モラハラは治せるのでしょうか？

現在付き合っている彼氏から毎日のように罵倒され謝られの繰り返しで、睡眠障害や不安障害などの症状が出ています。この彼氏と一緒にカウンセリングなどを専門家から受けた場合、私の健康被害とともに、彼のモラハラをしてしまうという症状も治ったりすることがあるのでしょうか？ウェブサイトなどを見ていると、あまりそういった記事を見つけることができず、みなさんどうやって逃げるかということに終始し…

精神科の薬　子供への影響について

はじめまして。私は４年間程、不安障害の治療の為、ソラナックス、メイラックス、アモキサン、睡眠薬を飲んでいました。以前先生に相談した所、服用中に妊娠すると奇形の報告もあり、最低半年は空けた方が良いと聞きましたので、少しずつ薬を減らし、飲むのを止め、一年経ってから妊娠しました。現在13週に入っています。本によるとクアトロ検査や羊水検査など色々載っておりました。親族は奇形や障害を心配…

社会復帰へ向けてアドバイスをお願いします。

はじめまして。去年私は仕事で異常なストレスを受けて退職しました。その後、社会不安障害（SAD）と診断されました。当時うつ気味でもあったと思います。現在服薬治療を受けていますが、これだけでは不安です。認知行動療法や職場復帰プログラムなどの訓練も行い、体や心を馴らしていきたいと思っています。しかし、私が住んでいるのは沖縄県です。沖縄県にもそのような専門の方がいらっしゃるのでしょうか？…

これは病気でしょうか？

はじめまして。３２歳男性です。僕は二十歳を過ぎた頃から、他人と食事をする事が困難になってしまいました。特に上司や尊敬する人、女性との食事は困難です。｢食べなきゃ」と思えば思うほど食事が喉を通りません。酷い時には、手先の痺れや発汗もあります。お腹が空いていない訳ではないのですが、いざ食事となると急に食欲がなくなります。食が細い訳でもなく、一人の時はしっかり食べます。仕事で取引先と…

抑うつ状態の対処方法

はじめまして、こんにちは。私はだいぶ小さい頃（５、６歳くらい）から対人関係に強い不安があり、少しのきっかけでしばしば鬱状態になることがあります。ですがそれも次第に自分でコントロールできるようになったつもりです。しかし就職を機に強い不安障害と逃避型うつのような症状がでるようになりました。現在の仕事は本当に自分がやりたかったわけではないという思いが強いのが一番の原因だと思われるの…

これは病気でしょうか？

外を歩くとき、人の目が怖いんです。偶然、目が合っただけの事なのにもの凄い恐怖を感じます。思わず「ごめんなさい、ごめんなさい」と呟いてしまいます。時には「あの人は私が変だから見るんだ」とも思ってしまいます。人に見られた時に一緒に歩いている友達に「今日の服装変？髪の毛ボサボサしてる？服にゴミついてる？」とか聞いてしまいます。仕事が長続きしません。始めは普通に通えるのですがしばらく…

機能性発声障害について。

声がでにくくて困っています。私は高校生のとき、優しい感じの声にあこがれ、声をだすとき喉仏を下げ、息をだしながら発声するというように意識的にしていた時期があり、そうしているうちに以前のような張りのある声がだせなくなり、今は変な声の出し方の癖がついてしまった感じがします。今は発声練習したりするときは普通に声がでるのですが、ひとりごとや話すときの声のときだけ声がでにくくなります。以…

精神疾患の夫。義父母の対応。

現在３２歳の夫は、不安障害にて休職中、５ヶ月目になります。これまでの結婚生活は、2002年２月　長男誕生（現在小学１年生）2002年９月　パニック障害発症。休職２週間ののち復職。2007年３月　リストラにて退職、すぐに転職。2007年11月　長女誕生（現在1歳）2008年７月　2度目の転職2008年11月　職場でのパワハラが原因でうつに。休職2009年２月　病名が不安障害に。以上です。現在、傷病手...

