好きですか? 念願のマイホーム、でも後悔がいっぱい…、と言う方も少なくありません。 どこで家を建てるか。 予算は...(続きを読む

石井 純子
石井 純子
(インテリアコーディネーター)

避難訓練を実施しました

災害はいつ起こるかわかりません。ということで、今日は大地震と停電を想定し訓練してみました。 当院ではいろいろな避難マニュアルを基に、当院独自のマニュアルを作成しましたので、 さっそく検証のため、訓練を実施しました。 想定:震度5以上の地震発生。発生1分後に停電 (真っ暗になる) 院内状況:施術者3名、患者4名、受付1名、アシスタント1名        全員火を使う灸頭針を使った治療で2名が...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

☆TO-RU愛のおしおき部屋~8年付き合った彼に「責任で付き合って…

私には8年間おつきあいしている彼がいます。 ここ最近、うまくいっていません。 少し距離を置きながらつき合っています。 彼曰く、私との付き合いが「結婚」を意識してしまい 責任を感じ、しんどくなっているみたいです。 (私が結婚を催促しているわけではありません) 先日、好きでつき合ってるというよりも 「責任」でつきあっている、、、、、と強烈な一言を頂きました。 今までとても優しい彼だったのです...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)

得意技は弱点でもある!◎“無敗脳”ヨガ道場◎

得意技は、時に弱点となってしまう危険性があります。   昔の達人と呼ばれた武芸者は、決して、自分の得意技などは周囲に明かさなかったようです。   それは、得意技を明かしてしまっては、自分の手の内を、みすみす相手に明かしてしまうことになり、 対策を立てやすくさせてしまう危険性があるからです。 昔は、映像などもありませんでしたらか、 あの武芸者は、○○が得意と口コミされてしまっては、それ...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

おはようございます(o^-')b

今日も朝のミッション終了~買い物行ってなかったから冷蔵庫見たら野菜がなくお弁当に彩りがなくちょっと反省プチとまとだけでもあると良かったのになぁ…昨日のパニックから一夜明け、名古屋は青空TVでは昨日の台風の様子を映し出してるそら、もも止まるわって感じまま、博多にいても東京にいても止まってたのね…朝まで帰れなかった方々大丈夫やったんかな?今日は朝から銀行行ったりバタバタしそうさぁ、今日も1日頑張ろ...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

TOEIC(R)初級基礎単語56(500点レベル)

みなさん、こんにちは! TOEIC(R)初級基礎単語の第56回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。毎回、約3~5単語ずつご紹介しますので、コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」 基礎の基礎から始めますので、中級以上の方は以前の「TOEIC(R)テーマ別語彙」シリーズをご参照ください...(続きを読む

伊東 なおみ
伊東 なおみ
(英語講師)

一週間前に喧嘩をし、その後連絡がなくなりました。

[2549] はな [関東] 2012/07/15(Sun) 17:09 <一般会員> マーチン先生、初めまして。 彼:27歳、私:26歳 付き合って約1年8ヶ月、告白は彼の方から。私にとって初めての彼です。 一週間前に喧嘩をし、その後連絡がなくなりました。 喧嘩の原因は、私にあると思います。 彼が突然「○○(今住んでいるとこから遠い所)に住みたいな」と言いました。以前...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)

あぁー!洗濯がぁーー!!

*   *   *   *   *   * モラルハラスメント被害  女性の離婚専門板橋区の女性行政書士  東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです *   *   *   *   *   * 単身者のちえぼぅは、 当然ですが日常の家事は自分でやります 昨日は洗濯をしなくちゃいけない日で、 お風呂の後に使ったバス...(続きを読む

佐藤 千恵
佐藤 千恵
(離婚アドバイザー)

生き方の達人になるためのヒント 41

 ◆ 「世の中のプロ」といわれる方の「考え方や取り組み方」などを紹介します。 「生き方」「仕事への向き合い方」や「キャリア形成」のヒントとして気軽に読んでください。   ◆今日のヒントは    「 パニックの時の特効薬は、「笑い」である。 」(続きを読む

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(心理カウンセラー)

