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川井 太郎
カワイ タロウ
グループ
ナチュラルアンチエイジング！ - マダム Masako(68歳)の秘訣 のコラム一覧
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タケちゃん(87歳) & マーちゃん(77歳)のインスタ 公開！
ついに、インスタ始めました！
といっても、私のではなく、
私の両親、タケちゃん(87歳) & マーちゃん(77歳)のインスタです！
love.Mahchan
https://www.instagram.com/love.mahchan/
父 タケちゃんは、昔から 母 マーちゃんの写真を撮ることが大好きだったので、
それならばと父が撮った最近の写真や昔の写真を、私が公開することに...(続きを読む)
アンチエイジング マダム Masako(68歳)の秘訣その４
カリスマアンチエイジャー マダム Masako(68歳)は、お肉をよく食べる！
私の実母、アンチエイジング マダム Masako(68歳)の秘訣その４です。
今回は、みなさんの関心のある食事術です。
「お肉をよく食べるのに太らないの？！何か特別な運動してるの？？」って
よく質問されますが、特に運動はしていません。
人の体は、約60兆個の細胞が集まってできていて、その細胞は、
主にタン...(続きを読む)
アンチエイジング マダム Masako(68歳)の秘訣その３
カリスマアンチエイジャー マダム Masako(68歳)は、すぐには起きない？！
前回から少し間が空いてしまいすいません。
｢えっ、もう秘訣はないの？！」という声に急かされて、お待たせしましたやっと続編です。
(左の写真で彼女と一緒に写っているのは、
カナダ・バンクーバー在住の友人Minakoさん(38歳)です。年齢に関係なく、気が合うそうです。)
さて、私の実母、アンチエイジング マ...(続きを読む)
アンチエイジング マダム Masako(68歳)の秘訣その２
カリスマアンチエイジャーマダム Masako(68歳）は、しっかり眠る！
私の実母のマダムMasakoさんは、平均７〜８時間の睡眠時間をとるようにしています。
これは睡眠学や抗加齢医学でも推奨される睡眠時間にほぼ一致しています。
長寿の方の平均睡眠時間に関する研究や死亡率と睡眠時間の研究など、
たくさんの研究統計から導き出されています。
人間をはじめ動物がなぜ眠るかといえば、それは起...(続きを読む)
アンチエイジング マダム Masako(68歳）の秘訣その１
カリスマアンチエイジャーマダム Masako(68歳）は、｢身体のゆがみ｣が少ない！
私の実母のマダムMasakoさんは、いつも明るく元気で、動作も機敏です。
風邪も1年に1回ひくかどうか。寝込むようなことはほとんどありません。
(ただ少しおっちょこちょいのため、細かい怪我は時々あるようですが)
では、彼女が健康で、若々しい秘訣はどこにあるのか？
まず、なんといっても｢身体のゆがみ｣...(続きを読む)
私の実母は、アンチエイジング マダム Masako(68歳)！
私の実母は、“アンチエイジングマダム Masako(68歳)！”
実は、この金髪の婦人が私の実母、Masakoさん(68歳)です。
人呼んで、“カリスマアンチエイジャー マダム Masako！”
1940年の岡山県生まれ。現在は横浜市在住の主婦で、私川井太郎の他に子供は２人。
また、その孫達が3人いる、おばあちゃん？です。
私が物心ついた頃(彼女30代)より髪を染めているため、よく外...(続きを読む)
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