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「食品」を含むQ&A
382件が該当しました
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子供の進級と共に生活が変化し、現在の平均睡眠時間は4.5時間です。この頃から体重の増加がみられ、それまであまり変化のなかった体重から+8キロになりました。睡眠不足も体重増加の原因となると聞いたことがありますが本当なのでしょうか?
- 回答者
- 大園 エリカ
- ダンスインストラクター
- resolutionさん
- 2015/04/28 18:28
- 回答3件
料理だけを代行する事業を考えています。妊婦さんや小さいお子様が居たりなかなか外で食事ができない方達に向けてのサービスを考えているのですが、家事代行は特に資格がいらないそうですが料理が関わってくると他に資格や許可がないと起業できないのでしょうか?(調理師免許はもっています)ケータリングという形になると、設備が整ったところで調理をし盛り付けた状態で提供をしないといけないと保健所の方…
- 回答者
- 小松 和弘
- 経営コンサルタント
- aramamaさん ( 大阪府 /29歳 /女性 )
- 2015/04/16 22:56
- 回答1件
こんにちは。身長157.5体重56.4→48.6のダイエットした者です。目標体重は46キロです。現在の体脂肪率は26.8%です。太っていた時のバストはCくらいありましたが、痩せた現在バストが小さくなってしまいました。左右でバストの大きさが違く、左はまだ良いのですが、右がAくらいしかありません。ダイエット時に効果的なバストアップ方法はありますか?できれば左右の大きさを均一にしたいです。一応最近豆乳と...
- 回答者
- 大園 エリカ
- ダンスインストラクター
- ぷぅちゃんさん
- 2015/04/25 17:43
- 回答2件
胃痛があり、胃カメラをやりましたら、胃酸過多、消化不良による慢性胃炎だと診断されました。(主にストレスが原因かと...) 食事も以前より量が食べれず、少食の傾向にあります。155cm 67kg なので、あと15〜20kg程落としたいと思ってるのですが、おすすめの食生活、また胃炎を抱えながらの減量に対して気をつける事、何かありますでしょうか?アドバイス頂けますと、幸いです。
- 回答者
- 大園 エリカ
- ダンスインストラクター
- あまなつさん
- 2015/03/18 09:41
- 回答2件
最近、ココナッツオイルがすごく流行りですが、専門的な話になると賛否両論あり、結果的にどのように摂取すれば良いのか迷います。私の知識では…ココナッツオイルを摂取するとエネルギー効率が良いので、体脂肪として蓄えられずにエネルギーとして使用される。肝臓でケトン体に分解される。ケトン体が増えすぎると不完全燃焼のケトーシスという状態になる。ケトーシスになるとケトン体は臭い物質なので身体から飢餓臭(ダイ...
- 回答者
- 大園 エリカ
- ダンスインストラクター
- にゃにゃさん
- 2015/04/11 01:55
- 回答1件
私は高校2年生ですダイエット始めてれから5ヶ月くらいは 【朝食は好きなものを食べて(量もきにせず)→間食なるべく午前中にし(量は気をつけてた)→夜は腹8分目で炭水化物抜き】運動は【毎日1時間のウォーキング→2日おきの筋トレ】という方法をしてよ4ヶ月で−7.5減 ストレスはあまり感じていませんでしたですが食べ放題など行くとハメを外し5キロほどリバウンドしてしまい、5キロのリバウンドが3回ありそ…
- 回答者
- 大園 エリカ
- ダンスインストラクター
- みずきんさん
- 2015/02/05 14:32
- 回答2件