免震構造と他の構造の違い

免震構造は、建物に地震の衝撃を伝えない唯一の構造です。また、工法的には国交省も認定した確立された工法です。 福島原発事故で何度もマスコミの話題となった、重要免震棟。この建物は、全プラントの状況を把握し、災害の拡大防止および復旧のための指揮を執ったり、自治体や消防等関係機関へのホットラインを備えた「緊急時対策室」が設置され、原子炉プラントの中枢の役割を果たします。 もしも、重要免震棟が無く、管理機...(続きを読む

福味 健治
福味 健治
(建築家)
2012/08/01 07:30

同じ量のエネルギーを持つ人でしかできない役割

能力が高い 正義感が強い そして強いエネルギーを持つヒトがいる   他人の良いところを見抜く力がある 他人の不足しているところを見抜く力がある   正義感が   その人を良くしようとする その人を導こうとする   良くなって欲しいところは コトバでしっかり伝えている   良くなるのを待っていると コトバで伝えている   もちろん 良いところは コトバでいつも...(続きを読む

中川 淳一郎
中川 淳一郎
(経営コンサルタント)

頭で考える前に行動してみる!

私の師匠の松井さんがお話しされることの中に、 「アイデアというものは自分の過去の経験からしか出てこない。」 というものがあります。 いくら考えても考えても、新しい発想というものは出てきません。 昨日もこんなお話しをされていました。 「人っていうのは、やりだす前にいろいろと考えちゃうんだねぇ。 例えばサロンをやりたいって言う人がいたとするよねぇ。 でも場所が無い...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

「金環日食」

 昨日の金環日食で日本の太平洋岸地域が湧きましたね。  最も綺麗なリングになる午前7時半頃は、少し暗くなり、肌寒くなった感じがしました。  世紀の天体ショーはいろいろ報道されていますが、金環日食にまつわる話はいろいろあったようです。  寿永2年(1183年)11月17日、備中国水島で、足利義清・海野幸広率いる木曽義仲軍と平重衡・通盛軍との源平合戦がありました。  「源平盛衰記」によると、 「...(続きを読む

清水 康弘
清水 康弘
(工務店)
2012/05/22 14:18

Facebook, Twitter などへの依存中毒症状

  facebook, twitter などsocial network に日常を振り回され、人の事を気にし過ぎ、ネット上での人の目を気にし過ぎ、疲れ果てている方はいませんか。 アメリカやカナダのpsychologist はこんな名前を使い始めています: Facebook Addiction(フェイスブック中毒) こんな症状を見せる「彼女」についての問い合わせをいただきました。 最近の困った...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)
2012/05/02 16:36

「国債暴落」「国債のデフォルト」と脅す記事を読む時の基礎知識

先日書きましたコラムの中で、週刊誌等に出てくる「国債暴落」の内容について紹介します。 本日、私と面談した方に「国債が暴落する」という言葉でどのようなイメージを抱くのかをお尋ねしました。その回答は「国債が紙くずに為ってしまう」というものでした。 多くの方も「国債の暴落」「国債のデフォルト」と聞くと、全くお金が戻ってこないと思われているようです。 実は、「国債が暴落する」という意味は、国債の価格...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

日々高まるコスト・プッシュ・インフレーションへの歩み

皆様もご存じの通り、日本の消費者物価は前年割れを長らく続け、現在もなお、デフレの様相です。また、リーマンショックや今回のユーロ圏危機もあり、世界同時不況・デフレが叫ばれた時期もあり、世界的なリスクオフの状態でした。 リスクオフの時期には、世界の投資マネーが株式や商品市場から、安全な国の国債や現金にシフトする為、商品市場からも資金が流出し、価格は低下します。 現況、米国の景気が順調に回復し始めた...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

認知症なんか怖くない!脳と体を鍛え「健康に老いる」には(5)

(続き)・・それではアルツハイマー病を始めとした認知症を予防し、また軽症に留めておくには、どのような生活習慣を身に付ければよいのでしょうか。前述のアポE4という遺伝的要因のある方の場合でも、認知症になりにくい生活習慣を心がけていれば、かなりの確率で認知症を予防、または軽症に留めておくことが可能です。糖尿病や高血圧と同様に、認知症は生活習慣の良し悪しで発症するかどうかが左右されるのです。   先...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2012/04/08 09:00

