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タカミ　タカシ

( 東京都 / キャリアカウンセラー )

日本キャリア・コーチング(JACCA)　キャリアコーチ

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【受講者感想vol.419】月曜日、元気に会社に乗り込みます

JACCAキャリアコーチングの感想 2019-05-11 22:00

【受講者感想】月曜日、元気に会社に乗り込みます。

37歳（女性） →　職場トラブルの対処法を整理し、気持ちを切り替え、職場復帰

ご相談の経緯

「職場のトラブルで対処方法がわからず、日毎に追い詰められています」というご相談をお受けし、

JACCAキャリアコーチングを受講されました。

　自分の力で変えられるものは、変えてみる。

　自分の力では変えられないものは捨てて、その捉え方を変えてみる。

受講者様が抱えるトラブルについて、問題を整理するお手伝いをさせて頂きました。

問題を整理するプロセスで、トラブルと受講者様の気持ちとを分けることができました。

トラブルと気持ちとを分けたことで、解決策が明確になり、受講者様の気持ちの整理もつき、

キャリアコーチングの受講を、トラブル解決の方策を実行に移す契機にして頂けました。

JACCAキャリアコーチング　受講者様の感想　（抜粋）

タイミング良くキャンセルがでたのは、運がよかったです。

きっと、タカミさんと話をしていなかったら、来週月曜日に辞めると言っていたと思います。

ここ一カ月は、明日になるのが怖くて眠れない、起きたら起きたで会社に行きたくない、

会社までの道のりが苦痛、早く週末にならないかなとばかり思っていました。

でも、今日セッションを受講し、具体的にどうしていけばいいか、

やるべことがわかったので気持が晴れやかになれました。

何もすごいアイデアをだすとか、企画を持ち込むとか、

特別なことをする必要はないんですね。

月曜日、元気に会社に乗り込みます。

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