やっぱり大阪の講習会に来て頂く皆様ごめんなさい今日は十一時からお客様、十四時から講習会日帰りやからちょっときついけど今朝久々光の粒が飛んだからいい事いっぱいあるかなそれとも相方さんが今週買ってくれるって言ってたからその前触れかな？まぁ何にしろ光の粒が飛んだから良い事ある前触れねさぁ、今日も一日頑張ろタコせん食べて帰ろ【投稿】戸瀬恭子【返金保証付き】本気の方のみバストアップメニュー 美乳革命～１...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

打ち合わせ終わり６時に名古屋サロンに電話したら、お電話ありがとうございます、CECILでございますと野太い声あら、魁ちゃんまだ仕事してたの？当たり前だろ、やる事いっぱいあるんだわそぉ、今日はお斗基ちゃまの作れない？はぁ、この時間にサロンにおったら無理だろそれに作る材料ないし…あっ週末前の買い物行ってなかったね、今週…今から乗るから８時過ぎになってもいい？うん、何か買ってきてはぁ直接大阪行かんで...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

今日は朝からスペシャルコースのお客様綺麗なお花のを頂きました一緒にブラジャーを買いに行き、一発でピッタリのブラジャーをGETでもびっくりしたのはレジで値段を見てブラジャー&ショーツのセットが２セット買って7780円何度もレジの金額見直しちゃったしまぁ、でも良い条件が揃っていれば金額は関係ないんだよね良いお買い物が出来てお客様もご満悦ずっと胸がポカポカしてますと喜んで帰られましたこの仕事をして良...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

今日のチョコレート講座は良かったぁ～(*´∇｀*) 画像は、今日の講師瀧澤努氏のピエスモンテ クスパさまからご案内が来て、行って参りました服部栄養専門学校！ チョコレートの講座は、コルドンブルーでみっちり習い、 仏エコールリッツでもウィーンのマイスターからもそして東京製菓学校＆東京都洋菓子協会etc・・・ 様々な所でお勉強させていただきましたが、 何か一つでも新しい発見があったら…...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。 「絆」って気が付けば小さな小さな出来事が積み重なり、大きな信頼となりつながっていくのですね。 ９月２９日開催のイベント、 実はわたくしたち、メンバーは２年の月日を経て深い絆で結ばれているアドバンスカラーセラピストです。偶然にもちょうど２年前、ランチ交流会で出会った仲間でイベントが出来上がっていました。 ...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

今日のお弁当 牛肉とじゃが芋と大豆のトマトシチューを中心としたメニューです。 このシチューは栄養たっぷり、他に人参、玉ねぎ、チーズ、そして彩りに枝豆をいれました。 保育園ではレンジで温めて食べさせてくれます。 ごはんはパセリ少しのバターライス、えびのフリットを添えました。 日に日に好き嫌いが、増えている吉。 今日はちゃんと食べてくれます様に。 （続きを読む）

まき　まさ美

（料理講師）

こんにちは 前回は口内炎があるときの食事の工夫 のお話をしましたので、 今日は、口内炎の時に オススメな食事の紹介です ・うなぎの柳川 ウナギには皮膚や粘膜を正常に保つ ビタミンＡが豊富に含まれています。 三つ葉などの緑黄色野菜と煮込み、 卵とじにしたら出来上がり ・茶碗蒸し 卵は栄養価に優れた食品です 卵料理の中でも蒸し物が一番 のどごしがよく、食べ...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

２０１２年度版　薬事法・景品表示法・ 　　　　　健康増進法セミナー　受付中　９月１９日開催 □…………………………………………………………………… この数日以内でも、消費者庁より パソコン教室大手、葬儀屋の二重価格表示に関する不当表示 として、「措置命令」が下されています。 実際に措置命令を受けるとどうなるのか？ 実際に、薬事法違反で逮捕されるとどうなるのか？ ⇒取材を通して、ここでしか聞く...（続きを読む）

