生活することで精一杯です。

高校三年の女子です。漠然と不安がつきまとっている、というか、自分でも良く分からないまま心身共に疲れています。自分は受験を控えていて、一般入試よりAO入試を受けようと考えています。AO入試は高校の欠席実数が多いと不利になるようなので、なるべく休まないようにと思っていても休みたくて仕方ありません。自意識過剰なのは承知ですが、容姿にコンプレックスがあり、いつも誰か一人にでも見られていた…

入籍してから、扶養に入れるのかどうか

年金、健康保険についてお伺いします。今現在、正社員で働いております。よって社会保険、厚生年金を支払っています。8月初めに入籍予定で、8月末で正社員を辞め、時給制のパートになります。そのため、8月末で社会保険、厚生年金の資格は無くなるんですが、9月からは夫の扶養に入れるのでしょうか？ちなみに夫はサラリーマンなので社会保険、厚生年金を支払っています。よく103万とか130万以下だと、扶養に…

飼い犬の噛み癖について

柴犬５ヶ月雄を飼っています(ブリーダーさんから生後2ヶ月のときに譲っていただき、初めて犬を飼い始めました)4ヶ月経った頃から日中は外に出しています夜は家の中のゲージに入れています。相談についてですが、我が家に来た頃からテンションが上がってくると甘噛みではなく本気で噛んできます。低い声で「コラ！」と怒り噛まれた手を口の奥に入れるのですが更に噛んできます。また散歩中にも時々ですが吠え…

犬の健康問題

先月まで薄暗い柵の中にずっと閉じ込められ、餌を30ｇにされてボロボロになっても販売され続けていたところを引き取りました。 1歳になったばかりのスコッチテリア×シーズーのMIX4ｋｇです。3月ごろヒートになって想像妊娠したのか乳汁分泌があり、避妊手術を先月受けました。乳汁分泌はそのまま自然放置でなくなり、乳房の脹れも引きましたが、右胸に3～4cm大の円く境界線の比較的わかる3ｍｍ程度の薄さの柔…

ダイエット中の食事

おはようございますダイエット中の食事について質問です現在は155cm 68キロありますダイエットのためスポーツクラブで有酸素運動を週2〜3回と食事は1500kcalを目安に1日３食摂っています（スポーツクラブで基礎代謝が1400kcalだったので）甘いものが我慢出来ない時はゼロチョコレートを小分けに（一本〜半本）やヨーグルトなどを食べています最初は間食をやめたりした為に1週間程で2キロ程痩せたので...

フラット３５　一型糖尿病の団信について

このたび、夫婦連名でフラット３５にて２０００万の住宅ローンを組むことになり、事前審査通過しました。本審査の段階に来て団信加入について考えております。私は３０歳妻です。一型糖尿病という持病があり約２０年の病歴です。仕事は看護師をしております。一型糖尿病というのはインスリン注射が必須の疾患です。病歴は長いですが合併症はなく、自己管理しながら仕事もずっとも続けております。私なりに調…

体型は変わるか

最近ダイエットを始めました。 150センチで体重が67キロあります。 芸能人とか同じ身長体重で調べるとみんな私の体型より痩せていて私はダイエットしても体型はあまり変わらないんじゃないのかなど考えてしまいます。 太ももとお尻がすごく大きく、二の腕も見せられるものじゃありません。 顔は小さいと言われているので可笑しな体型です。 今筋トレとウォーキングをしているのですが、モデルさん体型とは言…

猫のビタミン欠乏症

もやしやキャベツ、人参など野菜を中心に、鶏肉やミンチをサブで与えていた為、ビタミン欠乏症の症状があらわれ、現在通院中ですが、あまりにも症状が酷い為、私は脳の障害を疑っています。ビタミン剤の投与は吸収まで4-5日かかると医者に言われていますが、その治療の最中に脳の検査を行うべきでしょうか?～症状～手足が冷たい。口が開いたり開かない。後ろ脚が痙攣する。視力の低下。おもらし、脱糞呼吸が…

犬の脾臓摘出手術後について

健康診断時に重度の溶血、貧血から脾臓腫瘍と判断されその翌日摘出手術を行いました。事前のCT検査では肺に転移は無し、DICもないということで無事摘出は終了。数日後の検査で軽度の貧血を指摘され現在経過観察中です。病理の結果待ちなのですが悪性腫瘍の可能性はあるのでしょうか？12歳ミニチュアシュナウザー雄去勢済みです。