「流産とパニック障害を乗り越え第二子を出産」

第二子がなかなか授からず、あせりを感じていたKさん(38歳)。ダイエットで通っていた誠心堂の漢方を試すと、1カ月後に妊娠!元気な男の子を出産しました。「堀田先生と漢方に支えられました」と、うれしい声が届いています。 -誠心堂にいらっしゃる前の経緯は? 長男がいるので2人目もすぐに妊娠すると思っていたら、なかなかうまくいかなかったんです。産婦人科に通い、なんとか授かるも、流産してしまいました...(続きを読む

森田 ちひろ
森田 ちひろ
(薬剤師)

【コラムのつなぎ目】3/23

 認知行動療法のWEBセミナは,連休のため1回お休みしました。 毎回,堅い話だから,今回はコラムのつなぎ目と言うことで,軟らかい話です。 認知行動療法が,NHKスペシャルなどで放送され,認知度が近頃増してきたので,そろそろうちのクライエントさん用の認知行動療法パンフレットを改訂しようと言うことになりました。今作っているのですが,なかなか大変。 いままでは,認知行動療法って何? という時代でしたから...(続きを読む

国府谷 明彦
国府谷 明彦
(心理カウンセラー)

スタグフレーションにいたる道-1

今回は、景気が悪化するとともに、原材料等の高騰により、インフレが発生するスタグフレーションを考えてみました。 現況は、「デフレからの脱却」が叫ばれているのですが、今後日本国債の消化が滞り、金利が高くなる=インフレになる惧れが叫ばれている中で、の 日本経済の回復遅れは鮮明ですので、今後「スタグフレーション」になることもありうるという観点から述べてみました。 2008年の夏にもスタグフレーションが叫...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

【WEB研修】第1回 認知行動療法とは何か

認知行動療法とは何か・・・・この問に対する答えとしては,認知や行動を変えることによって,症状や問題を改善する技法といった表現が考えられます。これだけでは,表現を変えただけという感が否めませんので,もう少し詳しく説明すると,「行動や気分・感情,思考・認知といった人の反応に注目し,臨床的に効果が確認されている行動や認知にアプローチする技法によって,症状や問題を改善する療法」ということができます。それ...(続きを読む

国府谷 明彦
国府谷 明彦
(心理カウンセラー)

今朝はヤクルトの雨が!!!

今朝はきけがわ歯科医院  横浜 新横浜インプラント・矯正クリニックへ向かう途中で、あまりの大雪に思わず写真と撮ってしまいました。 明日から3月だと言うのに・・・。 電車も雪の影響で遅れて、大混雑でした。ところが、雪が原因のキャンセルがなく来院してくださった患者様には頭が下がります。ありがとうございました。 さて、今朝は自宅でヤクルトの雨(シャワー??)が降りました。娘が蓋の開いたヤクルトを気付...(続きを読む

亀卦川 博仁
亀卦川 博仁
(歯科医師)

御堂筋線の脆弱性

●阪神大震災以降の構造の変化 阪神大震災の時、阪神高速道路が横倒しになり、大きな反響と都市交通の脆弱性を露呈しました。阪神道路公団や国は、危機感を感じ震災後一斉に柱脚の補強工事に掛かりました。今では補強前と比べて1.5倍くらいの太さになった柱脚が並んでいます。 新しく造られる高速道路の柱脚も角型から丸型若しくは角が丸みを帯びた断面をしています。これは地震の応力が角に集中する為でなるべく応力を分...(続きを読む

福味 健治
福味 健治
(建築家)
2012/02/22 12:15

同意しても責められる~モラルハラスメント

*   *   *   *   *   * モラルハラスメント被害  女性の離婚専門板橋区の女性行政書士  東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第5回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき:2012年3月3日(土)10:00-12:30 ところ:西新宿KIHビル(西新宿7丁目) 料金:お一人さま3,000円 *お飲み物、お菓子用...(続きを読む

