疲れすぎるとなかなか寝つきにくくなるのはなぜですか？

疲れすぎるとなかなか寝つきにくくて、寝るのに必死になり余計に疲れてしまう事があります。なぜですか？

上手なビジネスメールの書き方について

初めて投稿をさせていただきます。じろーと申します。現在私は社会人3年目で、法人向けWebサービスのユーザーサポート業務を担当しております。2年目の途中までは営業を行っており、ここ半年ほどをサポート担当として仕事をしております。この度ご質問をさせていただきたかったことは、新社会人へのビジネスメールの教え方に関してです。私自身は学生時代に一般企業にて仕事をしていた経験もあり、メールの書…

築40年の木造賃貸アパート

父親から受け継いだアパートを所持しています。4畳半に流し台付きで風呂なし共同トイレです。部屋数は15室で2階建てになります。現在約半分が空室状態です。東京の東側ですが、ここより都心で安いアパートやマンションが多くあり、この先、新規の入居者の見込みがないと思っています。ただ、今住んでおられる方もいらっしゃいますし、私が管理をしている中で、何とか今より住み良い状態に持っていき、長く大…

社員研修の効果について

社内研修を実施したのですが、効果が得られたのかどうか分かりません。研修後の効果はどう計れば良いのでしょうか。また、研修の成果を生かす方法を教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

英語のエッセイが書けるようになりたい。

英語のエッセイを書けるようになりたいな、と思っています。ライティングを見ると英語力が一目瞭然でわかる、というのを聞いた事があるからです。トピックセンテンス、例題として３つ挙げ、コンクルージョン、というのはわかるのですが、他にどんなスタイルがあるのか、詳しく知りたいと思ってます。専門家の先生方、どんな指導をして下さり、終了後の到達目標、期間、費用、を教えて下さい。

モンスターペイシェントへの対応方法は？

小さなクリニックを経営しております。最近、いわゆる“モンスターペイシェント”に理不尽なクレームをつけられており、対応に困っております。適切な対応方法などありましたら教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

新規事業のコンサルティング費用は？

新規事業の立案から事業化まで、一連の相談をお願いできるアドバイザリーを探しています。一般的に外部にコンサルティングをお願いするにあたり、費用などはどのくらい費用がかかるものでしょうか？相談にあたっての手順、手続き方法、心がけておくべきポイントなど教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

週初めの店舗売り上げを伸ばす効果的な方法は？

今年の4月に居酒屋を開業しました。日によって売り上げにムラがあります。特に、月曜、火曜の売り上げが悪く、曜日限定で飲み放題のサービスを始めたのですが、今度は客単価が下がってしまいました。店の質を保ちつつ、週初めの売り上げを伸ばす方法はありますでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

効果的なDMとは？

自社の商品やサービスについて、DMを送ってもあまり反応がありません。開封してもらえているのか、読んでもらえているのか不安です。顧客の興味を喚起するにはどうしたらいいでしょうか。また、適切な属性の顧客を見つける方法、内容について気をつけるべきポイントを教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

新規顧客に来店してもらうための販促方法は？

地元で和菓子屋を経営しています。老舗と言えば聞こえがいいですが、地域密着で50年以上商売をさせていただいており、特に宣伝をしなくても、地域のお客様にリピートしていただいておりました。ところが最近は街の様相も変わりつつあり、新しいお客様が増えないままリピートのお客様の数がじりじりと減少し、売上が落ちてきています。古い商店が新しいお客様をお店に呼び込むには、どのような販促をしたらよ…

不景気を勝ち抜く飲食店の知恵とは？

私は東京の城南地区で飲食店を経営しています。オープン4年目を迎え、昨年の秋までは順調に行っていたのですが、不況のせいなのか11月から売上が激減。ここ数カ月は前年対比50％も売り上げが上がらず、赤字を垂れ流しております。当店はお客様から高級店と認識されているので、納入業者を見直して質を下げずにメニュー価格を下げたり、またスタッフの入れ替えを行ったり、看板のリニューアル、ネット広告のさ…

