漢方薬による体質改善。 皆さん一般的に時間がかかると思われている方が多いようです。 実際にその期間を決めている要素に「胃腸の調子」が挙げられます。 漢方薬は口から入れていくものなので、吸収するにあたって胃腸の状態に影響を受けてしまいます。 丈夫な方で吸収もしっかり出来る方は、漢方薬の効果が出やすいし、弱い方は効果がゆっくりになるという事は言えるようです。 実際、不妊症の方の体質改善を考え...（続きを読む）

石川 真

（薬剤師）

4月、5月は環境が変わり、ストレスもたまり始め、疲れが出てくる時期です。「何となくだるい」「気持ちが乗らない」「疲れが取れない」「眠れない」などは、自律神経の乱れからくる症状です。漢方では気鬱と言って全身の気の流れが悪くなり始めています。早目のケアが大切です。この気鬱を改善する漢方薬を飲んで疲れた心と体を癒してあげましょう。気鬱を改善する漢方薬は「逍遥散」「半夏厚朴湯」「四逆散」「柴胡加竜骨牡蠣湯...（続きを読む）

松島 達也

（薬剤師）

西葛西店ではこの一週間で、2組の方が妊娠を間近に控え、誠心堂での漢方薬を 卒業されました。 嬉しい出来ごとですよね。 また、本日のご予約によるご相談時に妊娠判定陽性だったことを教えて下さった方もおりました。 まだまだこれからですので、油断はできません。もうしばらく漢方薬を続けていくことになりました。 流産を経験されたことのある方は、妊娠をされても不安をぬぐえないことが多いですよね。妊娠し...（続きを読む）

石川 真

（薬剤師）

「社内報の効果」 そのテーマとなると必ず出てくる言葉である   即効性はないけれど、 じわじわと効く漢方薬であると   それって、本当なのか?   いくつかの前提が必要かと思う   実際の漢方薬でもそうなのだが、 同一の効果を目指して、同じ漢方薬を飲み続けるからこそ 効果も見込めるのである   社内報の場合であると、 しっかりとした軸を持ちつつ、その軸がぶれないような...（続きを読む）

豊田 健一

（広報コンサルタント）

毎年つら～い花粉症でお悩みのあなた 『漢方』は試されましたか? 鼻水･鼻づまり･くしゃみ･目のかゆみ等でお悩みの方はぜひお気軽にご相談下さい｡ あなたの体質･症状に合わせて処方致します｡ ★今なら､花粉症の漢方薬を3,000円以上お買い上げの方､先着100名様に“花粉症対策ｸﾞｯｽﾞ”ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ   ※ﾏｽｸ&ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ(ﾕｰｶﾘorﾃｨｰﾄﾘｰ)   ▲詳細は店頭スタ...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）

先日ご紹介させていただきました誠心堂の中医健美教室の中の太極拳講座についてご案内します。 中医太極拳 中医太極拳にはいくつかの種類があり、個人の体力や体調に合わせて参加する講座を選ぶことが出来ます。  この講座の特徴として（他の講座と違う所） 　・体力に自信のない方や運動の苦手な方におすすめです。 　・中医学理論により五臓の機能を調整し健康増進ができます。 　・少人数制により個人の体力や体調...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）

中医健美教室は、「太極拳講座」、「中国語講座」、「中国茶芸講座」、「プレママ運動教室」、「中医ビューティーセミナー」があり中医学に基づき健康的に美しくなって頂くための講座です。 誠心堂薬局開局25周年を記念致しまして誠心堂薬局のメルマガ会員様限定で、1ヶ月間お好きな講座をどれでも！なんどでも！好きなだけ！無料体験いただけるｷｬﾝﾍﾟｰﾝを実施中です！ ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ期間:2/1～6/30  ...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）

2012年もうれしい報告が続々と届いております！ 2012年1月に誠心堂薬局では31名の方が妊娠いたしました！   今や夫婦１０組に１組は不妊症で悩んでいると言われ、しかもそれが増える傾向にあります。不妊相談で半年から１年で妊娠される方もいらっしゃいますが、長期間にわたり、なかなか子宝に恵まれないケースも多くあります。近年、飛躍を遂げた西洋医学に加え、漢方薬も大きな成果をあげています。中国漢...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）

