足がだるい

仕事でほぼ１日中立っているか出歩いています。そのためか夕方になると足がだるくてむくんでしまいます。かかとの低いパンプスを履いているのでそんなに足に負担がかかるとは思いません。ただ昔事故で右膝の内側側副靭帯（だったと思いますが余り自信がありません）を断裂したことがあります。しかも断裂したときは気がつかず切れているのを知ったのは事故から５年後にこけて駅の階段から落ちたときに膝を捻…

右足のしびれ

今年の始めにインフルエンザにかかってから、足がしびれています。始めはインフルエンザが治ったらしびれも治ると思っていたのですが、治る気配がありません。右足の足の裏とくるぶしのところがしびれます。また、足の付け根がいたみます。時々痛くて夜中起きてしまうこともあります。いま、留学中で日常生活は学校と家の往復が主です。普段は学校にいるので１２時間はいすに座っています。今現在、カイロプ…

肩が重いのですが

肩がこるというかいつも肩が重たい感じがします。触った人には「ガチガチ」とか「岩のよう」と言われます。整体、マッサージ、指圧に通いましたが終わった直後は肩が軽くなりますが一晩たつと元通りです。医者に行ったところ肩の関節が甘いとかゆるいと言われただけで後は特に異常はないと言われました。撫で肩なのでショルダーバッグをかけてもいつも肩からすとんと落ちるのでボディーバッグのように斜めが…

指先の痺れ

３２歳男です。２ヶ月程前から左手の親指、中指、薬指が痺れているような感覚があります。朝、椅子に座り左肘を膝に付いているときに急に痺れ始めました。何かに触れていない時は痺れなどはないのですが、物に触れた時に痺れがあります。脳神経科で脳のＭＲＩ、首のレントゲンを撮りましたが異常なく、症状から見て手根管症候群の疑いがあるとのことで、筋電図検査を行いましたがこれも異常なく、首に原因が…

肋間神経痛と頭痛

たまに胸がぎゅうっと苦しくなることがあり、病院で検査をしたところ心臓にも肋骨にも異常がなく、しいて言えば『肋間神経痛』かなと医師に言われました。ビタミン剤を出されて後は睡眠をよくとるとか栄養をとる位しか対処法はないからと言われて終わりです。痛みの出る場所は胸部で突然痛くなりいつのまにか消えます。もともと冷房が苦手ですが職場はPCが多いこともあり夏場は冷蔵庫のように寒くてひざ掛け…

入院しよかと考えています。

ストレスからアルコールが手放せない状態です。バイトもできない状態でほとほと困っています。家族にはもう迷惑かけたくないです。お酒を飲んでしまったことに対する罪悪感、２３歳という年齢で将来のこともうまくいかない焦燥感。大学で臨床心理学を学んでいた身として自分がどんな状態かうすうすわかっているつもりです。しかし入院となると家族に迷惑をかけてしまうので中々「入院させてください」とはい…

なんとなく不調

特にどこが悪いというわけではないのですがなんとなく不調が続いています。具合としては・手が肩より上にすっとあがらない（バンザイができない）・肩の上にいつも漬物石がドーンと載っているように重い・PCで長い時間作業をすると指先から肘あたりまでしびれることがある・腰がだるいいつからこうなったのか考えてみたら今年のお正月に交通事故にあいムチウチになってからのような気がします。でも首は痛く…

貯蓄の目的別の運用

はじめまして。私34歳、夫35歳、長女一歳の共働き家庭です。1〜2年後に二人目を考えております。世帯年収は手取りで450万程、現在の貯蓄は350万程、今後も共働きは続け、年間100万円以上は貯蓄して行くつもりです。学資保険には入っておらず、教育費は貯蓄で用意したいと考えております。住宅ローンが残り23年で1500万弱です。ご相談したいのは、今の貯蓄と、これからの貯蓄の運用法についてです。まず、現在…

ヘルニアとカイロ

高校時代に部活（バスケ）に熱中していて腰椎椎間板ヘルニアになったことがあります。医者へ毎日通い電気と牽引を受けましたが全然よくならず１ヶ月で通院をやめてコルセットを巻いていて半年ほどで痛くなくなりました。（軽い即湾、腰椎の骨？がくっついていて人よりも椎間板が２つ少ない、子供の時に背骨を骨折していたことがこの時に判りました。背骨の骨折は私も全然知らなかったので驚きましたが痕（？…

