上津原 章
ウエツハラ アキラグループ
コラム一覧
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健康に良い油について考えてみませんか?
先日、食事に行ったお店で出た豆腐クリームを食べた時、ココナッツオイルが使われていることが味でわかりました。動物性の油より植物性の油の方が健康に良いいうイメージがありますが、本当に健康に良い油なのか、同じくヤシから作られるパーム油とは何が違うのかを調べてみました。 ココナッツオイルはココヤシの種子の中の胚乳から作られています。ココナッツオイルには、中鎖脂肪酸が多く含まれるため、脂肪燃焼を助けダイエ...(続きを読む)
どうしても必要な外国製品の上手な買い方は?
4月28日午後、ついに円ドル相場が1ドル=130円を突破しました。 円安によって値上げになるものは多く、身近なものを例に挙げると、 輸入食品…ワイン、ウィスキー等の酒類、チーズ、生ハム等 パソコン関連…外国ブランドのソフトウェア全般(パッケージ商品、年払いの利用料)、オンライン会議システムの利用料、パソコンパーツ全般(国産を除く) 海外旅行…飛行機の国際便(特に燃料サーチャージ)、外国のホ...(続きを読む)
物価上昇が始まった今から考える家計管理
私が普段使っている通販サイトで買い物をすると、前回購入時から値上げになったものが確認しただけでも2件ありました。いずれも食べ物だったので、値上げだからといって買うのをやめられません。今後は、今までより買う頻度を少なくすることになるでしょう。まとめ買いや、バーゲンセールをねらって買う選択肢もありますが、これらの買い方だと、私の場合、お得に買えたという安心感で食べるペースが早まってしまいます。 さて...(続きを読む)
未来が予測できたらどう行動しますか
皆様はたつき諒さんという方が描かれた『私の見た未来』という漫画をご存じでしょうか。東日本大震災が起こることを予言したと話題になりました。2021年、完全版が発行され、2025年7月に大災難がやってくるという予言が追加されました。噴火なのか、地震なのか、津波なのか色々な方が予測されていますが、あなたは信じますか。 何事に対しても備えをしておくことは大切ですが、不安な気持ちばかり抱えていると、不安...(続きを読む)
素直に喜べない円安・株高・物価上昇
3月29日の日経平均株価の終値は、28,252円42銭。3週間前(24,790円95銭)に比べて14.0%の値上がりになっています。 米ドル相場は123円51銭(3月29日17時10分現在)となっており、3月8日終値の115円66銭と比べ、6.8%の円安になっています。円安の影響を除いた日経平均株価の値上がり率は、6.7%に過ぎません。 消費者物価指数はどうでしょうか。2020年を100とした...(続きを読む)
大学へ行くことが学びのゴールではない
義母は学歴に対してコンプレックスがあり、身内が人に自慢できるような学校に行って欲しいという思いから、息子に対して「東大に行って欲しい」と度々言います。大学名しか眼中にないのです。 ちなみに子どもは高専に通っているので、大学生のように1コマが90分授業ですし、専門授業もあるので、飛び級で大学に入ったような感覚ですが、義母は高専という学校の存在自体を知らなかったので、良さを全く分かってもらえず、とて...(続きを読む)
体や心の管理も仕事のうち~人生の曲がり角で思うこと~
先日、子どもが『減速して自由に生きる』という本を借りていました。会社勤めのシステムを抜け出し、小さく自営し、人と交流し、やりたいことをやるという人生をすすめている本です。お金を限界まで稼ごうとするのではなく、必要な分だけ稼いで、後は自分の好きなことをやる人生に生き方を変えるのです。 私は会社勤めをしていた時、狭心症と診断されたことがあり、無理しない働き方を選びました。上津原マネークリニックも1年...(続きを読む)
インデックス投資とスマートベータ運用
インデックス投資とスマートベータ運用 みなさまはインデックス投資と聞くと、どんなファンドを思い浮かべられますか? インデックス投資とは、日経平均株価やTOPIX、NYダウ、S&P500といった、指数(インデックス)に連動した成績を目指す投資方法のことです。 代表的な運用手法に、運用目標とされるベンチマーク(日経平均株価やTOPIX)に連動する運用を行う「パッシブ運用」と、独自の手法や分析により...(続きを読む)
50年前と今 ~在来線特急全盛時代を懐かしむ~
50年前と今 ~在来線特急全盛時代を懐かしむ~ 3月15日に、山陽新幹線が岡山まで開通して丁度50年になります。新幹線が開通するまでは、山陽本線には特急電車、寝台特急(ブルートレイン)、急行電車、快速電車といったいろいろな速さの列車が駆け抜けていました。 私が子どもの頃、寝台特急は機関車を含め15両編成で約300メートルの長さがありました。特急は憧れの存在でした。現在はそのように長い列車が走...(続きを読む)
準備はできていますか
YouTubeを見ていると、2022年はこんな年になると予想されている動画がたくさんあります。コロナ騒ぎが落ち着いて、物価が上昇、株価は下落、そして自然災害の多い年になるという意見がほとんどです。その際、これを乗り越えれば明るい未来が待っている、何が起きても楽しんで過ごそうと思える人と、将来を悲観的にとらえ、絶望のあまり何も考えられなくなってしまう人とに分かれるとも言われています。 具体的に何を...(続きを読む)
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