人間関係

44歳です。人付き合いに嫌気がさしています。私は明るく元気な方でした。物凄くフレンドリーに見えるため、「こんにちは」と挨拶しただけでも、すぐに人が寄ってきます。そして色んな頼み事をされたり、子供の服などをお下がりに欲しいとねだられたりします。断ると集団で嫌がらせをしてきます。特に社宅の場合は、当番の時に、当番枠を超えた仕事をやらされます。（主人の上司の奥様や社宅の人、ママ友との…

仕事が続かない

仕事が続かず悩んでいます。現在３０歳ですでに６社の転社、転職を繰り返しました。どの会社も約１年〜２年で退職しています。自動車整備士の資格を保有しているため、整備会社にも何度か就職しましたが、自動車そのものに興味が持てず退社。営業職にもつきましたが、やはり商品に興味が持てず退社。現在は営業事務に従事していますが一日オフィス内でパソコンに向かいデータ入力など庶務的な内容が多い事務…

どうすれば…

にょたろうと申します。去年の8月に人材派遣会社を退職しました。退職した理由は、人間関係のもつれと自分のしている仕事に対して、自分に合ってないのではないかと疑問を持ったからです。今まではアルバイトをして何とか生活してきましたが、そろそろ正社員として働きたいと思うようになりました。ですが、今の私にはやりたいことが何も思い浮かびません。ハローワークに相談したり、人材紹介会社や転職サイ…

今後のキャリアプランニング（事務職）

現在３０歳の女性、正社員で特許事務の仕事をしています。今の仕事は１年前から始め、月収２０万円ほどです。２０代の間、人間関係の問題などから職場を転々としてしまい、職種も経理→総務→販売→現在の特許事務とバラバラで、どれも中途半端でキャリアがありません。今後、キャリアアップ＆収入アップしていくにはどうしたらいいでしょうか。

統合失調症で大学受験

初めまして僕は現在大学を目指して二浪していますでもやる気がありません勉強も難しくて身に入りません高校のときにクローン病になってしまい高校を休みがちになってしまい勉強ができませんでした卒業は何とかできましたそして高３のときに統合失調症になって受験どころじゃなくなりました今はリスペリドン２ｍｇアキリデン４ｍｇ睡眠薬５錠飲んでいます大学に行って公務員を目指したいのですが勉強ができま…

どう乗り越えたらいいでしょうか。

社会人になって、私が育ってきた環境が他とは違うのではないかと感じるようになりました。小さい頃から両親に自分の気持ちをぶつけるということはしません。それは普通のことだと思っていました。家族愛といったよくテレビで描かれている家庭の状況、結婚式などでの両親への手紙の内容など、テレビでの事であって現実に存在しないと思っていました。でもその考えは違うと気がづきました。私の家族は、愛だけ…

常に怖くなってしまいます

以前病院で神経症躁鬱と診断されたことがあります。働くようになってから、急に恐怖感が出てきました。何かが怖いのかといわれると自分でもわからないのです。でも、とにかく怖いのです。特に強く恐怖感を抱くのは仕事関連です。・慣れなくて怖い・失敗したら怖い・業務を覚えられなかったら怖い日常でも会話をするのが怖いです。表現するのが上手ではなく、コミュニケーションがあまり取れないようで、的外…

人が自分を馬鹿にしているように感じます。

３０代の主婦で旦那と子供が二人います。子供の頃から両親の不仲で常に他人に気を使い挙句の果てには無視などのいじめ　自分を卑下しているのが相手に伝わりいつも気が強いリーダー格の人に見下されてきました。高校時代は、影で奴隷などと言われていたことが耳に入りました。このままではいけないと、２０代の頃は前向きに頑張ろうと本など読んで努力しました。浮き沈みはありましたが何とか人間関係も上手…