筋肉の張りと頭痛

一昨年の秋にスノボで転倒して鎖骨を骨折しました。骨折して２週間気づかずにある日寝ていて寝返りを打った際に「なんか痛いかも」と思いその日に医者に行き、即日入院、翌々日手術を受けました。鎖骨はもう治ったのですがそれ以降胸のあたりに鈍痛が続いています。医者では骨はどこも悪くないと言われ、クイックマッサージでは「大胸筋がめちゃくちゃ張っていて硬い」と言われました。マッサージを受けると…

頭痛と首の痛み

今年の１月に歯医者で奥歯の治療中に口を大きく開けて顎が外れました。その場で元に戻してもらい後で念のために整形外科で確認をしてもらいましたが外れた顎はちゃんと元に戻っておりました。ただそれから頭痛と首の痛みに悩んでいます。首は外れた顎の下部分（首と頭の境目の付近）が重いようなだるいような鈍痛があり、頭痛は上へむぎゅっと持ち上げられているような痛みがあります。整形外科に行きました…

本気でかむ犬

一才3ヶ月のメス犬のアメリカンコッカーですが、妻が最近本気でかまれてしまいました。ひざの上で5分程度乗せていたらいやそうなそぶりをしたので降ろそうとしたら、突然手に噛み付いてきました。私もそばにいたのでそのときは首を捕まえてつるし上げ、ケージの中に入れましたが、妻はそれ以来抱き上げることもケ−ジの中に手を入れることもできません。犬のほうもそれ以来歯を剥いて威嚇することがしばしばあ…

合う・合わないが判りません

学生時代から肩こり・腰痛・肩こりからくる頭痛に悩んでいました。いくつかの病院にもいき検査もしましたが原因不明で私もあきらめていました。３年前に当時の勤務先の近くにできたカイロプラクティックに通い段々症状が和らいできましたが、ある日いつもよりも肩がぱんぱんに凝っていたそうで強めの治療を受けたら翌日からかえって痛みが増して１週間痛みがとれないことがありました。担当の先生に電話をし…

過去の治療

当時１４，５歳、今から５年前に肩をテニスによって痛めまして、それから二年間いろいろな治療（カイロ、マッサージなど）を試していたのですが、特に効果なし。一連の治療の最後に、ある医者に治療を受けました。　ここから本題に入るのですが、当時、現在もですが、私は海外在住していました（今と当時の国は違います）。当時住んでいた国ではあまりスポーツドクターのような存在が無く、私が通っていた医…

胸郭出口症候群

今年の初めより左腕がだるかったりしびれたりしたので医者（整形外科）を受診したところ、「胸郭出口症候群」だと言われました。昨年の１２月に交通事故にあい（自転車同士の衝突）そのときには気づかなかったのですが肋骨が折れていたらしいです。（今年受診した際にﾚﾝﾄｹﾞﾝで判りました。）薬（鎮痛剤）を飲んで湿布をして電気をかけに医者に週３回通っていましたが２ヶ月たっても一向に変化がないので通院…

親子のオス同士の犬のケンカをどうにかしたい。

私の家では２匹のミニチュア・ダックスフンドを飼っています。最初はオス一匹（今で言うお父さん犬）で飼っていましたが、近所のダックスの女の子と知り合い子供が生まれました。その時に、２匹目となるオスの子供をもらいました。最初は特に問題はありませんでしたが、子供の方が１歳に近づいたため、順位争いがひどくなりました。ケンカをしてもしても結果はつかずに毎回大怪我ばかりです。決着がつけば簡…

職務及び学歴の汚点をどうすればいいか？

　私は、２７歳で、現在、前職を契約期間満了で退職し、就職活動をして１カ月になります。　学歴・職歴に汚点があり、面接時に、その汚点に対する反省を示し、今後への熱意を示しても信用して頂けない状態にあります。　具体的な汚点とは、?高校の退学、?大学受験の一浪、?卒業後の無気力状態での８ヶ月の無職期間と８カ月の日雇いバイト期間、?４ヶ月での正社員職の離職、?１年間の契約業務（契約期間満了で…

境界例の回復について

医療機関にはかからず、文献を頼りに自分で精神分析のような事をして少しずつ回復していると思っています。他者に対する自然で基本的な信頼感がどうしても持ちにくく、孤立しがちです。大きな不安感に襲われることもよくあり、精神のコントロールがやはり難しいです。質問の１点目は自助グループに加わることはやはり有効でしょうか。２点目は、以前の私を知る人からはやはり避けられており、「変わった」私…