有酸素運動

先週から有酸素運動として家でもできるシャドーボクシングを始めたのですが汗をあまりかかないのです…しっかり汗をかいて気持ちよく運動したいのですが何が原因で汗をかかないのでしょうか？一応筋トレしてるので代謝が悪いことはないはずなんですが…

睡眠時間との関係は？

子供の進級と共に生活が変化し、現在の平均睡眠時間は4.5時間です。この頃から体重の増加がみられ、それまであまり変化のなかった体重から＋8キロになりました。睡眠不足も体重増加の原因となると聞いたことがありますが本当なのでしょうか？

分離不安症？認知症？

はじめまして！７歳７ヶ月のパグ（雌）と半年前より一緒に過ごし始めました。以前の飼い主様の事情により我が家に来たのですが、最近になって粗相をし、膝の上に乗っている時にもしました。以前の飼い主様宅では散歩は全くしておらず一日膝の上で過ごしトイレもシートかベランダでしていました。我が家に来てからは毎日最低２回の散歩をして外で排泄を行い、来た当初シートで排泄を行っていたのが、散歩に行…

父と扶養家族のアルバイトについて

初めまして、扶養家族のアルバイトと年金についてご質問があります。現在、定年退職後アルバイトをして年金を支給されている父ですが、その父の扶養家族として未成年の弟が扶養家族となっております。その弟が今月、アルバイトで10万以上稼いでしまった為、父の扶養なので年金が減給されるのではないかと心配していました。そこで質問なのですが、弟が年間103万以上稼いでしまう場合は父の扶養から抜けた方が…

病気なのか気分が優れないだけなのか

大学生なのですが、 冬期休暇あたりから特に毎日憂鬱な気持ちが続いていて、学校が休みの間はほぼ一日ベッドに仰向けで、趣味の映画や読書もせずただぼーっと過ごしていました。友人からの遊びの誘いも断り、漠然と死ななければならないという気持ちがあり、どの時間帯に首をつれば家族に見つかる前に確実に死ねるか、とか遺したものはどう処理してもらうかなど考えていたりしました。学校の宿題も、やらなけ…

夜10時の賄い

こんばんは。大学2年生の女です、私はバイトを週に3回(火曜木曜土曜)にやっていて、だいたい家に帰るのが夜中1時過ぎです。そしてバイトがある日はまかないが出ますいらないと言いたいのですが、働く日は食べなくてはなりません。そこで朝ごはんをスムージーだけにしているのですが、体重は減る感じがありません。夜に食べなければいけない日が週に3回ある場合朝ごはんお昼ご飯はどんな感じが良いのでしょう…

病気による自暴自棄

こんにちは、私は数年前に難病指定の病気を患いました。現時点では完治せず、趣味のスポーツも出来なくなりました。今は社会人として働いています。 私の悩みは、急に何もかも意味がない気がしてしまうことです。病気になってから制約が付きまとい、したいことをしたいと主張することもしなくなりました。また人生観が変わってしまったのか、以前の友達と話してもなんだかつまらなくなってしまいました。 皆…

チンチラシルバー18歳オス痙攣→足腰立たず

去年の春に腎不全中期と診断され、1年2ヶ月、週2回の輸液、サプリメントや高栄養食で闘病して来ました。秋には体重が増え冬を無事超えることができました。春が来てまた体重が減って来ましたが食欲もまあまああるし、もう少し元気でいてくれるものと信じていた夜、電灯を消した途端ドタンバタンと転げ回り手足を動かして口もパクパク言わせて放尿脱糞酷いものでした。痙攣です。それからはもうグッタリして次…

中退後のお金について

現在20歳で専門学校に通っており近いうちに中退する予定です。中退後はしばらくフリーターで暮らす予定なのですが国民健康保険についてわからないことがあるので質問します。現在親の扶養に入っています。今後は国民健康保険に加入することになるのでしょうか？

バストが小さくなってしまいました。

こんにちは。身長157.5体重56.4→48.6のダイエットした者です。目標体重は46キロです。現在の体脂肪率は26.8%です。太っていた時のバストはCくらいありましたが、痩せた現在バストが小さくなってしまいました。左右でバストの大きさが違く、左はまだ良いのですが、右がAくらいしかありません。ダイエット時に効果的なバストアップ方法はありますか？できれば左右の大きさを均一にしたいです。一応最近豆乳と...

