「乾燥」を含むコラム・事例
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保湿効果の高い化粧品アイテム
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合いください。 情報化時代になり、テレビやインターネットでは、あらゆる美容情報が溢れています。 「スキンケアはこうでないといけない!」という定義はありませんので、最後はご自分が納得したことを実践すれば良いのですが、まず、化粧品がどうとか成分がどうとかということよりも、基本的な肌の仕組みを知ることが大切です。 そうすれば、化粧品選びを難しく考え...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
乾燥肌にはリキッドファンデーション!?
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合いください。 乾燥肌や敏感肌の人は、メイク料に悩んでおられると思います。 リキッドやクリーム状のファンデーションは、なじみがよくテクスチャーがしっとりしていますが、内容物から判断すると肌への負担が大きいと言えます。 なぜなら、それらは乳液状の物質に粉を混ぜて作られるため、界面活性剤が多く使われる傾向にあり、また、水っぽいものは腐りやすいため...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
会社はよく「箱」に例えられるけど・・・
株式会社を設立するときには、必ずその会社の事業目的を 定めないといけません。 会社設立を具体化する段階であれば、たいていはどのような 業種になるのかは決まっているかと思います。 同業他社がどのように定めているのかを参考にして 決めるのも良い方法です。では、なぜ会社は設立時に必ず事業目的を定めないといけないかというと、 会社は人(=自然人)とは違って、 法律によってつくられた存在(=法人)なので...(続きを読む)
- 恵良 健太郎
- (税理士)
ニキビ肌にメイクって良くないの!?
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 ニキビ肌の人は、なるべくメイクをしないほうが良い・・・ というイメージがありますが、本当なのでしょうか? 20歳を過ぎた大人ニキビというのは、ホルモンバランスによる体内の影響が大きいため、多くの人が思っているほど、メイクとニキビの関係は浅いと言えるでしょう。 ニキビ肌の人は、試しにノーメイクでしばらくの間過ごしてみて下さい。...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
適度な運動がもたらす5つの美肌効果
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 適度な運動は体に良いと言いますが、実は肌とも深い関係があります。 慢性的な運動不足は新陳代謝が悪くなり、表皮のターンオーバー(代謝)が乱れ、肌老化(シミ・シワ・大人ニキビ・クマなど)を促がす原因になります。 では、適度な運動はどのような効果があるかと言いますと・・・ [1]血行が良くなり、むくみ・便秘などの解消により肌荒れを...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
堀内さんのこと(カンナが繋ぐ不思議なご縁)
堀内さんどうぞ安らかに カンナちゃんのお披露目のスライドに 堀内さんのカンナスマイルを入れました 堀内さんは初めて須坂を案内して下さったお二人のひとりです お二方ともにとても優しくて親切でした 帰り際に わざわざ自宅によって下さり 堀内さんは「親戚の作ったりんごです」 と袋にいっぱいのりんごを下さいました 1000スマイルのときの堀内さん(2011年10月) 坂田さんは「...(続きを読む)
- 橘 凛保
- (マナー講師)
健康肌がいつの間にか敏感肌に…
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 前回は、肌質(普通肌・乾燥肌・脂性肌・乾燥脂性肌)について解説しましたが、今日は、この4つのタイプとは別に存在する「敏感肌」について解説します。 敏感肌には様々な見解があり、定義が主観的であいまいです。 まず症状についてですが、少しの刺激で発赤・かゆみ・湿疹などができやすい肌のことを言います。 角質層にある外的刺激か...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
肌質を正しく理解することが美肌スキンケアの第一歩!
