外は気持ち良い。 太陽の日差し風の音や空気の香り鳥のさえずり虫や植物の生命力近所の子供たちが遊ぶ声 感覚が刺激されます。 息子とのんびりレジャー用チェアに座って、ぼおーっとしながら、 ふと、なぜ自分のミッションにHOPEという名前をつけたのか？今一度、考えてみました。 HOkkaidoPosture＆movementEducationの頭文字。 「北海道中に姿勢と動きを整える良質な運動を届けた...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

最近イギリス王室に、とても大きな動きがある様です。   コロナパンデミック前、そして始めまってからも、イギリスの王室や首相に対して「あれ？どうしちゃったの？何か裏に闇がありそう」という違和感を覚えた感覚の鋭い方は、私以外にもきっと沢山いらっしゃると思うのですが、   そんなイギリスのバッキンガム宮殿で、今こんな超ビックリな異変が起こっているのだそうです！ ＼(◎o◎)／！     ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 美腕、美脚、呼吸ウォークの 3つのステップアップ講座をご受講下さった方が対象の3ステップバランスウォーク講座があります。 実はスタートしたのが2月初旬。この頃はまだマスクもしていませんでした。 1回目が好評だったので4月に2回目、5月に3回目の開催を予定していましたがコロナによりいずれも中止 お申し込み...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは。 自宅だと気が緩むのか、早く寝ても早く起きないという日が続いております笑 しっかり栄養と睡眠。患部を動かせられない時期のリハビリにおいては重要です。 5月25日（月）に退院をして今日で4日目。5月21日（木）に手術をして今日で1週間。 なんと時の流れは早いのでしょうか。 術後2週間は、膝固定＆松葉杖ですので、この1週間、膝に関して出来ることは限られています。 「膝に関して」はです。...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

おはようございます。病室より久しぶりのブログ更新です。 前回、アメブロはもう更新しないような発言をしたかと思いますが、これまでの活動を綴ってきたのはこのブログですし、新しいスタートを切るために決断したことをこれから書き綴っていきますので、新たなSNSではなく、アメブロに忘備録として書くことにしました。 2020年5月21日（木）13時30分、左膝の手術をしました。内側半減板の縫合術、外側半月板...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 ZOOM美脚講座をご受講下さったAさんよりご感想をいただきました。 Aさんは、美脚講座を受けたいけれどZOOMレッスンだときちんと理解できないだろうなと思い リアル講座がまた始まるのを待っておられたそうです。 ですが、待ちきれなくなりご不安があるものの、えいや！と申し込まれたようです。 それではご感想をご紹...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

●緊急時にこそすべき！3つの方法とは？ おはようございます、 本山です。 僕はホントあなたの元気がなくなるのが心配！ レッスンが振替になって、あなたに会えない日が 続くとホント心配！ あなたの元気がなくなるのが心配！ 大丈夫！ 本山が保証する！ 必ず終焉がきて、その後。。経済は爆発的に発展する！ まず大事なのは明るく前向きにいきましょう！！ 「得意技：カラ元気！！」 素晴...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 今日、私は関東の自宅におります。 予定では仙台で講座を開講する日でした。 数日前に首都圏で外出自粛要請があり悩んだ末に講座を中止しました。 仙台の方々からリクエストを頂いてずいぶん前に開講を決め楽しみに待って頂いていた講座でした。 いつもの私ならウイルスなんて吹き飛ばせ！くらいの勢いで迷いなく出かけると...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 今日は東京田園調布スタジオで3ステップ講座ご受講者対象の定期レッスンでハイヒールウォーキングレッスンをしました ハイヒールで立つ時の簡単なコツをお話ししますね^ ^ ハイヒールを履いたら必ず足下を見て腰を前に突き出さないように手で腰を前から押さえたままお顔を起こしましょう❗️ ちょっと気をつけるだけで随分...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　こんばんわサッカー漫画と言えば、世代によって「キャプテン翼」だったり、「ファンタジスタ」だったり、「アオアシ」だったり、「Days」だったり様々ですが、年齢的には「シュート」世代になります 　シュートの中で、闘将と名高い神谷篤が良いことを言っており 「チャンスに向かってパスを出すのは、ゲームメーカーの仕事じゃない」 「誰も何も見えてない状況からチャンスを創り出すことこそが本来の仕事だ」  コ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

From:本山NACKEY  川口のスタジオより・・・ おはようございます！ 本山です。 最近、ダイエットさぼり気味。 僕は昔からスリムジーンズしか愛用しない。 だからおなかがでるとすっごく目立つ。 もちろんこのお腹の贅肉は ゆっくりとそして着実に ついてきたものだ。 ある日突然、 おなかが出ていたら スグに対処がするけど。。 徐々に徐々に増えていくからね。 そうい...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

