「体」の専門家コラム 一覧(204ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年04月24日更新

「体」を含むコラム・事例

14,348件が該当しました

14,348件中 10151~10200件目

慢性蕁麻疹も頭痛も心も元気になった気功とは?

泥パックDXで乳がんの放射線治療の痕が綺麗になってしまった女性がいます。 デモ講座に来た時のこと、痕がどんどん綺麗になっていった時のこと、心も体も元気になっていったことなど、今でもよく覚えています。 泥パックDXの感想を実名で使ってもいいと有り難いお言葉も頂いておりました。 今、とっても元気に受講に来て頂いている正ちゃん。 講座に来始めてから、イキイキして心身共に元気に...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

心の力について 1

恋愛セラピストのあづまです。一見恋愛とは関係ないけれど、最近とても気になることがあるので書きます。 いじめ自殺の問題。 先日も新聞のコラムにいじめ自殺のことが書いてありました。 遺書に書いてある言葉が紹介されていました。 「お父さん お母さん こんなだめ息子でごめん(以下略)」 自分の最愛の息子を失った両親の心の痛みはいかほどのものか、想像もつきません。しかし、このコラムはあえて苦言を書...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)
2013/02/10 21:00

スゴイかも!ふくらはぎ出っ張り解消法!ご感想掲載☆

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 先日の ウォーキング定期レッスンで Norikoの新技研究に 付き合ってくれた生徒さんから とても嬉しいメッセージを 頂きました! (その日のブログ ふくらはぎの出っ張り解消!Noriko式ウォーキングまたまた進化☆) ご了解を頂いたので 以下、掲載致しますね。 ----------------------...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

セミナー講師

今日はパーソナルスタイリスト久保さんが主催します 南青山おしゃ麗ファッション塾に ゲスト講師としてセミナーを開催させて頂きました。 実は病気でまだ完全体では無い身体で 無理に練習したせいか、 数日前から声帯を痛め、 ステロイド剤治療をしていて、 とても内蔵も喉も心も疲れていて こんな状態で前向きな秘訣とか、身体が楽器なので普段健康に気をつけていること とか、話していいのか?話せる気分にな...(続きを読む

佐藤 智恵
佐藤 智恵
(音楽家)

【大阪サロン】3月20日☆講習会&懇親会のお知らせです(^^)

移転して初めての大阪サロンでのバストアップ講習会と懇親会のお知らせです ◇もう少し胸が大きかったらなぁ… ◇胸元の開いた服を着たいなぁ ◇胸が小さいから彼の前で堂々と裸になれない ◇授乳後に胸がこんなんになるなんて… ◇谷間を作ってビキニが着たい! そんな風に思った事はありませんか 貴女は今の自分のお胸に満足していますか 何千人という方のお胸を触り、施術をしてはっきりと言...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

言っちゃうよ!

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 骨盤の位置 体重のかけ方 などなど あ~ わかっちゃいました。 勝手に 骨盤が良い位置におさまる 勝手に 体重が良い場所にかかる そのためには やっぱり脚! 脚ですよ! 脚を良い状態にすること! そうなれば 骨盤の位置がどうのこうの 重心がどうのこうの 言わなくて済んじゃいます...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

丸刈りについて。

本日のNHK「フカヨミ」は「丸刈り」でした! AKB峰岸みなみの丸刈りは、ちょっとショッキングだったのでしょうね。 でもこうやって話題になるのですからAKBのマスコミ戦略としては大成功という感じでしょうか。(笑) いずれにしてもあのこともそうですが、自分から丸刈りになったかどうか不明な感じがして ナチスドイツなども思い出し可愛そうな気持になりますね…。 そうそ。 レミゼラブルの...(続きを読む

湯田 佐恵子
湯田 佐恵子
(婚活アドバイザー)

TRXで3次元トレーニング!