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 皮膚は、基本的には皆同じ構造を持っていますが、遺伝・生活習慣・環境によって機能や働きが異なるため、肌質が違います。(特に遺伝的な部分が大きい) 肌質は、加齢やホルモンバランスなどによって変化しているので、常に良い状態を保つためにも、自分自身の正しい肌質を知り、その肌質に合った適切なケアが、美肌を維持する分かれ道になります。...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
古くなった●●は肌老化を促進する! ~悩みやトラブルの始まりのサインとは!?~
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 「肌に必要なものを一つあげるとすれば何ですか!?」と聞くと、多くの女性が「水分」または「皮脂」」と答えます。 水分は当然必要不可欠な要素ですが、皮脂は「必要悪」と言えるでしょう。 科学的な研究が進むにつれて、近年少しずつ皮脂の正体がわかってきました。 前々回のコラム にも書きましたが、皮脂の水分維持の貢献度は極めて低いということ...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
俺の誇りをかけて屋上防水します。横浜の現場にて。。
屋上からの雨漏りの不安を一掃してもらうために、ウレタンをたっぷり肉厚に仕上げています。 このウレタンを塗布するために、これまで全体作業の8割の時間を割いてきました。 ウレタン塗布か2割、下地などが8割といったところです。 前回は一生懸命に作業をする職人のようすをお伝えしましたが、今回は屋上防水のうちのリーダーのインタビューを通じて、今回の仕事に対する思いを話してもらってます。 ...(続きを読む)
- 曽根 省吾
- (リフォームコーディネーター)
"本物"の保湿化粧品を見極める方法とは!?
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 化粧水や美容液などの化粧品をつけた時、「すごくしっとりする…」「水分に満たされた感じ…」 そんな感触に、「肌が潤っているな~」と思ったことは、誰しもあると思います。 つけた時は、水分や油分を与えることによって、しっとりした感じになりますが、重要なのは持続力です。 短時間でカサつき感が現れてしまっては、意味がありません。 ...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
あなたのスキンケア…実は間違っているかもしれません…
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 今日は、先日のコラム「美肌が遠のく3つの間違い」でお伝えしたことの復習的な内容になりますが、とても重要なことですので、再度ニュアンスを変えてお話したいと思います。 世の中の美容情報を見ると、“攻め”のスキンケアばかりが目立ちます。 “攻め”というのは、売れている化粧品をつけたり、珍しいマッサージなど… 肌に対して価値を与え...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
エイジフリーを目指すあなたへ 【輝く美肌の重要バロメーター】
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 ターンオーバーという言葉を聞いたことがありますか!? おそらく、スキンケアに興味がある人はご存知のことと思います。 肌は常に生まれ変わっており、サイクルがあります。基底層と呼ばれる所で作られた細胞が、成熟して姿を変えながら角質層へと押し上げられ、角片(アカ)となって剥がれ落ちます。 この期間のことをターンオーバーと呼びます。 ...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
肌に浴びるように化粧水をつけると…!?
スキンケアカウンセラーの松原です。 どうぞ最後までお付き合い下さい。 昨日の続きになりますが、今日は「肌にたっぷりと水分補給を!」 これを詳しく検証してみたいと思います。 肌の角質層には、外部からの様々な刺激や物質の侵入を防ぐ機能が備わっており、入浴や洗顔などで体の中に水が入っていかないのはそのおかけです。また、その機能をつかさどる物質は"脂"でできており、その名の通り水をはじく性...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
肌の保湿具合を決めるのは、水分附与量ではなく水分保持力!
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もどうぞ最後までお付き合い下さい。 さて、唐突ですが、「TEWL」という単語をご存知でしょうか… これは、Trans Epidermal Water Loss の略で、肌から水分が失われていく指標(経皮水分喪失)を指します。 TEWLの水分蒸発量は、1時間に1cm²の皮膚から0.2~0.5mgが正常値で、これ以上に蒸発量が増えたら乾燥肌ということに...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
歯周病を予防しましょう
<歯周病の意外な誤解> 30歳以上の80%以上の人がかかっていて、日本人が歯を失う理由第1位の“歯周病”ですが、実は多くの人が誤解しています。よく、歯周病は「歯磨きをサボっているからなる」と思っている方がいますが、必ずしもそうではありません。一生懸命歯磨きをしていても、中高年になると着実に歯周病が増えていきます。その理由は、歯磨きを怠っているのではなく、年を重ねると歯の噛み合わせが悪くなり、歯磨...(続きを読む)
- 神谷 忍
- (歯科医師)
美肌が遠のく3つの間違い
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日も最後までお付き合い下さい。 美肌を手に入れるために最も大切な要素は、肌の潤いを保つことです。 その潤いは、角質層のセラミド(細胞間脂質)と呼ばれる物質によって守られていることは、前回までのコラムでご理解いただけたと思います。 あまり知られていませんが、セラミドは外的刺激に弱く、乾燥や肌荒れが起こる原因のほとんどが、このセラミドの環境によるものです。...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
潤いに満ち溢れた素肌を手に入れるために大切なお知らせがあります!