はじめまして。14歳の雌の猫ちゃんなのですが2週間前からあまり食べてくれません。血液検査をして腎臓、肝臓とも異常はありませんでした。中性脂肪が263mgありました。あと口の中に口内炎が出来ているとも言われましたが食べられない程ではないとおっしゃっておりました。今は薬と液状猫用補助食品で栄養を摂っております。原因がわかりません。何か分かる事がありましたら教えて頂けると有難いです。宜しく…
- 回答者
- 苅谷 和廣
- 獣医
- kanorinさん ( 茨城県 /45歳 /女性 )
- 2015/01/04 00:18
- 回答1件
はじめ、ある食品卸会社から農産物の取引の問い合わせがありました。帝国データバンクには登録されていませんでしたが、電話帳に載っており、会社も直接訪問済みなので安心していました。(所在地:東京上野付近)何度か取引し、入金もあり、大丈夫かと思い、このたび次回納品の注文請書を送りました。翌日、相手会社の元担当者(取引開始1ヶ月後くらいに、担当者が変わっています)から手紙がきて、趣旨は…
- 回答者
- 鬼沢 健士
- 弁護士
- ゴローダーさん ( 福島県 /34歳 /男性 )
- 2014/12/09 14:30
- 回答1件
今酵素ドリンクダイエットが流行っているみたいで、私も試してみようか悩んでいます。でも酵素ドリンクは意味がないという意見も多く見られるのでさらに悩みます。酵素ドリンクダイエットは効果があるのでしょうか?専門家の方のご意見を聞かせてください。よろしくお願いします。
- 回答者
- 大園 エリカ
- ダンスインストラクター
- しぃたんさん
- 2014/08/10 22:29
- 回答2件
住宅が密集した町に住んでおります。昨年新築で引っ越しました。裏の家も同時に分譲されて、当方より半年後に引っ越してきました。双方の間は1m未満です。先方が越して来てから、タバコの煙の臭いが入るようになりました。ご近所なので、もめたくなかったのでしばらく我慢していましたが、不愉快ですので思い切って尋ねに伺いました。すると、先方のご主人がキッチンの換気扇の下で喫煙するとのこと。先方…
- 回答者
- 吉田 武志
- 建築家
- ごまだんごさんさん ( 兵庫県 /44歳 /女性 )
- 2014/11/22 22:41
- 回答1件
現在、広場恐怖症+パニック発作を克服中です。セロトニンを増やすことも大事だと知り、ガムを30分ほど噛んだり、午前中に20分ほど日光を浴びたり、トリプトファンやビタミンBを多く含む食品を積極的に摂取したりしています。このような生活を始めてまだ数週間で1ヶ月未満ですが、精神的にも安定し、夜もぐっすり眠れるようになってきました。ですがセロトニンが増え始めた頃に自己点検回路が働き、一…
- 回答者
- 檸檬さん ( 宮崎県 /26歳 /女性 )
- 2014/10/31 20:09
- 回答1件
こんにちは。一年間、ウォーキングと、食生活に気をつけ、20キロ痩せることができました。しかし、ちょっと気をゆるめ、間食などしていたら、半年で、10キロ太ってしまいました。リバウンドすると、痩せにくくなると聞いたのですが、本当でしょうか?また、気合いをいれて、10キロ減をめざして、がんばりたいのですが、オススメの、運動、オススメの食生活を、教えていただきたいです。よろしくお願いします。
- 回答者
- Nahara
- ダンスインストラクター
- ななさん
- 2014/10/23 12:06
- 回答3件
こんにちは、はじめまして。今回のダイエットを始めて、もうすぐ半年になります。開始から5ヶ月までは、-1kg・-1%/1ヶ月ペースだったんですがここ一ヵ月、体重減少が止まってしまったようです。体脂肪率は、引き続き減少しています。今日の時点で目標値まで、体重はあと5.6kg、体脂肪率はあと2.5%です。このまま同じことを続けていたら、体脂肪率ばかりが減ってしまうことはありませんか?体脂肪を維持しつ…
- 回答者
- 大園 エリカ
- ダンスインストラクター
- まきさん
- 2014/10/23 10:31
- 回答2件
