■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 「英語コーチ！のビジネス英会話ワンポイント・レッスン」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 メルマガ「英語コーチ！のビジネス英会話スクール」から最新版をお読み頂けます。 ご登録・過去の記事はこちらから → http://archive.mag2.com/0000251935/index.html ■...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

仏教の言葉で 「生老病死（しょうろうびょうし）」という言葉があります。 人間として生きている限り必ず直面するリスクの事です。 目の前の小さなリスクを小さく抑えたり、先送りは出来ても どれも避けられない。 本来、リスクとは、危険という意味ではなく、結果の振り幅の事です。 むやみに怖がることではないモノの 経験にないことに向き合う時、 どんなリスクがあるかがわからず不安...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの 宮崎　佐智子です。 夏休みに突入しましたね。 毎日暑いですが、宿題の段取りは 出来ていますか？ いっくら親が、スケジュールを立てて計画通りに 進めるように行ってもなかなか行動に移して くれないのが子どもですよね。 でも、自分で進んでする方法があります。 それは・・・自分で目標を決めて、計画を立てて 進めること...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは 遺品整理士＆片づけコンサルタントの 宮崎　佐智子です。 （ブログの内容によって肩書きを変えております。） モノは、今までのあなたの姿です。 モノを家の中に入れて、家に置いていることを 選択したのはあなた自身ですね。 そして、空間は今のあなたを映し出しています。 今のあなたの心・思考も現れています。 あなたが選んで持っている「モノ」　自分に何か あった後、ご家...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

広報業務を進める上で、「それは常識だろう」と思うことは日々あるかと思います。 常識を広辞苑で調べると、「普通、一般人が持ち、また持っているべき知識。専門的では無い一般知識とともに理解力・判断力・思慮分別などを含む」とあります。 言い換えれば「誰しもがそうだと思うこと」でしょう。 しかしこの常識には２つの落とし穴があり、「人」や「時間」により変わるということ。 例えば銀河...（続きを読む）

中村 英俊

（広報コンサルタント）

夫心と妻心の通訳者・夫婦間コミュニケーター 中村はるみでございます。ξξ＾-＾) 「結婚生活修復大作戦」は、夫婦間コンサルの中村はるみと３人娘と銀座の真理子からの質問、本音と「夫心と妻心の通訳書」として夫婦間コミュニケーションを伝えております。 １回で完結する形式にかえました。小説形式にしていましたが、このどこまで書いたか忘れてしまいますので、小説形式を止めました。人生は試行錯誤で良いと...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

「指針を持つ」   経営者の心をもつためには、確かな信念と自信が必要である。指導者の立場にある人は、いざという場合に自信を持って対処しなければならない。経営者の心をもっていれば、常識と判断力を発揮できるようになる。経営者の立場で行動するからには、自分のやっていることは間違いないという自信がなければならない。 経営者には最終的な責任と義務がある。進むべき方向がはっきりしていないときに、正しい判...（続きを読む）

佐藤 創紀

（ビジネスコーチ）

大型連休も明日で終わりですね。 今年のゴールデンウィークはアベノミクスによる賃上げを見越した 「プチぜいたく旅行」で、国内高級旅館の宿泊が人気を集めているようです。 低迷が続いた消費マインドに薄日が差し、連休の過ごし方も「安・近・短」から「高・近・短」へ変化。 とはいえ、 私は連休中に家を片付けたい。子ども部屋を何とかしたいというご家庭へ… 片づけ作業に出かけておりましたが、連...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの宮崎です。 セカンドライフはどんなものに囲まれて暮らしたいですか？ どんなことをして暮らしたいですか？ でも、その暮らしをどこで送りたいか・・・・ そこがとても大事ですね。 体力・気力・判断力があるうちに、モノの整理をし、 家のことを考えておくことがよりよいセカンドライフを 活き活きと送る秘訣でもあります。 ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

表参道ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 ＊ メニュー＆料金表 ＊ 店舗までのアクセス ＊ 初めてご利用の方へ ＊ 体験のお申し込み 【BEAUTY & STRENGTH 表参道】 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-20-1 Modelia Brut (B-004) 03-6427-2815 ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

☆☆-------------------------------------------- 　「働く」を応援するシリーズⅥ　 　　　リーダーシップを考える（２） -------------------------------------------☆☆ 「それは違うでしょ」 と皆が当たり前にしてきたことに対して 正しい切り口でメスをいれることが リーダーとしての一つの役割 私が組織にいた頃...（続きを読む）

壷井 央子

（キャリアカウンセラー）

こんにちは 片付けコンサルタントの宮崎です。 「モノを減らす」ことをするときに、ついついやってしまうこと。 それは・・・・ 「要らない」ものに焦点を当ててしまうことのお話です。 今日は減らすことを考えてみますね。 たくさんのものを目の前にしたら、「捨てなきゃ」と 思ってしまう方多いのではないでしょうか。 片付けよう、片付けなきゃ、とモノに追い込まれて しまう...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

最新メンタルトレーニングでストレス＆うつ一刀両断！無敗脳ヨガ道場の辻です。 本日は、東京ビッグサイトで開催された『ヘルスフード・サプリメント EXPO 2012』に行ってきました。 トレーニングマシーンをはじめとする様々なフィットネス関連用品、サプリメント、生体計測機器、その他様々な商品を提供する企業が集まる展示会です。 時代のニーズとともに、自律神経を取り扱っ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 同じ道を志す仲間。 同じ専門分野の仲間。 同じ職業の仲間。 似たような環境に身を置いて、共有の目的や悩みを持ち、話も弾むし勇気ももらえる。 ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

