本日は某医院の看護師の方々へオフィシャルダイエット講座その後、興味本位で医療現場に相談に来る ダイエット相談者の話を伺う。現在のダイエット医療の話は後半に。まずは下記からお読みいただければ幸いです。もし、あなたがいつも何かを食べてばかりならダイエットで大きなストレスと大きな悩みを抱えているはず。自分の体型に大きな劣等感を抱えていて、心の中が苦しみと葛藤でいっぱい。体重が増え、太る＝必要以上に食べる...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

これも、私が良く巷で観させて頂く光景なのですが…。 世の中には、自分の事は棚の上に置き、常に(自分ではなく)他人の批評にばかりに勤しむ方がいらっしゃいます。 (・・;)   つまり、相手の事を良く知りもせず、又ご自分の私情で判断している事にも気付かず、そのご自分の先入観で相手を理解しようとする心もなく、 自分以外の人間をいつも「この人は良い人か？悪い人か？」と、自分の勝手な憶測と狭い視野...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今回は、最近入院して足の手術を無事終えて、今は病院で過酷なリハビリに励んでいる友人とやり取りしたメールの中で、私が感じた事をお伝え致します。(※コラムに書かせて頂く事は、本人の了承済みです) 何故ならこれは、多くの方々にも共通する「自分が気付いていない自分」というものに関する事だからです。 ☆_(_☆_)_☆   ちなみにその友人は生命力がとても強い方でして、その普通60代という年齢にはあ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今回のテーマは、前回お届けしたコラムに関連する内容でもありますね～。 私はここでコラムを書かせて頂く様になって間もない頃に、「傷付く」という事に関してシリーズでコラムをお届けした事がありましたが、   ★" 傷つく " という感覚 ① ★" 傷つく " という感覚 ② ★" 傷つく " という感覚 ③ ★" 傷つく " という感覚 ④（最終回）   今回改めて、同じテーマを違う表現...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

ＴＢＳ28年秋の火曜ドラマ　「逃げるは恥だが役に立つ」 主人公のうら若き女性（演・新垣結衣さん）は、仕事にも就けず、彼氏もおらず、両親は引越しすることになって「このまま親に付いて知らない場所へ引っ越すしかないのか、、、」と悩んでいました。 そんな娘を心配したお父さんが、ちょっとした知り合いの独身会社員（星野源さん）の所で家事代行をしてみないかと紹介します。 さて掃除洗濯、食事の用意など家事代行を...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

多くの人は、それぞれに様々な「劣等感」をもって生きているように思えます。その人の 持つ「劣等感」がバネになり何かを成し遂げていくというプラスの作用に働くこともあれば、逆に妬みや卑屈さといった感情を生み出し、それに支配されてしまうといったマイナスな作用となることもあるでしょう。 劣等感・コンプレックス（※）というものは扱い方次第で、エネルギーにもなるし足枷にもなるのですね。  ※日本ではコン...（続きを読む）

松山真己

（パーソナルコーチ）

SMAPの解散が電撃的に報道され、ショックを受けられたファンの方も多いようです。 このドラマ「家族ノカタチ」に主演していた香取慎吾さんは、ドラマのキャラ設定上、人との関わりを避け、冷めた感情で生きる青年を好演されていましたが、果たしてそれが演技によるものだったのか？私生活の葛藤を反映したものではなかっただろうか？と心配と言うか、より深い感慨を持ってしまいます。 前回は、周りに合わせようとする傾...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣（ほし やすえ）です。 先日から始まった、 メイクの認定講師をめざす…セルフプロデュースメイクマスター講座 東京 新一期  受講生のAちゃんからの 講座の感想に、朝から涙しました Aちゃんは、本当は、新0期生だったのですが、途中で転職があり、休みが取れず、、、 ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

5月に、育休明けで職場復帰されるYさん。復帰を前に、デパートの化粧品カウンターでの無料メイクアドバイスを受けるか、有料メイク講座（レッスン）の受講か悩まれたそうです。 こんにちは！人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 化粧品カウンターでのメイクアドバイス（無料） vs 有料のメイク講座（レッスン） どちらを選ぶか、迷われたYさん。 有...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

今回のメッセージには、これまでの「自分にコンプレックスや罪悪感を持たされてしまう統一された社会＝洗脳社会」から脱し、 真にお互いの個性を尊重し合える「統合(融合)された社会＝幸せな社会」を創り上げて行く事へのヒントが書かれていると私は思います♫ (*^^*) ～ ♡     【 アシュタールのメッセージ 】   こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。     ほとん...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

　こんにちわ 今日も良いお天気ですね♪ 朝の空気は冷たいものの 澄み渡っていて気持ちが良いです 　年末年始は 「目標」などについて 考えることが多い時期ではありますよね 　先日書かせて頂いた様に 弊社もスタッフに目標などを プレゼンして貰ったりしています 　その際に話をしたことも 書かせて頂いたことがありますが 　プラスαとして 皆によく話をするのが 「トレードオフ」ということについて...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

アメリカの雑誌タイム誌勤務が大きな動機となり、日本で「英語教育」の世界に飛び込んで随分長い年月が経ちました。   1978年、３人息子の末っ子が生まれたのを契機に、悲惨なまでに遅れている「英語教育」に一石を投じたいと挑戦を始めました。   いやぁ、面白かったですね。 私の人生で絶対譲れないもの “Freedom” (autonomy と言ってもいいですねー自分で自分のことを決められる自由...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