経営者の経営数値の管理能力について

はじめまして、これから経営者となるものです。会社を始めるにあたり、トップとして経営指標などを読む能力や財務諸表の分析力などが求められると言われています。　小さな会社とは言え、人を雇い組織として事業を営んでいくうえで、そうしたスキルはやはり必要でしょうか？　自身数字を管理するような仕事に就いたことがないもので、決して数字に自身があるわけではありません。　そのあたりの経営数値を読…

どこへ通えばいいか教えて下さい。

花の３０代突入の前に一度身体のメンテナンスを受けてみようかなと思いました。最近回りの人が「肩こりだ」「腰痛だ」と色々なところに通いだしましたが果たして自分がどこへどういう目的で行けばいいのか判りません。何かアドバイスをいただければ幸いです。・現在は特に痛いとか悪いところは無いと思います。・首は子供時代に器械体操で鉄棒から落下して鞭打ちを経験しました。そのときに医師から「ストレ…

プチヘルニア

ここ２週間ほど腰が痛いので整形外科に行ってレントゲン・MRI検査をしたところ「椎間板ヘルニアになりかけているところ、プチヘルニア」と言われました。MRI画像では椎間板はやや膨らんでいる状態に見えました。ヘルニア経験者の方に相談したら「整形外科よりも別の道（カイロとか鍼灸とか）の方が早くよくなる」と聞いたので勤務先近くのカイロプラクティックに行ってみたら「骨盤矯正、小顔矯正」なるコー…

土踏まずの痛み

１年前にスポーツクラブのランニングマシーンで走っていて左足首を捻りました。かなり腫れて痛みもあったので翌日近くの整骨院に行ったら脱臼しかけているといわれて整復してもらいました。（そこの先生は整復の免許を持っている方です。）３ヶ月前頃から左足の土踏まずがまるでガラスを踏んだときのように痛くて地に足をつけることができないことが多々あります。症状が出るのは運動の後なのでアイシングを…

かばうのがいけないんですか

はじめまして中学の部活（バスケ）で右脚アキレス腱の部分断裂と靭帯を切ったことがあります。３年前からスポーツジムに通いだし昨年はフルマラソンに挑戦しました。運動していて知らずに右脚をかばってしまうのか左脚がつったり左腰に腰痛が出ることがあります。右脚の怪我はずいぶん前のことですし今は痛くもなんともありません。それでも無意識にかばってしまうみたいですがこのかばうクセをやめる方法は…

失礼なのでしょうか

２年前に腰椎椎間板ヘルニアを経験し、今年早々にまたヘルニアが再発しました。１度目は整形外科で牽引・注射で半年かかって痛くなくなりましたが今回は人のすすめで整形外科ではなくカイロプラクティックと鍼灸に通っています。お聞きしたいのは私が嫌だと思うことも先生が治療で必要ですと主張するなら我慢して受けないといけないかということです。鍼灸では鍼をかなり深いところまで刺しているのかすごく…

ハイプレッシャー・競争社会で生き抜くには

ロシアのモスクワ音楽院でピアノを勉強しているのですが、あまりのスパルタ教育に精神的にやられそうになっています。ここに来るまではアメリカの音楽院で勉強していたのですが、明るく、幸せいっぱいで自尊心もある人でした。ずっとほめられて教えられて来た私。友達もいっぱいで、アメリカで人権についても教えられて来た私。ここに来て、毎日８時間以上練習して、毎日レッスンで怒鳴られてたたかれて侮辱…

足の長さの違い

昨年自転車に乗っていて車と接触事故を起こしそれ以降腰痛に悩んでいます。整形外科に行ったところ骨盤が歪んでいて左足が右より２センチ長いので牽引で矯正と言われました。でも実は子供の時に先天性股関節脱臼で治療を受けその頃から足の長さは１センチ違います。その時には「足の長さがピタリと揃う人はいないので平気」と医者に言われたそうです。そう今回の医者に言ってもそれでも矯正と言われました。…

脱臼癖と骨折

子供の頃から肩・肘・指などがよく脱臼します。一度医者で検査をしたところ関節のかみあわせが浅いとか甘いとか先天的なもので仕方がないから筋肉で強化して下さいと言われました。そこでなるべくトレーニングをして筋力UPを図ってきましたがこれから先年を重ねていき筋力が衰えていくとどうなるのかなとふと不安に思うようになりました。また、昨年の大晦日に左足を柱にぶつけて第４指を脱臼した際に脱臼の…