誠心堂薬局には、お子様ご希望の方が多くご来店いただいておりますが2011年度の実績が出ました。 2011年度は346名の方が妊娠いたしました！ 誠心堂の不妊治療の目的は １、妊娠しやすい体づくり ２、安心して出産できる体づくり ３、元気に育児できる体づくり の3つです。   漢方薬を飲んで頂くことによって、生理周期やホルモンバランス、卵子の質を良くして妊娠しやすい...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）

寒い中、演説チェックしたり歩き回っていたら、めずらしいことに風邪をひきました。 しかも、人生何度目かにひどいやつ。 風邪声なんてなったことないのに。 これがそうか～、と、珍しがって楽しんでいたら、金曜日にはガラガラ声しかでなくなりました…(^-^; 週末には人前でのお仕事が２件。 秘策の漢方薬飲んで、信じて寝ました。   そうしたら昨日の朝。 ちょっぴりハスキーですが、普通に声がでて...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

こんばんは。誠心堂薬局新浦安店の井上桜です。 乾燥した気候、寒さ・・・風邪やインフルエンザが本格的に心配な時期ですね。 みなさまは風邪・インフルエンザの予防のために行っている事はありますか？？ 私は 「うがい」 「手洗い」 「板藍根：ばんらんこん」 をオススメします。 板藍根とは漢方薬で、中国では冬には特になじみのある漢方です。 お茶やのど飴に加工されたものもあり、板藍根の薬草に...（続きを読む）

井上 桜

（薬剤師）

留学中に北京で生活する方々へ向けて発表したコラムです。 北京における中医診療の現状と中国医学の内容と実情について知ることで、ご自身の健康に役立てて頂きたいです。 1．中国医学について 　陰陽、五行など中国古代思想を中心に理論体系が構成されており、二千年以上の歴史が構築した理論と実践に基づく経験医学です。その治療範囲は内科、小児科、婦人科、眼科、耳鼻咽喉科、呼吸器循環器科、皮膚科、整形外科など...（続きを読む）

日色 雄一

（鍼灸師）

東京・大田区の「蒲田よしのクリニック（内科・吉野　真人院長）」が１１月７日（月）にオープンしてから約１か月。現代社会に求められる「自然治癒力」を活かした、体と心にやさしい医療が今まさに始まっています。 １１月７日（月）、東京大田区・蒲田に「蒲田よしのクリニック」（内科・吉野　真人院長）がオープンして約１か月が経ちました。当院は、薬や手術、検査など西洋医療に過度に頼らず、人間本来の自然治癒力を向上...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

東京・大田区の「蒲田よしのクリニック（内科・吉野　真人院長）」が１１月７日（月）にオープンしてから約１か月。現代社会に求められる「自然治癒力」を活かした、体と心にやさしい医療が今まさに始まっています。 １１月７日（月）、東京大田区・蒲田に「蒲田よしのクリニック」（内科・吉野　真人院長）がオープンして約１か月が経ちました。当院は、薬や手術、検査など西洋医療に過度に頼らず、人間本来の自然治癒力を向上...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

東京・大田区に「蒲田よしのクリニック（内科・吉野　真人院長）」が１１月７日（月）にオープンしました。今、現代社会に求められる「自然治癒力」を活かした体と心に優しい医療を提供します。   【院長ごあいさつ】 「蒲田よしのクリニック」は、薬や手術、検査など西洋医療に過度に頼らず、人間本来の自然治癒力を向上させることを通して、病気の治療や予防を推進していくクリニックです。 １：人は...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

薬に頼らず「自然治癒力」を活かした治療法＆健康法とは何か？１１月７日（月）東京・大田区に『蒲田よしのクリニック』（内科）いよいよオープン！　今回は、自然治癒力を向上させるラドン浴の有効性と安全性について解説します。 国民の３人に１人がガンにかかる時代にあって、相変わらず薬と手術に頼り切って、泥沼にはまり込んでいる現代医療。国民の多くが生活習慣病や心の病にさいなまれ、体調不良に悩んでいる今こそ、「...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

薬に頼らず「自然治癒力」を活かした治療法＆健康法とは何か？１１月７日（月）東京・大田区に『蒲田よしのクリニック』（内科）いよいよオープン！開業に先行し１１月２・３・４日（水・木・金）に内覧会の開催ご案内 国民の３人に１人がガンにかかる時代にあって、相変わらず薬と手術に頼り切って、泥沼にはまり込んでいる現代医療。国民の多くが生活習慣病や心の病にさいなまれ、体調不良に悩んでいる今こそ、「自然治癒力」...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