パートナーが扶養手当のない会社で働いています。

よろしくお願いします。３年ほど前に仕事のストレスと不規則なシフトや残業により体調不良を訴えドクターより不安障害と診断されました。その後は就業はおろか日常生活をするのがやっとでしたが２年ほど休養し１年前から短期、短時間のアルバイトなど徐々に働き始め、現在は週３，４日(月１４日程度)でアルバイトをしています。プライベートでは長年交際している彼と現在同棲中でゆくゆくは結婚を考えていま…

35歳の壁？で、自信と不安と迷いを感じております

はじめまして。今年、35歳になった者（男）です。WEB制作に関する仕事を8年程経験してきましたが、2年ほど前に内臓の病気を患い、しばらく仕事をしておりませんでした。睡眠中に腹痛が起こることもあり、不安障害のような状態にも少々陥りました。医師から、残業など無理をしない程度でなら、仕事復帰しても大丈夫と、ほぼ完治のお墨付きをようやくもらい、現在求職活動を行っています。しかし、百年に一度と…

歩道を歩行中に自転車が正面衝突の交通事故

1/5に歩道を歩行中に前から来た自転車（中学2年男子運転）が脇見運転で家内に正面から衝突し、家内は全身打撲となりました。事故証明を取った後に救急者で病院へ搬送、日帰りできました。加害者側の方は損保を立ててきましたが、日常の買い物等の交通費を通院以外は払わないのが基本で、診断書を見て総合的に慰謝料の中で勘案すると言われているのですが、正しいでしょうか？自己負担金が多くなり、当てられ…

こんな私はどうしたら・・・

はじめまして。１年半くらい前からだと思うのですが、何もかもが心配で心配でしかたありません。仕事では、一度失敗すると長く引きずってしまい、同じ失敗をしてはいけないと思うと、緊張しすぎて手が震えスムーズに出来ません。休み明けには、休み中に私がした事で他の人に迷惑をかけたのでは…とドキドキしながら仕事に向かいます。特に仕事先の人が怖くて怒られると言う訳ではないのですが。家へ帰れば、そ…

内向的な性格は変えられるか？

初めまして。相談があります。私は昔から内向的な性格で、他人が自分のことをどう思っているか過剰に気にしたり、人前で意見が言えなかったり、人と目が合うのが怖かったり、電車に乗るのも他人が怖くて優先席に座ったり、自分の方を見て人が笑っていると、「どこかおかしいのだろうか」と悲しい気持ちになったりと、対人恐怖、視線恐怖等があります。映画館や大勢の人が集まるところも凄く苦手で息苦しくな…

持病による団信加入の可否について

私は住宅ローンを組むため三つの銀行に審査依頼をしました。銀行の事前審査は問題なくＯＫでした。しかし私は社会不安障害（あがり症）と睡眠時無呼吸症候群という持病を持っており、二つの銀行（団信）から拒絶されました。拒絶された一つは社会不安障害でＮＧ、一つは睡眠時無呼吸症候群でＮＧでした。もう一つは待っている状態です。社会不安障害は通院１年で経過も良好、そろそろ投薬を止めると言われて…

耳鳴り?幻聴?

約９ヶ月前に将来のことからの悩みで、欝症状から始まり、耳鳴りや食欲不振、不安感等をわずらっていて、以前もここでご相談したことがあります。あれから、神経科を受診しましたが、軽い欝症状と耳鳴り症だということでした。欝症状はよくなり、あとは耳鳴りだけになったのですが、最近耳鳴りとともに、頭の中で誰かがアーアーアーと叫んでいる気がします。あと、多数の子供が歌を歌っているような気がして…

パニック障害の後輩について

会社にパニック障害の後輩がいます。以前は仕事がプレッシャーだと言って急に泣き出したりしていましたが、今はプライベートでも習い事をしたり、遊びに行ってり落ち着いているようにみえます。でも会社に来ると、何にしないでぼ〜っとしたり、何時間も昼寝したりする日がほとんどです。周りからすると私たちより仕事量も少なく、ストレスも少ないのに、とちょっと納得できないところもあります。少し何か注…