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日も最後までお付き合い下さい。 初めての人は、前回までのコラムをご覧いただくとスムーズに理解できます。 肌の潤いを保つセラミド(細胞間脂質)は、*ターンオーバーによって、約4週間かけて作られます。 皮脂は分単位で分泌されますが、一度失われたセラミドを取り戻すには時間がかかります。 年齢とともにツッパリ感が… 朝はしっとりしているのにお昼にはもうカサ...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
肌の潤い不足の誤解を徹底解説!
スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もどうぞお付き合い下さい。 肌に存在する角質層は死んだ細胞の集まりですが、スキンケアにおいてとても重要な役割を担っています。角質層の下の表皮細胞と呼ばれる部分で水分が湧き出ており、角質層のセラミド(細胞間脂質)へ運ばれ、強力に挟み込んで保持されます。それが、肌の潤い感です。 年齢等でセラミド(細胞間脂質)が減ると、表皮細胞から運ばれた水分が角質層で保...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
肌の水分維持の貢献度が約80%を占めるセラミドとは!? ~潤いの仕組みを知る~
スキンケアカウンセラーの松原です。 今回もどうぞ最後までお付き合い下さい。 肌には表皮と呼ばれる部位があり、厚さは約0.2mmですが、体の場所によって違いがあります。例えば、目周りは非常に薄く、足の裏などは厚いのが特徴です。 表皮は4つの層に分かれており、中でもスキンケアにおいて特に関わりがあるのが、一番外側にある角質層です。層内には角質細胞が10層以上重なっており、これらは死んだ細胞で...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
自分の素肌にみなぎる自信を!~乾燥は美肌の大敵~
「毎日ていねいにお手入れをしているのに、肌にハリがない…」 「いつも注意しているのに、気づいたら、すっかり老けた印象に…」 「朝はしっとりしているのに、お昼にはもうくたびれた顔になっている…」 そんなあなたの肌を今救うには、基本的な皮膚の仕組みを知り、目的(悩み)に則したスキンケア法を実践することです。 申し遅れましたが、私は、松原好克と申します。 一般社団法人 日本スキンケア協会公認のスキ...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
タルト講座にて コンベクションと直火オーヴンの違い
辻ウェルネスクッキングでの今月のお菓子講座は「胡桃とメープルのタルト」です。 焼き上がったものを食べてみると、いつもよりももっとふわっ、タルト部分も軽い感じです。 オーヴンは家庭用の電気のコンベクションです。 タルト生地の底にまで焼き色をいれたかったので、時間をかけて焼いてみましたが、そうすることで中身のメープル部分が軽く乾燥気味に焼けました。 教室ではいつもデッキオーヴン(直火式)で焼...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
マドレーヌにたいする質問
(初出:専門家proFile 8/24/2011) マドレーヌが上手く焼けません。自分なりに原因を考えながら何度か焼いてみたのですが、だんだんおかしくなってしまい困っています。 ・綺麗な焼き色がつかない。 ・型離れが悪い マドレーヌはじつは難しいですね。「お菓子作り1年生」向きに見えて、じつはシンプルがゆえにとても難しい課題だと常日頃から思っています。 以下は、あくまでも推測や一般論的な...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
そのたるみ、乾燥?筋肉?それとも日替わり?
しばらく前のことですが、テレビにIKKOさんが出演されていました 私、見るたびにスゴイ方だな~と思います だって、あのすっぴんから、あのお姿になる技術を持っていらっしゃるのですから そのIKKOさんが、言ってたのです たるみも乾燥が原因なのか、筋肉が硬いのが原因なのかで対処がちがうとのこと そして、筋肉の状態はその日によって違うということ ご自身は筋肉のケアが必要なタイプだそうで、リ...(続きを読む)
- 岡島 紀見恵
- (イメージコンサルタント)
あなたも敏感肌の仲間入り!?