冷房と足の痛み

我が家は私以外の家族はみな超暑がりで夏場の我が家は「冷房１８度」が当たり前です。私だけが寒がりなので色々着込んで対策をしていますが２年前に右足の小指をぶつけて怪我をして、それ以降冷房のガンガンに効いた我が家にいると右足とか右腰がどんより痛くなります。このぶつけた小指ですが当時はただの打撲と思い医者にかからずそのままにしていましたがこれが骨折していたと最近知りました。（交通事故…

頭痛が治りません

はじめまして。私は２４歳です。去年の９月くらいから毎日、頭痛があって、もう我慢が出来ません。病院に行き、鎮痛剤をもらって飲んでいますが、これが効きません。効かない、と、病院の先生に言っても、もうこれ以上の強い薬は出せない、と言われてしまいました。仕事には行けるんだから、大した事はないな…とは思います。でも、毎日毎日、頭が痛くて、薬は効かず、何回も飲んでもぜんぜん効きません。困っ…

頭痛が治りません

はじめまして。私は２４歳です。去年の９月くらいから毎日、頭痛があって、もう我慢が出来ません。病院に行き、鎮痛剤をもらって飲んでいますが、これが効きません。効かない、と、病院の先生に言っても、もうこれ以上の強い薬は出せない、と言われてしまいました。仕事には行けるんだから、大した事はないな…とは思います。でも、毎日毎日、頭が痛くて、薬は効かず、何回も飲んでもぜんぜん効きません。困っ…

頭痛が治りません

はじめまして。私は２４歳です。去年の９月くらいから毎日、頭痛があって、もう我慢が出来ません。病院に行き、鎮痛剤をもらって飲んでいますが、これが効きません。効かない、と、病院の先生に言っても、もうこれ以上の強い薬は出せない、と言われてしまいました。仕事には行けるんだから、大した事はないな…とは思います。でも、毎日毎日、頭が痛くて、薬は効かず、何回も飲んでもぜんぜん効きません。困っ…

股関節痛があり，膝が外に開きません

　右の股関節に軽い痛みがあり，右膝を外に向ける動きができにくいのです。（もともと柔軟性はない方でしたし，年齢も４２歳と，体力柔軟とも落ちているのは当たり前ですが）　左はとりあえず動きますし，我慢できる程度の痛みをこらえれば，右も少しは動きますが，動く範囲だけでも運動した方がいいのか，安静にすべきか悩んでいます。

有利な転職時期の見極め方

今の仕事を辞めたいと考えていますが、思いつきや勢いで転職してもうまくいかないと思います。有利な転職のためには、どのような準備が必要でしょうか？転職のタイミングなど、気をつけることがあったら教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

ペットフードについて

現在ポメラニアンを２頭飼っています。この子達に与える餌なのですが、かかりつけの獣医さんは、外国製のドライフードを薦めます。この獣医によると、国産のペットフードは品質が粗悪で、食べさせない方がいいといいます。しかしうちの子はどちらも獣医が推奨する外国産ドライフードがお気に召さないようです。いろいろ試した挙句、国産の豆乳とオカラで作ったというドライフードをどちらも好むことが分かり…

資産運用、今は何がお勧め？

資産といってもたいした金額ではないのですが、貯金は金利が低すぎるので運用を考えています。投資信託・株・不動産・ＦＸと検討しましたが、どれもちょっと過熱気味な感じで、今から始めるのはリスクが高いように感じてしまいます。金利３〜５％、１０年程度での運用を考えていますが、どうでしょうか・・。（漠然としすぎですみません。）

身体のメンテナンス

子供時代から身体を動かすのが大好きです。３歳から続けている空手、スポーツクラブでのトレーニング、冬はスノボ、夏はボディボードと運動は生活の一部になっています。しかし２０歳を過ぎてからは疲れが翌日に残ったりするようになりました。そこでそろそろ身体のメンテナンスをと思い、まずカイロプラクティックに行ってみましたがぎゅーぎゅーと全身くまなく押されて全身筋肉痛に。先生に言われたとおり…

どこへ行っても痛いです

前に「昔の傷」で質問をしました。そのときは丁寧なご回答を色々な先生から頂きありがとうございました。皆様のアドバイスを元に色々な治療法にチャレンジしていますがどこに行ってもうまく行きません。カイロプラクティック、鍼灸、整体と色々なところに行きましたが全て同じ結果です。治療直後から全身が筋肉痛のように痛くなりました。先生に言うと「好転反応」と言われましたが次回の治療まで痛みが続き…