商品開発力を高めていく方法は？

先日の企画会議で、自社の商品開発力の弱さが問題になりました。弊社には商品開発を専門に扱う部署がなく、これまでは、良いアイデアがあれば部署を問わずに取り上げてきました。商品開発力を高めるには、どうしたらいいのでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

社内報での社長原稿の扱い

先日来、「社内報が官報っぽい」とご相談させていただいている者です。先生方のご助言により、少しずつ軟らかくなってきたかな、と感じています。次にメスを入れたいのが、社長メッセージです。「○○であります」などと演説口調で、どうにも堅苦しくて。（実際に幹部会議などで話す際の原稿を、そのまま社内報用にもらっています）軟らかくリライトしたいのですが、上司は慎重です。社長にも上司にも納得して…

製造業のソフトウェア開発パートナー発掘

私の所属している会社は製造業（回路基盤の実装など）で、金融危機と円高で仕事は急降下、将来が絶望的です。その上、工場は被災地にございます。そこで新規事業の開拓としてソフトウェアの開発を手がけ始めました。具体的にお客さんがあり、そのお客さん用に作っているということではなく、社長のアイデア（この分野は売れるという独りよがり）を実現するために開発を始め、その開発自身はよい所まで来てい…

これからの選択肢について

初めまして。僕は1浪して関西私大に入学した理工学部の2回です。浪人時代に将来の職についてよく考えるべきだったのですが、ただ自然や環境に興味があるから、高校は理系科目が得意だったからという理由で理系を選び、大学は正直ブランドで選びました。1回は部活に入り何となく毎日を過ごしていましたが、2回になる前に高校の同級生と話したことが刺激になり今年は積極的に行こうと思いました。そこで、ある…

振替休日について

振替休日について教えて下さい。週の起算日が日曜日で、土・日が休日。1日8時間労働で。1日(金)に先に振替休日を取得し、3日(日)に休日出勤した場合●　先に振替休日を取得することに問題はないか。●　1日は2日前ですが同一週なのか週をまたぐことになるのか。●　振替休日扱いで割増賃金はでないのか、　　それとも25％の割増賃金が発生するか。宜しくお願いします。

SEOにおける重複コンテンツ対策について

重複コンテンツの対策についてご教授ください。【異なるドメイン間での重複コンテンツについて】現在複数のサイトを運用しています。（サービスごとにサイトを作成している為）これらのサイト間で、内容が全く同じコンテンツというのがどうしても生じてしまいます。（運営情報、スタッフ紹介、セミナー告知、ニュースなど）この場合、一つを除いてnoindex、或いはcanoricalを設定するなど、ミラー対策を施す…

インテリア　色の組み合わせ

新築戸建てを購入し、LDKのインテリアの色をどのようにまとめるか悩んでいます。天井、壁は基本白色ですが、壁の一面だけアクセントクロスでダークブラウンが使われています。（一面の面積は割と大きいです）床はクリアパーチの色です。ベースカラー７０％、テーマカラー２５％、アクセントカラー５％と言われますが、天井、壁、床の色を考えるとベースカラーは白と茶色になりますでしょうか。そうすると、家…

戸建かマンションかで悩んでおります。

今年で40歳になる夫婦です。現在は賃貸で（駐車場込70,000円）、家賃を払い続けるよりはと住宅購入を検討しているのですがタイトルの通り迷っております。・築10年中古マンション（希望駅徒歩3分4LDK・約1,700万）、キャッシュ購入予定・新築戸建（不便な駅徒歩10分・約2,500万）、約1,000万をローン予定　（中古戸建でもよいのですが、希望に合うものがなかなか出てきません）駅近が希望なのでマ...