おはようございます。 ワクワクの和久井です!  昨日は風が冷たかったですね。  関西では雪が積もった地域もあったとか。東京でもまだ雪が降るかもしれませんね。  これだけ寒いと暖かい部屋で丸まっていたいところなのですが、身体を動かさないと運動不足になるし健康にも良くありません。  冬に太るのは仕方ない! そう思っている人もいると思いますが(私もその1人でした)最近の研究では、体温を上げよう...(続きを読む

和久井 海十
和久井 海十
(ITコンサルタント)

☆結婚まで導いた!?クリスタルのミラクルパワー♪

昨夜は バレンタインを1週間後に控え 愛のオーラを浴びるために TO-RU'Sイケメンズ☆いいね!!クラブ を開催しました~~~♪♪♪ メンバーはTO-RUのちん体検査?を含め 厳しい審美眼に叶った 選りすぐりのイケメン達♡ 女子会も良いけど イケメンを囲んでの「姫」状態は 病みつきになりそうよ~!! 余りの楽しさに♡極楽浄土♡しそうだったわ~(*^_^*) この模様は近々のブログ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)

ヨガでダイエット♪

YOGAで、ダイエット!  いきなりですが、  目的が、ダイエットであれば、他のエクササイズやメニューをお勧めしたいところ。  フィットネスインストラクターとして、やはり、経験上有酸素が一番早いと思います。  ただ、ヨガは、沢山の種類があるので、内容によってまた、異なります。  なにより!ヨガの目的は、ダイエットではありません><  精神性の部分であり(体・心・魂の三位一体)、YOGA...(続きを読む

KAORI
KAORI
(ヨガインストラクター)
2013/02/08 11:12

エイジレス美人になる方法は自分の中に♪私(47歳)の体験談がお役に立てられますように☆

エイジレス美人の意味は、 年齢不詳美人。 年齢を感じさせない魅力的な人 という意味です   なんとも まぁ ワクワクしちゃう響きでしょうか   人間は 必ず 老化する運命にありますが、 できることなら いつまでも元気で若く 美しくありたい。 そう願う人も 少なくはないですよね。とても多いと思います。   老化を遅くしたい⇒アンチエイジングという言葉がふと思い浮かびますが、 ア...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)

一つにこだわらない ◎無敗脳ヨガ道場◎

私は、①ストレスを生まない脳の習慣、②ストレスが生まれた時の対処のしかた、③ストレスに対する抵抗力をつけるためのトレーニングを模索しています。 どれかひとつの方法論にしがみつくことはしません。 その日の体調や状況に応じてストレスに対する抵抗力も上がったり、下がったりするからです。 ストレスが体の中に入ってきたとき…その対処法までしっかり考え、二重三重のプログラムの開発を常に考えています。(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

お客様からのメール\(^o^)/

先日、東京サロンで施術したお客様から嬉しいメールが届きました東京サロンにてお世話になりました●●です!先日は大変お世話になりましたm(_ _)m貴重な戸瀬さんの施術を受けられてとても有意義な時間であり、頑張ろう、と思いました。帰りにロックユアハーツにて試着し、店員さんに私の体にあっているとオススメされた補正下着を買い(戸瀬さんに進められたのは、試着したのですが、店員さん曰く私の体に合わなかった...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

ストレッチポールとピラティスの運動教室は満員御礼♪

こんばんは。 賢い身体創り(ボディメイク)の専門家、田中宏明です。 自分に自信が持てる、引き締まった身体 沢山動いても疲れ知らず!活力溢れる身体 肩こりや腰痛などの不調とは無縁の機能的な身体 好きな洋服を楽しく着こなせるスタイリッシュボディ 必要なところに必要な筋肉を・・女性が憧れるメリハリボディ 科学的な根拠に、結果を出し続ける中で培った経験を融合させた 賢いボディメイク術...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

私の脚やせ法!私のとても太かったふくらはぎの脚痩せ成功法をお教えします♪

いきなりですが、 あなたは、自分の「脚」に自信はありますか? 本日は、私の桜島大根足を 克服したお話です☆ 私と言えば、 昔からずっと、「カモシカの脚」といつも言われてきました。 子供の頃は逆にコンプレックスだったほど、 スゴク細かったぁ~。 体もガリガリでしたからね でも。そんな私でも、 さすがに4人の子供の産後太りと共に・・・ パンパーン!と 脚がとても 太くなっちゃ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)

女性のお悩み相談、受付中。

女性の皆さんの中には、健康管理のため基礎体温を毎日測っている方も多いと思います お子様をご希望の方は、もしかしたら毎朝の基礎体温に一喜一憂してしまう方もいらっしゃるかもしれません しかし意外とはかり方を間違っている方、多いのも事実です 基礎体温から、読み取れる体の状態も多いので、正しいはかり方をして、グラフ化してみましょう 「私のグラフはどうなんだろう?」 「ちょっと気になるところがあ...(続きを読む