今就職活動中の36歳の男です。昨年まで工場で契約社員として働いていたのですが、年齢も年齢なので正社員として安定した働き口を探そうと故郷の沖縄に帰ってきました。帰ってからもう2ヶ月以上もたつのですが、改めて職探しをしてみると一体自分は何がやりたいのか?何に向いているのかなどを考えて迷っているうち家から出ないで一日ネットに向かっている生活を送ってしまっています。一応来月までは雇用保…
- 回答者
- 平澤歌奈絵
- 心理カウンセラー
- shiromatiiさん ( 沖縄県 /36歳 /男性 )
- 2014/10/21 12:50
- 回答1件
小学生のころから お通じは 4~5日に1度でした。 1回硬めのがでると 翌日たくさんの量がでます。2回でると また4~5日 もっとでないときもあります。小学生のころから 腸が弱く よく腹痛を訴える子でした。でも どこが悪いわけではなくて。41歳80kg近く体重あった年に トイレで 気を失う位の激痛を伴う体験を2回ありまして あわてて病院いきました。処方されたのは かま と、呼ばれるマグネシ…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- ゆれと☆さん
- 2014/10/18 22:11
- 回答1件
はじめて相談します。私は高校生から過激な食事制限で20kgのダイエットをし、目標体重を手に入れました。ですが、その反動から、現在では異常な食欲に悩まされています。食べては下剤を飲む生活です。吐く行為はしていません。というのも、吐く行為が自分自身が苦しいからです。なので、異常な数の下剤を飲み、翌日すべてを出し切るまで何も口にしません。それでも残便感やお腹がはった感じがあったり、…
- 回答者
- 平澤歌奈絵
- 心理カウンセラー
- こずこずさん ( 千葉県 /28歳 /女性 )
- 2014/10/16 14:30
- 回答1件
生理不順のため先週病院にいき、ホルモン注射をしてきました。それからは水分をとってもトイレが今までの半分くらいに減りお腹や胃もぽっこりです。体重も増える一方です。バレンタインなどで甘いものを食べてしまっていたので太ってしまったのか不安です。生理が来れば体重は落ちるでしょうか( ´。pωq。) 2~3キロほど落としたいのですがなにかいい方法はありますか?回答お願いします
- 回答者
- ミコ 小林
- パーソナルコーチ
- かなさん
- 2014/03/20 13:22
- 回答3件
物忘れがあって心配です。芸能人の名前を前は覚えていたのに出てこない。知っているのに。物の名前が出て来ない事があります。頭痛持ちで頭痛がします。ご飯をあんまり食べていないからめまいがするのでしょうか。脳の病気なのでしょうか。頭のMRIはとったのですが、大丈夫みたいですが。とても不安の中過ごしています。心の病気なのでしょうか。頭のことが一番心配です。
- 回答者
- ROKIさん ( 埼玉県 /37歳 /女性 )
- 2014/09/23 14:47
- 回答1件
質問です!私は間違ったダイエットで拒食症になり一年ほどたった今やっと病気を受け入れることが出来たのでダイエットを始める前の体重までは戻そうと思っています。体が飢餓状態から抜け出せたら今度は栄養をしっかりとって運動で綺麗で健康的に痩せたいと考えています☆そこで正しい食事や運動、体重を落とすペースなどを教えていただきたいです。もう間違ったダイエットはしたくないので回答よろしくお願い…
- 回答者
- 吉野 真人
- 医師(精神科)
- ぽすん**さん
- 2013/05/18 06:11
- 回答2件
私はダイエットを始めて1.5ヶ月です。ダイエット開始時は73.3キロ今は70.3キロ。3キロ減りましたが、他の方より減りが悪い気がします。体重→70.3体脂肪率→30水分量→51.2筋肉量→47.3(これは多すぎると自分で感じています)骨量→2.9基礎代謝→1525便秘がちで医者から便秘薬を処方してもらっている+糸寒天や寒天を毎日食べています。汗を全くかかないので半身浴をしています。某大手健康食品...
