Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 東京 四ツ谷のサロンエントランスがこんな感じになりました。 サロンの扉を開けると小さな小さな靴がお出迎えここから新たな一歩が始まる 私からのメッセージです。 今までとはなんだか違う。 そんなあなたに出会ってください。 ⚫︎東京 四ツ谷(1月は中旬を予定)ウォーキング個人セッション東京ウォーキングセッション詳細・お...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日インストラクター大阪6期 養成講座が修了しました。 毎回姿勢の写真を撮り初回の写真と比較するのですが 初回と昨日とではみんな別人のように変わっていました。 養成講座は特に1日に6時間という長時間ずっと自分の体と向き合うため変化が激しいです。 いつも感じるのは体が変わるとお顔が変わるということ。 バランスの悪い姿勢で...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日のブログ 『スタイルが悪化するのはなぜ？』 で、 若い人は筋肉が柔らかく 年配の人は筋肉が固い 筋肉が固いと ポンプ機能がうまく働かず 老廃物が流れず溜まって お顔やお身体がムクムクして ラインがすっきりしなくなる と　書きました。 スタイル悪化という内容で 掲載しましたが 筋肉が固いと スタイル悪...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 先月の仙台開催に続き、川越でもストレングスファインダーのセミナーが開催されますよ。 ストレングスファインダーとは、アメリカのGallup社が開発した才能診断テスト。 タイガーウッズやビルゲイツも、この診断で自分の強みを知り、それを活かして成功を収めた...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 立っている時太ももの前面が固まっていませんか？ いつもの立ち方をして太ももの前を触ってみてください。 柔らかいですか？ カチカチに固まっていたらその力みが前に進む妨げとなっています。 サイドブレーキを引いたまま車を走らせているのと同じだとお考えください。 前に進みにくくすぐに疲れてしまいます。 そして体への負担も大き...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 セミナーに参加された方がご自身の歩くスピードに驚かれることがよくあります。 「速っ！！」 どうして驚かれるのかというと速く歩こうと意識していないからです。 「普段歩くのが遅いんです」と おっしゃる方は特に驚かれます。 体に負担をかけないバランス腕の振り呼吸 これらを整えて行くと びっくりするぐらいイキイキと のびのび...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 『ついつい頑張っちゃう』と おっしゃる方がおられます。 先日セッションにいらした方もそうでした。 姿勢を拝見するとご自身が正しいと思われる姿勢にガチッと体を固めておられました。 歩く時もその固めた姿勢を崩さないようにしておられるので 手も足ものびやかに動かせていませんでした。 だけどご本人は楽に立ちたいしのびやかに歩...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 男性のみなさん ウォーキングレッスンを女性のものと思っておられませんか？ 以前は鍛えて鍛えて体を作ってきたという 関東のEBIZO講師が千葉でスクールを開講します。 EBIZO講師は ストイックに鍛えていたので腹筋も背筋もカンペキだったのに 腰痛もち。 なぜ？ と疑問を持ち 当スクールのインストラクター養成を受講...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

私、本山と直接お会いしましょう！ 「あなたはどうなりたいですか？まずはあなたの夢をお聞かせ下さい。」 「プロの歌手になりたい！」 「BANDでメジャーデビューしたい！」 「とにかく歌唱力をつけたい！」 「音痴コンプレックスをなおしたい！」 「役者になりたい！」 「モデルになりたい！」 「声優になりたい！」 「もうプロとして活躍してるけど売れたい！」 「音楽家として成功したい...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 2015年1月11日（日） 福岡県の天神で Noriko式ウォーキングセミナーを開催します。 Noriko式の本部は 大阪なのですが 福岡県にも 公認インストラクターがおり 活躍しています。 Noriko式ウォーキングの特徴は 筋トレ・ストレッチ　ゼロで 楽で美しい姿勢と歩行を可能にし いくつになっても ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ あのアルマーニが、家具も手がけていること、ご存知ですか？ シンプルな中にも美しさが漂うような、そんな上質の家具やインテリアアイテムが揃っている、Armani/Casa 。 数年前、会社役員の若い男性クライアントが、ダイニングにアルマーニ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 多くの女性（男性も？）が読んでいるであろう、ワタナベ薫さんのブログ 。 書籍も大人気ですね。 そのワタナベ薫さんの先日のブログは、もしかしてワタナベさんはライフオーガナイザーなの？