桐 正和
桐 正和
(薬剤師)

【問題を自分でみつける能力をつけるための】英語で社会科―2

1月16日のコラムでご紹介したSocial Studies Project. 日本の小・中学、高校生たちに、「自分で問題をみつけ、その問題を分析し、解決方法を探る」Projectです。 毎週一度通ってくる生徒たちには、今週でProject3週目。 そろそろ日本の教育の悪影響が明確に浮き彫りになって来ました。  どんどん具体的に問題をみつけているGroup. 例えば。 動物の種が絶滅している...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

石原塾代表 石原康至監修の本が発売になりました。

こんにちは。 本日は石原塾代表 石原康至監修の本が発売になりました事をお知らせさせて頂きます。 「ジュニアアスリートのための最強の走り方55のポイント 誰でも足が速くなる!(コツがわかる本)メイツ出版」 【内容情報】(「BOOK」データベースより) 誰でも足が速くなる。全てのスポーツの基礎となる快足フォームはこれだ。 【目次】(「BOOK」データベースより) 第1章 快足フォームを...(続きを読む

石原 康至
石原 康至
(スポーツインストラクター)

ザ・寒さ対策!!

こにんちわ (^-^)ノ 今日も冷えますね (((( ・Д・)))) 学大では、先ほどまで雪が舞ってました さて、その冷えについて軽くお話しいたします。 中医学では女性が冷えるというのは体に良くないとされています。 子宝希望の場合はとくにそうで、冷えることで子宝に恵まれにくいとされています。 そのため、冷え対策は大切になります。 当院では、その冷え対策にいくつかおすすめがあり...(続きを読む

桐 正和
桐 正和
(薬剤師)
2013/02/06 12:25

o脚ここまで改善!個人セッション1回

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日は ウォーキング個人セッションでした。 このセッション1回で こんなに脚が変わった方が! 私のセッションには 何かしら 身体に不調のある方が たくさんお見えです。 その中でも 特に多いのが 腰痛。 次に多いのが O脚です。 でも、実は O脚だから腰痛 というパターンが 非常に多いのです。 先ほ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

新潟の女性の直観力が増した秘密とは?

不思議なご縁が繋がることってありますよね。 新潟に住むみこさんも、そんな不思議なご縁で繋がったお一人です。 私がみこさんと最初にお会いしたのは、松井先生の勉強会でした。 当時、松井先生は勉強会の前に数人だけ人生相談をされていて、その中のお一人がみこさんだったんですね。 何でも、昔あっちゃんとセミナーか何かで一緒だったとのこと。 再び、東京の地で再開することになったん...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

私、からだが硬いんです。。

賢い身体創り(ボディメイク)の専門家、田中宏明です。 自分に自信が持てる、引き締まった身体 沢山動いても疲れ知らず!活力溢れる身体 肩こりや腰痛などの不調とは無縁の機能的な身体 好きな洋服を楽しく着こなせるスタイリッシュボディ 必要なところに必要な筋肉を・・女性が憧れるメリハリボディ 科学的な根拠に、結果を出し続ける中で培った経験を融合させた 賢いボディメイク術で、洗練されたココロ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

本心は知っている・・

目まぐるしく、色んな事が起きていて・・ といっても、表面的には、何ら変化は感じられないのですが、自分の内側の部分 が、色々とね・・ それは、周りの環境の変化だったりが大きく、 考えをシフトするのに結構な時間がかかるのです。 ワクワク、キラキラ、無い訳じゃないのです。 その前に、しっかり土台を固めることと、自分だけ良いという安易な行動に対し どうしても、OKが出ない葛藤! (それでい...(続きを読む

KAORI
KAORI
(ヨガインストラクター)

邂逅

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 また、素晴らしい言葉を知りました。 今朝、石田健さんのセミナーを観ていたのですが、2つ、また、素晴らしい言葉に出会いました。 「死ぬ気で超えないといけない谷がある。」 人間にとって、一番大きな変化は、死ぬことですよね。 それと同じように、知っているのと行動できるのとでは、死ぬほど差がある。 知識と行動の間には、大きな谷があるんですよね。 「い...(続きを読む