助けて

中学二年生です。小学校５年のころからでしょうか。夜更かしとゲームが深刻化してきて人間関係よりもゲーム！ってときで、マスターベーション（関係あるのかな）もやりはじめるようになってきたんです。そのころから学校にいくとあがり症やとにかく対人恐怖症みたいなものがでてきてしまったんです。つらかったです。鬱みたいなものもでてきてしまって・・・。心配性（何回も鍵を確認する）、被害妄想、自意…

これってパニック障害でしょうか？

先日、最寄り駅まで歩いている途中、急に動悸とのぼせ、吐き気、息苦しさにともなう激しい呼吸に襲われて動けなくなってしまいました。近くに居合わせた人に助けてもらい救急車で運ばれ、診察していただいた結果「過換気症候群」とのことでした。それ以来、通勤の電車で似たような症状が起こります。意識的にゆっくり呼吸をするようにしているので過呼吸にはなりませんが、脈は速くなり、吐き気、息苦しさ、…

リスパダールについて

現在、適応障害で精神科に通っています。悪化させる原因は、自宅にあります。反抗期の息子、子育ての失敗を指摘する母。過干渉で幼い頃から躾という名目の虐待を受けていました。もともと、社会不安障害で通院していましたが、最近イライラしてダメな自分に罰を与えるためにリスカ、アムカODをするようになりました。イライラを抑えるためにリスパダール１mg処方されましたが、薬に劇薬の文字があり不安にな…

うつなのでしょうか？

知り合いから「貴方がうつにした」と責められ悩んでいます。もう半年もです。半年前あるきっかけで口論になり確かに言い過ぎはあったかと思います。ただ、お互い様だと思っていますし、本当に言い過ぎた部分は二言三言の話です。（その前までは何の問題もなく仲良く付き合っていました。）こちらからは謝罪もして、その時は相手も納得していました。（向こうからは謝罪は全くありません）その後いつからか、…

強迫神経症

どこにどう質問していいかわからず、ネットでここを見つけました。父がここ5年くらいでしょうか、同じことをずっと気にかけて何度も確かめないと気がすまない状態です。初めのころ、自分でもおかしいと思ったらしく『強迫観念症』という本を読んだりして自分の症状については自覚があるようで病院にも通っておりますが、年々症状が重くなっているように感じます。伊豆あたりもしくは東京などで良いお医者様が…

過敏症腸症候群の原因は対人恐怖症なのでしょうか？

私は今高校生です。（小学3年ごろに両親が離婚しています。）小学5年ぐらいより過敏症腸症候群と診断され、自分ではあまり自覚はないのですが、何か催しやテストなどがあるたびに、ストレスが体にきて下痢や腹痛で困っています。最近の私といえば、学校では先生に怒られるのが本当に怖くて忘れ物は絶対にしないと何度も何度も確認したりとか、テスト前は失敗しない様にかなり勉強して体を壊してしまったり、…

心配してしまいます

つきあって5年になる恋人がいるのですが彼にメールを送り、その返信が遅いと「浮気されているのでは？」ととても不安になり、胸のあたりが苦しくなってしまいます。気晴らしに運動をしたり、外食をしたりすると前向きな気持ちになり少々恋人と連絡がとれなくてもなんとも思わないのですが。。。酷い時は、彼と連絡が取れないとき夜中に車に乗り彼の家の近くまで行き部屋の明かりをみて安心したということもあ…

病気なのか、ただの臆病者なのか

はじめまして。宜しくお願いします。最近（結婚後？）、イライラや漠然とした不安感に襲われています。仕事が嫌いという事はないのですが、漠然とした不安や、「この人に嫌われているのでは？」といった人間関係の不安、「きっとみんな私の事を笑っている」といった恐怖感が多くなりました。会社で電話を取るのも恥ずかしいと思うこともありました。このような事から、結婚後に転職を3回ほど経験しました。い…