子供の社会保険の扶養なりたいのですが

下の子供の社会保険の扶養に入りたいのですが、下の子は１１月に別居予定です。私は、無職です。収入も０円です。同居はしていませんが、上の子供の住民票が家にまだある場で、所得が下の子供と同じぐらいあるとき、下の子供の、社会保険に入るのは可能でしょうか？

お米ダイエット

今お金がなくてお米とふりかけ味噌汁で生活しようと考えてます。これで痩せることはできますか？１ヶ月続けた結果どうなりますか？

産休手当と標準報酬月額について。

表題の質問について、よろしくお願いします。現在妊娠中で、8月12日より産休に入る予定の30代女性です。(産前6週間、産後8週間のフルで取る予定です)勤務医で、当直手当、交通費等を含め、額面の給与は120～130万円ほどです。(今年４～６月の給与も120万円くらいです)もともとは年棒制で、それを12で割った額＋各種手当といった形で支払われています。産休手当についてですが、いただけることはいただけるよ.…

教えてください！！

私は、１６１センチ、５６㌔の中学３年女子です。中学にはいって、バスケ部に入りました。練習はきつく、体重は筋肉量や身長の分増えましたが、体は引き締まりました。しかし、最近、おかしを異常に食べるようになってしまい、５４㌔台だった体重が一気に５６㌔台まで増えてしまいました。見た目、そんなに太っているようには見えないのですが、甘いものの食べ過ぎはよくないと、よく母に言われます。自分で…

アクサ生命のユニットリンクについて

閲覧いただきありがとうございます。30代女性。独身で結婚の予定は今の所ありません。月1〜2万円で長期の投資信託を始めてみようと思い、FPへ無料相談に行ったところ、アクサ生命のユニットリンクという商品を進められました。ひとまずその場では契約せず帰宅後に調べてみたのですが、投資信託ではなく保険商品だと知りました。正直、独身で死亡保障は考えてないのですが（どちらかというと医療保険の方が必…

胃炎を発症しながらの減量

胃痛があり、胃カメラをやりましたら、胃酸過多、消化不良による慢性胃炎だと診断されました。(主にストレスが原因かと...) 食事も以前より量が食べれず、少食の傾向にあります。155cm 67kg なので、あと15〜20kg程落としたいと思ってるのですが、おすすめの食生活、また胃炎を抱えながらの減量に対して気をつける事、何かありますでしょうか？アドバイス頂けますと、幸いです。

ニートが自営業を始めた場合の保険について

元々会社で働いていたのですが失業し、失業後は国保を支払っておりました。それから1年以上再就職が決まらずに収入が無かったため、父親の社会保険の被扶養者になりました。そこから副業を始めまして、月に数万円程度ですが稼げるようになりました。青色確定申告を行いたいこともあって、昨年3月に個人事業主の申請を行いました。※前年度の収入は38万円未満今年3月は青色で確定申告を行いました。※前年度の収…

痒い！！

扁桃腺が腫れオーグメンチンを服用したせいか膣カンジダになり再発ようの薬で治療しているのですが首、唇、腰も痒くて痒くて…首と腰に至っては赤く湿疹のようにもなっています。皮膚カンジダ、口腔カンジダ、膣カンジダと併発することはありますか？口腔カンジダは皮膚科で診断され、薬を塗ってますが痒みはひきません。

急な発疹

高校2年生、女子です。3月30日、朝起きて着替えようとしたら胸やお腹にかけて発疹がありました。不安になりましたがその後はすぐ部活でさほど心配もしていなかったので病院にも行きませんでした。夕方からバイトに行って10時頃帰宅し自分の体を見てみるとその発疹が全身にでていました。手先足先はありませんがそれ以外の部分は全部です。痒みはたえられないほどではないですが少し痒いです。(熱や吐気、だる…

国民保険料について。

現在自営業の夫と私、高校3年生の息子と3人世帯です。私は主人の扶養範囲内でパートをしてたのですが事情があり2年前より掛け持ちでパートを始めました。どちらのパートも月収7万から8万ぐらいです。なので昨年は確定申告をしました。主人も白色申告してます。世帯の収入が増えたのでもちろん国民健康保険料もあがりましたが、昨年は17000だった保険料が35000円になりました。主人は確定申告で国民保険控除は…

130万円以上の所得は損？

２か所の会社から合計１３０万円弱の給与をもらっています。が、現在どちらの厚生年金・社会保険にも加入できません。２０１６年１０月から１０６万円に適応が変わるにあたって、このままの状況だと、扶養を外れて、国民年金・国民保険に加入しなくてはならないのでしょうか。負担はどのくらい増えるでしょうか。また、働き損をしないような働き方はあるでしょうか。

出産手当金

健康保険の出産手当金の申請なんですが予定日は23日だったのですが間違えて26日と伝えてしまったことを忘れてて育児休暇に入ってしまいました。会社には伝えてないのですがこのまま申請した場合手当が貰えないのか不安定です。どのようにしたらいいのか教えてください。