うつ？自分では違うとは思いますが・・・

自分としては「もしかしたら、うつ？」という気持ちと「そんなはずはない、自分の性格や考え方次第だ」という気持ちが半々です。昔、自分の兄が精神科に入院したことがあり、自分自身そのことで偏見の目にさらされたことがあるので、兄や、そこまで兄を追い詰めた家族を許せないまま大人になりました。兄はこの先も精神科の薬を飲み続け、社会に適応することはないままの人生です。だからこそ、自分だけは心…

仕事が続かない

対人相手の仕事は苦手だと思い、もの相手の製造ばかりやってきています。しかし、毎日作るばかりで嫌気がさし、１年ともたないです。仕事は数ヶ月で辞めては何もならないのはわかっていますが、どうも長続きしません。少しでも自分が興味ある、関心がある分野に変えてみようかと思っていますが、対人相手、接客の要素も入るので、できるか、続くだろうか迷っています。どういうふうに考えたらいいでしょうか？

うつ病の家族との接し方

はじめに父が、次に妹。最後に母がうつ病にかかりました。そのことで、自分を責める気持ちが強くなり、夫にも当たってしまい、夜なかなか寝付けなくなっています。家族にこれだけうつ病の人がいると、このまま、自分も同じ病気になる可能性があるのではないか？と不安です早めに心療内科へ行ったほうがいいのでしょうか？また、家族とはどのように接していけばいいのでしょうか？

緊張感や不安、眠気が日々多い悩んでます

２年くらい前から会社のイスに座っているだけで緊張してしまったり敏感になってしまったり、逆にすぐ眠くなってしまうと言う様な状態が続き診療内科に通い現在までパキシル２０ｍｇとメイラックス１ｍｇツムラ６０番を一か月分もらっておき服用中です。服用は一週間に２回程度ですので三か月に一回程度の通院になります。ですが一向に薬を辞める様にはなりません。いつか薬を辞めたいと思っていますが薬がな…

転職するべきか？

25歳、独身女性です。現在、バイトで物流倉庫の事務仕事をやっています。そこは立ち上げから5年未満の新しい営業所なのですが、以前はそこで現場の一員として働いておりました。派遣問題の絡みで事務所の人間が減ってしまい、PCを扱える私に声がかけられたと言うのが事務所に入った経緯です。問題は此処からで、前任者退職後、上司の提案で席替えをし、リーダーの隣の席にしてくれたことは良かったのですが……

神経過敏で内気な性格を直すには

些細なことでハラハラドキドキ、動揺してパニックになります。また職場異動などで新しいことを行うと強い不安感に囚われ仕事ができなくなります。そして、精神的に疲弊しうつ状態になります。そうなると声もでなくなります。内気で対人緊張も強く職場での人間関係がうまくいきません。なにかを言われてもすぐに言葉にできず、言葉にだしても支離滅裂になってしまいます。３１歳になるのに、学生のような質問…

彼がうつ病かもしれません

こんにちは。初めまして。約８ヶ月程お付き合いしている彼についてです。彼は３月頃から仕事内の人間関係がうまくいかなくなり悩んでいました。同じ職場の人に、「ちょっと最近元気ないから病院行ってきたら」と言われ、しぶしぶ心療内科に行ったんです。すると「うつ病なのでしばらく休職したほうがいい」と言われたそうです。彼は、絶対自分はうつ病じゃないと言い切り、処方された薬も飲まないまま、通院…

通院したほうがよいのでしょうか・・・

先日初めて精神科へ行きました。５分ほどの問診でうつ病と診断されました。自分の気持ちや不安な事などうまく話せませんでした。半信半疑です。ひどい偏頭痛、過食し嘔吐の繰り返し、動悸、息苦しさ、絶望感、無気力、集中力がない、判断ミス、悪夢をみ自分の叫び声で目が覚める１０分間隔ほどで目が覚める肩こりがひどく重く気持ち悪くなる。すぐイライラしてしまう。すぐがっかりする。こんな症状に悩まさ…

