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リラックス
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経営
会計・税務
2016-12-01 07:00
おはようございます、今日は映画の日です。
今年は邦画が元気でしたね。
経営者と身体能力についてお話しをしています。
ロシア発祥の技術、システマについて簡単に。
戦場のような過酷な状況下において、生き残るために必要なのはリラックスです。
よく言われることですが、人間は緊張している状態では本領発揮とはいきません。
過緊張は人間の能力発揮を大きく妨げます。
プロのスポーツ選手や音楽家も、本番では練習の6~7割も結果が出せれば上々、と言ったりするようです。
それくらい、本番の緊張というのは取り扱いが難しいのでしょう。
システマで想定されているのは戦場です。
過緊張で能力が発揮できなかった結果、待ち受けているのは死です。
つまり、極度の緊張にさらされている状況下において、いかにしてリラックスできるのかによって生き死にが分かれる、とも言えます。
いつもお読み頂き、ありがとうございます。
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