歩くことは生きること 機能的美脚作りをサポートする 美脚クリエイターYURUKU®︎代表Norikoです。 昨年2019年10月にYURUKU®︎を始められたYURUKUウォーカー®︎Yさんより昨夜、長いメッセージをいただきました。 Yさんは基礎講座を終えられた1ヶ月後に私のステップアップ講座の中の美脚講座を受けられました。 その後お悩みが綴られたメッセージを頂きました。 そのメッセージには...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

最近私は或る出来事を経験し、色々と感じた事がありました。   プライバシーに関わる事ですので詳細は伏せますが、それはこの世間で良く見られる「或る者が自分の保身の為に不誠実に責任転嫁した為に、最終的に善意ある者が非常に不本意な思いをさせられる」という出来事です。   この一件は見る人が観れば、非常に違和感と不信感を残す後味の悪いものでした。何故ならそこには誠実さと愛が存在しなかったからです。...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

特許出願中の顔のたるみを自力で改善できる前代未聞の顔の筋トレ法！美エイジレス塾では顔筋NANAマジックメソッドを覚えて自力でリフトアップ小顔になり多くの女性達が感動しております。ご自分でできるのです。先日、個人レッスンを受けて２回目にグループレッスンを受けてくださったＡさん５１歳はお顔の輪郭がものすごくスッキリして小顔になり大変喜んでくださいました。自分でこのメソッドの手技を身につければプチ整...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

★――――――――――――――――――――――― 「チャンスやビジョンが、 見えている人と見えていない人」 ―――――――――――――――――――――――★ 「これって、いい曲じゃない？！」 「これは画期的な楽曲だ！」 曲だけではなく何かやっていなかったものを実行するときもそう。 僕の行ったクラウドファンディングもそう。 「勇気を持ってチャレンジだ！！」 そう思って、やろ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

顔のたるみ、しわ、ほうれい線は家で自分で改善できます。顔筋NANAマジックのたるみ改善テクニックを覚えられるレッスン美エイジレス塾☆先日の美エイジレス塾のグループレッスンにリピートでご参加のＭさん（４２歳）は家でのメソッドがかなり力が入らず力加減がとても弱かった、、、というのが判明したのですが（汗）強く骨をしごくような感覚を再確認され７∞ＳＴＩＣＫも交換して強くしっかりとおこなうようにメソッド...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

デスクワーカー、リモートワーカー、 IT関係、大学生は、今読んでおくべき必読本！Kindle電子書籍【そのＩＴ猫背 ヤバイです！】出版しました！https://amzn.to/2Znwj0J 首こり病のヤバイ実態！？頭痛、首肩コリ、めまい、自律神経失調症。。。そして「うつ」へそれは『ＩＴ猫背』からはじまり、最後には「うつ」るんです！本書は、２０１３年に出版した拙著『スマホうつ』を２０２０年...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

本日は西武百貨店の池袋本店コミュニティカレッジにて私が講師を務める顔筋NANAマジックメソッド入門講座がありました。ご参加の皆様ありがとうございました１名様、お子さんの体調不良でお休みされて全員で７名でのレッスンとなりました。顔より大切な耳と首と鎖骨の基本マッサージと顔全体の簡単な基礎的なメソッドをレッスンしました。初めて参加されたHさん。この基本マッサージだけでもほうれい線が少し薄くなってフ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 今日は、美腕ZOOM講座のご感想をご紹介します。 美腕講座は腕のねじれの解消を目指す講座です。 腕も脚と同様にねじれている方がとても多いです。 腕のねじれは腕の痛みやしびれ、重だるさなど不調が起こる原因になるだけでなくスタイル悪化にもつながります。 ⚪︎二の腕が太くなる⚪︎首の後ろの根本が盛り上がる⚪︎肩甲...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

