睡魔に悩まされています

夜に十分睡眠をとっていても、ストレスを強く感じると睡魔が襲ってきます。いつの間にか寝ているので、上司、同僚からの視線が痛いのと、自動車の運転や火を使った家事など危険を感じることもあります。原因としては、アダルトチルドレンであることもあるのかとも思っています。地方都市に住んでいることもあり、精神科に相談しても「生き方の問題ですからねぇ。」などとまともに取り合ってもらえません。ど…

健忘について

先日アダルトチルドレン（解離性健忘）についてのテレビ番組を見ていて、自分を振り返ってみますと、高校時代（特に2-3年生位の間）の記憶がごっそりないことに気がつきました。何をしていたかとか、どんなクラスメイトと一緒だったとか、細かいところがまったく思い出せません。それ以前の記憶については、同窓会などで『記憶力いいね』といわれるくらい詳細なことまでを覚えています。記憶力の点で言うと、…

第三者の助けが必要でしょうか？

今後私自身の自殺の可能性があるので、意を決し相談します。最近親しい知人からカウンセリングを勧められましたが、精神科への支払いや薬の服用には抵抗が捨て切れません。その知人は実兄を自殺で失くしているので、彼の気持ちも良く理解出来ます。生来の鬱傾向と女性特有のトラウマ（虐待・暴力・レイプ・中絶等）・ペットロスなどに無料で対応してくれる団体は無いでしょうか？現在40歳女性独身（結婚暦有…

就職問題

私は、小さい頃から過保護過干渉で育てられ、家の中で聞き分けのいい子親にとって都合のいいこを演じてきたアダルトチルドレンです。私の中に自我がないまま育ってきました。就職して地元に帰るのは私の親から受ける過保護過干渉からくる精神不安定と、それによって私の精神の自立が妨げられるのではと考えるととても恐ろしいことだったので、今いる一人暮らしをしている地域で就職しようとしましたが、地元…

離婚について

結婚18年中学2年1年の娘がおります。夫は一流大学を卒業し大企業に勤める年収1000万ほどのエンジニアです。酒、タバコ、不貞行為、目に見える暴力はございませんが、アダルトチルドレンと思われるような大人と普通に話すことができないところがあります。子どもが私立進学校に入学したのですが、不登校になり鬱状態の中、話をしても私が甘いからだと聞く耳をもたず毎朝きがえろと部屋で仁王立ちになったり、…