ｺｺﾅｯﾂｵｲﾙの効能

最近、ｺｺﾅｯﾂｵｲﾙがすごく流行りですが、専門的な話になると賛否両論あり、結果的にどのように摂取すれば良いのか迷います。私の知識では…ｺｺﾅｯﾂｵｲﾙを摂取するとｴﾈﾙｷﾞｰ効率が良いので、体脂肪として蓄えられずにｴﾈﾙｷﾞｰとして使用される。肝臓でｹﾄﾝ体に分解される。ｹﾄﾝ体が増えすぎると不完全燃焼のｹﾄｰｼｽという状態になる。ｹﾄｰｼｽになるとｹﾄﾝ体は臭い物質なので身体から飢餓臭(ﾀﾞｲ...

社長（父）は息子（社員）の扶養になれる？

３9歳会社員です。行政からの指導により、社会保険（健康保険・厚生年金）に加入したいと思っています。父が代表取締役として株式会社（正社員５人）を経営しており、私（独身）は同会社の正社員です。現在、全社員はそれぞれ国民健康保険に加入しています。社会保険に加入するにあたり、社長の加入についてご相談があります。社長（父）の月収は８万５千円で、私と同居しています。社会保険に加入する場合、…

扶養内、外と、保育料

旦那の年収は約500万弱私は、30歳で子どもは３人。７歳、５歳、１歳。今年、新築するために現金は必要です。だけど、損な働きはしたくありません。(また、もう、出産の予定はありません。)今までは、ずっと103万以下で働いてました。しかし、今年になって職場から、もっと働いてほしいと要望がありました。でも、まだ下が１歳なので、保育料が高いのです。現在、二人で約４万８千円所得によって、かわるので…

筋肉が増えません

佐久間健一トレーナーの「痩せさせる技術」に基づいて、ビッグ３の筋トレを週3回し、たんぱく質中心の食事を4，5回に分けて摂り、有酸素はまるべく控えて1ヶ月以上立つのですが、体脂肪が増えて、筋肉は増えていません。以前も、筋トレ中心にしたとき体脂肪、体重ともに増えました。体重が変化せずに、体脂肪だけ減ったのは、有酸素（ウォーキング・ジョギング）を週に200分くらいやり、ささみ、玄米、サラダ…

自賠責保険の診療報酬明細書について

初めまして。自賠責被害者請求をする予定の者です。先日、7か月の通院を終え、病院に自賠責提出用の診断書と診療報酬明細書をお願いしました。病院受付担当者には「通常は1月ごとなんです。1枚にまとめられるか確認してみますが・・。後日作成できたら金額と一緒に連絡します。費用は、1通につき12000円です。」と言われました。診療報酬明細書は日付は3ヶ月分記入できるようになっていますが、1枚にまとめる…

教えてください

こんにちは。体重を健康体重に戻りしたくて1年ですが、減量どころか増えているのが現実です。158㎝で62キロあります。これを動きやすい54キロまで落とすのが目標でずっといるのですが、どうしても空腹に負けてしまい、お菓子を食べとり、食べれる時はここぞと言わんばかりに暴食してしまいます。そして後悔という毎日の繰り返しです。運動は十分しています。この空腹に勝つにはまずどうすればいいのか？そし…

ネコの血

こんばんは。６才、ミックス、、メス避妊済。幼少より片側鼻炎持ちです。３年ほど前にCT検査したときは副鼻腔炎と診断。膿が溜まっていました。体調を崩したとき、寒さがキツくなると鼻炎症状が出ます。最近春の健康診断ではどこも異常は見つかりませんでしたが、鼻炎症状がでだすと鼻汁に薄く血が混じりうっすらほのかにピンク色になり気になります。CTを取れば手早いでしょうが、その前に出来る検査はあり…

どうしても…

社会人になる前の体型に戻したくてダイエットしたいのですが、職業柄晩御飯が22時以降になってしまいます。お昼は13時ごろで、間食をしてもよい環境なため夜まで耐え切れなくて18時頃に完食してしまいます。座り仕事ですし、運動不足なのが主な原因なのですがどうすれば効率よくダイエットできるでしょうか？ひとまず・朝家から一駅歩く（２～30分程度）・できるだけ完食しないのを心がけています。

