渡部 真由美
ワタナベ マユミカウンセリングとコーチングの違い
キャリア・仕事 コーチング 2009/03/15 00:36カウンセリングはメンタルヘルスの相談を専門に受けてもらえるイメージですが、コーチングとはどう違いますか?メンタルヘルスのような相談ではない場合は、コーチングでいいのでしょうか?よろしくお願いします。
いちさんいちさん ( 東京都 / 男性 / 37歳 )
カウンセリングとコーチングの共通点と相違点
いちさんいちさん、こんにちは!
カウンセリングとコーチングの違いは、他の方が書いていらっしゃることと
だいたい一緒なのですが、『コーチングと関連手法』という観点から、
書いてみますので、参考になれば幸いです。
*ここではカウンセリングは、心理カウンセリングとしてかきます。
他にキャリアカウンセリングなど、強い未来志向を持つものもあります。
【共通点と相違点】
■共通点
・相手の話を聴く
コーチングでも傾聴は基本になりますが、前に進むために自分の気持ちに
気づいたり、気持ちを整理したり、より積極的に聴きます
・相手の話を否定せず、自分の判断を相手に強いることはしません
■相違点
・一般的にカウンセリングの対象は、精神的な問題を抱えている健常なひと
ですが、コーチングでは、向上を求め、問題意識が明確な人、または
明確にして前に進みたい人を主な対象とします
・カウンセリングは、問題解決のために過去を振返って“原因”“理由”
を知る質問をしますが、コーチングでは、より未来志向で「これからの
将来に向けてどう行動していくか」という部分のサポートに力点を置きます
・カウンセリングは、マイナスからゼロ地点に向かい、コーチングでは
ゼロからプラスの方向への行動を助けて、具体的な成果を上げることを
ゴールとします
私たちコーチは、まず丸ごとその方を受け入れ、応援団長として一緒に“伴走”
するために全力を尽くします。
少しでもお役に立ったならうれしいです。