  【 アシュタールのメッセージ 】   こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。     今起きていることは起きていることです・・当たり前ですね（笑） 今起きていることをいい悪いで判断しないでください。 判断は、マインドの領域です。 今起きていることをマインドの領域で判断すると迷子になります。 言いたいことが伝わっていますでしょうか？     今あなたにとって...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今回はダイエットというものを違う角度から捉え、発想の転換をして "ダイエット" というものの正体を改めて観察してみましょう♫というご提案です。(笑) (^^✿ 皆様は、実は「ダイエットに挑戦する人の94％がダイエットに失敗している」というデータがあるのをご存知ですか？ (^^;   最近その情報を知った時、私は「フムフム、それは当たり前の事だなぁ」と思いました。(笑) 何故なら元々「ダ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

巷で良く聞く言葉に「人間は誰しも欠点がある」というものがありますが、皆様はこの言葉をどの様に解釈されますか？ 私自身はこの様な思考が "人類の不幸の始まり" になっているのではないかと感じているので(笑)、あまり好きな表現ではありません。 (^^;   「欠点」て一体何でしょうか？ それは一体、誰が何を基準に決めているものなのでしょうか？？ そして「自分の中に欠点がある」と思い込む事は...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今回のテーマですが…。 この素晴らしいメッセージは、正に私自身が人生の経験の中から得られた「人生の指針」と同じであると感じられましたので、皆様にもお届け致します♫ ☆_(_☆_)_☆     【 宗教的教義による束縛は、地上世界の病苦の一つ 】   1人の例外もなく、あなた方1人1人が宇宙根源の大霊の一部であることを忘れてはいけません。自分の持つ力を人々のために使おうと努...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークスの井上です。 こんばんは。 あなたは、既に、あなたの夢の中を生きているのだ。 と、誰かのセミナーか本で見ました。 あー、もしかしたら、そうかも、と最近よく思います。 というのも、20年前、代官山に来たときには、劣等感しかなかった。 あの高級店には入れない、入っても買えない、あの高級車には一生乗れない、山手通りを歩いていてもなんとなく...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 誰でも、自分を良く見せたい という気持ちはありますが、 その裏には、 自信がない 負けたくない 満たされない 劣等感がある こんな気持ち（＝ブロック）が 隠れています。 心の底から満たされて ありのままの自分に OKを出すことができたら、 無理によく見せる必要は なくなりますね...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

ブスと野獣 題名だけではどんなドラマかちょっと想像できないかも知れません。ディズニー・・・？ではないです。フジテレビで毎週土曜深夜に放映していました。 ディベート部（出題されたテーマについて、賛成派と反対派に分かれ、敵チームと論争を行い、どっちが説得力があるか争う競技）の大学生たちのラブコメディなのですが、深夜枠だけあってゴールデンタイムの恋愛ドラマとは設定がまったく違います。 ブスと呼ば...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

ダブリンの鐘つきカビ人間2015 後藤ひろひとさん作の童話ラブロマンス演劇です。 今までも何度か再演され、今年もキャストを替えての再演です。 西洋の中世を思わせるダブリンと言う村で、いつからなのか不可解な現象が起こります。 ある村人は背中に天使のような羽が生えたり ある村人は指先に小鳥が止まって、離れなくなったり まだ36歳なのに70歳くらいに見えるほど白髪になり老け込んでしまっていたり そ...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

夫が理解できない！深刻な夫婦の溝はアスペルガー症候群が原因かもしれません これまで「心がポキッとね」などのブログでは、夫婦のモラハラなどについて比較的一般的なご夫婦の問題を取り上げてきました。 今回は、一般的ではない、もっと深刻なご夫婦やカップルについての問題についてお話してみます。 一般的ではないご夫婦とはどのようなご夫婦のことかと言いますと、ご夫婦のどちらかが ● 人格障害である...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

[心のブロック解除] ブログ村キーワード 心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 人とのコミュニケーションがうまく取れない 仲良くなりそうになったら、 怖くて自分から離れてしまう 自分なんて愛される訳がないと思っている… そんなお悩みがある方は 親、特にお母さんとの関係が 影響しているかもしれません。 子どもの頃は誰で...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

  【アシュタールのメッセージ】   こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。     自然（地球）と敵対しないでください。 自然（地球）は　あなたの敵ではありません。     自然（地球）は　あなたを守ってくれているのです。 何も起きないことが　良いことではないのです。 何も起きなければ　循環が起きないので　反対に生きられなくなります。     雨を　嫌わ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

  あるがままに生きよう。 すべてのものは、 あるがままに、 生まれ出る。 あるがままに生きるとういう考え方は、 世界の核のようなものだ。     それは、 善人には、 大切な宝のようだし、 悪人にとっても、 自分の命のあるところだ。     世間では口先ばかりのきれいごとで、 尊敬されている人がいる。 しかし、親切めいた行いが みせかけであっても、 誰かに...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

先日たまたま或る方のブログを拝見していたら、この様な事が書かれておりました♫     「理解する事は力である。けれど、世の中には『解けない苦しみを自覚する』よりも、『解けない事実に知らぬフリをする』事を選ぶ人の方が断然多い」     これを読んで私は、先日自分が会話した知り合いの方お二方が、それぞれ別々にですが私に同じ事を話されていた事とリンクするなぁと思いました。 ( ・・) ~~...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）