佐藤 千恵
佐藤 千恵
(離婚アドバイザー)

緊張感の効能

寒い中、演説チェックしたり歩き回っていたら、めずらしいことに風邪をひきました。 しかも、人生何度目かにひどいやつ。 風邪声なんてなったことないのに。 これがそうか~、と、珍しがって楽しんでいたら、金曜日にはガラガラ声しかでなくなりました…(^-^; 週末には人前でのお仕事が2件。 秘策の漢方薬飲んで、信じて寝ました。   そうしたら昨日の朝。 ちょっぴりハスキーですが、普通に声がでて...(続きを読む

雅 ふみこ
雅 ふみこ
(ビジネススキル講師)
2012/01/29 11:01

ユーロ急落、欧州と日本の今後

ユーロが、円に対して急落しています。 欧州債務危機の拡大が要因のひとつとみられます。 では今後、欧州は、どうなっていくのでしょう。 ギリシャは、仮に財政破たん宣言をしても、 今さら驚かれることもないでしょう。 次の焦点は、イタリア、スペインに移っています。 イタリア10年国債の利回りは、一時は、5%台まで戻しましたが、 最近は、再び7%台まで上昇しています。 そして、フランス、ドイツに...(続きを読む

森本 直人
森本 直人
(ファイナンシャルプランナー)

状況を測定するスケーリング

いま、どのあたりか? 現状はどの辺りか? 0から10までの階段があるとして、 0がパニックの状態で10が問題がすべて解決した奇跡の状態だとすると いまはそのメモリのどのあたりにいるのでしょうか?   課題全体を測り現状を測定するには何か物差しが入ります。 クライアントが考える物差しをコーチが知ることが必要です。 会社組織のおいても部下の目標がどのあたりまで達成できているのか? 物...(続きを読む

阿江 忠司
阿江 忠司
(ビジネスコーチ)
2011/12/28 10:00

世界債務危機が来た時のくらしの守り方

先日、国の来年度予算案が発表されました。 新たな国債発行額が税収を上回る異常事態が続き、 このまま財政を持続することが、困難な状況です。 それでもなお、日本には「まだ大丈夫説」があり、 世間一般に、それほど危機感はないようです。 というよりも、日本や世界で今何が起こっているのか、 よく分かっていない人が多いのが実態なのかもしれません。 実際、私自身も昔は、よく分かっていなかったのですが、 ...(続きを読む

森本 直人
森本 直人
(ファイナンシャルプランナー)

モラハラ被害に気付いたら行なう10のこと~その6

モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス 行政書士のちえぼぅです *   *   *   *   *   *     モラハラ被害に気付いたら行う10の事。   6回目の今日は前回に引き続き脱出の準備 として   仕事探しについて書きます。         前回 の家探しに関する記事でも書きましたが、 個人的には仕事探し...(続きを読む

佐藤 千恵
佐藤 千恵
(離婚アドバイザー)
2011/12/20 18:09

離職の前にEMDRセラピーを!

Q&Aを読んで ご自身の物音に反応するという症状がEMDRセラピーで治るかもしれない、とセラピーを受けに来られた方があります。 その方は症状がきっかけで2度の離職を経験されていました。来られた時には 「EMDRセラピーで治るのか 不安です。このまま治らなかったら・・・。」 とおっしゃっていました。2回目のEMDRセラピーを終えた後は 「始めの会社でのトラウマが すっかり過去のものになってい...(続きを読む

シェシャドゥリ(福田)育子
シェシャドゥリ(福田)育子
(メンタルヘルスコンサルタント)

「うちの子バイリンガルにしたいんですけど。」

「うちの子をバイリンガルにしたい!」と、乳幼児のころから英語CD,DVD、英語教室。 そんな方達に、最新の科学リサーチ結果(by University of Washington) 「バイリンガル脳はどう育つか」が衝撃的です。 期待させたあと、がっかりさせたくないので、まず結論から。   日本の乳幼児にいくら英語CDを聞かせても、DVDを見せても、英語教室に連れて行っても、バイリンガルにはなり...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)
2011/12/10 20:38