赤坂 卓哉

（クリエイティブディレクター）

　こんばんわ 昨夜まで降っていた雨は、朝起きると止んでいました 　昨晩はホテルで志事をしていると眠くなり、目覚まし代わりにお風呂へ入ったら 途中、お風呂でウトウトして後頭部を強打し（笑） 目が覚めて、2時過ぎまで志事して爆睡 6時に起きてランニング～ 　神社とお寺をいっぱい周って 「博多で素敵な志事をさせて頂いてありがとうございました～」とお礼を述べ 道...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。 「絆」って気が付けば小さな小さな出来事が積み重なり、大きな信頼となりつながっていくのですね。 ９月２９日開催のイベント、 実はわたくしたち、メンバーは２年の月日を経て深い絆で結ばれているアドバンスカラーセラピストです。偶然にもちょうど２年前、ランチ交流会で出会った仲間でイベントが出来上がっていました。 ...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。 「絆」って気が付けば小さな小さな出来事が積み重なり、大きな信頼となりつながっていくのですね。 ９月２９日開催のイベント、 実はわたくしたち、メンバーは２年の月日を経て深い絆で結ばれているアドバンスカラーセラピストです。偶然にもちょうど２年前、ランチ交流会で出会った仲間でイベントが出来上がっていました。 ...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。 「絆」って気が付けば小さな小さな出来事が積み重なり、大きな信頼となりつながっていくのですね。 ９月２９日開催のイベント、 実はわたくしたち、メンバーは２年の月日を経て深い絆で結ばれているアドバンスカラーセラピストです。偶然にもちょうど２年前、ランチ交流会で出会った仲間でイベントが出来上がっていました。 ...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

ほんとーーーーに幸せだった夏休み。 すべては 「観光よりも、普通に穏やかな生活がしたい」 という私の願いをかなえてくれた親友カップルのお陰です。 目に見えるものではなくて 生活スタイルだったり、心の持ち方だったり・・・ 親友いわく、心の置き土産が本当にたくさんありました。 そして、ひそかに克服した「苦手なもの」も・・・。 多分、自分ひとりのためには 一度も買ったことがないかもしれないに...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

（続き）・・そのように全身の健康に影響を及ぼす腸管機能ですが、なぜ現代人の腸内環境が悪化しているのでしょうか。それは一つには毎日の「食事」に原因を求めることができます。大腸ガンをはじめ各種のガン、糖尿病などの生活習慣病、花粉症などのアレルギー疾患、うつ病などの精神疾患が急増しているのは、現代人の食生活が腸内環境の悪化を通して様々な病気を引き起こす下地となっているためと指摘されています。   さ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

２０１２年度版　薬事法・景品表示法・ 　　　　　健康増進法セミナー　９月１９日 受付中！ □…………………………………………………………………… 今回のセミナーでは、 売れ筋の化粧品・健康食品を横断的に解説します。 商品カテゴリー別に解説することで、 より、実務に役立つ内容へとしております。 【健康食品】では以下の内容を準備しています。 ・ダイエット：サプリメント（食事制限不要） ・ダイ...（続きを読む）

赤坂 卓哉

（クリエイティブディレクター）

私は、週に１回、コアコンディションニングと加圧トレーニングをやっています。 昨年２月から始めて、もう１年半になります。 吉祥寺のアルゴスポーツの素敵なトレーナーさん達に、やさしく厳しく指導をして頂いています。 目的は、もちろんビジネスコーチとしての健康管理。 そして「夏にＴシャツの似合う男」という（少しだけ）下心の混じった目標を持っています。 その為には、体重を落とす...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

グレープフルーツ生搾りがたっぷり！『アロエルビー』   暑いね！　夏だぜ！ スモマ片手に夏を楽しんじゃいましょう。   まず今週は、夏のビタミン補給にピッタリの『アロエルビー』をご紹介します。 ルビーグレープフルーツをギュッと生搾りしたものに、 アロエとグレープフルーツの果肉をプラス。 グレープフルーツのほろ苦い酸味に、アロエの食感がうれしい。 微炭酸だから、後味すっきりです。 ...（続きを読む）

