「睡眠」を含むコラム・事例
1,598件が該当しました
1,598件中 51~100件目
桑の葉と腸内フローラそして催眠効果物質
7月17日に茨城県結城市の結街では、桑博士原三郎先生をお招きして桑の講演会を開催します。以下、原先生のコラムより抜粋です。食物繊維には、オリゴ糖(単糖が2-20個ぐらいつながった糖)、水溶性食物繊維、水不溶性食物繊維があります。砂糖や麦芽糖(マルトース)などのオリゴ糖は人間の酵素により消化されますので、普通は大腸へは届きません。ところが、桑の葉(桑茶、粉末、錠剤)を飲んでおくと、砂糖や麦芽糖が...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
年令で諦めなくていいんだ!と思える心って頼もしい☆
Aさんより 本を読んで自分なりに休み休みマッサージしていましたが、思いきって参加して良かったです。力加減はやはり先生のレッスンの方が強かったでも、この短時間で自分自身納得できる効果を得られたし続けたい!!と思えました。続けます!!年令のせいにしてあきらめていましたが、自分の思い通りに変われるんだと感動しました。ありがとうございました!!※アンケート用紙がなく間に合わせの紙でしたのでご感想のみ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
豊田真由子はなぜ「このハゲー!」と叫んだのか?
人間も動物なので、本能が備わっています。 食欲・睡眠欲・性欲は、人間の三大欲求としてよく知られています。 今回扱うのは、エニアグラムでいう本能タイプ。 自己保存本能・性的本能・社会的本能の3つのタイプに分けられます。 これらの本能は誰の中にも生得的に備わっているわけですが、困ったことに優先される本能と、忘れられるかおろそかにされる本能があります(盲点と呼びます)。 自己保存とは、その名の通り、...(続きを読む)
- 湯田 佐恵子
- (婚活アドバイザー)
1,598件中 51~100 件目
専門家に質問する
専門家Q&Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください!
検索する
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。