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「肩こり」を含むQ&A
644件が該当しました
644件中 51~100件目
もう5年以上も前からになるのですが、左足の付け根おそらく股関節の部分にだるいような痛みがあります。しかし常に痛い訳ではなく、主に夜眠るために横になった時、イスに座ったときなど、休んでいる状態のときに痛みが出ているように思います。また、生理が来る1週間程前になると常に痛むようになり、痛みも強いです。そして生理が終わると初めの状態に戻ります。さらに数ヶ月程前から、左足の股関節のみ歩…
- 回答者
- 川井 太郎
- あん摩マッサージ指圧師
- えり*さん ( 北海道 /23歳 /女性 )
- 2014/09/17 06:12
- 回答1件
お世話になります。かなり前から悩まされている体の不調の件で、ご相談させていただきたく投稿させていただきました。最初の症状が現れたのは10年ぐらい前からで、”声枯れ”でした。咳や痰が出るわけでもなく、声がかすれるだけですがイライラして仕方がない感じでした。特に疲労感が強いときや、パソコンに長時間向かい合っているとおこりやすい現象で、睡眠をとると治るといった繰り返しでした。次の症状は2…
- 回答者
- 川井 太郎
- あん摩マッサージ指圧師
- chaki2014さん ( 埼玉県 /44歳 /男性 )
- 2014/09/15 17:59
- 回答1件
一昨日から急に左側上下の歯が全体的に痛く、ロキソニンを飲んでも効きません。全体的なのでどの歯なのか分からず、歯医者2件行きましたがレントゲンも異常なしでした。炎症もないとの事です。痛すぎて眠れないです。歯を叩いても痛くなく、歯茎も異常なしとの診断でした。上の一番奥に親知らず(虫歯なし)、その2個隣に二年前に神経を抜いた銀歯があります。
- 回答者
- 堀内 晃
- 歯科医師
- みるくてぃ531さん ( 埼玉県 /30歳 /女性 )
- 2014/08/25 17:48
- 回答1件
数年前から、肩こりや腰痛などになるようになり、痛みがひどくなるたびにカイロプラティックや、整骨院に通って直していました。姿勢が猫背気味であったり、ストレートネックに近いと言われるので、姿勢をよくしようとしてもしばらくすると肩甲骨のあたりが痛くなって逆に疲れてしまいます。また、足がすごいむくんだりしてしまいます。去年ごろから、顎が外れることがあり口腔外科に行きレントゲンを撮りま…
- 回答者
- みかん
- 鍼灸マッサージ師
- honnstarさん ( 埼玉県 /15歳 /女性 )
- 2014/07/11 16:06
- 回答1件
2週間ほど前から首から腕の痛みがあります。思いあたるものはありません。起き上がると首から左腕にかけての痛みがでて、横になると痛みは治まります。肩こりの症状あります。痛みはずしんと重たい痛みと、時々脈打つ痛みがあります。腕は置き場がないくらい痛だるさがあります。頸部のレントゲンは異常はありませんでした。神経を圧迫してるのでしょうか?治療はどのようなことがありますか?
- 回答者
- 井元 雄一
- カイロプラクター
- リトルミイさん ( 岡山県 /46歳 /女性 )
- 2014/02/21 22:24
- 回答1件
先週から急に肩こりが、酷くなり、痛くて辛く整形外科へ行きました。結果は、ストレートネックでした。猫背も有り、体操やストレッチしても右で物を持ち同じ姿勢なってしまいます。枕も高さが高いので自分に合う枕に変えましたが、肩こりのせいで突然の腹痛や色んな不定愁訴が出て更年期症状も自律神経症状も出ます。元々36歳から自律神経の心身症症状を患って8年間薬と整体で何とか凌いでます。しかし、更…
- 回答者
- ミコ 小林
- パーソナルコーチ
- とくぴーちゃんさん ( 大阪府 /43歳 /女性 )
- 2014/06/10 19:38
- 回答1件
ひと月ほど前に右肩の痛みがあり、少しずつ痛みが下りてきて、2週間ほど前から右手がしびれるようになりました。日によって微妙に場所が変わるのですが、基本的には人差し指と中指の先端から掌にかけてのしびれです。整骨院に行くと血行不良と肩こりから来ていると言われ、電気治療とマッサージに通っています。現在まで4回ほど通院しました。また、先日は有名な漢方と針の先生のところに行き、冷え症がすべ…
- 回答者
- みかん
- 鍼灸マッサージ師
- baleineさん ( 福岡県 /42歳 /女性 )
- 2014/05/26 14:43
- 回答1件
4年前から偏頭痛と診断されています。症状はガンガンドンドンとしか頭痛・首肩コリ・腰痛・吐き気・目がくらむ・目眩・声や音に敏感になる・動いたり食べたり喋ったりすることすら頭に響いて辛い・発熱などです。ひどい時は5日間程収まらない時もあります。普段は嘘のように元気に過ごせます。偏頭痛の予防にミグシス錠偏頭痛が始まる直前にアマージ錠を処方されましたが…この薬の副作用で吐き気や目眩などが悪化し...