井上 敦雄
井上 敦雄
(ITコンサルタント)

一回でこの美脚!Noriko式 O脚・下半身太り解消ウォーキングセミナー

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 二日前の Noriko式 O脚・下半身太り解消ウォーキングセミナーで Norikoが考案した O脚体操と立ち方を みなさんに 行っていただいたところ この一回のセミナーで こーんな 美脚になった方が! beforeのほうは 脚がO脚になっているだけでなく 肩も歪んでいます。 ところが 脚が正しい向きに...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

お昼寝の目覚めがいい方法

こんにちは 福岡のライフオーガナイザー& 九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。 昼食後の15分が午後からの作業効率をUPする というのは、よく言われていますね。 高校生でお昼寝をとったら成績が上がった というデータがあるほど。 お昼ご飯を食べたら、眠気が襲ってくること・・ よくありませんか? 特に講座受講中とかルーチンワーク中とか・・・・・ 食後にお昼寝を取...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)

Noriko式O脚・下半身太り解消ウォーキングセミナーin名古屋

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日は さとう式リンパケアの本部の 名古屋にあるメディカサトウの セミナールームで 『O脚・下半身太り解消ウォーキングセミナー』 を行いました。 いつものように 体の動きが分かるように レッスン着で。 まず最初に テキストを用いての講義 ・O脚やX脚とはどういうものか ・脚の変形が体に及ぼす影響につ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

節分

2月3日は節分でしたね! 節分と言えば豆まき。 最近は恵方巻きがコンビニやスーパーで多く出ていますね。 子供の頃から節分は豆を撒くものと自然と習慣になっていましたが、どういう意味があるのかなと考えてみました。 節分とは季節を分けるという意味があり、一年に4回あって「立春」「立夏」「立秋」「立冬」の前の日の事を指します。 冬から春になる「立春」は季節の変わりで体に変化が起きやすいた...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

技術の他に施術家として大切なもの

メニエール病というのを聴いたことがありますか? 私自身はなったことが無いのですが、常に揺れているような感じがして、地震があっても自分が揺れているのか何なのかわからないと聴いたことがあります。 目眩や耳鳴りでかなりツライ状況が続くらしいです。 そのメニエール病で長年悩まれているという受講生の鍼灸師まみたん。 以前、看護師の受講生さんもメニエールで悩まれていたのですが…。 ...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

学んだことが事象として現れてくる不思議な講座

先日、松井式親子気功講座で行う熱の施術の一部を公開したところ…。 すぐに正ちゃんが記事にしてくれました。 熱を一晩で下げる?!松井式・熱の対処法 その頃、受講生であるniko*さんとなごみさんのお子さんが高熱に…。 お二人とも、親子気功マスター講座を学んでいたので、ちょうど良い機会だと実践してみたらしいです。 息子が夜中に発熱。その対応どうする?① 熱の対処...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

Noriko式ウォーキングインストラクターコースについて

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 4月より インストラクターコースを 東京、名古屋、大阪で 開講します。 これまで インストラクター養成に 積極的ではなかった私。 ここ何年かは 一般の生徒さんの中で Noriko式を広めたいと 言ってくださった方だけ お教えしてきました。 ほとんどが これまでご自身が 体が辛くて 私のレッスンに いらした...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

月経痛

度々鍼灸師の川見です。 今日近所のカフェで遅いランチをしていたら、同じカフェにいたお客さんで月経痛辛いという方に出会いました。 せっかくお近づきになったので、月経痛に効くツボを教えて差し上げました♪ なかなか治らない月経痛。鍼灸で楽になりますよ! 月経痛も体のSOS。少しでも早く改善することをお勧めします! (続きを読む

桐 正和
桐 正和
(薬剤師)
2013/02/02 23:51

顎関節症を治してもらった女性の話し

自分の身体のことで悩まれている人というのは、意外と多いのではないでしょうか。 家族など身の回りで心身の苦痛で悩まれている方がいたら、なんとかしてあげたい…と思うものですよね。 栃木から毎回、逗子まで講座に参加して下さっていた涌井さんも、そんな方の中のお一人でした。 「自分の心身のことだけではなく、家族の体を自分で癒してあげたい。」 「周りの人に喜んでもらえる技術を身に付...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