- 回答者
- 佐久間 健一
- スポーツトレーナー
- 昔姫。さん
- 2014/06/16 22:24
- 回答1件
こんばんわ。さっそく質問なんですが、ダイエットを始める前から、肋骨は見える方だったんですが、最近異様に肋骨が見えてきました。ガリガリ過ぎてちょっとの衝撃が骨に直にきて痛いです。でも痩せているのは顔、首、胴体で、腕や足はぽっちゃりとしています。体重、体脂肪率も低いので、正直これ以上胴体のみ痩せて行くのも怖いです。食事制限はせず筋トレと有酸素運動だけのダイエットにした方がいいので…
- 回答者
- 関根 もえな
- パーソナルスタイリスト
- halchinさん
- 2013/06/03 23:21
- 回答2件
今わたしは地方都市で食品メーカーの支店事務をしています。勤務して1年半になります。年齢はあと数ヶ月で26歳になります。東京の会社で友達を介してオファーがあり、転職してもいいものか迷っております。今の仕事は2社目で前職は金融商品の新規開拓営業をしていました(2年です)営業は大変でしたが、やりがいもあり社内賞をとりました。本当は就職の時に東京へ行きたかったのですが、決まらずずっと地方の…
- 回答者
- 佐藤 創紀
- ビジネスコーチ
- yuskinさん ( 宮城県 /25歳 /女性 )
- 2014/05/25 21:33
- 回答1件
周囲には何も建てものがない環境です。LDKが全面南向きの間取りにしょうか?のちのち臭いがでてきて不具合がでてきそうとか。それとも洗面室は離れるが東に台所を持ってきた方がすずしくていいか?南西にLD、キッチンを北西に持ってきた方がいいのか悩みちゅうです。メリット、デメリットがよく分かりません。メリット、デメリットがありましたら宜しくお願いします。
- 回答者
- 安井 健人
- 建築家
- はる0310さん ( 愛媛県 /31歳 /女性 )
- 2014/05/21 12:54
- 回答4件
某大手健康食品会社のアドバイザーの方から、1日のカロリー摂取量は1300~1500キロカロリーでないと身体が飢餓状態になって停滞期と同じ症状になってしまうと言われ1300キロカロリーを目安にカロリー調整しています。毎日30分ウォーキング、2日に一度筋トレを続けてますが思うように体重が減りません。摂取カロリーを抑えた方がいいのでしょうか、それとも運動を増やした方がいいのでしょうか。ちなみに私は169センチ…
- 回答者
- 平澤歌奈絵
- 心理カウンセラー
- 昔姫。さん
- 2014/05/20 21:34
- 回答3件
第一種低層住居専用地域にある既存の戸建住宅を借りて店舗を構えようと考えています。事務所面積が50平米以下、かつ1/2以内との規定を確認しましたが、この規定内で実際居住せずに利用することは可能でしょうか?住む場所は別にありますので、営業時のみお店に通う形で考えています。これは、規定に反していることになるのでしょうか?
- 回答者
- 安井 健人
- 建築家
- ma3さん ( 東京都 /37歳 /女性 )
- 2014/05/01 15:53
- 回答2件
古屋付きの土地を契約しました。古屋を壊して更地にして新しく家を建てる予定です。 この古屋にシロアリがいると言うことが契約後に分かりました。シロアリ は、この古屋を壊してもその土地の土の中にいると言う事ですよね。家を建てる時に駆除や入ってこないような対策をすれば問題ないのでしょうか?また、シロアリのいない土地は、あるのでしょうか?