神経症の一種なのでしょうか？

ほぼ一日中不安感があります。以前は一人でいると寂しさからの不安が募るので、ほぼ毎日人といる時間をとっていましたが、それに疲れてしまい、今度は逆に人といることに疲れてしまい人といることがストレスに感じます。（多分以前もストレスに感じてたんだろうけど、気づいてませんでした）最近の悩みというか、気づいたのが、初対面でもない人にも、ずっと人見知り感が抜けないのです。がんばってその場に…

上がり症だと思うんですが。。。

最近、大学生になり、授業でのレポート発表の場が増えました。その際、グループで教壇に上がり、一人ずつ話すのですが、私は足や手が震え、手が冷たくなり、泣きたくなった上に心臓までバクバクして、いつも声が上ずってしまいます。結局発表はボロボロになってしまいそのことにショックを受けてしまいます。こんな私があがらずにいるにはどうしたらよいのでしょうか？？

PMSの彼女と付き合っています。

現在付き合っている彼女が、ＰＭＳと産婦人科にて診断されています。早く言えばつわり状態が続くらしく、いらいらしたり、落ち込んだりと感情変化が激しいようです。一緒にいる期間的にも長く、結婚も考えお付き合いをしていますので、何かできることはないのかと思っています。現在ピル治療を行っておる最中ですが、やはり回りの環境をよりよく改善してあげることは重要だと考えています。どのように対応し…

母のことですが

60すぎになる母がいますが以前から奇妙な行動、言動が気になります特に最近ひどくなってきた気がします主な症状はとにかくものがなくなるといいます家の中の皿や下着アクセサリーなどありとあらゆるものです。誰かが部屋の中を荒らしたとか、床が水浸しになっていたりとかとにかく被害妄想が強くて自分の所有物には下着にまで自分の名前を記入しています。現在は父と２人暮らしですが、ここ最近は、父が浮気…

微熱が続きます

31歳の主婦です。子供はいません。2,3ヶ月前から微熱が続いています。2年前は一ヶ月、去年は３ヶ月、今年は３月からなので、３ヶ月。でもまだ続きそうです。そのたびに血液検査をしましたが、異状はありません。去年は膠原病検査、今年は腹部エコー、婦人科、軽い腹痛もあり検便検査もしましたが異状ありません。今回は白血球の数値が少し標準を上回ってましたが一週間後の検査は戻っていました。心療内科に…

病気なのでしょうか

こんにちは。以前から気になっていたことを質問させて下さい。家族以外の人と話す時に緊張してしまい、声が震え小さくなり、思うように話せなくなってしまいます。また、文字での会話（チャット）はスムーズにできるのですが、直接会話をしていると相手の言葉をうまく聞き取れなかったり、理解できず聞き返してしまうことが多々あります。過去に、中学、高校、大学で不登校になりました。現在は、他人に会う…

情緒不安定？

無気力、全身の強い倦怠感・睡眠時間は多いのに気が遠のく程の眠気(どちらも異様に強いのは時々)、人が近くにいると緊張してふるえ・発汗(人に気付かれる程ではない)、人の言動、人への言動がずっと気になる、軽労働なのにすぐ疲れ、頭痛も頻繁で、家に帰ると必要最低限の事だけをなんとかやり、布団に入るのがほとんど。空虚感が強い時で家族不在時に過食嘔吐する事もある(最近はその気力もなく滅多になし)…

困ってます。

私は21歳の女です。前に覚醒剤を使用していました。去年の12月くらいに暴れるようになりやめました。それでも暴れたり情緒不安定で彼氏と喧嘩をしてしまい睡眠薬を大量に飲んでしまいました。とりあえず実家に帰ったんですが、気持ちが不安定なのとイライラがおさまらないので精神科に行きましたがとくに病気ではありませんでした。それでも不安な気持ちがおさまらなくて嫌になりまた家にある薬をたくさん飲…