対人ストレス

現在２８歳の女性です。以前勤めていた会社で上司との関係がうまくいかないことが引き金となり、うつ病を患ってしまいました。約３年通院していましたが、会社が原因だと自分で分かっていたため、昨年会社を退職して現在長期海外留学をしています。そのため治療は中断という状況です。（薬は毎食後：アモキサン、リーゼ、セルベックス、眠前：レンドルミン、メイラックスを持っていますが、もちろん足りない…

キャリア方向性について

大手製造業勤務（大卒）で今年で９年目になります。将来的にに管理部門、とくに経営戦略部門でのキャリアアップを希望していたのですが、先が見えにくいと思うようになりました。入社１年目は事業部での経理事務、そこから５年間管理会計業務、ようやくおもしろくなって来た所へ、畑違いの生産管理部門へ異動。勉強にはなりましたが、労働時間やストレスの点で不満があり、将来的に管理部門に戻りたいという…

様々な不安感があり、頭が混乱しています。

試験で必要以上に名前の記入やマーキングの位置を確認します。掃除をする際も床のマス目に机が揃わないと納得がいきません。手紙の内容・ガスの元栓・家の鍵・蛇口の確認を何度もしてしまいます。車の運転中もサイドブレーキをひいたまま走行しているのではないかと不安になります。また、「何か事故を起こしたのではないか」と不安になります。自分は何か犯罪や悪いことをしているという思考が浮かびます。…

転職に不安を感じていますが・・・

ここ最近の不景気で、給与等の不安もあるのですが、やりたいと思うことが見つかり、転職を考えております。しかし、不安が募り、前に進めません。高校・大学と建築を勉強してきて建築系の仕事をしていましたが、いろいろあり、３年前から、電機系製造業の会社に勤めています。つい先日、友人との会話で建築の話になり、すごく楽しかったこともあり、「やっぱり建築が好き！」という気持ちが出てきたのです。…

「死」が怖いです

同世代の（40代前半）の知人が癌の末期と知りました。以来、今まで感じたことのない恐怖にとりつかれるようになりました。随時おびえ、不安で何をしていても集中できません。怖いのです。愛する家族が死ぬ事、自分が死ぬ時のこと、死ぬことが分かっていながら生活することへの恐怖、いけないと思いながらも考えてしまいます。食欲はなく、呼吸も苦しい、手足も冷たくなってしびれているような感覚です。動悸…

２年治療していますが治りません

きかっけは06年の春でした。きかっけは友人関係で自分の価値がわからなくなりそこから鬱症状がでるようになり、07年の秋に治療を受け始め、いまは大学に通っていますが、薬を飲んでいるのに、症状はよくならず、さらに人間関係で悪化し、自傷行為、軽い睡眠障害、過食・拒食、ひどくなる一方です。自分も傷つけ、他人も傷つけるので早く治したいです。自分は存在してもよいのでしょうか？治す方法はこれであ…

限界を感じています

質問させていただきます。よろしくお願いいたします。現在26歳で、今月から新しい会社に入社しました。以前は派遣社員としてメーカーにて4年働いていましたが、派遣先の業績不振により解雇となりました。入社して1週間ほど経ちますが、早くも悩んでいます。以前の勤務先は人数も多く、個人が目立つことはあまりなかったのですが、今は十数人程度のため、誰が何をしているのかが大変目立ちます。入社したばか…

自分をコントロールする方法は？

はじめまして。33歳、女性、独身、海外で暮らしております。私は喜怒哀楽が激しく、幼い頃から情緒不安定でよくキレては泣いて、そうかと思うとすぐにケロッとしてる、そんな感じの子でした。両親には常に｢末っ子でわがままで甘やかされて育って・・・｣と言われています。社会に出てからは、そんな激しい自分ではやっていけないと思い、自分を抑えながら、常に穏やかに居られるようにと心がけては居ます。そ…

極度の緊張感と不安感で悩んでいます

今年の６月中旬からメンタルクリニックに通っているものです。常に病院から処方された混合薬（セルシン散＋デパス細粒＋乳糖）を服用していないと、突然の不安や過度な緊張感が現れ、憂鬱になり、仕事にも身が入らなくなってしまいます。なお、この憂鬱感は仕事中や１人でいるときに突然出ることが多く、一度現れると落ち着きを取り戻すのに時間もかかるので、困っています。もともと私の性格は、思い込みが…

