自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 昨年書いた記事をシェアしますね。ルールを決めることはとても大事です。決めたら実行することがもっと大事ですね。 ルールを守らないときは、理不尽なルールかもしれません。ルールの見直しも大事です。 以下は、過去ブログから引用しました。 ３回言っても聞かなかった...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   洗濯物ネタが続いていますが・・・・ 寒くなったこの時期 乾いたと思って取り込んだ洗濯物 なんだかジメ～～～っとしている なんてことありますね。   外干しも効率よく天日干しをして あとは、部屋で暖めてからた...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   昨日の睡眠不足のブログの続きではありませんが・・・ 睡眠不足は、様々なマイナス要因があります。   そのひとつに、睡眠不足は、心身の疲れにも起因しています。   スタンフォード大学の研究では、初めてうつ病を発症...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。    １２月といえば…大掃除！！またまた大掃除の小技で、TV出演いたします。 今度は生出演です！！ お掃除や片付けのTVでは、生出演が多いんですが、 前回は、ロケでしたので・・・。     大掃除しなきゃと思っては...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。      収納の方法がわからない。。。そんなお声をよくお聞きします。    何をどこに収納したらいいかそして、どう収納したらいいか  どちらもわからないという方もいらっしゃれば どちらかという方もいらっしゃいます。   どちらにしても、...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  アドラー心理学を学んで早いもので８年が経ちました。まだまだ・・・・・ですが。 勇気づけがとても大事だと日々切に思っています。 日ごろ、自分自身で勇気くじきをやっていることに気づいていない人も多いかと思います。 自分自身でも、くじき、なおか...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

MBAを持っていると転職でも非常に有利です。転職市場では、多くの企業は経営の基礎知識を持ったMBAホルダーを歓迎します。 とはいうものの、もちろんMBAホルダーであるからといって入社後にとんとん拍子で昇進できるわけではありません。そもそも、チームのリーダーや経営者として人の上に立つためには、MBAで学ぶような経営基礎知識では足りません。 最近では、特に中間管理職になれば、リーダーによる「仕...（続きを読む）

川尻 秀道

（留学アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     ２０１９年１月のスマイル開催日程をご案内いたします。   アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。     Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ SMILE（Seminar of M...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 数年前に以下のブログを書いていました。⇓ モノを選ぶときの「基準」はありますか？ ただ単に、「壊れていない」 「まだ新しいから」「高かったから」などなど を基準にしていますか？ あなた自身がその「モノ」に愛着があるか 持っていたいか ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 睡眠改善インストラクターでもあります！！  急に寒くなりましたね。紅葉を見たく、出かけたら、もう散って見ごろは過ぎていました。雨が降ったりしたのでよけい早く散ってしまったようですね。仕事の合間に寄ってみましたが。。。残念でした。 寒くなると、冷たい布団に入って足...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     片付けの相談を受けるとき、よくあることですが・・・   夫（妻）が片付けをしない 独立した子供が荷物を置いたままにしている 自分の物じゃないから、勝手に捨てられないので 片付けようと思っていても、片付けが...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 インストラクター養成講座修了生だけが参加できる YURUKU®︎の基礎講座YURUKUウォーカー®︎講座の2時間 集中勉強会であるリーダー会を東京で行いました。 YURUKUウォーカー®︎講座はどんどんシンプルになっていってます。 ですが一つ一つの動作に情報量がたっぷりです。 それを伝えていくインストラクターたちにはし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  この時期になると、気になってきます！！ １１月に、今のマンションに引越ししたからです～～。早いものでもう５年になります。３年目に一度、エア引越しをしたのですが、あれから２年、じわじわとものが増えてきています。 お正月には、娘と息子...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     １２月６日にコラボイベントを開催いたします。   パステルアートとストールの巻き方体験会です！！   パステルアートは、クリスマスリースを描きますよ♪  パステルアートでクリスマスリースを描く ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ３年前にこんな記事を書いていました。 写真整理について写真整理は時間もかかるし判断力もいる！ 子供の写真は、たまる一方だし整理が追いつかない！という方も少なくないでしょう。 データの写真は、紙の写真と比べたら、パソコンの中に保管してるので...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 片付けないものの上位に必ず上がるもの！！書類紙類の整理は、なかなか手を付けられない方が多いのではないでしょうか？  入ってきたらすぐに整理をするとたまらず、楽なんですが・・・・すぐすることが、なかなか・・・・できないのが現状のようで...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けのコンサルティングをしていていつも思うこと・・・片付けることが目的になってしまっているということ。 片付けることが目的になってしまい、片付けなきゃと日々追われ、片付けに振り回されて、ストレスになってしまっている・・・・そんな...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

 組織作りやチーム作りの中で、「ムードメーカー」と呼ばれる人の存在は大切です。   　例えば、かつて野球の米大リーグ、ブルージェイズでプレーしていた川崎宗則選手は、ベンチでも大きな声を出して雰囲気を盛り上げるなど、その明るい性格と真摯なプレーぶりで、チームに貢献する典型的な「ムードメーカー」といわれました。   　また、よく言われる明るく元気な人でなくとも、例えば、ホテルのバーなどは、落ち...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  捨てる、と思うと、なかなか手放せない！よくお聞きします。 もったいない精神が働いて、捨てることにどうしても罪悪感を抱いてしまう方少ないないでしょう。  自分にとっては不要なモノでも、誰か必要としている人がいるかもしれません。 汚れて使えなくなる前に、必要な人に...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  １０月１６日に、コロレア様に記事を掲載していただきました。  ずぼらさんこそやってほしい！毎日の暮らしに余裕をもつための洋服収納 記事内容は、読んでみてくださいね。 衣類の持ち方選別・分類収納方法たたみ方収納場所と、多岐にわたって書かせていただきました。 きっ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  さっきまで手に持っていた袋・モノはどこへ？？？ そして、手には違うモノを持っている。 なんてこと、ありませんか？ で・・・さっきまで手に持っていた袋・モノの存在自体を忘れてしまい、なかったものとしてしまい、また同じようなモノを買って...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただき、ありがとうございます。 アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ勉強会の日程をお知らせいたします。   ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。   「体験学習」というのが大きな特徴です。 ＥＬＭガイドに沿って、進めていく、全員参加型の 講座となります。 ＤＯ「...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆アドラー心理学ELM勇気づけトレーナー・smileリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  「片付けたいんだけどね～～」「片付けできなくて・・」「片付けないかん！」 いつも言っていませんか？ 知りあいや、生徒さんもいつも同じことを言っている人が多いですね。 考えても始まりません。動いてなんぼです！！ できることからやっ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 「いつかやろう」のいつかはやってこない！（昨年の１０月のブログの記事から・・・） いつかやりたい今度やろうと言い続けていませんか？ いつか・・・今度・・・と言ってるうちは、まだ本気でやろうと思っていないのでは・・・ 今の自分には必要性がないのかもしれません。 で...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     １０月７日連休の真っただ中に、リーダー養成講座を ご受講いただきました。   アドラー心理学勇気づけＥＬＭリーダーが ２人誕生しました。 おめでとうございます✨   愛と勇気づけの関係セミナー・スマイル受講 勇気づけＥＬ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）