パニック障害の診断を受けました

めまいや息苦しさを日常的に感じており、心療内科を受診したところ「パニック障害」と診断されました。調べてみると、パニック障害は救急車で運ばれるほどの発作が起きるとありました。でも、私にはそういったことはまったくありませんし、人ごみも特に問題ありません。それでも、私はパニック障害なのでしょうか？いただいた薬を飲んでもいいのか、今さら不安になっています。症状としては、仕事のことを考…

自分のことがわからない

上手に説明できないんですが、ここ５・６年、突然理由も分からずに焦ってしまう感覚があり、胸が苦しくなります。特に日常生活に不満が強いという自覚はありません。自殺願望があるとまでは言わないと思いますが、そういうことを想像してしまう時間がこの何年か長くなってきてしまいました。何かに怒りを感じていたり、失望したり、誰かを恨むといった感覚を持ったことはほとんどなく、それは良いことだと自…

今飲んでいる薬の件

5年前から心療内科で通院しています。そしてパキシルを飲んでいます。このままじゃ薬を頼っていてはだめだと思うときがあります。実は就寝中に突然に目を覚め、呼吸が荒くなったり、胸の痛みがあったり、頭がボ〜っとします。その理由で心療内科で診察しています。心療内科で精神内科、心臓に関する内科、神経精神科を診るようにと指示を受けながらしています。呼吸が荒くなった原因は交替勤務でリズムが狂っ…

雑談が苦痛。場面緘黙症の影響？

・２年ほど前から、人と会話する状況になると急に息苦しくなるような感じがして泣きそうになります。全身の小刻みな震えが止まらず、異常な発汗や吐き気をもよおします。・会話の人数、親密度、目上か目下かに一切関係なく同様の症状が出ます。・親や兄弟同士でも同様です。・もともと人と話すのはすごく苦手でしたが、震えや吐き気をもよおすほど緊張はしませんでした。バイト中の事務的な会話であればある…

寝る瞬間に何度も呼吸が苦しくなります

毎日寝る瞬間に、呼吸が困難になります。２ヶ月近くになります寝に入る度に、大きく息を吸い込む状態で起きます。最近は、息の吸い方が、おかしいです。（ハァハァハァ）と息切れしたように、吸い込みます。前は、声を出して息を吸い込んでいました。今、神経内科に、かかっています。先生にもらった、お薬なのですが（パキシル）をもらいました。効き目は無いです。（メイラックス）を７年前から飲んでいま…

顔がぴくぴくして恥ずかしいです。

30代女性です。会議など人の注目を浴びて話をしなければならないとき、なぜかほっぺたやまぶたが片方ピクピクして気持ち悪いことがあります。これは何もしていないとき（通勤途中に道を歩いているときにも感じることがある）にも起こる症状のようですが、特に人の注目を浴びているときに起こることが多いように感じます。自分ではコントロールすることができず、恥ずかしいので隠そうとしたり、できるだけ早…

あがり症を克服したいのですが。

性格は暗いほうではないと思うのですが、ここ数年、限られた人としか会わなくなってきたためか他人といるとやたら緊張するようになりました。そのことに気づいてからは尚更意識するようになり、1人でいるとき以外は常に緊張しているようなかんじでくたくたです。どう考えても使わなくていいエネルギーを無駄に使っています。子供のころ身近にそんな感じの子がいて、始終こっそり生唾を飲む気配が感じられまし…

夜が怖い・・・

友人、男性４７歳、会社経営しています。夜が怖い・・・暗いと蕁麻疹ができて体中痒くなる・・本人も軽い鬱を自覚しているみたですが、症状が軽くなる、またはあまり気にならない程度にはならないでしょうか・・？