独り暮しで失業、鬱　家族のサポートなく回復しない

41才で通院歴10年以上で鬱を繰り返しています。6月に失業し、鬱が悪化し、仕事探しをするも身が入らず苦しいです。実家の母は難病で会話もままならず、父は元々子供に無関心で暴力的な人格障害者です。姉もリストラに会い、以前のような優しさはなく、人が変わったようにきつい性格になってしまいました。毎日孤独で気がおかしくなりそうで、死にたいと毎日思います。3年前に自殺未遂（OD）しており、今は病…

これはうつなのでしょか？

学生です．自分がうつか，そうでないか悩んでいます．どうしても，勉強や仕事が手につきません．もともと，集中力は無いほうですが，研究で行き詰まり，人間関係が上手くいかなくなってからは顕著です．勉強しようとしたり，学校に行こうとしたりすると気分が落ち込み，やる気が減退してしまいます．集中力が全く持ちません．30分とイスに座っておとなしくしていられません．すぐトイレに行きたくなってしま…

家庭と仕事

パート先で販売のお仕事に戻り、一ヶ月がたちます。いろいろ変化があり覚える事も多いのですが、人間関係が築けている分少し安心しています。仕事を始めるとやはり楽しくて時間が決まっているので頑張れば家庭と両立できている気がします。よって責任のある仕事をしたい。と思ったり、面談を重ねる毎に、日数を週４から週５へ変更したいと思うようになってしまいました。理想としては、最終的に契約社員・正…

ルーランの使用中止について

こんにちは。８年程前からルーランを８ｍｇ、２錠を飲み続けています。当初は鬱病でかかり、その後色々な薬を試した結果、これに落ち着いた形です。その間、鬱が出たり出なかったりし、お医者様にアルコールを止めてみるようにアドバイスされてから、出なくなりました。それから１年半程経っております。たまに口の周りが硬直してしまう等の副作用が出たりして、いずれは薬を止めたいと思っているのですが、…

地元の大阪にて転職したいのですが

　現在青森在住。地元は大阪です。両親も年をとってきた、現在の仕事が土木関係で去年から東北六県及び北海道が統合され、転々とする生活で現場監督という仕事柄、全く自分の時間がもてないのが現状です。現在35歳で、まだ体力的にはなんとか大丈夫なんですが、5年、10年後の自分が予想されません。年齢的な事を考えると今しかないと思います。転職の一番の目的は大阪に戻る事、後は生活環境を変える事です。…

離婚して姓が変わった事を言いづらい。

最近、離婚しました。パート勤務の職場に、離婚し姓が変わった事を言わないといけないのですが、周りの反応が怖くて言えません。一応、上司には伝えました。職場の全員に伝える為に、朝の朝礼で発表したらどうかと上司に言われました。私の職場は、40人位いまして女性が9割を占めています。その中で、パートは２人です。立場的にも、私の内気な性格的にも、日頃から存在感のない状態です。朝礼で何か話す事自…

傷病手当金・出産育児一時金・健康保険について

現在、入社４年目の会社で人間関係が原因でうつ病になり、休職中（３ヶ月目）で、傷病手当金を受給しております。うつ病で休職中に妊娠が判明し、精神的にも肉体的にも大変辛いため、会社からは復職を勧められていますが、今後退職を考えています。これまで、うつ病を発症する前までは、産休・育児休暇を取得し、出来る限り働き続ける予定でしたが、色々と理解のある会社で非常に勿体無いこととは思いますが…

うつ病を抱えている友人への接し方

私とうつ病を抱えている友人は大学生です。彼女のうつ病は、今年のだいたい5月くらいから発症したように思います。　病院では軽いうつ病と診断されたようです。　私たちの大学は、教育関係のため、出欠席に厳しくほとんどが必修科目です。彼女は５月くらいから休みがちであったため、出欠席にもう後がなく、また今は試験シーズンなので試験も受けないと単位が取れない状態です。　彼女自身は、休学はせず通い…