私の朝の日課朝起きてすぐベッドの上で千の光ミストを顔と首にたっぷーりとかけて両手で押さえ込む☆スーッと気持ちいい気分になってすこくリフレッシュされるのですお肌も潤ってもちもち。地球の大自然からの贈り物。神ミストそのあと、洗顔後にも千の光ミストと千の光ジェルで私は乾燥知らずの５５歳のお肌、というわけ☆そしてお肌の張り、リフトアップにはプチ整形いらずの顔の筋トレ「顔筋マジック」でバッチリこうしてナ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

美エイジレス塾を主宰するＮＡＮＡ（５５歳４人の母）は、過去に、美容外科の院長に「あなたのたるんだ顔はメスで切らないとなおらないよ」と言われたほどのかなりの"顔のたるみ"を、自らの顔を実験台にしてあみ出した"前代未聞の顔の筋トレ法"で劇的大変身を果たしました。この顔のたるみを改善する顔の筋トレメソッドは私のオリジナル発明として特許も出願しています。現在、５５歳でもシワなし、たるみなし？！「4人の...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

プチ整形や美容医療に頼らずに自分の手で美しくリフトアップする顔筋NANAマジックメソッドの発明者、美エイジレス塾の主宰ＮＡＮＡ（５５歳 ４人の母）です。最近、毛穴が引き締まりお肌の調子がまた更に良くなった気がします。私の肌作りは、顔の筋トレメソッドと千の光ミスト＆ジェルだけ。飲むサプリはＮＡＮＡプロテインくらい。時々、シミに良いメロンのチカラも☆美エイジレス塾では、プチ整形に頼ることなく自力で...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ここのところ、営業再開した美エイジレス塾では私ＮＡＮＡとのマンツーマンでの個人レッスンが続いておりました。久しぶりのレッスン、やはりやりがいがありますね写真は過去のレッスン☆先日もＴさん５１歳　素敵な女社長さんが個人レッスンに初めていらっしゃいました☆初めてお会いしたのに昔から知っていた女友達のような感覚でとてもご縁の感じられる方でもありました。繋がりのシンクロも多々あって驚きも。Ｔさんはたる...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

美エイジレス塾を主宰する私ＮＡＮＡ（５５歳 ４人の母）は、肌の老化防止、エイジングケアに関しては自分で開発したこの特殊な顔の筋トレ、顔筋NANAマジックメソッドがあるので心から安心しています。普通は、５０代ともなればプチ整形や、フォト通いや、エステ通いや、何かしら他力に頼らないと自分だけの力では顔のリフトアップや若々しさを保つのも難しいと皆さん思われていると思います。普段も、美肌アプリやマスク...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

昨日はおよそ２ヶ月ぶりに個人レッスンがありました☆Ａさん（５１歳）とは、１０年前のあるお食事会で一度お会いしたことがあってその時以来にお会いするのは２回目。ＮＡＮＡさん変わらないですねなんておっしゃっていただいて嬉しかったです私はというと、、この２ヶ月間、メソッドをなにもしないで顔をたるませる実験をしてましたが、認定プロのエステ勉強会とセルフメソッドでまたリフトアップしときましたので！やれば戻...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

アフターコロナにあなたも美しく変わる！美容外科で"切らないとダメ"と言われた「顔のたるみ」を自力で改善したセルフメソッドが凄い♡美エイジレス塾を主宰するＮＡＮＡ（５５歳４人の母）は、過去に、美容外科の院長に「あなたのたるんだ顔はメスで切らないとなおらないよ」と言われたほどの"顔のたるみ"を、自らの顔を実験台にしてあみ出した"前代未聞の顔の筋トレ法"で劇的大変身を果たしました。現在、５５歳でもシ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

きょう、外出中にたまたま航空自衛隊ブルーインパルスの医療従事者への感謝飛行を見ることができました。 交差点や歩道橋にやたら人が集まって空を見上げていて、不思議に思いつつ用事を済ませて店を出たらちょうど5列の飛行機雲が青空にキレイに描かれているところに遭遇！　ちょっと感動しました。 さて、緊急事態宣言が解除され、東京も感染者が微増してはいますが、本日ステップ２に進むと発表がありました。（ホントに...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