女心は

女心がよくわからないです。学べるための参考資料などありますか？

管理職のマネジメント能力を上げるには？

弊社では、管理職と部下との意思疎通が十分でなく、そのために業務の一部が停滞してしまうという問題が生じています。管理職のマネジメント能力を向上させるためには、どんな方法があるでしょうか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

全社研修で、社員のモチベーションを高めるには？

弊社では毎年一回、全社員を集めて慰安旅行を兼ねた研修を行っております。創業当初、メンバーが十数人だったころは、全員で方向性を確認し、モチベーションを高める良い機会として役に立っていました。ところが会社設立から10年がたった現在、社員も200名を超えるまでに成長ができたのですが、研修の見直しを問う声が多くなっています。職種も様々なので、なかなか全員の意識を統一することが難しく、また研…

舌根が大きいのと逆流性食道炎

耳鼻咽喉科に行って喉の違和感をみてもらったら、声帯の右側が動きが悪いと言われたのと舌根が大きいねと言われました。元々大きいのかわかりませんが、舌根が逆流性食道炎のせいで肥大するとかあるのでしょうか？違和感の原因がわからず、治る兆しも見せません。逆流性食道炎のほうはよくもなく悪くもなくな感じで薬などの成果は出てると思うのですが、喉の違和感だけは一向によくならないばかりか少しずつ…

社宅か持家（マンション含む）か悩んでいます。

現在、社宅の住んでいますが、将来的に社宅に住むのと持家に住むのとどちらが良いのか悩んでおります。私の状況としては、１、現在は社宅に住んでおり、月々7万円。２、14年後には社宅は出なければならない。３、現在34歳。４、収入は850万円。５、子供は0歳が一人。あと一人はほしいと考えている。６、持家を買うなら4000万円前後で、頭金は600万円。７、現在の社宅には周辺環境、家の広さを含め満足してい…

TOEICで900点以上を取るには？

こんにちは。どうぞよろしくお願いします。2年前、初めてTOEICを受けました。スコアは830点でした。去年、900点を越えることを目標に、自分なりに対策をして臨んだところ、820点しか取れませんでした。今年はぜひ、900点を超えたいと思っています。普段は仕事が忙しく、なかなか勉強する時間がとれないので、夏の長期休暇を利用して、集中的に勉強したいと思っています。まず、1ヶ月ほどの短期留学を検討しま…

ツートンカラーの家具

はじめまして。今回賃貸なのですが、ひっこすことになりましたので、あたらしく家具をそろえようと思い、いろいろ探しておりますので、コーディネートにアドバイスをください。・北欧のあたたかい雰囲気をもちながらもポイントカラーをとりいれ　おしゃれな部屋にしたい・Yチェアのビーチ（ソープフィニッシュ）を２脚おきたい・AVボードにタモ材・ウォールナット材の角に丸みのあるものを置きたい・リビング…

賃貸か購入か・・・

近々、結婚予定です。夫：41歳、年収600万（税込）妻：40歳、年収450万（税込）です。しかし、妻は、2年以内には出産を計画しています。復帰予定ですが、保育園などの事情次第となるかと思います。ふたりとも通勤で車を私用しているため、駐車場は2台の確保が必要です。現在、新居を探しています。賃貸物件を探していましたが、駐車場などを考えると、どうしても家賃と駐車場のみで10万円はかかります。駐車…

特集っぽく見せるには？

専門家のみなさま、お世話になっております、社内報編集１年生のみっきゃんです。先日の質問の続きです。１本の企画を任されたからには、特集に取り組もう！と意気込んでいます。テーマは、ぼんやり浮かんで来ましたが、どう誌面化するか悩んでいます。ウチの社内報は、全ページ白黒印刷なので、どこからどこまでが１つの記事なのか、分かりにくいんです(＠_＠;)特集を目立たせるために、どうしたらいいでし…

社内報の企画の立て方は？

初めて投稿します。社内報編集者１年生です。先日から、おななはんさんや、タレぞうさんの投稿と、専門家の方々の回答を、興味深く拝読していました。高度なお悩みだなあ、と、うらやましいです(*_*;初心者として思い切ってご相談します。新卒で入社し、社内報担当として１年近く経ちました。今までは仕事を覚えることに必死で、先輩に全部教えてもらってきました。ここで、「４月号の企画を１本、すべて自力…