谷岡 康司

（料理講師）

（続き）・・ただし問題はそう単純ではなく、一筋縄ではいきません。前述のように野菜や果物などの農作物は、土壌の汚染などによって含まれる栄養価を大幅に減らしてしまいました。それだけでなく、収穫時期や保存方法、調理方法、食材どうしの組み合わせ、食べる時間帯などによっては、栄養素のもつ効果を半減させてしまう場合も想定されます。せっかくの栄養素を活かす食事法と、活かせない食事法とがあるのです。   例え...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・それでは、各種ビタミンやミネラルなど微量栄養素の欠乏は現代人の食生活に於いて、なぜ発生しやすくなっているのでしょうか。前述のように無理なダイエットをしようとしてカロリー制限をすると、微量栄養素の欠乏を招きやすいことは容易に想像できます。食事の絶対量が大幅に減れば、微量栄養素の摂取量もそれに比例して減少するからです。ところが実際には、食事量の少なくない人に於いても微量栄養素は不足しがちで...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

　こんにちわ 今日も朝から気温が高いですね 　昨日は夜は心友の誕生日ということで 何名かの仲間とフレンチのフルコースを食べに行ってました！！ とっても美味しい＆楽しかったです♪ 　フォアグラや子羊など、かなりタップリ食べたので、 今日の朝は少し控えめに、 バナナ、なし、パイナップル、ブルーべーリーを細かくカットして ヨーグルトときな粉をか...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

２０１２年度版　薬事法・景品表示法・ 　　　　　健康増進法セミナー　９月１９日 受付中！ □…………………………………………………………………… 今回のセミナーでは、 売れ筋の化粧品・健康食品を横断的に解説します。 商品カテゴリー別に解説することで、 より、実務に役立つ内容へとしております。 【健康食品】では以下の内容を準備しています。 ・ダイエット：サプリメント（食事制限不要） ・ダイ...（続きを読む）

赤坂 卓哉

（クリエイティブディレクター）

いつもイライラするのが、開け難いお菓子の袋、ほんの少し切り口があれば、簡単に開けられるのに素手で開けようと思えば一苦労します。これは地震と関係があるのです。 最近は見なくなりましたが、昔アンプルと云いまして、水薬や高級な栄養ドリンクはガラスで密閉された容器に入っていました。くびれたところがあり、そこに付属の鑢でゴリゴリと傷をつけて指でポンと押すと中の液体をこぼさずに綺麗に割れました。これも袋の開...（続きを読む）

福味 健治

（建築家）

トレーナー業は、いろんな役割があります。 大きく分けてパフォーマンスコーチ（ストレングス系）と治療系のコンディショニングトレーナーです。 日本の場合、云われ方が色々なので何とも判りにくいです。 各競技ごとにトレーナーの位置づけが微妙に違うので認識も違います。。 陸上競技の場合は、コンディショニングと云えば治療的な行為（マッサージやストレッチ）をすることを求められることが一般的です。...（続きを読む）

曽我 武史

（あん摩マッサージ指圧師）

今日はお昼にバイン・ミー（ベトナム風サンドイッチ）を作ったのに 最後の段階でパクチーがないことに気がついた私・・・ちょっとしょげております。 でも、気分を入れ替えて、食後のデザートタイム？   ハイファイバーミューズリー（シリアル） はい、完全にジャケ買いしてしまいました。   でも、どんなときも、裏を見て 人口甘味料とか添加物が入ってないかな～というのは確認します。 ココナッツフレ...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

 私はいつも患者樣方に「腎力の底上げしましょう、黒い食べ物、食べて下さいね。」とおねがいしています。 腎の力。 それは東洋医学で言う「成長、生殖、成熟」のシンボル。某薬用酒のコマーシャルでもおなじみの７の倍数で変わる女性の身体の調子はこの腎の力がどうなってるかによる、と言っても過言ではないと思います。 腎にパワーが集まる時。  それは「後天の精」http://ameblo.jp/acuracl...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）