医療保険　告知義務違反について

どうしたらいいものか途方のくれています。アドバイス宜しくお願いします。実は十数年前に会社の健康診断で　胆石の疑いがあると分かり近くのいつもかっている医院で検査を受け　胆石と診断されました。 自覚症状もないので様子見という事でこれまで来ました。 この医院は今は廃院になっています。ここ数年 時々症状らしきものが出始め 先日 痛みがひどいので近くのいきつけ医院に行ったら すぐ手術したほう…

住宅ローンを支払う35歳独身女性の医療保障につきまして

お世話になっております。この度住宅ローンの本審査を通過し契約を結ぶ運びとなりました。住宅ローンと並行して団体信用生命保険、就業不能信用費用保険(八大疾病)の申込します。現在は同居の親が掛けた養老保険に医療保障がついておりあと2年で満期を迎えますが独立することもあり今後親が私に掛ける予定はありません。そこでご質問なのですが、以下の条件の場合・このまま独身の可能性も結婚する可能性も両…

同居猫の死　一週間

２２才の愛猫が一週間前に亡くなりました。３歳の雌猫が残されたのですが、おとといから餌を食べなくなりました。おなかはすいてるようで餌をねだってくるのですが、缶詰をあげてもカリカリをあげても、匂いをかぐとぷいっとそっぽをむいていしまいます。食欲以外は以前とあまり変わらず元気な様子で排泄も問題ありません。餌は前のと同様の物をとっかえひっかえ与えています。今日は注射器で無理に流し込み…

痩せる条件がありすぎてわけわからなくなります

朝は食べた方が良いとかだめとか 夜○時いこうは太る、糖質は太る 間食は太る、暴食は太る １日○カロリー以下にする たべなさすぎてもいけない 摂取より消費を上回せる 7000カロリー消費して一キロやせる 白米もパスタも揚げ物もパンもお菓子も太る とか… 痩せるためのルールがたくさんありすぎて疲れてきます ずっと 朝昼だからいくらたべても太らない 運動してるからいくらたべても良い ダイエットグッズか…

固いものを噛むときだけ歯が痛い

少しでも歯ごたえのあるもの（ゆでたほうれん草の茎など）、噛みしめると固くなるもの（パンなど）を食べる時だけ、左下大臼歯の神経に触る感じで痛いです。半年ほど前から突然なり、普段は痛みはなく、熱いもの冷たいものはしみません。左下大臼歯は数年前に治療したことがあり、初め金属の詰め物→3年ほど前にプラスチックに変えています。詰め物の隙間から虫歯になってそれで痛いのかもしれないと詰め物を…

若いのに体が老化…

いま20歳です。156センチ53キロなので標準にちかいとはおもいますが、それにしては、腰のお肉やおしりのお肉がとても多いです。腰のお肉はジーンズにどっしりと乗っかって、少しかためです。手のひらでつかみきれないほど多いです。わたしよりもかなり太っている友達ですら、こんな腰のお肉のつきかたはしていないのに…おしりのお肉はお肉が多すぎて太ももにまで流れ、おしりと太ももの境目はもうないです。…

未知のことに対する不安感

２５歳、女性です。小さいころから不安を持ちやすい性格でした。家族が病気なったらどうしようと、心配になったりとかこれができなかったら、わたしの不安に思っていることは上手くいかないと、いまから始まることが上手くいくかどうかを、自身で作った勝手なルールと関連付けて考えてしまったりします。また、不安感が拭えず、自分が心配になるようなことが頭によぎったときは、たとえば「神様、家族が病気…

扶養家族として認められますか？

後期高齢者、要介護５　認知症で寝たきりの母ですが国民年金（国民健康保険）の受給を受けております。この場合、扶養家族として認められるには、どのような申請が必要でしょうか？私は、会社員です。

留学中です

今、ニュージーランドに留学していて毎日甘いものばっかりなので、お昼は野菜にするという風に工夫をしています。 30分くらい坂がある道を行き帰り歩いてるので足は問題なしです。 それに、腹筋もしているのでお腹も腹筋をしてなかった頃より引き締まってきた気がします。 しかし、顔だけが一方に太っておかめ納豆のあの顔やひょうたんみたいな形になって、顎にも肉がついて顎とのさかえめがわかんなくなって…

1週間の短期で手っ取り早く痩せるには

163cm70kgです。断食ダイエットをしたところ、一ヶ月で8キロも痩せたのですが、倍にリバウンドしてしまいました。自分でも幻滅してしまうくらい太ってしまいました。1週間で3~5kgのペースで続けられ、且つお金がかからないダイエット法を教えてもらえないでしょうか。ダイエットは楽してできるものではないと前々から分かっています辛くても続けられるような方法を教えてほしいです。。