と思うような内容でした。 部屋の状態は、私た...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 山梨で初開催のライフオーガナイザー2級認定講座は、いよいよ今月26日。 果たして、興味を持ってくださる方がいるのかな？ と思っていたら、ありがたいことに徐々にお申込みが増え、残席わずかとなりました。 山梨県インテリアコーディネーター...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 年内のご依頼やお申し込みは、既にご予約済みの方にて受付を終了と致します。 少々先ですが、年明け後の対応となりますので、ご了承ください。 また、2015年より、サービス内容、料金を一部改訂致します。 より良いサービスを心がけて参り...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

こんにちは、 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 今週末は、 ライフデザインセミナー開催です。 人生でどのくらいお金が必要か、 理想の人生のためにはいくらあれば足りるのか？ あなたはご存知ですか？ 長生きする時代ですから、 女性は85歳までは生きていることでしょう。 その時、どんな人生を送りたいのか 遠い未来の話でも、 いつかはやってくる未来です。 1人で考え...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 発売当初と比べるとかなりお求めやすい価格になったLED照明。 機能も充実してきて、使いやすくなり、ずいぶんと普及してきた印象です。 LED照明は消費電力が小さく長寿命なだけでなく、実はたくさんのメリットがあるのです。 そのメ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ ちょっと必要があり、聴覚障害用の福祉機器を調べています。 過去に何度か、聴覚障害のご夫婦の新築計画に携わり、普段私たちが触れることの少ない器具類を勉強したことがありました。 必要があり設置するのですが、正直見た目が･･･、という商品が多...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 来年2月8日(日)に広島は尾道でNoriko式ウォーキングセミナー開催です。 広島でのセミナーは初です！ 以前このことについては書かせて頂きましたのでご覧くださいね。広島開催決定！Noriko式ウォーキングセミナー 広島には公認インストラクターが2名います^ ^ お一人は大阪のインストラクター養成講座で もうお一...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 地元川越で、仕事仲間と定期的に暮らしに役立つセミナーを開催しています。 来月は私が担当ですので、利き脳の話を取り入れた整理の話をしたいと思います。 「収納」に興味のある方は多いですが、実は収納よりもはるかに大事なことは「整理」するこ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 一人前になるには10万時間が必要、と何かで聞きました。 もちろん、要した時間だけで測れるものではないですが、11年以上は必要ということですね。 同じ職業に就いて20年ほど経っていますが、恥ずかしながら私はまだまだ･･･。 多くの...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 無料メール講座、今月はものすごい勢いでお申込みをいただいています！ ありがたいことです。 なんと、もうすぐ1400名を突破します！ たまたま見つけてくださった方 「ライフオーガナイザー」を検索してたどり着いてくださった方 ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 山梨で初開催ですよ！ 【ライフオーガナイザー2級認定講座＠山梨（甲府）】 日時：11月26日（水）10:00～17:00 会場：山梨県立男女共同参画推進センター　ピュア総合　中研修室 　　　　アクセスはこちら ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 今週から、仙台でもライフオーガナイザー1級講座が始まります。 また東北にライフオーガナイザーが誕生します！ 自分で抱え込んで困っている方、ぜひプロに相談してみてくださいね。 お近くのライフオーガナイザーを見つけたい方...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 二男の市内陸上大会と地域の運動会で、連日運動場で過ごしました。 どちらも観戦だけですが、スポーツの秋、満喫です。 自分が子どもの頃の、運動会や体育祭を思い出しますね。 私は運動会が大好きで、毎日が運動会ならどんなにいいだろう、と本気...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ また台風がやってきますね。 天気の影響で、連休の予定を変更する方もいるかもしれません。 思わず時間ができてしまう方も、連休の予定が決まっていなかった方も、自宅で気軽にライフオーガナイズを学んでみませんか？ 無料メール講座、お陰様で受...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）