- 回答者
- みかん
- 鍼灸マッサージ師
- ジンくんのたれさん ( 北海道 /20歳 /女性 )
- 2014/05/17 13:12
- 回答2件
体重が10kg位痩せてから食事制限だけでは痩せにくくなったのを感じています筋トレをしたいのですが首の骨がずれてしまっているため医師からは禁止されています背筋・腹筋・肩の筋肉はかなり落ちている気がします首に負担をかけないでできるような運動・筋トレに近いものなどは何かないでしょうか?肩こりがひどいので改善できるようなものならうれしいですよろしくお願いします
- 回答者
- まりねえ
- スポーツインストラクター
- いのりさん
- 2013/07/25 17:56
- 回答2件
はじめまして。自分は以前から後頭部や首こりがありました。仕事で長時間 車を運転するため さらに凝ってしまい 首の骨を鳴らす癖がついてしまっていました。去年 追突事故にあい さらに悪化し車を一時間も運転できないようになり整形外科では神経を圧迫するような箇所は無くリハビリを半年続けましたが 後頭部だけ痛みが残っています。 いろいろ自分で調べて試しに奥歯で噛む形のマウスピースをしてみたら …
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- kaz1971さん ( 三重県 /42歳 /男性 )
- 2014/04/21 22:48
- 回答1件
最近自分の身体を観察したところ、リラックスした状態で右鎖骨の出っ張っている部分の真上の位置に顔の中央ラインがくることに気づきました。私は長い間肩こりに悩ませられており、この首?顔?のズレが肩凝りをもたらしている一因だと思っています。では、これを治したい場合、整形外科と整体院、どちらに掛かるべきなのでしょうか。
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- MIYA37さん ( 神奈川県 /23歳 /男性 )
- 2014/02/08 21:07
- 回答1件
前回ストレスについて相談させていただきました。今回は頭痛についてです。ここ最近、というか最低1ヶ月は頭痛が続いています。ズキズキ痛む事もあれば、ズーンと頭が重くなるような痛みの時もあります。睡眠不足かと思って早めに寝ても、頭痛は改善されません。頭痛薬を飲んでみても、頭が重いような痛み(ズキズキという痛みも時々)があります。頭痛以外でいうと、肩こりが酷くなりました。頭全体というか…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- みんと☆さん ( 和歌山県 /22歳 /女性 )
- 2014/01/29 20:47
- 回答1件
10年以上前から顎の骨がカクカクなっていました。それが最近なくなり、口が指2本しかはいらない位にしかあかなくなり、本日近くの顎関節症治療も行っている病院(歯医者)にいきました。※0歳の子供がいる為旦那な休みにしか行けず1ヶ月位放置してました。レントゲンを撮り今の状態の説明を受けました。『基本的、骨がズレてる人が多いが、貴方のは正常の骨と比べると丸みがなく、細くなってしまっている。通…
- 回答者
- 堀内 晃
- 歯科医師
- ぱるる0707さん ( 東京都 /33歳 /女性 )
- 2014/01/22 21:59
- 回答2件
先日、肩の痛みと腕のしびれで整形外科に行き、胸郭出口症候群と診断されました。そこで貰った薬がトラムセットなのですが、就寝前に胃薬と一緒に1錠飲んだら、翌日副作用のめまいと吐き気で寝たきりになります。もう今日も飲みたくありません。治療法は、これしかないのでしょうか?トラムセットは痛み止めなので、根本的に治らない気がします。トラムセットは出来れば飲みたくないし、何か他に治療法があ…
- 回答者
- 川井 太郎
- あん摩マッサージ指圧師
- ぃちごみるくさん ( 東京都 /34歳 /女性 )
- 2013/10/10 18:21
- 回答1件
