Tweet
信戸 昌宏
ノブト マサヒロ
半年で半分達成
-
今年も既に半年が経ちました。。。
今年もゆっくりペースでジョギングを続けているのですが、今年も
足のアチコチが痛くなって苦労しております。
それでも半年たってこれまでの集計をしてみたところ、今年の目標1000キロ
に対して半分の500キロは超えていました。
昨年はケガが治って調子に乗っていたらまたケガして、結果1か月安静にしてなく
てはいけませんでしたからね。
結果昨年はそれでも1000キロ達成したので、今年は月々というか1回の距離を
少し減らし、脚の負担を軽減しようと思っています。
今、ものすごく暑いですよね。
この時期大切なのが水分補給なのですが、昨年まで水筒に作ったスポーツドリンクを
入れて行ってたのですが、どうしてもゴムの所にカビが付いたりして、見た目が良く
ないんです。
そんな中、ドラッグストアで買い物をしていたらスポーツドリンク（薄味）２Lが128円
で売ってたのです。やっすいですよね。
ちなみに500ミリは100円。
今年はこれを走る前と走った後にグビグビ飲んでいます。
意外とコスパいいですよ。
今年はこれで夏を乗り切ることに決めました。
足の親指痛も少し良くなったので、また痛くならないよう注意しながら始めます！
「その他活動など」のコラム
隣家の枝がこちらの住宅に突き刺さりそうになっています。（2024/03/30 12:03）
今年の現場始まります。（2024/01/11 12:01）
あけましておめでとうございます。（2024/01/06 12:01）
年内に完成しました。（2023/12/28 12:12）
今年1年を振り返る（2023/12/22 12:12）
このコラムに関連するサービス
「家を建てる」その前に勉強しておくこと。
- 料金
- 無料
家を建てる・買う前に「最低限知っておくべきと思うこと」を計4回にまとめました。住宅取得に関する注意事項は多岐にわたりますが、その中でも最低限知っておいてもらいたいことを事前準備として一緒に勉強しましょう。
