「クラブ」の専門家コラム一覧(3ページ目)

「春の冷えに」温活の2つの勘違い

一昨年、昨年に続きオリコンチャートにてご紹介いただけているこちら。（↓クリック）【ダイエットのトレンドは体幹リセットへ】オリコンランキングに始まり NEWSサイトのヤフー、グーグル、楽天、ラインアマゾンニュースでの反響で今期も一気に13雑誌からのタイアップ企画を頂きました。（CLASSY. 美人百花、JJ、mina、プレモ、Ray、からだにい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/18 16:00

【無料で「言霊」の4つの動画を観る】

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/15 18:00

【本日終了】ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/15 17:00

やりがち。【毎日のストレッチ】が太ももを太くする

本日は2月からお世話になっている渋谷のスポーツクラブにてダイエット講座へ(4/5回目) 3か月の講座も大詰め。最後のストレッチ項目へ。この期間に5キロ痩せた人もいて笑顔で喜びを共有してくれました！知識と実践は痩せの法則。もうダイエットに悩むことはありません。これからももし何かあれば、いつでもご連絡くださいね。残り1回も引き続きお願いします！ということで今日は...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/15 15:00

ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/14 21:00

ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/14 19:00

【明後日の23:59まで】ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/13 19:00

運動する時間がないから「食べる量を減らす」は不正解

先週から公開した無料動画もうご覧いただけましたか？ラスト4日で無料視聴は終了なのでまだ観ていていない方のためにリマインドです。【版元では賛否両論が多々起こってます。】 (↓クリック) 【無料で「言霊」の4つの動画を観る】信じる？信じない？あなたはどう思いますか？～～～～～～～～～～～～～～～ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。「運命」・体幹リセットを世に出し...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/12 22:00

「ラスト4日」賛否両論。【あなたは信じる？信じない？】

先週から公開した無料動画もうご覧いただけましたか？ラスト4日で無料視聴は終了なのでまだ観ていていない方のためにリマインドです。【版元では賛否両論が多々起こってます。】 (↓クリック) 【無料で「言霊」の4つの動画を観る】信じる？信じない？あなたはどう思いますか？～～～～～～～～～～～～～～～ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。「運命」・体幹リセットを世に出し...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/12 17:00

「ラスト4日」賛否両論。【あなたは信じる？信じない？】

先週から公開した無料動画もうご覧いただけましたか？ラスト4日で無料視聴は終了なのでまだ観ていていない方のためにリマインドです。【版元では賛否両論が多々起こってます。】 (↓クリック) 【無料で「言霊」の4つの動画を観る】信じる？信じない？あなたはどう思いますか？～～～～～～～～～～～～～～～ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。「運命」・体幹リセットを世に出し...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/12 16:00

ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/11 18:00

「お守りとして」無料でご提供できるのは 4/15まで

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/10 15:00

ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/10 13:00

んー、余計わからなくなる。

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/09 19:00

ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/09 16:00

ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/08 18:00

「うさんくさ」としか思ってませんでした。

昨日の夜の投稿。もう観ていたらすみません。今日は。まだ見ていない方のためにどうぞお付き合いください。～～～～～～～～～～～～～～～ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/07 13:00

ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にすみま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/06 20:00

ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。

「運命」・体幹リセットを世に出していただいたサンマーク出版社長の言葉。・スポーツクラブ時代の初めてのお客さんが口酸っぱく言ってたこと。・独立してから潰れそうな時、たまたま出会えた美容会社社長の言葉。・そして、今は亡き父が毎日口にしてた。。「言霊」ごめんなさい。正直僕は目に見える現実しか信じないので、「うさんくさ」としか思ってませんでした。（失礼すぎます。本当にす...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/06 15:00

【恵比寿グルメ】cafe accueil に行ってきました〜！

みなさんこんにちは！東京総合研究所スタッフチームです！先日恵比寿駅より徒歩4分にある人気カフェ「accueil」に行ってきました。外観、内観ともにとてもオシャレで「ザ・恵比寿のカフェ」という感じがしました（笑）絶品パンケーキが人気ですが、みんなが注文したのはオムライス。絶妙な焼き具合の卵とチキンライスがよくマッチングしていて美味しかったです！さて、最初に卵を切るわけですがこのふわふわの卵...（続きを読む）

大山充: （投資アドバイザー）

2019/03/18 13:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/12 17:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/05 20:00

「タンパク質より糖質が大切」45歳からの体質変化

本日から埼玉大宮市の公民館にて公的機関でのダイエット講座。今回は職員さんの平均年齢は46歳。〇運動しましょう！〇食事に気をつけましょう！なんて何度もし続けてきたのに、停滞やリバウンドに苦しみ今も悩み続けてる。そんな悲痛の声を多々頂きました。もちろん、今までやってきたことは全て正しい。年代によるホルモン変化やちょっとした差を知らなかっただけ。当然で...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/05 17:00