現在就職活動中の4年生女子です。去年の12月から就職活動を続けていますが、未だに1社も内定がもらえません。周囲は順調に内定を貰ったり、進路を決めたりして楽しそうにしているので、仲が良い友達にもなかなか悩みを打ち明けられずストレスです。更に今年の4月から卒業論文の調査・就職活動と並行して、留学生に週に1回日本語を教える事となり、プレッシャーと教える事の難しさを上手く周囲に伝えられずス…
- 回答者
- 傳川 紀子
- ヨガインストラクター
- みんと☆さん ( 和歌山県 /22歳 /女性 )
- 2013/09/04 11:35
- 回答1件
18歳頃に矯正治療が終わり、歯並びはきれいになったのですがかねてより悩んでいた横顔はまだ下顎、下唇のほうが出たままです(見た目受け口のまま)口を開くとガクガクと音がして、大きく口を開くと顎が少し横にずれる感じがしますこれは顎関節症でしょうか?関係ないとは思いますが、昔から頭痛と肩こりがひどいです顎変型症とは違うのでしょうか?顎変型症の場合は矯正治療と併合して外科手術をするようです…
- 回答者
- 井川 征博
- 歯科医師
- りくおさん ( 兵庫県 /24歳 /女性 )
- 2013/05/27 14:03
- 回答3件
高校2年生の女子です。私は昔から歯並びが綺麗だね、と褒められてきました。しかし最近、口元の上の方が他の人より出ていることに気が付きました。ネットで調べてみると過蓋咬合という症状に当てはまりました。元から下顎が小さいこともあり、上の歯が下の歯をほとんど隠してしまっていました。思い返せば、食事中によく口の中を噛んだり、時には寝ている間に普通は噛むことの出来ないような場所を噛んでし…
- 回答者
- 堀内 晃
- 歯科医師
- bokuchanさん ( 東京都 /16歳 /女性 )
- 2013/04/25 00:25
- 回答4件
4日ほど前から左脇に痛みが有り触ると小さなコリコリしたものがあります。乳癌かと思い2日前に病院へ行ったのですが外科へまわされ問診のみで痛み止めを出されて1日3回飲んでいますが痛みが引くわけでもありません。触ったあと、痛みが増します。運動はまずしない・・・。重いものを持った覚えもない。打ち身もない。慢性肩こりはある。昨夜あたりから左の上腕が筋肉痛のような痛みがある。病院へ行ったも…
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
- chieminさん ( 東京都 /48歳 /女性 )
- 2013/03/23 13:04
- 回答1件
主人は50代半ば 私も50代です。主人は4年前に 胃がんをして胃の2/3摘出しております。一年位前に 仕事を転職しました。胃がんのせいか 以前より食もかなり減っています。ここ2か月前から、左肩こりだったり左背中 左うでが痛むようです。湿布をしたり マッサージをしたりしていますが、なかなかよくならず、また倦怠感で疲れがまったく取れず、休みの日は暇さえあれば寝ています。夜も9時頃には寝ます…
- 回答者
- 吉野 真人
- 医師(精神科)
- なな***ししさん ( 鹿児島県 /50歳 /女性 )
- 2012/12/03 13:42
- 回答0件
五年前に右上一番が差し歯になりました。一年前にフィステルが出来たので保険外診療をしてくださる先生に治療をして頂きましたが、痛みが残っていましたが、うちではここまでしかできませんと言われました。そして最近、疲れがたまっているときに表から押すと痛みを感じるようになったり、じんじんする痛みを感じるようになりました。別の歯科の先生に見ていただきましたが、矯正中だったんで、まだコアは入…
- 回答者
- 堀内 晃
- 歯科医師
- kumikkeさん ( 山形県 /25歳 /女性 )
- 2013/02/23 16:39
- 回答2件
右下いちばん奥の歯にかぶせ物をつける治療をしています。本日、治療とかぶせ物の型取りをしたのですが、少し高さが高いような気がして、型取りをしていた歯科衛生士さん(?)に伝えました。すると「先生はちゃんとやっているから大丈夫なはずだ」というようなことを言われ、前歯にも違和感(隙間があいてる)がある気がすると言うと、「奥歯の高さで前歯が変わることはない」と言われました。違和感はあったも…
- 回答者
- 堀内 晃
- 歯科医師
- kotocoさん ( 富山県 /29歳 /女性 )
- 2013/02/23 22:11