ご縁と感謝のお裾分け★レポート(2013年_節分号)

2013年が明けたと思ったら、あっ!という間の…節分ですね! 今年も、旧正月(2/10)に笠間稲荷神社へご祈祷に行ってきます。 2年前の<26日>に記念日☆『包むの日』を制定させていただいて以来、昨年夏にはNHK Eテレにも取り上げられるほどになった<Wrappy>。今年は「楽しく、元気になれるプラスチック・フィルムメーカー」としての活動を発信していきます。 今月の情報 ・中学での必修化...(続きを読む

中沢雅孝
中沢雅孝
(ビジネススキル講師)

感激で涙が出ました

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 先日メルマガで 二冊目の本を春に出版することを お知らせしたところ 現在 ウォーキング定期レッスンに 通ってくださっている生徒さんから とてもとても嬉しいメールをいただきました。 この生徒さんは 私のスクールにいらっしゃる前は 治療院で 調整してもらわないと 体を維持できない方でした。 治療院がお休み...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

健康な方には保険会社も「えこひいき」してます。

インフルエンザが流行っています。 身内に感染してしまったのですが、一緒に住んでる私は全く伝染りませんでした^^ 普段から風邪も引かない健康体なのですが、更に自分の免疫力の強さがありがたく感じました^^; 丈夫な体に産んでくれた両親に感謝です^^ こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「お金と保険の勉強会」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 勉強会の感想...(続きを読む

藤原 良
藤原 良
(ファイナンシャルプランナー)

change of life 

こんにちは 福岡のライフオーガナイザー& 九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。 更年期  menopauseメノポーズと使われることが多いそうですが、 change of life とも言うそうです。 一生の中で2度、大きな体の変容の季節を迎えますね。 思春期と更年期。 change of life という言葉がとてもいい 響きですね。 更...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)

体と心のチューニング②

今は混沌とした、時代 嘘偽り、自分さえいい、といった、理不尽、道理のない、(道徳、礼儀、正義)がない方々が、一気に出てきています。 今年のテーマのひとつなのですが・・ それらに、振り回されて、着いていけない状況もありえます。 でも、立ち止まって・・・着いていけないから、挫折、引き戻るのか? いままで、積み上げてきた、歩んできたものは? どうでもいい?のでしょうか? 忍耐というもの...(続きを読む

KAORI
KAORI
(ヨガインストラクター)

急遽開催!通常の半額で松井式を受けられる施術体験会!

昨日、美容院で着付けをされている女性が施術体験会に来られました。 美容師さんの紹介で来られた方なのですが、お話しを聞いてみると肩や腰が疲れているとのこと。 でも、今まで一度も整体などに行ったことは無かったそうです。 あっちゃんと二人掛かりで全身ほぐしました。 バリバリだった肩や背中をほぐし、骨盤がズレていて足の長さも違っていたので矯正して…。 全身特別コースです。 ...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

丹田をパワーアップさせる究極のヨガエクササイズ

「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 本日は、「臍下丹田」をパワーアップさせるヨガのエクササイズをご紹介いたします。 これは、クンダリーニヨガの「ストレッチポーズ」と呼ばれるエクササイズです。 「ストレッチポーズ」は、クンダリーニヨガのポーズの中で最も重要なポーズです。 座って行う「火の呼吸」の強化版という位置づけです。   【やり方】 ...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

ストレスマネジメント講座:記憶のメカニズム

聴くだけで元気になる音源は、ポジティブな記憶の関連づけを応用して作成されています。独特のリズムで語られるナレーションを聴いていると、頑張ってリラックスしようとしなくても、いつの間にかまどろみの世界に誘われるのは、そのためです。何度も聴いていると、脳のバランスが調い、自動操縦で、語られている内容が、実現していきます。用途は、体調を調える、自然治癒力を高める、眠りの質をよくするといった基本的な健康促進...(続きを読む

鶴田 育子
鶴田 育子
(心理カウンセラー)

虫歯になりにくい歯磨き粉の選び方

 私は、中学、高校、大学と虫歯に悩まされてきました。大学時代には、奥歯を抜いて差し歯にした箇所もあります。 もう、とにかく朝晩きっちり磨いているのに、何故か虫歯になる、不思議でした。 社会人になってからも、虫歯の治療に悩まされました。 あるとき、知り合いの人から歯磨き粉の成分について教えてもらうことがありました。そこで、その成分が入っていない歯磨き粉に変えました。 そこ...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)

半身不随の方の施術をして可動域が広がってきた!