モラハラ被害に気付いたら行う10のこと~その3

*   *   *   *   *   * モラルハラスメント被害  女性の離婚専門板橋区の女性行政書士  東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです *   *   *   *   *   * モラハラ被害に気付いたら行う10の事。 3回目の今回お伝えする事は 相談できる専門家を見つけてください という事です。 前回は 「...(続きを読む

佐藤 千恵
佐藤 千恵
(離婚アドバイザー)

モラハラ被害に気付いたら行う10のこと~その4

*   *   *   *   *   * モラルハラスメント被害  女性の離婚専門板橋区の女性行政書士  東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです *   *   *   *   *   * モラハラ被害に気付いたら行う10の事。 今回は4回目です。   4回目の今日お伝えするのは。。   記録をつけましょう です。 モラルハラスメントは暴...(続きを読む

佐藤 千恵
佐藤 千恵
(離婚アドバイザー)

妊婦さんの腰痛、つわり、頭痛など・・・喜んで対応しますよ!

当院では、 さまざまな症状に対応していますので、 いろんな相談を受けます。 肩こり、腰痛、頭痛から、 パニック障害やアレルギーなどなど。 その月によって、 なぜかブームのように、 傾向がでるのですが・・・ 今月は、 どうも妊婦さんが多い傾向にあります。 妊婦さんの腰痛や頭痛、 そして、つわりなど。 妊娠中は、安易に薬は飲めないですの...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)

被災状況下での慰謝料請求

最初に相談されたのは3月11日の震災直後でした。 会社の上司との不倫交際が奥さんに発覚して300万円の慰謝料を請求されているという女性です。 相談者の方は、東北で震災にあい、とても大変な状況でした。 その後、相手側と協議のうえある程度の減額となり、和解書を交わして決着しました。 相談者に今回の責任があるとはいえ、あまりに続いた災難であったと思います。 以下は相談者からのお礼メー...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)
2011/11/24 15:04

特集 自律神経をコントロールする (2)

自律神経研究の第一人者 小林弘幸順天堂大学医学部教授  TV放映 「世界一受けたい授業」 「たけしのニッポンのミカタ」など多くの健康番組に出演 『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』の著者で多くのトップアスリートや芸能人のコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる順天堂大学医学研究科 小林弘幸教授 このほど岩崎アンチエイジングメソッドクラブがアジャスターシステムで業務提携したトップアス...(続きを読む

岩崎 治之
岩崎 治之
(柔道整復師)

「複数エンジン」

【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート! ■......................................................................................................■ 「複数エンジン」の法則 ■...........................(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)

未来を生きろ!大震災後の新発想 #1

今年の夏は、放射能やら、節電やら、省エネやらで大変な夏でした。 ある意味、SF映画や、パニック小説に描かれていた日本の未来を生きているのです。 こんにちは、エスオープランニング、山藤(サンドウ)です。 未来を生きろ!大震災後の新発想、として新しいアイデア、考え方などを書いてゆきます。 生き残る術を学ぶ方法は? イギリスにあって日本にない、教育プログラムがあります。   「ライフ・セ...(続きを読む

山藤 惠三
山藤 惠三
(クリエイティブディレクター)

コンサルティングのご感想をいただきました

 私はピアノ教室の運営者様を対象に、コンサルティングをご提供しております。  この度、コンサルティングをお受けになった先生から、  嬉しいご感想をいただくことができました。    掲載の許可をいただきましたので、ご紹介いたします。   ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  ピアノ教室...(続きを読む

藤 拓弘
藤 拓弘
(経営コンサルタント)

視野が狭いと夫婦は仲間割れする3

恋愛セラピストあづまです。「視野が狭いと夫婦は仲間割れする2」の続きです。 3.我慢する 「ねえYくん。今ね、○子(娘)の世話で時間が取られて、仕事に復帰するための勉強ができないのね、 水曜と、土曜の夜とか、子供の世話をお願いできないかなぁ・・・」 「う~ん。そうか・・・。実は、会社のプロジェクトで今とても忙しくて、 土曜の夜もいつも調べ物をしてるだろう? 水曜日も、なかなか帰れない状況な...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)