- 回答1件
私は65歳男性です。口内、歯茎に違和感を感じ11月末に初診、歯の噛合せが悪いのでマウスピースでとのことで使用、一週間後及び一ヵ月後に再検診、半年は装着してもらわないとのことで今日再診に行ったところ左奥歯のみが先に噛合ってしまい矯正しないと治らないとのことでした。マウスピースは以前に顎関節がカクカクしてしまい矯正歯科にかかったことがありその時作ったもの、今の医者が見て修正して使って…
- 回答者
- 倉田 友宏
- 歯科医師
- IWATAKEさん ( 静岡県 /38歳 /男性 )
- 2012/12/26 18:18
- 回答1件
妻が肩こりで困っています。どうしようもなく、肩が付かれているときはマッサージしたりしているのですが昔、素人の下手なマッサージでは逆に悪化すると聞いた気がしました。一時的に、こりは解消しているようなのですが大丈夫なのでしょうか。
- 回答者
- 岩崎 久弥
- カイロプラクター
- hyooooooooさん ( 東京都 /30歳 /男性 )
- 2012/11/27 15:12
- 回答1件
こんにちは 37歳女性です。30歳過ぎた頃から周りからよく、眠いの?と言われるようになり、写真を撮ると左目だけ少し寝起きのようなまぶたでした。35歳頃には左瞼だけが大きく下がってきて、今では黒目の上3分の1くらいまで下がって、左右の目の大きさが大きく違ってしまいました。さらに眉が左だけびっくり顔したように上がっています。右目は前と変わりません。手前味噌ですが目だけは大きなアーモン型で…
- 回答者
- 辻 良史
- ヨガインストラクター
- みぃ100さん ( 東京都 /37歳 /女性 )
- 2012/10/05 19:20
- 回答1件
目を通して頂き有り難う御座います。最近、肩こりから来るのか判りませんが、時折右側頭部辺りがズキッと痛みます。先日右側の首筋の痛みが酷く、ついでに肩こり首こりも診て貰おうと、整形外科に行きレントゲンを撮って診て貰いましたが特に問題も無く、首筋の痛みは筋肉痛ではないか?と言われました。湿布と痛み止めの薬を貰い、服用していました。首筋の痛みは治りましたが、肩がパンパンで…。こりはあり…
- 回答者
- 辻 良史
- ヨガインストラクター
- ☆ゆちきめ★さん ( 茨城県 /26歳 /女性 )
- 2012/09/23 18:18
- 回答1件
はじめて質問させて頂きます。アキレス腱の下の踵骨近辺を押すと激痛があり痛くて普通に歩けなくなってしまっています。特に、朝起き初めが踵が痛くなって、歩くと少し痛みは緩和しています。原因ははっきりわかりませんが、、、去年にポスティングのバイトをしてまして、一日6時間くらいしてました。そのときに坂道がすごく多く、スニーカーも少しキツく踵があたり痛かった記憶があります。今は違う仕事をし…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- kashiさん ( 神奈川県 /45歳 /女性 )
- 2012/09/17 14:16
- 回答1件
3年ほど前、ほとんど気にしてはいなかったのですが、寝るときにどうも後頭部に違和感がある。それから今に至るまでに徐々に悪化していったのか、一日中、後頭部、またその付近の首筋であったり、肩にまで締め付けられるような鈍い痛みがあらわれるようになりました。症状は主にそれらと、精神的なものです。時々に訪れる不安感やイライラ感。どれも特に大きなアクションがあるわけでもなく訪れ、だらだらと続…
- 回答者
- 川井 太郎
- あん摩マッサージ指圧師
- TheTea茶さん ( 兵庫県 /17歳 /男性 )
- 2012/09/11 12:40
- 回答1件
軽度の顎関節症(痛みはなく時々コリッと音がする程度)と体の歪みがある状態で歯並びの矯正を始めました。矯正を始めて一年くらいして体の歪みが原因だと思われる肩こりや背中、首のこりが気になり整体院に通い始めました。その整体院は顎関節症もみてくれるので軽度でしたが、重度にならないうちに治したかったので、体の歪みと一緒にみてもらいました。そして顎関節症を治してもらいました。(口を開けて…
- 回答者
- 堀内 晃
- 歯科医師