寝汗がすごくて。。

中学生の頃きがついたのですが、寝汗がすごいことになり、朝おきると、私のねた布団はびしょびしょ、床には水滴、そしてカビがはえる始末です。結婚したいまはベットにねていますが夫が、私が寝るとすごい熱を放出していて、背中はずごい汗、なので背中に出来物がたえません、皮膚科にいくのですが、ニキビがなおりません。みなさんそうなのでしょうか、最近とても不安です、病気なのでしょうか。。

対人恐怖症を治すにはどうしたらよいでしょうか。

職場の人と上手くいかず勝手に涙が出てきてしまうようになり気になって精神科等のサイト（http://www.mental-health.org/mh13-14-2.html#10）を読みました。そしたら対人恐怖症の文がすべて当てはまり、とても怖くなりました。精神科を検索したり・読もうと思ったきっかけは、就職して１年目のときに私の同僚がとても職場の先輩にきつくされていたり、私がいる場で（同僚はいない...

うつ病の姉について

2年前、精神的な病気になり現在は投薬を受けている姉について相談があります。うつ病といっても色々な症状があるのでしょうが、姉の場合、頼まれ事をされるとプレッシャーになるので仕事をしたくない状態です。友人と会ったり、自分のしたいことは楽しくでき、自動車の運転もします。頭が痛い、調子が悪いと言っていますが周囲から見ればただ怠けているだけなのでは?と思ってしまいます。姉の夫の話では具体…

全般性不安障害　患者への対応

家内が頭記の病気にかかって丸三年が経ちます。診療時は一回も欠かさず、通院時に立会い病状を報告しておりますが、普段の接し方やどういったアプローチが病人にとって宜しいのでしょうか？教えて下さい。

病気でしょうか

32歳の女性です。1年くらい前から仕事で人に会う際、初めの5分位だけ異常に汗が出るようになりました。仕事は接客業→法人営業と10年近く人に会うことを仕事としており、自分では苦手意識は感じていません。強いて言えば1年前から責任の重い仕事を任されており、その商談を失敗しないようにと緊張することはあります。ただし、5分位を過ぎてしまえば汗も引いてしまうので病気なのかどうかよく分かりません。ど…

あがり症はなおりますか？

人前で話すことが苦手です。そもそも頭で考えなく話すことが多く、抽象的と揶揄されることが多いのも事実で、意識しすぎるのか、初めての人・大勢の前では、以上に緊張してしまうのです。最近は、あがり症というより、話すことに自信がなくなりつつあります・・。あがり症は治るのでしょうか？また、話すことに自信をつけ、自分で克服するにはどうしたらよいのでしょうか。専門家の方のアドバイスをお願いし…

今の会社で落ち込みやすいです

会社に来ると、不安になったり、気が小さくなったりしがちです。20代半ばぐらいまではそうでもなかったのですが、後半になるにつれ、酷くなっている感じです。これまでは、仕事を突っ走ってやってきましたが、迷ったり、即判断ができなくなってきています。また、他の人と比べて自分は・・・と落ち込みやすいです。どのように意識を変えていけばよいのでしょうか。

うつ病とDVとの関係について教えて下さい

結婚１１年、７歳になる娘がおります。義母と同居しておりました。出産後、うつ病で通院を初めて、６年になります。夫からDVを受けているという実感がなく、他人から諭され、気づきました。全て自分の責任だと思ってしまいます。雨が降るのも、テレビなどが壊れるのも。重い不眠と、パニック障害も併発、幻覚、幻聴が現れ統合失調症の薬も処方されています。昨年、別居を始めましたが、症状が良くなりました…

同世代以下の人が怖い（気にしすぎ？）

私（２８歳、既婚、女）は、コンプレックスが多く、高校くらいから妙にまわりを意識しすぎるようになり、特に同世代以下の人に異常なまでの気後れ、恐怖を感じます。外出先でまわりに同世代らしき人がいると、服装や体型などをバカにされるのではないかと言う不安がでてきてその場から逃げ出したくなり、最近では電車などに乗るのもおっくうになってしまいました。職場でも苦手な人がそばに居ると何も考えら…