部下をダメにする上司の言動とは!?社内会話の意外なツボ(1)

産業医として企業の社員の健康問題に取り組んでいると、最近の傾向として、メンタルヘルス関係の相談事が明らかに増えていると実感しています。企業によっても違いますが、概ね8割くらいはメンタルヘルスに関する相談が占めています。具体的には、うつ病や適応障害、パニック障害に関する相談が目立ち、またメタボリック症候群や自律神経失調症など身体的な問題であっても、ベースにメンタル面でのトラブルが隠れていることが多い...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

今日も関東 アメリカ市場はパニック

米国株式市場はNYダウ634ドルの株価急落。リセッション(景気後退)への懸念が高まる中、米国債の格下げを受けて投資家心理が一段と悪化し、もうパニック状態。 そんな中私は関東へ講演講師で来ています(今週ずっと)。しかし街行く若者はアメリカの事なんか関係なしに楽しそうにしている。このギャップはいったい何? 今日の講演は個人的には熱く語ることになりそう。受講者の皆さんお楽しみに!  (続きを読む

岡崎 謙二
岡崎 謙二
(ファイナンシャルプランナー)
2011/08/09 08:41

現代の食にひそむ危険性・少しでも健康的に食べるには!?(6)

(続き)・・さて近代的な食生活の本家である米国では、人々の健康状態にどのような変化があったのでしょうか。マクガバン・レポートの発表された1977年頃をピークに食肉の消費量が減少に転じ、反対に野菜や果物の摂取量が増加していきました。それと伴に心臓病による死亡が少しずつ減少傾向となっており、肉食の減少が奏功したという説があります。しかし一方では心臓病の発症自体は減っておらず、相変わらず多い砂糖の摂取や...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/07/27 07:00

現代の食にひそむ危険性・少しでも健康的に食べるには!?(1)

糖尿病や脂質異常症などのいわゆる「メタボリック症候群」が急増していることを受け、巷には様々な健康法が流行しています。ある物は炭水化物を制限しタンパク質を多く摂るように勧めており、またある物は脂質を制限して逆に炭水化物の摂取を推奨しています。また別の物は厳格なカロリー制限を求めているかと思えば、他の物は一切制限せず、ある特定の食材やサプリメントの摂取を条件づけています。このように様々な食事法やダイエ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/07/17 14:00

はじめてのラジオ出演を終えて。(2)

はじめてのラジオ出演を終えて。(1)のつづき・・・3月11日の大地震は事務所で体験し“死”を感じ立ち尽くしていました。 いざとなると地震訓練の対応をすることだと解っていても ただ時間が流れるのを待ち、長い揺れを受け止めることしか出来ませんでした。 長い揺れがようやく静まると事の大変さは直感的に肌に感じましたが、 強烈な経験をしたためかどこか達観している自分に気付き、 帰宅困難やお台場の火災や津波...(続きを読む

江藤 繁
江藤 繁
(エクステリアコーディネーター)

商談中に携帯電話が鳴ってしまった・・・!!

  こんな失敗をしたことはありませんか? 大慌てですよね。 電話を探してパニックになっている人をよく見ます。 (汗・・・) せっかく集中していた商談がいきなり途切れて、話をしていた人の流れを止めてしまいます。 大迷惑ですよね。 相手の方々も、(自分の上司も)、アナタの不謹慎なマナーにイラついているはずです。   当たり前の事ですが、大切な会議や商談に入る前には、必ず携帯電話をマナーモ...(続きを読む

佐野 由美子
佐野 由美子
(ビジネススキル講師)

4+1個の感情スキルで、感情のコントロールを

恋愛セラピストあづまです。 人生を活き活きと、生きていくために必要な感情コントロールのスキル。 大事なスキルが全部で4つあります。 1.感じる 当たり前ですが、感情は感じるためにあるのです。しっかり感じることが大事です。 ところが、私たちは、ポジティブな感情は感じるけれど、ネガティブな感情にはフタをしていたり、ネガティブな感情の中でも「怒りだけは感じられない」「寂しさがよく分からない」な...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)

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