- Cちゃんさん ( 秋田県 /31歳 /女性 )
- 2012/09/04 12:45
- 回答1件
そろそろ、子どもが欲しいと思い頑張っています。36歳ということもあり漢方薬で体質改善も兼ねてみようと思い漢方薬局で「お血」と診断受け、生薬製剤二号方を処方されています。先月子宮外妊娠となり、経過観察、卵管流産となりました。造影予定ですが、卵管狭窄か繊毛運動がよくないのではないかと他の検査結果から言われています。卵管狭窄に関しては治療していくとして、狭窄と卵管の蠕動運動や繊毛運動…
- 回答者
- 松島 達也
- 薬剤師
- りんとわくんさん ( 千葉県 /36歳 /女性 )
- 2012/08/10 06:39
- 回答1件
こんにちは。矯正中で上下ワイヤーを表側につけておりまし。顎も左側に0、5センチずれています。痛みなどはなく時々口をあけるとコリッと音がなる程度です。年齢の関係で顎を治すには手術が必要といわれましたが、マウスピースなどで正常な位置にもどすことは可能でしょうか?顎のずれにより肩のこりや顔の歪みが気になります。後合唱部に入っており発音の練習で口を大きく開けてハキハキと、あ、い、う、え…
- 回答者
- 福井 只美
- 歯科医師
- Cちゃんさん ( 秋田県 /31歳 /女性 )
- 2012/08/04 11:57
- 回答2件
私は1年ほど前から歯軋りが酷く起きてる間も寝てる間も無意識のうちにやってしまうのです。そのせいか、頭痛、肩こり、頬骨や歯の痛みが毎日のように 続いています。寝ている間はマウスピースを使って少しでも負担を減らすよう努力していますが起きてる間はどうしても、くいしばったり、歯軋りをしてしまいます。どうしたら良いでしょうか?教えてください!
- 回答者
- 河合 毅師
- 歯科医師
- トライアルさん ( 栃木県 /22歳 /女性 )
- 2012/07/17 21:25
- 回答1件
私は夜勤専門の仕事をしてるのですが…1・2年前から目眩・立ちくらみ・倦怠感・悪寒・発汗・頭痛・ふらつき・目の奥の痛み・不安感・喉の異物感・歯痛・肩こり・手足のしびれ・力が入らない等の症状が続いていてどこの病院で診てもらっても異常なしとか言われるのですが、何かの病気なのでしょうか?あと半年ほど前から歯軋りが寝てる間も起きてる間もひどいのですがそれが影響したりしてるのでしょうか?教えてください
- 回答者
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- 心理カウンセラー
- トライアルさん ( 栃木県 /22歳 /女性 )
- 2012/07/16 11:33
- 回答1件
肩こりというか、首の後ろがコリ、時々マッサージを受けています。5年位前に ひどい頭痛がして MRIの検査などをしても異常がなく、目の奥の激痛に苦しみました。去年くらいから 痛みがなくなっていたのですが、最近頻繁にマッサージに行くようになり、昨日はマッサージ直後に目の奥に激痛がありました。少し 冷やしてもらい 症状は改善しましたが、今日は突然また目の奥に痛みがありました。以前も物を…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- みゃおさん ( 東京都 /54歳 /女性 )
- 2012/07/07 17:30
- 回答1件
左右に振り向く、食べ物を飲み込む、口を大きく開けると首の付け根から肩甲骨の間辺りの背骨が痛みます。また、寝た状態から起き上がるときに、頭を上げる動作で痛みが出ます。考えられる原因はありますでしょうか?また、受診するとしたら何科がいいでしょうか?
- 回答者
- 川井 太郎
- あん摩マッサージ指圧師
- raidenさん ( 新潟県 /36歳 /男性 )
- 2012/06/23 14:13
- 回答1件
呼吸で吐くのが出来なくなる事があります。吐くのは自律神経だと聞いて、爪もみをしてみました。爪もみをしてると、首から上が ビクン ビクンと震え?がくるのですが…病気ですか?↑爪もみをした後は、割と普通に息を吐くことができます。過呼吸は息を吸えなくなるんですよね?私の場合、逆なのですが…心療内科に行った時、↑の事を話したら、笑われてしまいました。宜しくお願いします!
