以前、三軒茶屋の気功美容整体サロン「ピノクラブ」の方にこんな問い合わせを頂いたことがあります。 「産後の骨盤矯正も出来ますか？」 なんでも、産後に骨盤がズレて、あちこちの整体に通ったけれど腰の痛みが取れないということでした。 産後、骨盤と言うのはある程度自然に戻っていくものなので、一定期間が過ぎないと矯正はしないのですが、それが過ぎれば矯正は可能です。 矯正までいかなくとも、腰痛施...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

「自分を元気にする方法を知りたいんです。」 と、こんなことを言われることがあるのですが、松井式の施術は自分の体調管理にも役立ちます。 さらに言えば、心も元気になっていきます♪ 毎回、デモ講座も行っているのですが、初めての場所に参加するのに不安になる気持ちも分かります。 なので、松井式の流れや過去にデモ講座へ参加された方々の感想をご紹介したいと思います。 まず松井式では、気の鍛錬を...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

世の中に小顔施術は多々ありますが、「気功で小顔？」って聞くと頭の中にクエスチョンマークが付く方がおります。 実際、松井式の小顔施術を受けるとこんな感じに変化します。 ※個人差があります。 過去、数回だけ「松井式気功美容特別体験講座」と称して、気功体験＆小顔施術体験＆霊性世界のお話しを一緒にする機会を設けてきました。 以前に開催された時の様子は以下をご参照下さい。 大盛況だ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

松井式に来られる方の中には、かなり体調が悪かった方もいらっしゃいます。 今、徳島講座に参加されているikueさんも、そんな中のお一人だったそうです。 ひどい生理痛、不正出血、排卵機能不全、卵巣嚢腫、子宮内膜症、子宮ポリープ、頭痛、胸のしこり、慢性疲労、子供のアトピーに気管支炎、あげくの果てにガン宣告…。 と、こんな散々な歴史からの復活劇を記事にしてくれておりました。 婦人科系が弱かっ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

新年に入ってから、インフルエンザやノロウイルスが流行っているようですね。 以前、私の子供がインフルエンザになった時、松井式の施術を実践してみたら一晩で治ってしまったのですが…。 それを知人・友人に伝えたら、お子さんが風邪などになった際に試して頂いた方が多数現れて…。 「本当に良くなった！」 とお礼の報告を何件も頂きました。 特に小さなお子さんを保育園に預けているお父さん・お母さん...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんにちは。ゴルコア(東京都港区芝大門)代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   今日は背中から腰にかけてのエクササイズをご紹介させていただきます。 前回、前々回とご紹介したセイクラムシリーズと併せていただくと、腰周りの緊張がかなり取れてくると思います。   腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ダブルレッグブリッジ スワン  腸骨筋ストレッチ 股関節スクワッ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア(東京都港区芝大門)代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   12月にシリーズでご紹介させていただいておりました腰痛におススメのエクササイズ、しばらく間があいてしまいましたが、今日はお尻周りのエクササイズをご紹介させていただきます。 先日ご紹介させていただきました仙骨周りをほぐすセイクラムシリーズからセイクラムーバイセクルをご紹介させていただきます。 お尻...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア(東京都港区芝大門)代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日のエクササイズでは、仙腸関節近辺の緊張をほぐすセイクラムシリーズのエクササイズ をご紹介させていただきました。 昨晩のTBSの番組 「予約殺到！スゴ腕の専門外来SP！！」で予約が3年待ちという腰痛の名医である酒井先生も、痛の原因となっている仙腸関節の機能を正常に戻すという目的で、仙腸関節の周りをテニ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

女性特有の悩み…というものも様々あるでしょうが、身体のことに関しては誰かに言いにくいこともありますよね。 私は男性なので分からないところもありますし、女性同士でないと相談しにくいこともあるかもしれません。 つい先日、ピノクラブのサロンに入っていた時、こんなことがありました。 子宮筋腫が小さくなり、お腹が凹んだ！？ あっちゃんと二人掛かりで施術させて頂いたのですが、ま...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんにちは。ゴルコア(東京都港区芝大門)代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   今日は昨日ご紹介しました股関節スクワットの応用編をご紹介したいと思います。 腸腰筋(大腰筋と腸骨筋)のストレッチ効果を高めます。 腰の痛みがつらかったころは、このストレッチがとても嫌いでした。それだけつらかったということですね。 今は全く大丈夫です。以前よりも腸腰筋の柔軟性が少し和らいでいるからだ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   今日は腸腰筋の一部、腸骨筋のストレッチをご紹介したいと思います。   腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ダブルレッグブリッジ スワン   腸骨筋ストレッチ １．仰向けに寝て、左手を真横にのばします。 ２．右膝を立てて、足先を左膝の左側に置きます。 ３．右手のひらを右膝の内側におきます。 ４．息を...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 姿勢、柔軟性、動き方を評価し、あなたのご要望に必要なオーダーメイドの運動プログラムを作成、指導する 賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。 今日は、札幌商工会議所主催の忘年会兼異業種交流会に参加させて頂きました。 目的は、 パーソナルトレーナーという存在、 パーソナルトレーナーが提供出来る価値を一人でも多くの方に知って頂くためです。 腰痛なら腰のマッサージ お腹を凹...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は、腰痛の方は大腰筋が固くなっているので、大腰筋を動かしながらストレッチを行うエクササイズをご紹介させていただきました。 腿上げなのでどこでも簡単にできますよね。 大腰筋は身体の深層部にあるため、ストレッチをしてもなかなか伸ばすことができないので、動かしながら可動範囲を広げていくことが大切です。 今日は昨日ご紹介した...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