スキンケアカウンセラーの松原です。 前回は、肌質(普通肌・乾燥肌・脂性肌・乾燥脂性肌)を解説しましたが、今日は、この4つのタイプとは別に存在する「敏感肌」についてお話します。 敏感肌には様々な見解があり、非常に主観的です。 まず症状についてですが、少しの刺激で発赤、かゆみ、湿疹などができやすい肌のことを言います。 角質層にある外的刺激から皮膚を守る「セラミド」と呼ばれる物質が少...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
ここ1年で私の中でヒットした化粧品第1位は・・・
Make It &Coの天然クレンジングオイルです。 いや~出会えて良かった! なぜこんなに良いのかって ・楽 ・天然 ・ちゃんと落ちる ・肌に優しい ・贅沢 ・コストパフォーマンスが良い ・香や使い心地が好き 運命の美容液には出会ったけど、クレンジングはずっと出会えなかった。 クレンジングって、実際はけっこう落ちないものが多い。 しっかり落ちるものは、合成の界面活性剤が入...(続きを読む)
- chie
- (イメージコンサルタント)
自分の肌質を知りたくありませんか!?
スキンケアカウンセラーの松原です。 皮膚は、基本的には皆同じ構造を持っていますが、遺伝・生活習慣・環境によって機能や働きが異なるため、肌質が違います。(特に遺伝的な部分が大きい) 肌質は、加齢やホルモンのバランスなどによって変化しているので、常に良い状態を保つためにも、自分自身の正しい肌質を知り、その肌質に合った適切なケアが、美肌を維持するポイントになります。 ...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
指先が、いつもと違う?
今日はちょっと、つぶやきます 今年の冬、いつもと違うな…と、感じていることがあります それは、指先 いつもと違うのが、良い方ならワクワクですけど、今回は不快な方 あくまでも、気になる…そんな感じがする…もしかして?…すべて個人的な感覚なので、確信がありません、あしからずです 私は施術のとき、お客様の肌に直接触れないように、タオルや手ぬぐいを使うのですが、洋服がある部分はそのまま触れる...(続きを読む)
- 岡島 紀見恵
- (イメージコンサルタント)
皮脂を理解する③~古い皮脂は肌老化の原因に!?~
スキンケアカウンセラーの松原です。 「肌に必要なものを一つあげるとすれば何ですか!?」と聞くと、多くの女性が「皮脂」と答えます。本当なのでしょうか… 科学的な研究が進むにつれて、近年少しずつ皮脂の正体がわかってきました。 前々回のブログ にも書きましたが、皮脂の水分維持の貢献度は極めて低いということはおわかりいただけたと思いま...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
ベーキングパウダーを使わないお菓子作り 第3弾
これまで第1弾と第2弾にわけて、ベーキングパウダーを使わずにお菓子を焼くことについて、お話ししてきました。 第3弾は一番難しい、ケーク・サレの作り方を説明します。なぜ一番難しいのかというと、メレンゲは砂糖でその力を強化することができるのですが、ケーク・サレはその名のごとく塩味ケーキですから、砂糖が使えないのです。つまりメレンゲの力が弱いということになります。 そこで使う方法は2つ。一つは...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
ベーキングパウダーを使わないお菓子作り
10数年前にお菓子教室をスタートさせたとき、「できることならベーキングパウダー(以下BP)を使わずにお菓子を作っていこう」と決めました。 それはパリで料理学校に通っていたときに製菓講座のおじいちゃん先生が、BPなしでお菓子をすいすいと作る姿を見たのがきっかけです。レシピには書かれていたとしても、どうしても必要なとき(たとえばマドレーヌのぷっくりしたおへそ)以外は、使われないのです。それまで...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
まるごと+オーガニック+フェアトレードの「マスコバド糖」
ヒーリングフードでは、調味料も<まるごと>のものをオススメしています。 ナチュラルな甘味として、果物や野菜のそのままの甘みを活かすことも大切ですが、砂糖を使うのであれば、精製されていないことは大切なポイントです。 さらに、作られているプロセスにも気をつけたいですよね。 無農薬・無化学肥料といった<オーガニック>な栽培方法に加え、輸入品であれば、生産者の労働環境や生産地の発展につながる...(続きを読む)
