本多　由紀子

3月に入りました。   三寒四温、 寒さと暖かさが混在し、 体の不調を感じられる方も いらっしゃるでしょう。 こんな季節は、 深い呼吸を心がけるだけでも 不調の助けになりますよ。 オーストラリアのアボリジニ族に ついて書かれた本の一節です。 「何も持たずに生まれ、何も持たずに死ぬ。 ５万年前から地上に暮らし、森林を滅ぼすことも 水を汚染することもなく...(続きを読む)

TBSドラマ（日曜日）、 重松清氏作品、「流星ワゴン」 を毎回楽しみにみています。 「本の雑誌」年間ベスト１の 大ベストセラーだったとは 知りませんでした。 ドラマに登場する生霊の父、 幽霊たちとのドライブ？！ 成仏できずにいる親子との会話も 興味深い。 本まで購入して読んでいます。 幽霊の父は、幽霊の子に 成仏して欲しいと願い、 「亡...(続きを読む)

ホリスティックケアセラピー、 更年期のサポートケアをご紹介します。 更年期とは、 ライフステージの変容の時期であり、 ホルモンの変化です。 前回のコラムで、 「霊的（精神的）ステージ」 について書きましたが、 ホルモンの変化は、 正に霊的ステージの変化に 繋がります。 女性で言えば、 更年期は第二の思春期 とも言われます。 女性ホルモンの変...(続きを読む)

2月からの養成講座のお知らせです。 セルフ（自己）ヒーリング法 『フラワーエッセンス・ヒーリング養成講座』 人間はエネルギー体。 「病は気から」と言われるように、 病　＝　肉体のSOSは、 最後の叫びと言われていますね。 エネルギーから歪みが 起こってくるのです。 「波長の引き寄せの法則」 があるように、 私たちは、エネルギーをクリーニ...(続きを読む)

先日、NHKで「出さない手紙を書く」　ことで 「心のモヤモヤを解消する手紙効果について」 紹介していました。   例えば、親と子、妻と夫、 相手に思いを伝える手紙を書き、 書いた手紙を相手の立場にたって自ら読む。 そして、 相手の立場でまた返信を書くのです。   すると、書くことで、 さらに、相手の立場に立つことで 見えていなかったことが 見えてくるようになる、   ...(続きを読む)