投稿コーナーの参加率をアップしたい

社内報編集者です。読者からの自由投稿欄を設けました。でも、なかなか投稿してもらえません。そこで、テーマを指定して投稿を募りました。すると、一定数の投稿が集まるようになりましたが、固定メンバーに偏ってしまいます。もっと幅広い社員から集めたいのですが、どうすれば良いでしょう？

投稿コーナーの参加率をアップしたい

社内報編集者です。読者からの自由投稿欄を設けました。でも、なかなか投稿してもらえません。そこで、テーマを指定して投稿を募りました。すると、一定数の投稿が集まるようになりましたが、固定メンバーに偏ってしまいます。もっと幅広い社員から集めたいのですが、どうすれば良いでしょう？

文字数が多くなりがちです

社内報編集者です。取材すると、あれもこれも書きたくなり、どうしても文字数が多くなってしまいます。結果、写真は小さく、文字原稿が長く、ページにギッシリ感が否めません。これでは読者は読んでくれません。と自分でも思いつつ、なかなか改善できずにいます。

【面接時の印象について】

こんにちは。この度、再就職をしようと考えております。そのときに面接に着て行く洋服を買おうと思っているのですがいまいち自分に似合う（第一印象の良い）色等がわかりません。パーソナルカラーの本屋雑誌等でオススメのものがあったら教えて頂けると幸いです。どうぞ宜しくお願い致します。

コミュニティサイトの作り方について

妊婦さんから子育て中のママを中心とした、コミュニティサイトを作りたいと思っています。具体的には、『ウィメンズパーク』や『はっぴーママ』のような、こちら側から情報を提供する、またママ同士でも情報交換ができるようなサイトを目指しています。ただ、このようなものを作成するのは初めてで…将来的には会員制にしたいのですが、会員制にするのは、どのタイミングがよいのか？また、上記のようなサイト…

扶養を抜けた方がいいのか悩んでいます。

現在、主人の扶養内で働いています主人の会社では103万を超えたら扶養は抜けますといわれています今の勤務状態ですと103万で抑えようとするとどうしても仕事がこなせずかなり無理がでてきました会社に相談したところ月１２万位までなら働いてもらってＯＫと言われました。賞与も多少出ているのでトータルすると年収が１４５万前後になります保険は国民健康保険、国民年金に加入になるそうです。他への転職も…

英語・英会話教室の選び方

今年は英語を話せるようになりたいと思っています。独学では続けられなそうなので、スクールに通いたいのですが、英語学校、英会話教室がたくさんあって決められません。英語のスクールを選ぶ際に、どのような基準をもとにすればよいか目安を教えてください。よろしくお願いいたします。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

大規模リフォーム

築８０年ほどのいわゆる田舎の６０坪ほどの家なのですが寒さと耐震への不安からリフォームできないかと思いました。建て直したほうがいいのか、またはリフォームできるのかを教えてください。費用がどれくらいかかるのかもわかれば幸いです。

幼児教育は早く始めるほどよいのですか？

幼児教育は早く始めるほどよいのでしょうか。特に、音楽や英語など音に関するものは、小さなうちの方が正確に身につけられるとききますが、小学校に入ってからでは遅いのでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

長方形の土地

全面道路が北東に15メートルその道路に直角に間口6,4奥行き20,７の土地です。将来は道路以外左右奥3方に家が建つと思います。間口の向きは西北西になるのでしょうか。それで日当りを重視した間取りを考えていますが迷ってしまって・・・夫婦２人で50歳からの家になります。シアタールームと寝室2つ（寒がりの妻と暑がりの夫の為）LD15〜20畳、妻の趣味の部屋10畳前後。2階リビングにしますがリビングを道路側…