田町で更年期ストレス解消！アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。   よく噛んで食べることは、満腹中枢をじわりじわりと刺激してくれ、食べ過ぎを防いでくれます。   そういったダイエット効果だけでなく、 実は、よく噛むことは、脳を活性化してくれる効果があるのです。   ネズミに固形状のエサと、粉末状のエサを与えたところ(同じエサ)、 固形状のエサを与えたネズミの群の方が記憶...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

こんにちは。考動型営業コンサル＠竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓   新版 リーダーシップの本質  ■---------------------------------------------------- 私の5段階評価　★★★★★　５ 一言で「リーダーとしてのあるべき像」が浮かび上がっている。 本書の冒頭にあります「会社がうまくいってない最大の原因はリーダーにある」という言...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

こんにちは。 出産・育児期女性の為のキャリアカウンセラー宇江野です。  育児、毎日本当にお疲れ様です。 今日もコラムをお読み頂き有難うございます。   さて、今日は、出産・育児期の多くの女性が抱える「疲れ」について書かせて頂きます。 このコラムを読んで下さっている貴方は、普段、疲れを感じることがありますか？   ・・多くの方が本当は「YES」だと思いますが、 「自分のこと考える時...（続きを読む）

宇江野　加子

（キャリアカウンセラー）

  　ロンドン五輪で熱戦が続いていますが、体調の方はどうですか？ 今回は、時差は８時間。決勝種目の多くは深夜から早朝にかけての生中継になります。   閉会までの約２週間、あまり生中継の観戦にこだわると、睡眠リズムの障害を、十分に起こす可能性があります。。録画観戦を上手に取り入れましょう。 　■　日頃の睡眠時間を崩さずに。　せめて、金曜日の晩くらいでしょうか？　少し夜中まで中継観戦をして...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

年間、幾度となくお世話になる飛行機での移動。 今日初めて、着陸を待つ間空中待機で、堺市上空を20分以上旋回して待機すると言う経験をしました。 羽田空港から伊丹空港への移動は、通常は65分です。 飛び立って間もなく富士山が見えるので、写真撮影をし、少々、機内雑誌や持参している本を読むと、最終アプローチを知らせる機内アナウンスがある・・・というリズムです。 合間に、機内サービスのホッとコーヒ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

2012/06/04 第５８６号：Facebookで起きやすいちょっとした事 爆発的に会員数を伸ばしたFacebookですが、最近疲れを感じ 始めて利用を止める、或いは休む方が増えている様です。 FacebookやGoogle+などのソーシャルネットワーク(SNS)は コミュニケーションの手段ですので、無理に利用し続ければ 当然疲れます。丁度、朝から晩まで会議を続けてい...（続きを読む）

小笠原 宏之

（ITコンサルタント）

新聞社の座談会で、ファシリテーショングラフィクス（議論の見える化）をする場をいただきました。    参加者だけではなく、FBをご覧になった方からも高い評価をいただいたことがとても嬉しいです。 議論の深堀や精度アップにとても有効な方法だと改めて認識しました。   嬉しかったのでご紹介させてください。     座談会のご紹介いただいた柿澤さんのコトバ   『先日、「東北の食産業の自...（続きを読む）

中川 淳一郎

（経営コンサルタント）

（続き）・・運動以外でも、脳を活性化させる活動はたくさんあります。例えば何か新しいことを始めてみると、脳は刺激を受けて活性化します。特に趣味のなかった人も、何でもよいので趣味を見つけて楽しんでみることです。楽しいことであれば、特に努力することもなく脳を働かせ、思考力や創造力を向上させることができます。例えば歴史が大好きという人は、歴史についての勉強や活動に没頭し、同時に脳を鍛えているのです。  ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

【質問×仮説×双方向営業研修】質問仮説営業コンサル竹内慎也さんの投稿したなう http://t.co/FoQhKH21 http://t.co/wKfzmm7h2/20 8:37 ピーター・ドラッカーの名言（改善）: おはようございます！質問×仮説型営業コンサル＠竹内です。では本日の名言をご紹介します。本日の名言はコチラ↓他の者が行うことについては満足もありうる。しかし、自らが行うことにつ...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

（続き）・・廃用症候群とは、本来ある機能を使わなくなることによって、使えない状態になってしまう病的状態を意味します。例えば寝たきりになると筋肉を使わなくなりますが、１週間の安静で筋力は１０％低下してしまいます。また関節は３週間の安静で固くなり、曲がりにくくなってしまいます。さらに心肺能力は３週間の安静で１０％も低下すると言われています。この影響は消化器系や神経系など全身に及びます。   そのよ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

先日、テレビを観ていたらどこかの居酒屋でとても美味しそうな一皿が紹介されていたので、見よう見まねで作ってみてとても美味しかったのでご紹介します。 それは「ホウレンソウと牡蠣のちょっと中華風ソテー」。 両方とも冬がピークの食材。 そして。 血中のミネラル分が不足しがちな方に是非是非お勧めの鉄分、亜鉛が豊富に含まれているこのほうれん草と牡蠣。 ...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）