　 こんばんわニュースメディアを見ていると、毎週、毎週、様々な企業が新たにフィットネスに参入をしたり、新たなサービスを起ち上げたりと、数年前では考えられない量とスピードで増加していますね 　この前は、三菱地所が参入したかと思えば、今度は芸能系の企業が参入したり、IT系の企業も新たなサービスを起ち上げたりと、目まぐるしく変化をしています 　先日のセミナーでもお話させて頂きましたが、現在とこれから...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 こんばんわ神楽坂の街を歩いていると、オープンしてから2年と経たずに閉店してしまう飲食店を多く見かけます 　その中には、HPで経歴などを見ると、有名なホテルやレストランなどでトップシェフや料理人として活躍をし、満を持して独立開業といった感じの方も多数おり、我々の業界と同じ様に、専門知識や技術だけでは超えられない壁がある事を痛感します 　これから、外食産業と同じ様に、我々トレーナー業界も競争が激...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 　全国の色々な街を歩いていても、パーソナルスタジオやマイクロジムを目にする機会が増加しています そうした、パーソナルスタジオやマイクロジムが増える事で、学生の就職先も変化をしており、昔は大手フィットネスクラブなどに就職をする学生が多かった様に思いますが、弊社も新卒採用などを行っている様に、最近は専門学校を卒業して、パーソナルスタジオやマイクロジムに就職する方も増えている様で...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ昨日は、「スポーツビジネス産業展」を見に幕張メッセに行っていた訳ですが、同時に「広告宣伝EXPO」や「WEB販促EXPO」も行っていましたので、色々と視察をしてきました  　視察をしながら感じるのは、トレーナーや医療従事者のスタジオ経営って、レベルは上がっているんだけれど、武具が初期のままという場合が多いのかなと 　レベル１からスタートしたスタジオ経営や治療院の経営は、レベル...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ関東の方にしか分からないかもしれませんが、あの「としまえん」が今年から順次閉園になるとのニュースが！   関西の方には、「ひらパー」が閉園になる！と言えば、この感覚分かりますかね？ 　子供の頃は、夏になると「としまえん」のプールのCMをよく目にしたものですが、日経新聞によれば、1992年の約390万人が入場者数のピークだった様で、2018年は112万人とのことですから、１/３以下に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ今日で1月が終わり、明日から2月がスタート 　昨日、今年の4月からディズニーリゾートが値上げをすることがニュースになっていましたね   新アトラクションの増設はもちろんのこと、ディズニーランドの美女と野獣エリアの新設やディズニーシーの拡張をはじめ、ディズニーリゾートは新たな投資を行う事で価値を高め、高くなった価値に見合った対価を頂くという素晴らしいサイクル   　トレーナー業...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんにちわ今朝は、ほの暗い京都の町を走り、清水寺までランニングをしてから帰京      　話は変わりますが、国内出張では、ビジネスホテルを利用することが多いのですが、ホテルに「当たり前」に求められる、安全性やクリンリネスなどは、最近のビジネスホテルでは、大抵クリアをしている為、何で差別化を図るのか？ よく利用するビジネスホテルを考えてみると リッチモンドホテルダイワロイネットホテルロイヤル...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　　こんばんわ週末は福岡に出張に行っておりました 福岡では安定の「大地のうどん」         　初日の夕方と東京へ戻る日の早朝に24時間ジムでトレーニングをしていましたが、最近は格安の24時間業態だけではなく、コンテナフィットネスが日本でも始まっていますね コンテナフィットネスhttps://www.cf24.co.jp/ 中国ではSupermonkey が有名ですね Supermonke...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ気が付けば大晦日、久しぶりの更新となってしまいました 　2019年も誠にありがとうございましたお陰様で今まで以上にやることが盛り沢山で、海外も、国内も、色々と巡ったな～と  　そして、今年1年を一言で表すならば、「準備の1年」といった感じでした   2020年に大きく1歩を踏み出す為に、外からは見えない部分に多額の投資を行ない、地道に足下を固める日々 　それと同時に、Chair f...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

テレビ東京で12月17日（火）夜6時55分〜8時54分放送の2時間特番『どっちの家を買いますか？～ガチンコ、家バトル！』の監修を行いました。 （MC：関ジャニ∞ 村上信五さん、ゲスト：つるの剛士さん、三田寛子さん他） 番組は、実際にマイホーム購入を夢見る家族のために凄腕不動産営業マンが『家売るオンナ』さながらに真剣に激突するリアル家売りバトルで、対戦する営業マンがご家族の好みや要望を把握し、決め...（続きを読む）

後藤 一仁

（不動産コンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 11月17日(日)に大阪城公園YURUKU®︎イベントを開催しました❣️上の写真は大阪城をバックに、全員プレゼントのYURUKU®︎オリジナルタオルを持って撮影した記念写真です 会場は大阪城ホールすぐそばの大阪城コンベンションホール。こちらをお借りしてのイベントは2回目になります^ ^ この日、大阪城ホ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　 こんにちわお陰様で無事に日本に帰国致しました 　ミュンヘンから帰国する前に、せっかくミュンヘンに来たので、一生に一度は眠れる森のシンデレラになってみようと、ミュンヘンからフュッセンまで電車に揺られ、行ってきました「ノイシュバンシュタイン城」  　こちらのお城は、シンデレラ城のモデルや眠れる森の美女のモデルになったとか、ならないとかで日本でも有名ですが、ドイツのお城と言えば、ロマンティ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます現在はミュンヘンに移動してきており、本日、ミュンヘンから帰国します   ミュンヘンの市庁舎   　少し時は戻りますが、ザルツブルグの街を散策していた時に小腹が空き、「やっぱりホットドッグでしょ！」ということで、日本ではほとんど食べることが無い、ホットドッグを食べに「Balkan GRILL」へ         こちらは、旧市街の路地の中にある為、普通に歩いていても、なかなか...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます相変わず地図を確認しながら、確信を持って反対側に進む習性を持っており、スタッフがいないと止めてくれない為、昨日も道に迷いながら19kmくらいを歩き、22時頃には爆睡し、4時に目が覚めて、貸し切りのフィットネスルームでトレーニングからのデスクワーク ザルツブルクのメッセ会場  　話は変わりますが、ハプスブルク王朝の歴代当主が、夏の間の離宮として使用していた「シェーンブルン宮...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）