アラフォー、アラフィフともなると朝、鏡で自分の顔を見た時に「顔がむくんで、たるんで見える〜（汗）」「今朝はなんだか顔がスッキリしてる♪」それだけで一喜一憂しては、１日のテンションが変わるのは誰にでもよくあることですよね「一生たるまない顔を自力で手に入れました（KADOKAWA）著者であり、顔の筋トレ「顔筋NANAマジックメソッド」の開発者でもある、美エイジレス塾のＮＡＮＡ（５５歳　4人の母）で...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

プチ整形いらず！自力での顔の筋トレ、顔筋NANAマジックメソッドでリフトアップすればほうれい線もこんなに目立たなくなります。２０１３年５月に愛媛から東京まで個人レッスンにいらしてくださったSさん（当時３７歳）のビフォーアフター体験談をご紹介します。頬のぷっくりが垂れて落ちてほうれい線の溝ができています。頬のお肉をリフトアップさせる顔筋マジックで頰肉が持ち上がることでその下のほうれい線の影がなく...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

プチ整形に頼らず、自力でナチュラル美肌を手に入れる！美エイジレス塾のＮＡＮＡです。いつもブログをご覧くださりありがとうございます元アイドルで女優をやっています長女の美麗も【千の光ミスト】をスキンケアと髪の毛に毎日ジャブジャブ使っております。先日、美麗が美容院でヘアカラーをした時に「こんなに髪から水が出てくる人は初めて」と言われた話をこのブログでいたしましたが今日はその時の動画を入手！（笑）ぜひ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

このブログ【エイジレス美人の作り方】では、自分で出来るナチュラルエイジングを追究＆発信しています☆先日の私が開催する美エイジレス塾の認定講師の養成コース、オンラインレッスンの時に、、、なんとですね、私は１ヶ月半ぶりにメイクをしたのですよ１ヶ月半ぶりに。３月末から自宅ワークでずっとスッピンで過ごしていたのでこんな久しぶりにメイクをしたら、、まぁーそれがアイライナーも下手になってはみ出すし、線が汚...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

美エイジレス塾のクラウドファンディングが公開となりました！　　初めてのことで管理画面に慣れてないため公開日が延期になってしまい大変申し訳ありませんでしたぜひ、ご覧くださいませ！家にいる今だからこそ！顔の筋トレ【顔筋マジック】の可能性と自分自身の持つ可能性をより多くの人に知っていただき少しでも元気になっていただけたらと思っております☆たるみの原因にもなる顔のむくみを改善できる顔より大切な耳と首と...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

【クラウドファンディング のお知らせ】コロナの影響で日本や世界が暗い状況の中、主婦やママやお仕事や介護など女性たちは一生懸命に頑張っていると思います。（もちろん男性もですが！）そんな頑張る女性達にもっともっと元気に笑顔になってもらえたら！と思い、実はこの度、美エイジレス塾ではクラウドファンディングに挑戦する事にいたしました。クラウドファンディング は顔筋マジックのメソッドの存在と素晴らしさを世...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 ブログに書いて下さったZOOMオンライン美腕講座のご感想をご紹介します。 美腕講座では腕のねじれを取る方法寝るだけで肩を開く方法楽で姿勢も良くするカバンの持ち方荷物の持ち方や日常のでの使い方をお伝えしています。 ZOOMレッスンはパーソナルレッスンなので ねじれが強い場合はどの箇所に強くねじれが出ているのか...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

東京・埼玉のメイクレッスンはスロービューティースタイル   大人メイク専門家。  日本初の、婚活メイクコンシェルジュ®️  一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で  人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。       『なりたい顔になる　セルフプロデユースメイク』の著者であり、メイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）があなたを最高のあな...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 昨日は3つのステップアップ講座ご受講者対象のZOOMオンラインお悩み解消パーソナルレッスンを行いました。 今回のご受講者Kさんは3つのステップアップ講座のほかYURUKU®の基礎YURUKUウォーカー®︎講座椅子ゆるく®︎講座をご受講で 定期レッスンにもご参加下さっているYURUKUウォーカー®︎さんです...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）