- 回答者
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- 心理カウンセラー
- らんらんランクさん ( 東京都 /27歳 /女性 )
- 2012/05/27 18:10
- 回答1件
50代、男性です。4~5年前より、右肩が痛み出しました。最初は、だるくて痛いぐらいの(事務職なので)疲れかと思っていたのですが、ここ1~2年でひどくなり、じっとしていても痛いです。痛みの場所は、右肩の付け根(脇上の前側と後ろ側)です。ちなみに肩は普通に上げ下げ、回す事もできます。(上げたり下げたりすることで痛みが増加したりすることはありません。) 主に、デスクワーク・食事・運転な…
- 回答者
- 川井 太郎
- あん摩マッサージ指圧師
- ヨッシー123さん ( 奈良県 /51歳 /男性 )
- 2012/05/17 07:23
- 回答1件
大学三年生です。腰椎椎間板ヘルニアで悩んでいます。今年の3月からときどき腰、左足の太ももうら ふくらはぎ 尻が痛み接骨院に通院していましたが、先月整形外科にて腰椎椎間板ヘルニア軽症と診断されました。現状は薬と安静で様子を見て、少しは良くなっていますが、鎮痛剤をのんでいても、足の痛みで立つのはおろか、座っているだけで痛むときがあります。なので、学校の授業は休んでおります。しかし、…
- 回答者
- 川井 太郎
- あん摩マッサージ指圧師
- mykamekichiさん ( 東京都 /22歳 /男性 )
- 2012/05/10 23:43
- 回答2件
44歳男性です。昨年より心療内科にかかり軽いストレスという診断を受け約半年ほど投薬治療を受けていますが、一日の中で特に風呂上がりなど気分がさえなく気分が悪くなるというか体の力が抜け気怠い憂鬱感に浸ることが多々あります。医者を半分信じれず本当にこれはストレスだけなのかと疑っています。というのも3年ほど前に急にめまいがし内科に行きましたところ自律神経失調症だと診断され1年ちょい投薬治…
- 回答者
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- 心理カウンセラー
- naganoyaさん ( 福岡県 /44歳 /男性 )
- 2012/05/04 13:49
- 回答2件
元々自分は肩こりが酷い方だったのですが先日仕事の途中から、首から肩甲骨にかけてこってきたような感覚が出てきて夜に咳き込んだのをきっかけに肩甲骨の辺りに痛みが生じるようになりました。不自然な体勢での仕事でしたのでそれで無理をしたからかなと思っていたので湿布薬とか張っていたのですが3日ほど経っても痛みは改善せず軽いゲップや咳などをすると痛みが走っていたのが食事を飲み込む時にも喉に…
- 回答者
- 福島 多香恵
- ピラティスインストラクター
- 豆助さん ( 岡山県 /42歳 /男性 )
- 2012/04/30 13:38
- 回答1件
はじめまして、神戸在住の29歳の女性です。3日前から人差し指がしびれています。しびれているといっても、ごく軽い感じなので日常生活に支障はありません。寝たらなおるかな?とおもっていたのですが、3日たっても症状は変わりません。どうすればいいでしょうか?アドバイスお願いいたします。
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- まりたさん ( 兵庫県 /29歳 /女性 )
- 2012/04/09 17:08
- 回答2件
644件中 51~100件目
「IT猫背」に関するまとめ
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あなたもIT猫背、スマホ猫背になってる?IT猫背、スマホ猫背は欝になりやすい!?原理を知って今すぐ改善!
PCやスマホが普及して最近急増しているIT猫背、スマホ猫背。あなたも気がつけば首を突き出した猫背姿勢になっていませんか?首の痛みや肩こり、頭痛などに悩んでいる方で猫背の姿勢になっている場合、その痛みの原因はIT猫背かもしれません。その痛みにより倦怠感、無気力、不安感、焦り感などのうつ症状が出ている方もいるかも知れませんね。 そんな症状を放置していると慢性的な体の不調につながり危険です。IT猫背になってしまう原理を理解して、解消方法を学んで、正しい姿勢を取り戻しませんか?
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