自分の持ち方

はじめまして。わたしはもうすぐで大学を卒業するのですが、まだ進路が決まっていません。就職活動も、今まで２０社くらい回りましたが、内定をもらえたところは一つもありません。もともと留学や大学院に行く事も考えていたのですが、そこで自分が何を勉強したいか、極めたいか...を考えたときに、とても曖昧だったことから、今は就職するのもいいかもしれない、と就職活動を始めました。でもまた、今になっ…

やりたい仕事と向いている仕事は違う？

自己分析をすればするほど、やりたいと思う仕事が、私には向いてないような気がします。それでもやりたい仕事にチャレンジすべきでしょうか。冷静に自分を見極める方法があれば、教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

ひざの痛み

７８歳の母ですが、ひざが痛み塗り薬・シップ薬等使用しています。あまり、ひどい時は整形外科に行き、注射を打っていただきますが、注射を続けていて体に影響は無いでしょうか？

腰痛の恐怖から抜け出したい

はじめまして過去にぎっくり腰と腰椎椎間板ヘルニアを患ったことがあります。ヘルニアは整形外科で電気をかけたり牽引をしましたが効果がなく、カイロプラクティックに通いましたが３ヶ月週1ペースで通ってもあまりすっきりせず、最後は先生にしつこく「なぜすっきり治らないのか」何度も質問をしたせいで「もう通わなくていいです。」と怒鳴られてそれ以降通っておりません。今でも冬場や仕事で重い荷物を運…

排尿時などの腰の違和感

はじめまして。私は38歳の男性です。身長173cm、体重は95Kgです。以前、尿管結石を2回やっているのですが、最近排尿時等に結石とは違うおかしな違和感が両腰に感じるようなりました。普通にしていても1日に何回かその違和感が感じられ、排尿時には特に強く感じます。痛みではなく、モヤモヤした少し痺れにも似た物凄い違和感が走ります。腎炎などでなければ良いが･･･と不安な日々を送っております。何かアド…

鬱って具体的にどんな病気ですか？

最近気分が優れません。半年ぐらい仕事で精神的ストレスを感じ続けていたら、朝起きるのがつらく、また話すことも、仕事も億劫に感じます。友人に相談しても軽い鬱病かもといわれましたが、本当に自分は病気なのでしょうか？　また、なぜ鬱病は発症するのですか？予防法なども教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

手汗がひどいです。

はじめまして。こちらにいらっしゃる方々への質問として適しているかわからないのですが、とても悩んでいるので質問させてください。ここ1ヶ月で、急に手に大量の汗をかくようになりました。体にその他の不調は全く無いにも関わらず、突然このような状況になってしまい、原因がわからず戸惑っています。会社では、同僚と電話機を共有しているのですが、私の触った後の電話機を使わせるのが申し訳なくなるくら…

パニック障害はなぜ発症するの？

ある時、満員電車で発作と動悸、吐き気などをもよおし、倒れいてしまいました。それ以来、会社にもいけなくなり、医師の診断の結果「パニック障害」と診断されました。なぜパニック障害を発症するのでしょうか？ 治療で治るものでしょうか？ぜひアドバイスをお願いします。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

アダルトチルドレン、具体的にどんな症状をいうのですか？

よくアダルトチルドレンは"大人になりきれない子供のような大人"と定義されていますが、実際にはどういった症状をいうのですか？　チェックリストを確認しても「自信がない」「孤独感がある」「傷つきやすい」など、自分に当てはまるケースもあり心配しています。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

アルコール依存症から脱却するポイント

32歳主婦です。家事や育児のストレスから、この1年ぐらい毎日お酒を飲むようになりました。一時的にお酒を断っても、手の震えが止まらず、不安感に苛まれます。私はいわゆるアルコール依存症なのでしょうか？どうしたら止めることができるでしょうか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

コンプライアンス経営を実現させるためのルール

同業他社の不祥事がニュースになり、わが社でも企業倫理の見直しが行われることになりました。コンプライアンス経営を実現するルールづくりを任されたのですが、社内に詳しい者がだれもおらず、困っています。具体的にどんなことが必要なのでしょうか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

経済的自由

大手電機メーカーに勤務する34歳です。45歳までに経済的自由を手に入れて独立するのが目標です。独立後は起業を考ていますが、リスクを最小限に抑えるため、遠回りでも、先ずは自己資産からのキャッシュフローで生活できるようになりたいと思っています。現在、3000万円の総資産に対し、1200万円を米国株式、350万円をタイ株式、250万円を香港株式、350万円を日本株式、250万円をFX、400万円を個人年...