「測定」を含むコラム・事例
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糖質カットは効果あるか? ~実体験してみました
こんにちは、サプリメントアドバイザー&パーソナルトレーナーの石川ロバート誠です。 最近、書籍、ネット、テレビでも糖質カットダイエットに関する情報があふれていますよね。その効果がどのようなものなのか、実際に試してみました。 今回は、食事と体重の変化ばかりではなく、糖質がどの程度カットされているのか、実際に血糖値も測定してみました。血糖値は、グルコースモニターシステムFree Styleリブレ(...(続きを読む)
- 石川 ロバート誠
- (食事・栄養アドバイザー)
ザ ジングルズ体験セッションのご案内
ザ ジングルズの体験セッションでは、 経験豊かなインストラクターや発音コンサルタントの 直接指導のもと実際の授業と同じトレーニングを 体験して頂くことができます。 また、体験セッションでは、開発者スティーブウォーカーや エグゼクティブインストラクターによる「発音レベルの測定」も 行なっておりますので、ご自分の発音レベルを知る良い機会になります。 体験セッションには、通学とオ...(続きを読む)
- 白尾 由喜子
- (英語講師)
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