<特化型> 寝付けない不眠に関するメール相談 - 専門家プロファイル

メール相談 No:0004802
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寝付けない不安感やストレスを軽減します。

<特化型> 寝付けない不眠に関するメール相談

<特化型> 寝付けない不眠に関するメール相談

現在4人に1人は、睡眠障害と言われています。

寝付けない不安感は、毎日なので、少しでもその不安軽減につながるアドバイスします。大事なことは、それを行動してもらうことです。

睡眠衛生(いい睡眠をとるための生活環境)の上級知識に、栄養・心理・運動・色彩などの統合的なアプローチから、アドバイスいたします。

「眠ることが楽しみになるように!」 私は「あなたの睡眠のホームドクターでありたいと思います。

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)
「眠りに悩む人」と「医療機関」の架け橋の快眠コーディネイター

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対象:心の病気・カウンセリング

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。
料金
2,160円(税込)
対象者
個人
開催地
-
実施日時・定員
このサービスは随時実施されております。
お申し込み手続き完了から14日以内に、 専門家とお申し込みいただいたお客様の間で個別に実施日時を設定いただきます。

購入・申込手続きの受付は終了しました

詳細

内容

<サービスの流れ>
1.サービス申し込み
2.(A)私から、相談者の現状(睡眠状態と生活習慣など)を知るための質     問メールを送らせていただきます。
  (B)「ESS」(眠気を図るチェックシート)もお送りします。
3.(A)(B)を回答返信していただきます。
4.それに対して、3回のメールやりとり以内で、改善のポイントと提案をす  ることを、このサービスのGOALとします。

サービス提供期間は、2-4ステップで、2週間とさせていただきます。

期待される効果

・覚醒している時間に、イキイキと過ごすことができるようになります。
・症状の改善によって、やる気の喚起や人生の充実感を感じていただけます。
・睡眠障害としての疾患の疑いがある場合は、受診先のアドバイスをさせていただきます。

こんな方にオススメ

・「日中の強い眠気によって仕事に支障がある」
・「睡眠に対して不安感をもっている」
・「日中、体がだるくて、やる気がでなく、ぼーっとした状態に悩んでいる」

サービス提供

※このサービスは、快眠コーディネイター 力田 正明が主催者として運営管理を行っています。

概要

サービス名
<特化型> 寝付けない不眠に関するメール相談
ご準備頂くもの
・まずは「気軽にやってみよう」という気持ち。
・症状が改善したとき(GOAL)に、「やりたいことしている自分」を描いてください。それが、改善へのモチベーションになります。
料金
2,160円(税込)
支払い方法
クレジットカード払
購入・申込の流れ
[STEP1] 本サイトより購入・申込の手続きを行ってください。

[STEP2] 申込が確認でき次第、まずはスクリーニングのメールを送らせていただきます。

[STEP3] 3回以内のメールのやりとりで、改善の提案をさせていただきます。

<重要> サービス提供期間は、最初のメール送付から2週間とさせていただきます。
注意事項
月10名限定とさせていただきます。
キャンセルポリシー
【EC商品/有料】
商品・サービス購入・申込後、お客様のご都合によるキャンセルはできません。商品・サービス提供当日の欠席、又は参加がない場合は、商品・サービス提供の有無にかかわらず、原則として販売価格の全額をキャンセル料としてお支払い頂きますので、予めご了承ください。 また、商品・サービスの特性上、以下の場合を除き返品・交換はお受けできません。
◇商品・サービス提供最少催行人数に達しなかった場合(予め設定されている商品の場合)
◇天災・事故など不可抗力の事由により、主催者が申込者に対し商品・サービス提供を実施することが不可能となった場合
提供
快眠コーディネイター 力田 正明

購入・申込手続きの受付は終了しました

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