■風俗営業業務と著作権業務、初のコラボセミナー■

■無料メール講座『パートナーシップスペシャリスト養成講座』極限の男女関係に向き合っているからこそお伝えできることがあります。お金・法律・セックスレスの専門的なノウハウをマスターし、クライアントから絶大な信頼を得る新しい形のパートナーシップスペシャリストにななりませんか？【パートナーシップスペシャリスト養成講座】　無料5Stepメールセミナーhttps://peraichi.com...（続きを読む）

藤原文: （行政書士）

2019/03/01 20:44

損してる「ダイエット前より太った、」３つの原因

本日はテレビのVTR収録へ。主に体幹、ストレッチのコメントと紹介用の指導風景撮影定期的に放送させる内容ということでこちらのチャンネルも多くの方に観ていただけることを願っております！内容の体幹とストレッチに関して。なぜこれらが必要になるのか？その理由から順にご紹介です。 ○運動しすぎて体を痛める ○過度な筋トレでガチガチ ○食事制限で筋肉が減り関節に負...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/01 17:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/02/28 18:00

糖質制限で「痩せなくなった」時の対処方法

今週も発売から連続！「体幹リセットダイエット　部分痩せ」実用書日本TOP10にランクイン！（日販調べ）それもこれもお手に取ってくださったあなたのおかげ。今日もこの場で恩返ししていきます！さて今日は新宿のスポーツクラブにてコラボイベントでのダイエット講座へスポーツクラブの特徴としては老若男女と幅広い。運動は強度を調整してできても ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/02/27 16:00

「適切な現場介入」を線引きする難しさ

　少し前の話ですが、某プロ野球球団のコーチが退団するにあたり、その理由が球団オーナーの度重なる現場介入だったというものがありました。　真実かどうかはわかりませんが、選手起用やオーダーにまで口出しをしていたということです。　この手の話は、海外のプロサッカークラブなどで良く聞きますが、日本で表立って耳にすることはなかったので、真偽のほどはともかく、こういう話が出てくること自体が少し驚きで...（続きを読む）

小笠原隆夫: （経営コンサルタント）

2019/02/19 08:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/02/16 20:00

【悲痛】今日3人に言われたダイエットの悩み。

今日はダイエット講座後に個人面談。 17時30分から19時までギリギリ3名。そこで共通していた悩み。今日は許可をもらったので、ここで共有させていただきます。あなたも「もう忘れてませんか？」好きなものを、今この場で食べれること。ダイエットにのめり込み、続けてるほどマヒしてくる。食べないことや我慢することが当たり前。共通していた「普通に食べたいのに、食べれば太るだけ」 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/02/11 09:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/02/08 18:00

まず何をすれば痩せるの？「シンプルなダイエットの始め方」

全特典を受け取れるのは今日23時59分まで！【全４回の完全無料動画】〜週10分ずつ学び英会話力を身につける方法〜 (2/8〜2/14までの期間限定で無料で視聴可能となってます。) 【なんでこれだけ特典がついて無料なの！？】その答えを是非ご覧ください。 (↓クリック) 【全４回の完全無料動画＆無料特典をゲットする！】～～～～～～～～～～～～～～～続！JR首都圏...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/02/08 14:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/02/05 22:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/02/04 19:00

【銀座で専門的なスキルを身に着けて末永く働きませんか？】

■『パートナーシップスペシャリスト養成講座』少人数セミナー参加者募集中！お金・法律・セックスレスの専門的な知識を使った夫婦間パートナーシップの問題の具体的な解決事例とは？極限の男女問題に向き合っているからこそお伝えできることがあります。日程※先着順・満席になり次第、締め切らせていただきます。 2月2日（土）11：00～13：30　オンライン講座※zoomを利用したインターネット回線でつな...（続きを読む）

藤原文: （行政書士）

2019/01/26 13:48

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/01/25 18:00

35歳婚活中。どう自信を持てばよい?