松井式の施術を学び始めてから、麻痺の方を見させて頂いているという女性がいます。 群馬に住む夕ちゃんは、10年以上前に半身不随となってしまった方の施術をするようになったそうなのですが、全然開かなかった手が少し開くようになり可動域も広がってきたとのこと。 もちろん、すぐに全てが良くなるわけではありませんが、夕ちゃんの施術で変化が起き始めてきているようなのです。 夕ちゃんは、群馬...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

心と体のチューニング

いろんなことがあるけれど・・・ 疑問もでるけれど・・・ それもこれも、【学び】 苦しくても、悩んでも、だからこそ【やさしさ】分かるようになる。 すべては、バランス♪ 闇があり光がある。 光だけの世界だったら、光が当たり前になり、 闇があるから光が輝いて見える。 夜があるから、月があんなにきれいなわけです。星もまた同じ・・ えええ~?というような、理不尽なひと、失礼な礼儀のない...(続きを読む

KAORI
KAORI
(ヨガインストラクター)

手も使えるフーレセラピストがパワーアップ!

今日はフーレセラピストの方が3名も一緒になって講座に参加されておりました。 リフレの専門家もいたし、何だか足専門の人達が多くいた日でした。 フーレセラピスト筆頭として受講されているなごみさんは、今日が松井式親子気功マスター認定試験の日でした。 最近は小学校低学年の娘さん達も一緒に講座に来てくれるようになり…。 今日も学校から帰ったら一緒に行きたいと話していたようで楽しみ...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

体のデトックス

こんにちは 福岡のライフオーガナイザー& 九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。 今日はデトックスの話。 おうちのデトックスではなくて、体です。(笑) 5年前くらいに、かなりやばい体型になり、 「痩せる」決意をして、半年くらい頑張りました。 半年で8キロ痩せて、4年以上リバウンドせず 保っていたのですが・・・・・ ここ1年弱で「危険」な状態になってきたので、 また意...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)

自分のからだを上手に動かすこと

こんにちは。 賢いボディメイクを提供する田中宏明です 僕は最近、ピラティスのことを 「自分の身体を上手に動かせられるようになる運動」と表現しています。 自分の身体を上手に動かせられるようになると、 不調も改善するし、姿勢やスタイルだって良くなっていくことが多いからです。 ピラティスはもともとコントロロジーと呼ばれ、 「頭の先から、足先まで、呼吸を含めて肉体や精神をも自分...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

JCCAベーシックセミナー&体幹レッスン&懇親会が終了

僕がピラティスに出逢わなければこの日が訪れることはなかった 僕がストレッチポールに出逢わなければピラティスに出逢うことはなかった 僕が22歳の頃、学びの第1歩を踏み出さなければ、 これらすべてがつながることはありませんでした。 すべては人を通して、出逢った道具やご縁。 1月27日(日) JCCAベーシックセミナー 体幹レッスン ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

正しい姿勢…型にはめるものではないです

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 姿勢のとり方について つま先は○○ 骨盤は○○ 胸は○○ 腕は○○ 背中は○○ 頭は○○ 重心は○○ などなど 色んな型を 色んな方が おっしゃっていますが 私にとっては どうでもいいことが 結構多いです(^^; 本当に正しい… というか 自然な姿勢というのは 体中の筋肉を 子供のように 柔らかく...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

医療費控除

昨年、医療費がかさみ、医療費控除の申告をしようと考えている方も多いかと思います。 知人が、「医療費控除の対象となりそうな書類」を、チェックしてほしいと持参しました。 何枚も混在していたのが、「医療費のお知らせ」。これは領収書ではありません。 郵便局の領収書(快気祝いを送った送料)、固定資産税の領収書、これも対象外です。 医療費と解釈しそうになるけれど、やっぱりダメなのは、コンタクトレンズ、...(続きを読む

松山 陽子
松山 陽子
(ファイナンシャルプランナー)
2013/01/29 00:07

14,348件中 10151~10200 件目

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