今回は低体温・冷えに対する対処方法、養生法をお伝えします。   体温を上げるにはどんなことが想像できますか？         まずは基礎代謝をあげることです。 基礎代謝を上げるとはどういうことでしょうか。   基礎代謝は何もしなくても消費するエネルギーです。   実は体で一番の熱を発生する器官が筋肉です。 筋肉が増えれば基礎代謝が上がり、体温も上がります。 女性の多くが...（続きを読む）

関村 順一

（鍼灸マッサージ師）

（続き）・・朝には果物がよいと述べましたが、身体を温めるという目的からはリンゴなどの陽性食材が特にお勧めです。これに同じく陽性の野菜であるニンジンを加えた「ニンジン・リンゴジュース」は、身体を温め余分な水分を腎臓から排出させる効果の高い、たいへん優れた飲み物です。ニンジンとリンゴをジューサーかミキサーにかけて簡単に作ることができ、風邪やガン、アレルギーなどの予防にもなります。   それから代表的な...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・さて東洋医学では、上記の陰陽や気・血・水の他にも、様々な考え方があります。一つには「五臓六腑」の考え方です。五臓とは肝・心・脾・肺・腎という５つの充実性の臓器を指し、六腑とは胆・小腸・胃・大腸・膀胱という５つの管腔性臓器に三焦（さんしょう）を合わせた６つを意味します。これらはそれぞれ西洋医学的な意味での機能単位であると同時に、気や血を動かすパワーの源であり、また精神的な役割りも含めた、...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

厳しい暑さがつづき、不快指数も90％を超え、エアコンの効いた部屋に閉じこもりがちの人が多いでしょう。その結果、冷房による「冷えすぎ」から起こる肩こりや関節痛、感冒、胃痛、倦怠無力感など様々な症状で来院される患者さんが増えています。 　中医学では、病気の診断（病因を探る）や、治療（鍼灸、漢方薬の処方）を行うとき、必ず自然界の気候や季節を考慮して診ます。 　高温多湿の季節や環境のもとで多発するもの...（続きを読む）

野口 創

（鍼灸マッサージ師）

ヒエルセイカツハ、アタタメル、アラタメル、・・・駄洒落になってますか?、ムリですか?、そうですか・・・。 でも田村正和が言えば・・・、しつこいですか。わかりました。 先日取材を受けたテレビ、NHK特報首都圏『“冷える”カラダ　温かい体を取り戻せ』を見ました。 とてもしんどい症状を患っていた気の毒なスナガさん→移住までして→「冷え取り」を実践→良くなってめでたし。 と、ハリウッド映画...（続きを読む）

須永 豪

（建築家）

（続き）・・逆に冷え性の方は、体を温める食材を摂るとよいでしょう。代表格がショウガです。ショウガの仲間は体を温めるだけでなく、咳を鎮め、免疫力を高めるなどの作用を示し、漢方薬に用いられているほどです。その他、レンコンや大根、ゴボウなども体を温めます。 そしてお風呂は毎日入りましょう。その際には３８〜３９度のぬるめのお湯に、ゆっくり浸かるのがポイントです。のぼせやすい方は「半身浴」がお勧め...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

　生活習慣というものは、どのように形成されるのか？Ｎ医師は著作の中で、本人と社会との「関係性」が生活習慣に強い影響を与えている、と主張しています。つまり、社会(会社や家庭)との価値観の相違や不適合があると、それを代償するように生活習慣が乱れるのだそうです。 　ということは、病気の原因である生活習慣の乱れを改善するためには、社会との関係性そのものを検証し、改善することが必要になってきます。...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

日々の外来診療や企業現場等での健康管理に於いて、「食事」の重要性を痛感しない日はありません。糖尿病や高脂血症、高血圧といった生活習慣病はもとより、気管支ぜんそく、関節リウマチ、がん、さらにはうつ病なども、食生活の良し悪しで、発病するかどうか、治癒するかどうかが大きく左右されてしまうのです。前回の投稿では、風邪にかかりやすいかどうかは「水」が関係する・・とお話しましたが、「食事」も大いに関係あるので...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））