40代の就職について

現在41歳の主婦です。つい最近までパートで営業事務の仕事をしていました。転勤族のためなかなか事務職では雇ってもらえず、やっと採用されました。ですが、営業が初めて、そちらの上司もかなり気の荒い方で、結局退社しました。入社して聞いたのですが、そちらの会社はとにかく人の入れ替わりが激しいとの事。もう少し頑張れればよかったかな？と言う後悔もあります。この不況の中なかなか次の仕事が見つか…

保険の診断について

先日知人に偶然出くわしたのですがその方は保険の外交員をされており半ば強引に保険に加入されそうになっておりますそういった知識は全くないので妥当なものかご相談させていただきます。当方　31歳　男性　独身順風人生　75歳払済　10年満期年金払定期保険特約　200万×5年インカムサポート　　100万定期保険特約　　　　500万終身保険　　　　　　100万死亡した場合一時金として700万円総額1700万円受...

統合失調症について

私の彼について質問させて下さい。2008年12月に職場で異動した事をきっかけに発症、2009年1月に隣人トラブルを起こす、2009年3月に引越、2009年5月に不眠・幻聴・妄想で悩み心療内科を受診診療内科では「監視されている」「命令や話し声が聞こえる」等の症状から統合失調症と診断され、抗精神病薬を一日一錠処方されました。薬物治療が始まると、徐々に不眠から寝ても寝ても眠たいという状態に変わっていき、…

賃貸契約における不動産業者の業務範囲

初めまして。現在敷金返還について問題を抱えております。表題について。不動産業者を介し賃貸契約を行い、仲介手数料1か月分も支払っておりますが、退去時の敷金清算については大家直となっております。１）賃貸物件敷地内に大家母屋が有り、月々の家賃は大家直だった２）退去時、敷金精算について不動産業者に連絡したところ「大家に任せてる」との返答をされた。以上について、業者として退去時まで仲介を…

大学生の息子について

私は50歳で三男は19歳の大学1年生です。スポーツ推薦で有名私立大学に入学しがんばっています。春の部内リーグや新人戦で実績をあげましたが、その後の大会で同級生が実績を上げ、自分より実力が下のもうひとりの同級生とそのふたりがレギュラーになって自分は全国大会のベンチをはずされてしまいました。現在４年生の自己中心的なキャプテンと人間関係がうまくいかず、他の子からも「キャプテンに嫌われてい…

休日の対人関係

２８歳女性です。私は、５年前に職場の人間関係・過重労働が原因でうつ状態に陥ってしまいました。今ではその職場を退職し、精神科で頂いた抗うつ薬を続けながら平日は毎日仕事に行けるまで回復しました。しかし、ひとつ日常生活で疑問に思うことが出てきました。自分の対人関係の事です。仕事中は、人とコミュニケーションをとらなければならない仕事なので、無理なく人と接することができるのですが、休日…

仕事探しと現状を打破するには？

はじめまして、就職活動中の２８歳（男）ですやりたい仕事や合う仕事（適職）が分からない事と借金の問題です営業事務（一般事務寄りの）を派遣で３月までしていたのですが会社都合で契約が終わり４月は失業保険を貰いながら仕事探し。昔、短期（１ヶ月）の経験があるコールセンターを選びなんとか採用され１ヶ月間研修を受けたのですが上手くいかず自分から辞めてしまいました。職探ししていますが、厳しい…

自分の思いのまとめ方は？

大学院を卒業して新人専門職として働いています。昨年4月に入社し今年で２年目です。入社当時から、自分の気持ちが揺れていて悩んでいます。悩んでいる理由として、１つ目は、仕事をはじめて不眠や胃痛など身体的に辛い状態が続いている、２つ目は、就職してやりたいことが少しはっきりとしてきたことです。現在は、職場でも初めて導入された職種で一人職場です。私は、直属の上司もおらず仕事について相談で…