はい、今回は３５歳女性からのご相談です。＜ご相談＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－こんにちは、３５歳独身のニシダと申します。マーチン先生の書籍を購入し、いろんな恋愛指南書の中で一番勉強になりました。自分の中でどうしても解決できない事があるので、相談をお願いします。今現在婚活中です。年齢と見た目のコンプレックスがあります。＜見た目...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2019/01/23 10:00

脱出！こーちゃん♡保志開発のdemost凄腕埋没女装メイク

美女選抜総選挙２０１８を制した５名はこちら！完パス！大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞたった４か月で１0万回再生動画はこちら↓たった４か月で１０万回の再生動画はこちら！こんちわ　日中にお風呂でばたばた泳いでいたらやたらとリラックスしたらしく頭痛が起きて寝込み、今起きました進撃の美容家・保志エリカです(*´ω｀)♡ でわ本日１回目のブログ「脱出！こーちゃん♡保志開発のdemost凄腕埋...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2019/01/23 01:14

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/01/22 20:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/01/15 19:00

ベネッセ「たまひよ」へ執筆記事掲載【夫の浮気が気になったら…証拠をつかむ方法5選】

たまごクラブひよこクラブでお馴染みのベネッセ「たまひよ」へ執筆記事掲載。・【夫の浮気が気になったら…証拠をつかむ方法5選】 https://st.benesse.ne.jp/ikuji/content/?id=33845 是非ご覧下さい。【LINE公式アカウントのご案内】チョットしたご相談は、LINEでお気軽に！（トーク相談もちろん無料） ※気軽な相談先として是非追加して下さい...（続きを読む）

坂井利行: （防犯アドバイザー）

2019/01/13 09:00

2018.3~12月【新着】オフィシャルダイエット講座受講者のお声

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 新たに７７３件以上の実例をいただきました！皆様ご受講頂きありがとうございます。現場で頂いた実証済み、証明済みのお声から〇個人で痩せる知識として身につけたい！〇知識を仕事に役立てていきたい！というあなたの参考になれば幸いです。【2018.3～12新着のご感想773件のうち掲載許可の一...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/01/02 18:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/01/02 17:00

2018年、カナダから本気で始めた「本当の英語エッセイ指導」

カナダに移住し２年半になります。ゆったりカナダを楽しむはずが、カナダから日本を改めて眺め、日本の英語教育の衝撃的な遅れに愕然。カナダ国内はと言えば、カナダでの日本人留学生の置かれた不平等な状況に唖然。日本で続けてきた38年の経験・スキルと、カナダ/アメリカで学んだ知識をもう一度日本の生徒に還元するという、社会的責任を痛切に感じた移住となりました。そこで、始動。まずは、「本当の...（続きを読む）

大澤眞知子: （英語講師）

2018/12/30 07:35

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/12/27 21:00

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/12/21 19:00

「タンパク質で太り、糖質で痩せる」40代後半からの体質変化

昨日の「痩せの大食いの秘密は肩甲骨にあり！」ご覧いただけましたか？１つの知識を深く知っていって、自身のダイエットにお役立てくださいね！さて連日。本日も新宿のエステサロンにてダイエット講座へ。昨日に続きエクササイズでしたが、後半は再度食事について行いました。単純化しやすいエクササイズと異なり個々の経験や解釈が異なってくる食事。その中でも、食べなく...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/12/21 16:00

天職がいつまでも天職であり続けるとは限らないという話

　今の仕事が自分にとって「天職である」と思えるならば、それはとても幸せなことです。　「自分はそもそも天職に出会っていない！」という人は大勢いると思いますが、これは天職に出会ったといわれる人でも、それがずっといつまでも天職であり続けるわけではないというお話です。　私の知人に、エアロビクスのインストラクターをしている女性がいます。昔から体を動かすことが大好きで、友人の誰からも「天職だね」...（続きを読む）

小笠原隆夫: （経営コンサルタント）

2018/12/18 08:00

これで安心！「年始の停滞を未然に防ぐ方法」

(↓クリック) 【美容・ダイエット本、トレンドは「体幹エクササイズ」へ】先日のオリコンランキング昨日のヤフー、楽天、ライン、アマゾンニュースでの反響で一気に10雑誌からのタイアップ企画を頂きました！（CLASSY. 美人百花、JJ、ar、 mina、プレモ、Ray、からだにいいこと、ひよこクラブ、ママスタイルの10雑誌）日程的に難し...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/12/12 11:00

冬のカナダから Hi Students!

Hi Students! 真っ白な世界のエドモントン郊外からのメッセージ今治教室をcloseし、カナダにベースを移したのが2年と3ヶ月前でしたねその後もカナダクラブ・オンラインで頑張ってついて来た生徒のみなさんWriting能力もぐ〜〜んと伸ばし、Big History Projectでクリティカル・シンキングの使い手になり、Coding もプロ級となり、Robertと私が毎週届けるカナダからの最...（続きを読む）

大澤眞知子: （英語講師）

2018/12/11 09:50

「クラブ」を含むコラム・事例

専門家に質問する

検索する