今保有の投資信託をどうすればいい？

小2の息子が一人いる43才の専業主婦です。家族名義の資金とは別に結婚前の個人名義資金で以下のような投資をしています。しばらく前までは、定期預金や個人向国債で運用してましたが、昨年以降、証券会社の方から勧められて、投資信託と株式を購入しました。ところが、今、100万円を越えるマイナスになってます。基準価額が毎日チェックするたびにどんどん下がっているので、どうしたらいいのか・・・。とり…

生命保険・医療保険の選定について

私(３５歳)・妻(２６歳)共働き子供なしの夫婦です。今まで保険に加入していなかったので、生命保険と医療保険について検討しています。子供については授かりものではあるのですが検討しているところですので、ひとまず死亡時整理金といわれる積み立て式のものに入っておいて、子供など生活スタイルが変わる際に掛け捨ての保険を追加しようと思っています。とりあえず！ということで夫婦それぞれメットライフ…

WordPressの固定ページを共通で表示させたい

TOPの下部や全ページの下部に同じリンク画像とテキストを表示させたいのです。固定ページ等で一括管理させる方法はありますでしょうか？

床暖房用無垢材について

床暖房用の無垢材を使用したいと思っているのですが、大工さんは、過去にクレームで大変だったこともあり、なかなか、前向きには考えてもらえません。昔と比べて、品質などはいかがでしょうか？

年金基金か個人型確定拠出年金か

現在　厚生年金に加入していない会社で働いています。２３歳女性です。20歳から国民年金は支払っていますが、将来の為に上乗せできるものに加入しようと思っています。今まで年金基金に加入しようと考えていましたが、色々調べると年金基金は破綻の恐れが大きいため個人型確定拠出年金(401K？)の方が良いという意見をいくつか拝見し迷っております。将来を考えると年金基金よりも付加保険料＋個人型確定拠出…

パスワードは何ビットの強度で暗記すべきか？

お世話になっております。以前から先生方にパスワードや暗号の運用を相談させていただいております。今回も例によってその手の相談です。さて、世に普及しているパスワード運用のガイドラインに、A: 堅牢なパスワードを作りましょう。B: パスワードは記録してはいけません。（暗記しろ）という相矛盾するものがあります。さすがに暗記できる程度のパスワードでは総当り攻撃に耐えられません。そこであえてこ…

ブログの表示件数について

ブログの表示件数を変更する場合、多く表示するのと少ない表示では、どちらがSEO的に有利になるのでしょうか？例えばブログのトップページに1件だけ表示させると10件表示させるのではどちらの方がよりSEO的効果があがりますか？

住宅購入のタイミングについて

こんにちは。はじめて質問させていただきます。当方（33歳）妻（35歳）子ども2人（長男：3歳 次男：5ヶ月）の4人家族です。昨年あたりから賃貸からの転居でマイホームを考えるようになりました。理由としては「家賃の支出があるのなら、その分マイホームのローンに…」という所からのスタートだったのですが、色々と勉強しているウチに、特に今年はマイホームの購入時期のタイミングではないかと考えるように…

涙で悩んでいます。

私は今大学生です。私が悩んでいるのは、すぐに涙が出てしまうということなのです。打たれ弱くすぐに泣いてしまいます。一度涙腺が緩くなると涙がとまらなくなります。誰かに怒られたりすると泣きたくなくても涙が出てしまいます。それだけではなく、極度の不安に襲われるとつらくなって涙が出てしまいます。これから就職もあり、社会に出るのに、すぐ泣いてしまうという性格に不安を感じています。どうした…

29歳、今後の方向性が分りません。

はじめまして。29歳独身男性会社員sigmaと申します。1度転職していますが新卒からずっとルートの営業職をしてきました。現在は外資系工業資材メーカーに務めております。実は昨年10月の人事で内勤の営業サポート部門へ異動になりました。元々内向的な性格でそれを打破する目的で始めた営業職は続いていたものの、どこか自分を追いつめている感覚がありました。現在の営業サポートの業務自体は営業よりも自分…