- 須永 晃子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
中目黒にお引越し~予定~
えー、この度、登戸から中目黒にお引越しする事になりました。 まだ、物件が確定してはいないのですが、確定次第という事になります。 振り返ると、引越しの多い人生だなと思います。 まずは、 種子島(中種子町) ↓ 鹿児島市(谷山) ↓ 鹿児島市(永吉町) ↓ 東京都江戸川区(葛西) ↓ 東京都新宿区(新大久保) ↓ 東京都町田市(鶴川) ...(続きを読む)
- 小口美徳
- (インテリアコーディネーター)
Purificaのカラーソルト*シトリン*
こんばんは さて、今回からウォーターアロマに使っていただくカラーソルトについてご紹介させていただきます 初回は薄い黄色の「シトリン」をご紹介~ ソルトの色はこんな感じです これを水(ぬるま湯)に溶いていただきますと… になります。 ここにオイルを数的垂らしていただき、色と香りを楽しんでいただきます オイルなので時間が経つと固まってしまいますから、上...(続きを読む)
- 安田 紀子
- (イメージコンサルタント)
食中毒リスクマネジメント<6>
食中毒は季節に関係なく、発生致します。しかも、近年は少量の菌でも 死者が出るようになっています。 「昔から問題はなかったから大丈夫」「当社に限っては…」という慢心は捨 てて、「食中毒菌は日々進化している」ことを肝に銘じて、日頃からのリスク マネジメントを再度確認いたしましょう。 今回は前回に続き厨房に関して、です。 「厨房③」 <冷蔵庫> 冷蔵庫の基本は...(続きを読む)
- 平岡 美香
- (マーケティングプランナー)
保湿化粧品の効果を見極める方法とは!?
スキンケアカウンセラーの松原です。 化粧品をつけた時、「すごくしっとりする…」「水分に満たされた感じ…」 そんな感触に、「肌が潤っているな~」と思ったことは、誰しもあると思います。 つけた時は、水分や油分を与えることによって、しっとりした感じになります。 しかし、重要なのは持続力です。短時間で、カサつき感が表れてしまっては、意味がありません。 保湿化粧品の効果を...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
美しい肌を妨害する、3つの間違いスキンケア
スキンケアカウンセラーの松原です。 世の中の美容情報を見ると、“攻め”のスキンケアばかりが目立ちます。 “攻め”というのは、売れている化粧品をつけたり、珍しいマッサージなど… 肌に対して、価値を与えるケアです。 しかし、“攻め”と同じくらい”守り”も重要です。 今日は、その”守り”について、詳しく解説します。 まず、肌には、「バリア機能」という外的刺激から皮膚を守る働き...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
ターンオーバーは、美肌の目安!?
スキンケアカウンセラーの松原です。 ターンオーバーという言葉を、聞いたことがありますか!? スキンケアにご興味がある人は、おわかりだと思いますが、肌は常に生まれ変わっており、サイクルがあります。基底層と呼ばれる所で作られた細胞が、成熟して姿を変えながら、角質層へと押し上げられ、角片(アカ)となって剥がれ落ちます。 この期間のことをターンオーバーと呼びます。 肌の部位や年齢によって異...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
水分補給は保湿ケアに有効か!?
スキンケアカウンセラーの松原です。 様々な保湿ケアがありますが、「肌に水分補給を!」 これを検証してみたいと思います。 肌の角質層には、外的侵入を防ぐ機能が備わっています。入浴や洗顔などで、体の中に水が入っていかないのは、そのおかけです。また、多くは脂質でできており、その名の通り水をはじく性質になっています。 つまり、外から水分を与えても、はじかれて時間と共に蒸発してしまう...(続きを読む)
- 松原 好克
- (イメージコンサルタント)
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