先日の講座の際、受講生さん達に「松井式を怪しく思わなかったのか？」と質問してみました。 すると、様々な答えが返ってきました。 元々、気功をやろうと考えていた人は、怪しいとは全然思わないそうですが…。 「松井先生のブログを最初に知って怪しいとは思っていなかったけれど、その後、まーくさんとあつこさんのブログを見たら怪しく思いました。」という人もいて…(笑) 「やっぱり怪しく...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

今日は自由が丘にて松井式の講座がありました。 久しぶりに遠くから気を感じる気功の実践も行いました。 最初はわからない…という方もいるのですが、今日は全員インストラクターだったこともあり、遠くからでも感じられていたようです。 みんな目を瞑っていたので、こっそり後ろに回ってパチリ(笑) これは受け取る側だけでなく、送る側のイメージも大切なんですよね。 な...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 10月26日に東京の新宿でNoriko式ウォーキングセミナーを開催しました。 台風で開催が危ぶまれましたが私が東京入りしたお昼頃には雨もやんで無事に開催することができました。 ブログやFacebookでも言い続けているように 私のウォーキング法はこれまでの歩行の常識をひっくり返すものです。 文章ではなかなか理解でき...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

10月5日の土曜日から新たな松井式気功美容インストラクターが３名誕生しました♪ 先日、気功美容マスターの認定を受けたトリミン と、群馬の夕ちゃん の所で気功美容マスターの認定を受けた珠美さん＆さつきさんです。 マスターからインストラクターになると、覚えることも格段に増えて難しくなりますが…。 こればっかりは体で覚えていくしかありません！ 何度もやって、何度も聴いて、身に...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中！ 『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン！ 神戸でマネーセミナー講師をしている、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 時代遅れのガン保険に入っていませんか？ 「なんとか入院させてもらえんやろか？」 とある病院で、患者さんと思...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

今日、松井式のダブル認定試験がありました！ まず一人目は松井式気功美容インストラクターの洋ちゃん♪ 気の出し方や強化方法、簡単なチェックから気を使った施術実践を行ってもらった後…。 婦人科系疾患の施術を60分で行って頂きました。 気功の方は要再受講ですが、施術の方はバッチリ！ 見事に気功美容インストラクターになりました♪ これで気功美容マスター講座も...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

今月、ほぼ半額の料金で松井式の施術祭りを行っています。 本当に様々な症状の方が松井式の施術を受けに来て下さるのですが、先日は乳がんの放射線治療を終えたばかりの方が四十肩の施術に来られておりました。 松井式の講座では、以下のような施術内容が学べます。 ・肩こり・夜泣き・癇の虫・鼻水・鼻づまり・鼾・鼻血・咳・熱・頭痛・目の疲れ・風邪・しゃっくりの施術・手足の痛み、成長痛、ねんざ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

松井式の講座は女性の方が多いのですが、先日、男性の受講生さんから、こんなことを言われました。 「最初、松井式を知った時に興味はあったのですが、小顔はな～って思ってたんですよ。でもそこで親子講座が始まったから参加したんですよね。でも、一つ受けたら全部知りたくなっちゃいますね。」 松井式の門を叩いて頂いた方はお分かり頂けると思いますが、小顔施術は全ての基礎であり、その先に結びついて...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

「気功整体やってるから治してあげる！」 と言って、兄妹から「出たっ！気功！(笑)」と馬鹿にされ、家族から冷ややかな視線を浴びながらも伯父さんに施術して…。 「嘘のようだけど治った！」 という伯父さんに対して、周り全員が「うっそだ～！」の声。 そしてニヤリとする施術者。 こんな実話があったそうです♪ ☆嘘のようだけど治った！☆腰痛 私自身、...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

「松井式の施術はどこで受けられるんですか？」 というお問い合わせを頂くことがありますが、松井式の認定を受けた受講生さん達が行っているサロンで受けることが可能です。 また、麹町にて松井式の施術を受けることも出来ます。 以下のフォームから、お申込みを頂くことが可能です。 協会サロン＠麹町　ご予約フォーム 施術内容のお問い合わせや、ご要望の施術日時の相談な...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

定員10名だった腰痛講座が応募多数により12名に増やしたものの…。 さらに多くの参加希望者がいたため、どうしたものかと思っていたのですが…。 ビルのオーナーのご配慮により広い部屋を借りることが出来ました♪ ということで、参加者18名＋子供達4名＋講師2名の総勢24名での特別技術講習会となりました。 大勢での参加だったためトランプによるくじ引きで３人１組のチ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

昨日の午前は、麹町にて松井式の講座がありました。 そして、エミリーの気功美容マスターの認定試験の日♪ しっかりと小顔になるかどうか…。 エミリーの台には、アロマセラピストのなおちゃん になって頂きました。 ちょ～っと怪しいところもあったけれど、基本的な手順はOKだったので要再受講ということで認定！ いつもはツインテールのエミリーですが、昨日まゆんぺす...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）