複数転職後の職種について

転職活動中の30歳女性(未婚）です。４大卒業後病棟看護師を３年、派遣社員で事務を１年弱、治験コーディネーターを３年と少し経験し退職しました。現在はバイトしながら転職活動をしています。次の就職について、看護師に戻るか治験コーディネーター以外の治験関連職種（ＱＣ等）で迷っています。どちらも私にとって望ましい点・迷う点があります。体力的な面で夜勤は不可のため、看護師の場合は正社員ならば…

うつ病の治り方

現在うつ病暦4年目です　仕事にも行ってます。ですが薬の副作用かうつ病のせいなのか、脳の記憶　文章を読んでも理解ができまん。すぐに忘れてしまいます。まだ眠剤を飲んでいるのと抗うつ薬を飲んでいるせいなのか、楽しめません。薬で意欲は増しても脳の回転や記憶は改善されません。疲れも感じません。なぜなのでしょうか？うつ病の原因は子供の夜鳴きと人間関係だったのですが、もう4年もたちます。心に…

離人感という言葉なのかなんなのか？

今現在、精神科に属している、グループホームにいる友達の悩みについて、適切なアドバイスをもらいたくて質問します。宜しくお願いします。友達は37歳の女性ですが、そのグループホーム(以下ハイツ)内での人間関係のことや、病院のOTに通っていることなどそういった生活のなかでの人間関係で悩んでいます。ハイツの生活の中にも当然人間関係があります。そのなかで、同じハイツの女性4名くらいですが、それぞ…

娘が鬱病といわれたのですが、この診断は正しいのでし

およそ1年ほど前から、中学校を不登校となっています。現在中学2年です。最初は、クラブ活動についてだったようです。本人は科学部に行きたかったようですが、週１回だけのクラブよりも毎日活動をするクラブの方が楽しいと思い、本人も演奏が好きなのでブラスバンド部を薦めてみました。(娘は幼稚園からピアノを習っており、アンサンブルが好きといっています。)その頃は楽しいといっていたのですが、たまた…

うつ病の妹向き合うには？

4月から社会人となった妹が仕事のストレスと環境の変化によりうつ病になってしまいました。仕事を辞め姉である私と共同生活を送ることになりましたが、生活の面から考えると定職について早く自立して欲しいと思い、つい友達と遊ぶ事に規制をかけたり、生活リズムを正しく直してもらいたくて私の生活(6時起床、23時就寝)リズムに合わせてと言ってしまいました。しかし、「そんな生活をしたら私がもたない。」…

人と上手く関係を築けない

前回は3人の先生にアドバイス頂けたことすごくありがたかったです。あれから諦めず現在仕事を続けています。今の職場は正社員でないこと意外は本当に良い職場だと思います。私はこれまで本当に人間関係で悩まないことがありません、でもその原因はやっぱり自分の生き方かなって気づけるようになりました。学生時代クラブ活動を途中で辞めたこと、病気のせいにして嫌なことを避けたこと（小学校）、弟に姉らし…

上司との関係が悪化してしまい、悩んでいます

Sと申します。30代男性。相談員として１年弱勤務しています。　部署は自分以外女性で、上司（A）、中堅（B）と他２名います。Aさんが１年間業務を教えてくれていたのですが、Bさんから「全く仕事の成長が見られない、Aさんの指導の仕方ではダメ」と言われ、その後Bさんがこの数カ月教えてくれています。Bさんは、論理的に説明してくれ、感謝していました。　しかし、最近Bさんの口調がきつくなりました。叩き…

退職について

人材紹介会社から紹介を受け入社したものです。実は求人票を見た時に少し興味があるかなと思い応募した会社を受けました。しかし、面接を受けてみて「自分には合わないな…」と感じ辞退を申し出たところ凄い勢いで電話を掛けてきて何度も説得され不安になってしまい内定を受けてしまいました。実際働き始めてみると、正直職場環境は劣悪で離職率もかなり高い会社のようで、いくら中途採用とは言えほとんど現場…