- 回答者
- 清水 煬二
- 建築家
- Takoooさん ( 神奈川県 /38歳 /男性 )
- 2014/04/13 19:51
- 回答2件
41歳の時に今から思えば自律神経の乱れでふわふわめまいになりました。その後慢性的な肩、首のこりがひどくなり、頻繁にふわふわした状態が続くようになりました。不安で内科、整形外科、婦人科、耳鼻科、脳神経外科、めまい外来など7年間にわたって受診しましたが、ストレートネック、更年期障害(46歳で閉経)、頚性めまい、自律神経の乱れなどの診断でした。ホルモン補充療法もめまい感には効果なく、…
- 回答者
- みかん
- 鍼灸マッサージ師
- kurakurakuraさん ( 大阪府 /48歳 /女性 )
- 2014/04/09 20:35
- 回答2件
こんにちは。高1女子です。156cm 56~58キロをうろうろしていて、体脂肪率は毎日の平均で28.5%くらいで筋肉量は38キロ台です。運動部には所属しておらず、運動は徒歩通学で片道15分・踏み台昇降1時間・足ぱかやドローイングなどの簡単な筋トレを少し・43~44℃で半身浴これくらいを毎日しています。目標は48キロ、体脂肪率19%なのですが1日の摂取カロリーはどれくらいにすればいいでしょう?できれば夏まで…
- 回答者
- まりねえ
- スポーツインストラクター
- ねもさん
- 2014/01/13 11:34
- 回答2件
LDKの照明選びについて教えてください。現在、注文住宅でプラン計画中で間取りは決定しておりますが、照明計画で悩んでいます。基本的にすべてLEDの予定です。間取りは8帖のリビングを中心に左右に3帖の畳コーナー、6帖のキッチン(アイランド)があり、キッチン奥に8帖のダイニングがあります。ダイニングはリビングに対しL型に配置しており、壁側にはスタディコーナー、ピアノコーナーを設置しています…
- 回答者
- 坂野 民枝
- インテリアコーディネーター
- 住宅初心者さん ( 東京都 /36歳 /男性 )
- 2014/04/07 16:14
- 回答2件
私はこれから水泳に通ってダイエットをしようかなと考えているのですが、ダイエット効果はあると思いますか?また、ダイエット効果があるとしたら、1ヶ月間行おうと思っているのですが、週に何回くらいでなんキロくらい泳ぐべきだと思いますか?教えて下さい!
- 回答者
- ミコ 小林
- パーソナルコーチ
- はるまりやさん
- 2014/02/21 00:46
- 回答3件
ダイエットを頑張っている30歳です。でも仕事の付き合いでお酒を断つことがなかなか出来ません。ダイエット中に推奨出来ないお酒がありましたら是非とも教えて下さい!よろしくお願いします。
- 回答者
- 加藤 和子
- 料理講師
- hyohyoさん ( 埼玉県 /30歳 /男性 )
- 2013/04/15 15:10
- 回答3件
今年に入ってから、ホットフラッシュと腰痛、下腹部痛あり、生理も月2回来たので不安になり、婦人科へ行きました。婦人科へは、2度目です。余りにも急な体調の変化に辛くて受診し、主治医に、ホットフラッシュとめまい、下腹部痛、腰痛。手足のしびれ、冷えを話したら、更年期症状と言われました。エストラーナの貼る薬と漢方加味逍遥散とユベラと当帰芍薬散を飲んでます。お試しで、更年期に効くサプリメン…
- 回答者
- ミコ 小林
- パーソナルコーチ
- とくぴーちゃんさん ( 大阪府 /42歳 /女性 )
- 2014/02/21 16:11
- 回答1件
色々なダイエットに挑戦していますが、なかなかうまくいきません。バナナ・りんごダイエット、糖質制限など試みましたが、結局食べたいものの誘惑に惹かれて挫折してしまいます。オーガニックダイエットは、体の中の毒素を抜き、へルシーな食生活が送れると聞いたのですが、ダイエットに繋がるのか疑問です。有機野菜やミネラルウォーターでの料理など、ハードルが高くチャレンジするのに踏みとどまっていま…
- 回答者
- 加藤 和子
- 料理講師
- 専門家プロファイルさん
- 2013/04/18 14:37
- 回答2件
私は食事より間食が多くていつもリバウンドを繰り返してます。お菓子が辞められたら、運動もしてるから問題ないんですが?どうしたら辞められるんでしょうか?
- 回答者
- まりねえ
- スポーツインストラクター
- あーこさん
- 2013/09/06 13:54
- 回答2件
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